Organizatrix
Open in Telegram
От хаоса к порядку – за 15 минут в день. Слушайтесь меня, потому что я строгая госпожа Организатрикс. По всем вопросам – nadyadeangelis@gmail.com или @NadyaDeAngelis.
Show more8 175
Subscribers
+1924 hours
+157 days
+230 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+31
in 0 channels
August '26
+33
in 1 channels
Get PRO
July '26
+33
in 0 channels
Get PRO
June '26
+17
in 0 channels
Get PRO
May '26
+19
in 0 channels
Get PRO
April '26
+18
in 1 channels
Get PRO
March '26
+25
in 0 channels
Get PRO
February '26
+21
in 0 channels
Get PRO
January '26
+54
in 0 channels
Get PRO
December '25
+29
in 1 channels
Get PRO
November '25
+33
in 2 channels
Get PRO
October '25
+46
in 2 channels
Get PRO
September '25
+85
in 0 channels
Get PRO
August '25
+45
in 0 channels
Get PRO
July '25
+37
in 2 channels
Get PRO
June '25
+94
in 0 channels
Get PRO
May '25
+127
in 0 channels
Get PRO
April '25
+74
in 0 channels
Get PRO
March '25
+91
in 2 channels
Get PRO
February '25
+123
in 2 channels
Get PRO
January '25
+166
in 4 channels
Get PRO
December '24
+115
in 2 channels
Get PRO
November '24
+121
in 2 channels
Get PRO
October '24
+109
in 3 channels
Get PRO
September '24
+146
in 1 channels
Get PRO
August '24
+187
in 5 channels
Get PRO
July '24
+103
in 2 channels
Get PRO
June '24
+163
in 1 channels
Get PRO
May '24
+86
in 2 channels
Get PRO
April '24
+131
in 4 channels
Get PRO
March '24
+697
in 4 channels
Get PRO
February '24
+163
in 0 channels
Get PRO
January '24
+165
in 5 channels
Get PRO
December '23
+147
in 0 channels
Get PRO
November '23
+137
in 0 channels
Get PRO
October '23
+164
in 1 channels
Get PRO
September '23
+367
in 0 channels
Get PRO
August '23
+179
in 0 channels
Get PRO
July '23
+228
in 0 channels
Get PRO
June '23
+136
in 0 channels
Get PRO
May '23
+352
in 0 channels
Get PRO
April '23
+101
in 0 channels
Get PRO
March '23
+222
in 0 channels
Get PRO
February '23
+627
in 0 channels
Get PRO
January '23
+1 320
in 0 channels
Get PRO
December '22
+152
in 0 channels
Get PRO
November '22
+201
in 0 channels
Get PRO
October '22
+231
in 0 channels
Get PRO
September '22
+98
in 0 channels
Get PRO
August '22
+832
in 0 channels
Get PRO
July '22
+445
in 0 channels
Get PRO
June '22
+85
in 0 channels
Get PRO
May '22
+123
in 0 channels
Get PRO
April '22
+90
in 0 channels
Get PRO
March '22
+73
in 0 channels
Get PRO
February '22
+78
in 0 channels
Get PRO
January '22
+210
in 0 channels
Get PRO
December '21
+66
in 0 channels
Get PRO
November '21
+99
in 0 channels
Get PRO
October '21
+334
in 0 channels
Get PRO
September '21
+121
in 0 channels
Get PRO
August '21
+239
in 0 channels
Get PRO
July '21
+103
in 0 channels
Get PRO
June '21
+135
in 0 channels
Get PRO
May '21
+198
in 0 channels
Get PRO
April '21
+70
in 0 channels
Get PRO
March '21
+24
in 0 channels
Get PRO
February '21
+38
in 0 channels
Get PRO
January '21
+250
in 0 channels
Get PRO
December '20
+3 987
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 07 September | +6 | |||
| 06 September | +21 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | +4 |
Channel Posts
| 2 |  No text... | 619 |
| 3 | Недавно случился громкий скандал на тему прокрастинации.
