en
Feedback
پروفسور مجید سمیعی

پروفسور مجید سمیعی

Open in Telegram

این کانال هیچ ارتباطی با پروفسور نداره و با مدیریت جمعی ازعلاقه مندان به ایشون است افراد کمی به دنبال یادگیری هستن پس قدر خود را بدانید پروفسور مطالب را تایید و رد نمی کند همراه ما بمانید❤

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel پروفسور مجید سمیعی

Channel پروفسور مجید سمیعی (@professormadjidsamiico) in the Farsi language segment is an active participant. Currently, the community unites 42 029 subscribers, ranking 414 in the Medicine category and 8 239 in the Iran region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 42 029 subscribers.

According to the latest data from 04 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -207 over the last 30 days and by -4 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 15.53%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 4.98% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 6 526 views. Within the first day, a publication typically gains 2 092 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 0.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as صبحانه, ویتامین, غذا, مانند, قلب.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
این کانال هیچ ارتباطی با پروفسور نداره و با مدیریت جمعی ازعلاقه مندان به ایشون است افراد کمی به دنبال یادگیری هستن پس قدر خود را بدانید پروفسور مطالب را تایید و رد نمی کند همراه ما بمانید❤

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 05 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Medicine category.

42 029
Subscribers
-424 hours
-397 days
-20730 days

Data loading in progress...

Attracting Subscribers
September '26
September '260
in 0 channels
August '26
+2
in 0 channels
Get PRO
July '26
+3
in 0 channels
Get PRO
June '26
+3
in 0 channels
Get PRO
May '260
in 0 channels
Get PRO
April '26
+6
in 0 channels
Get PRO
March '260
in 0 channels
Get PRO
February '26
+14
in 0 channels
Get PRO
January '26
+3
in 1 channels
Get PRO
December '25
+10
in 0 channels
Get PRO
November '25
+13
in 0 channels
Get PRO
October '25
+19
in 0 channels
Get PRO
September '25
+10
in 3 channels
Get PRO
August '25
+13
in 2 channels
Get PRO
July '25
+14
in 0 channels
Get PRO
June '25
+14
in 0 channels
Get PRO
May '25
+20
in 2 channels
Get PRO
April '25
+19
in 3 channels
Get PRO
March '25
+13
in 2 channels
Get PRO
February '25
+17
in 1 channels
Get PRO
January '25
+36
in 7 channels
Get PRO
December '24
+23
in 5 channels
Get PRO
November '24
+1
in 5 channels
Get PRO
October '240
in 5 channels
Get PRO
September '24
+44
in 5 channels
Get PRO
August '24
+13
in 4 channels
Get PRO
July '24
+1
in 4 channels
Get PRO
June '240
in 4 channels
Get PRO
May '24
+63
in 3 channels
Get PRO
April '24
+67
in 3 channels
Get PRO
March '24
+70
in 4 channels
Get PRO
February '24
+46
in 4 channels
Get PRO
January '24
+41
in 5 channels
Get PRO
December '23
+42
in 3 channels
Get PRO
November '23
+51
in 5 channels
Get PRO
October '23
+37
in 5 channels
Get PRO
September '23
+37
in 0 channels
Get PRO
August '23
+42
in 0 channels
Get PRO
July '23
+24
in 0 channels
Get PRO
June '23
+23
in 0 channels
Get PRO
May '23
+21
in 0 channels
Get PRO
April '23
+22
in 0 channels
Get PRO
March '23
+27
in 0 channels
Get PRO
February '23
+25
in 0 channels
Get PRO
January '23
+34
in 0 channels
Get PRO
December '22
+24
in 0 channels
Get PRO
November '22
+16
in 0 channels
Get PRO
October '22
+21
in 0 channels
Get PRO
September '22
+14
in 0 channels
Get PRO
August '22
+24
in 0 channels
Get PRO
July '22
+11
in 0 channels
Get PRO
June '22
+1
in 0 channels
Get PRO
May '22
+2
in 0 channels
Get PRO
April '22
+15
in 0 channels
Get PRO
March '22
+10
in 0 channels
Get PRO
February '22
+3
in 0 channels
Get PRO
January '22
+2
in 0 channels
Get PRO
December '21
+1
in 0 channels
Get PRO
November '21
+2
in 0 channels
Get PRO
October '210
in 0 channels
Get PRO
September '21
+3
in 0 channels
Get PRO
August '210
in 0 channels
Get PRO
July '210
in 0 channels
Get PRO
June '21
+3
in 0 channels
Get PRO
May '210
in 0 channels
Get PRO
April '21
+2
in 0 channels
Get PRO
March '21
+206
in 0 channels
Get PRO
February '21
+886
in 0 channels
Get PRO
January '21
+51 141
in 0 channels
Get PRO
December '20
+218 463
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
05 September0
04 September0
03 September0
02 September0
01 September0
Channel Posts
سه نکته ی طلایی از پروفسور "داریوش فرهود" برای حفظ آرامش در مواقع سخت 🔮 @professormadjidsamiico