В 2002 году психологи провели такой эксперимент. Участникам дали три текста, в которых нужно было искать ошибки. Одна группа должна была сдавать по одному тексту каждую неделю. Во второй группе люди сами могли выбрать срок. Участники в третьей группе должны были сдать все три текста в последний день.
Согласно опубликованной статье, лучше всех справилась первая группа. Так появилась и широко разошлась рекомендация: устанавливать промежуточные дедлайны.
Спустя четверть века другие ученые повторили этот эксперимент. Результат не подтвердился: никакой заметной пользы от промежуточных дедлайнов они не обнаружили.
Полезли в исходные данные 2002 года. Там обнаружилось странное: например, участники №1 и №11 нашли одинаковое количество ошибок во всех текстах. Аналогично с участниками №2 и №12, №3 и №13, и так далее. Похожие несуразности были и в других элементах исследования. Возникло стойкое подозрение, что данные активно редактировали, чтобы подогнать под желаемый результат.
В итоге на днях статью 2002 года официально отозвали (подробности).
Значит ли это, что устанавливать промежуточные сроки бессмысленно? Нет.
Но они не являются универсальным рецептом от прокрастинации.
Потому что прокрастинация – механизм регулирования наших чувств, о чем я написала целую книгу. | 738 |
| 4 |  Мы делаем это не потому что это легко!
А потому что мы думали, что это будет легко. | 1 142 |
| 5 | (тот же сборник, но за телеграмные звезды) | 1 801 |
| 6 | Искусственный интеллект для организации жизни
56 готовых промптов для тех, кто хочет поручить ИИ часть бытовой, организационной и рабочей рутины, но не хочет каждый раз придумывать запрос с нуля. | 1 747 |
| 7 | Обновила сборник организационных промптов: в первой версии их было 44, теперь 56. Добавились промпты, с которыми мы работали в группе «Время и дело» во время циклов по GTD и "Для тех, кто не в ресурсе".
Появился полноценный блок по GTD: можно выгрузить из головы всё накопившееся и разложить по системе, собрать из списка задач рабочие контексты, выловить из переписки обещания и договорённости, а из старых заметок достать идеи, которые так и не стали проектами.
Добавились практические сценарии для обычной жизни: меню из того, что уже есть дома, проверка документа перед подписанием, ревизия аптечки по фотографии, разбор почтового завала, перенос событий из программы конференции в календарь, выжимка из длинного текста под конкретную ситуацию, шаблоны вежливых отказов и просьб, а также планы на день, когда сил нет вообще.
Все, кто купил первое издание, уже получили второе бесплатно. | 1 706 |
| 8 | Метод Конмари 💫
За два месяца наведем чистоту и порядок во всем доме. | 1 698 |
| 9 | В последней книге Мари Кондо, которая называется "Письмо из Японии", нет ни одного совета по расхламлению или уборке. А что есть: уход за садом, чайная церемония, смена сезонов и прочие элементы философии, лежащей в основе ее метода.
С 1 сентября в группе "Дом и порядок" начнется практика: двухмесячное расхламление по методу Конмари. Будем разбирать весь дом по её схеме: одежда → книги → бумаги → комоно (разное) → сентиментальное.
Только сегодня и завтра можно присоединиться к группе на семь дней совершенно бесплатно. | 1 602 |
| 10 |  В копилку любителям работать по таймеру. Попробуйте соотношение 90:20 – сначала 90 минут работы, затем 20-часовой перерыв на игры.
При таком режиме останется еще 2.5 часа свободного времени, которое можно потратить на сон, жену или детей. | 1 769 |
| 11 |  Совет: утром проведите 8-12 часов в одиночестве, чтобы психологически подготовиться к новому дню. | 3 056 |
| 12 | Ситуация, знакомая многим: тысячи фотографий, хранилище постоянно пищит, что места не хватает, искусственный интеллект туда запускать страшно – вдруг удалит что-то не то. А как это разобрать самостоятельно – тоже непонятно. С чего начать?
Подрезала в инстаграме гениальную систему, и даже сделала трекер – так она мне понравилась.
Открываем фотохранилище, например photos.google.com, и вводим в поиск дату без года: "1 января". Хранилище показывает все снимки, сделанные первого января, сразу за все годы. Это вполне обозримая порция.
Дальше как обычно: лишнее удаляем, оставшееся, если хочется, раскладываем по альбомам. Ставим галочку в трекере. Всё! Можно на сегодня разбор фотографий закончить, но если есть силы – взять еще какой-нибудь день.
Что прекрасно в этой системе:
- даже если у нас хранится 10000 фото, в среднем за один раз нужно будет просмотреть всего 27 картинок
- если это повторять каждый день, максимум за год все фотографии окажутся разобраны
- дважды просматривать одну и ту же картинку не придется – в трекере стоит галочка, к этой дате больше не возвращаемся
- доступ к архиву никому давать не нужно, скачивать ничего не нужно
Заранее нужно подумать о том, по каким критериям будем удалять фотографии.
Предлагаю такой список:
- дубликаты и почти одинаковые фото
- всё размытое и не в фокусе
- устаревшая информация: расписания, скриншоты, ценники
- фотографии, на которых мы себе не нравимся
- всё, что вызывает неприятные воспоминания
- всё, что мы не узнаем (где это? когда? чья рука на чьем плече?) | 3 117 |
| 13 | Разбор фотографий.pdf | 1 903 |
| 14 | Заканчиваю рассказывать про новую книгу Морана "Мое решение – мой результат".
Мы уже поняли, что брать ответственность на себя – это хорошо, правильно, полезно. Почему же многие люди этого тщательно избегают?
Потому что за нее приходится платить. А именно:
- меняться
- честно разделить – что в данной ситуации сделали обстоятельства, а что – мы сами
- признавать ошибки – иногда для этого приходится рисковать репутацией, деньгами, отношениями
- выдержать сопротивление тех, кому удобно, чтобы всё оставалось как есть
- остаться без возможности свалить проблемы на кого-то другого
- отказаться от чего-то приятного
И много чего ещё, но уже этот список – отрезвляющий. Однако какова альтернатива? Застрять в позиции жертвы на годы или даже на десятилетия?
Согласно Морану, люди, которые не побоялись взять ответственность на себя, постепенно находят себе подобных и обрастают новыми связями. В окружении становится меньше жертв, пожирающих внимание и ресурсы, и больше людей, на которых можно положиться.
Если хочется поэкспериментировать в этом направлении, вот хорошая возможность: в группе "Время и дело" проходит очередной морановский 12-недельный год.
Есть дедлайн – 1 ноября.
Есть единомышленники.
Есть цель.
Достигнем мы ее или нет – неизвестно, потому что помимо нашего вклада есть еще и обстоятельства. Но мы стараемся сделать в этом направлении всё, что в наших силах.
Это и означает, что мы берем ответственность на себя. | 2 665 |
| 15 | Читатели помогают читателям. Пишет Анна:
Хотела подсказать как делиться видео из инстраграмма с теми у кого нет к нему доступа. Есть бесплатный бот @SaveAsBot в телеграмме. Ему можно просто ссылку дать, и он отвечает скачанным видео. | 2 321 |
| 16 | Еще одна парадоксальная мысль из книги Морана "Мое решение – мой результат": ответственность не допускает чувства вины.
Да, мы ошибаемся. Иногда очень сильно и с ужасными последствиями. Но одно дело – когда это происходит оттого, что мы что-то сделали спустя рукава, не в полную силу. И совсем другое – когда выложились, но ошиблись по объективной причине – например, неоткуда было взять нужную информацию. Когда мы берем на себя полную ответственность за свои действия, то признаем: принятое решение на тот момент было хоть и неправильным, но лучшим из возможных. Ответственность остается, вина отменяется.
Самобичевание – бесполезная трата времени и энергии. Ресурс можно было бы с пользой: например, разобрать произошедшее по кусочкам и найти, что в следующий раз можно сделать лучше. Чего не хватило? Как это в следующий раз получить? | 2 824 |
| 17 | https://www.instagram.com/p/DbskvxYtsLy/
Поскольку инстаграм не у всех открывается, опишу словами: при большом скоплении народа длинноволосый мужчина в галстуке и темных очках пытается элегантно сложить простыню на резинке. Погода ветреная. | 2 536 |
| 18 | Продолжаю рассказывать про книгу "Мое решение – мой результат".
Моя подруга сменила спортзал. На днях она съездила в новый клуб, чтобы сфотографировать новые тренажеры и послать тренеру, с которым занимается онлайн. Сфотографировала и ушла, заниматься не стала – без тренера никакого желания поднимать тяжести у нее нет.
Я занимаюсь самостоятельно, и для меня такая ситуация – нонсенс: вытащить себя из дома, потратить время на дорогу – только ради фотографий?! Ну уж дудки: я стараюсь выжать из cвоих усилий максимум пользы.
Когда не хватает внутренней мотивации, мы начинаем искать внешнюю, известную так же под названием "волшебный пинок". Вот учебник с упражнениями, всё разложено по полочкам, – но самостоятельно заниматься языком почему-то не получается, и мы платим учителю – просто чтобы раз в неделю читать этот самый учебник и делать упражнения. Пишем рассказ десять лет и дописать не можем, но если появляется возможность отправить его на конкурс, то дописываем в ночь перед дедлайном. Чтобы начать регулярно бегать, регистрируемся на полумарафон. Чтобы убраться в квартире, приглашаем гостей.
Что в этом плохого? Ведь результат налицо?
Да.
Но внешняя мотивация не гарантирует рост.
Она гарантирует минимум.
Она – как начальник, который висит над душой: сделай презентацию, не менее пяти слайдов! Тяп-ляп, ровно пять слайдов готовы. А будет ли презентация интересной, успешной, продающей – нам совершенно наплевать.
Взять на себя ответственность означает, что мотивация живет внутри нас, она часть нас. Этот принцип лежит в основе системы Морана "Год за 12 недель", которой мы занимаемся в группе "Время и дело". | 2 842 |
| 19 | Много раз видела на просторах интернета такую картину: кто-то упоминает, что у позиции жертвы есть много плюсов, а его заклевывают: "Не смейте обвинять жертву!", после чего разговор заходит в тупик.
Давайте разбираться. Болезни, война, насилие, увольнение – всё это происходит с нами не потому, что мы это это выбрали. Мы в этом не виноваты. С этим никто не спорит. Речь здесь про другое: про то, что делать дальше. Обстоятельства такие, какие есть. Действия выбираем мы.
В книге "Мое решение – мой результат" подробно рассматривается, почему быть жертвой – выгодно.
Позиция жертвы позволяет:
- переложить вину на обстоятельства или на других людей;
- избежать наказания за ошибки;
- сохранить лицо перед коллегами, начальством и клиентами;
- не разбираться в собственных промахах и не тратить силы на работу над собой;
- обойтись без честного взгляда на свое положение;
- делать меньше, потому что окружающие привыкают ничего от вас не требовать;
- получать сочувственное внимание.
Всё это человек получает сразу, в моменте. Конечно, в долгосрочной перспективе никаких проблем позиция жертвы не решает. Отношения с близкими портятся. Друзья устают от нытья. Возможности пролетают мимо, потому что карьера, амбиции, личностный рост – это всё не для жертвы. Силы уходят на объяснения, почему не стоит даже пробовать, всё равно не получится.
Моран рассказывает, как в 2009 году он полностью разорился: дом был продан, машина конфискована, долг по налогам составил $120000. В этот момент ему очень хотелось объявить себя жертвой обстоятельств (которые, конечно, сыграли в его банкротстве определенную роль). Но он этого не сделал – и выплыл. | 2 334 |
| 20 | Группа "Время и дело"
Год за 12 недель: достижение целей от старта до финиша | 2 006 |