2
سندرم تاکوتسوبو، یا سندرم قلب شکسته. اکثر ما به این سندرم مبتلا شدیم. تقریباً هر بار که حال اطرافیانم رو می‌پرسم، با حسی آشنا روبه‌رو می‌شم؛ غمی چسبنده و مبهم، همراه با بلاتکلیفی‌ای که توضیح دادنش سخته. انگار داری با مریضی حرف می‌زنی که می‌دونه حالش خوب نیست، اما نمی‌تونه دقیق بگه چه چیزی درونش آسیب دیده. بدترین قسمتش اینه که می‌دونه باید به زندگی عادی برگرده، اما وسط تلاش برای بازگشت، یهو چیزی درونش از حرکت می‌ایسته و دوباره دچار غم و ناامیدی می‌شه. و این جمله ویران‌کننده: «من دیگه اون آدم سابق نمی‌شم.» انگار همه‌چیز رو از دست‌رفته می‌بینی و تصور آینده برات دیگه مثل قبل نیست. سندرم تاکوتسوبو، یا سندرم قلب شکسته، یه عارضه قلبی شناخته‌شده‌ست. قلب انسان بدون گرفتگی رگ‌ها و بدون دلایل رایج بیماری‌های قلبی، بیمار می‌شه و درست کار نمی‌کنه. در واقع، بر اثر فشار روحی، اضطراب و به‌خصوص شوک‌های عاطفی، عملکرد قلب دچار اختلال می‌شه و شکل بخشی از قلب تغییر می‌کنه و شبیه کوزه‌ای ژاپنی به نام «تاکوتسوبو» می‌شه؛ کوزه‌ای که در گذشته به دلیل دهانه باریکش برای شکار هشت‌پا استفاده می‌شده. معمولاً این سندرم چند هفته در قلب باقی می‌مونه و بعد، قلب آروم‌آروم به حالت عادی برمی‌گرده. فکر می‌کنم بهترین توصیف حال این روزهای ما، «تاکوتسوبوی جمعی» یا شکستن هم‌زمان میلیون‌ها قلب باشه. نمی‌شه انکار کرد که چی بهمون گذشت و چطور این قلب‌ها شکسته شدن که حالا این‌قدر زندگی عادی برامون سخت شده. ولی این‌طور باقی نمی‌مونه. تاکوتسوبو تموم می‌شه و دوباره حالمون خوب می‌شه؛ کافیه همدیگه رو بفهمیم و به خودمون و اطرافیانمون برای خوب شدن فرصت بدیم. 🔮 @professormadjidsamiico
2 829
3
۵ ویتامین و مکمل پرطرفدار و کاربرد آنها 🔮 @professormadjidsamiico
۵ ویتامین و مکمل پرطرفدار و کاربرد آنها 🔮 @professormadjidsamiico
7 225
4
8 تا نشونه کمبود آهن 🔮 @professormadjidsamiico
8 تا نشونه کمبود آهن 🔮 @professormadjidsamiico
7 990
5
⭕️اگه می‌خوای چربی بسوزونی، باید اینا رو بدونی: ۱- نباید بدویی! دویدنِ زیاد، هورمون کورتیزول رو می‌بره بالا. گیرنده‌های کورتیزول هم بیشتر توی شکم و صورت جمع شدن. یعنی با یه دست داری کالری می‌سوزونی و با اون یکی دست داری چربی ذخیره می‌کنی! عوضش، ۳۰ دقیقه پیاده‌روی ناشتا کورتیزول کمتری تولید می‌کنه و چربی بیشتری رو به عنوان سوخت می‌سوزونه. ۲- عضله ۲۴ ساعته چربی می‌سوزونه یه ساعت تمرین هوازی (کاردیو) فقط تو همون یه ساعت کالری می‌سوزونه. اما عضله‌ها وقتی خوابی، وقتی داری کار می‌کنی و حتی وقتی استراحت می‌کنی هم دارن کالری می‌سوزونن. دانشگاه هاروارد روی ۱۰,۵۰۰ نفر اینو ثابت کرده: تمرینات قدرتی تو درازمدت خیلی بیشتر از تمرینات هوازی چربی کم می‌کنن. اگه قرار شد بین این دوتا یکی رو انتخاب کنی، حتماً وزنه‌ها رو انتخاب کن. ۳- انسولین چربی‌سوزی رو متوقف می‌کنه تا وقتی که انسولین تو بدنت بالاست، بدنت نمی‌تونه چربی بسوزونه. هر بار که یه چیزی می‌خوری، انسولینت میره بالا. اگه همش در حال ریزه‌خواری باشی، انسولین هیچ‌وقت به اندازه کافی پایین نمیاد. ۴- شام دیروقت = ذخیره چربی تو شب شب دقیقاً همون زمانیه که بدن باید بیشترین چربی رو بسوزونه. شامِ دیر، باعث ترشح انسولین می‌شه، اونم درست وقتی که متابولیسم (سوخت‌وساز) بدنت تو پایین‌ترین سطح خودشه. این بالا رفتن انسولین، کلاً پروسه چربی‌سوزی شبانه رو لغو می‌کنه. حداقل ۳ ساعت قبل از خواب شامت رو بخور. همون غذا تو یه زمان متفاوت، یه نتیجه متفاوت بهت می‌ده! ۶- خواب بد جلوی چربی‌سوزی رو می‌گیره دانشگاه شیکاگو اینو ثابت کرده: رژیم یکسان، تمرین یکسان، ولی خواب متفاوت گروهی که خواب بدی داشتن، به طرز چشمگیری بیشتر از چربی، عضله از دست دادن! بدونِ یه خواب عمیق، کورتیزول پایین نمیاد و تا وقتی کورتیزول بالا باشه، چربی‌ها اصلاً تکون نمی‌خورن ۷- کبد چرب جلوی همه‌چیز رو می‌گیره کبدی که مشکل داشته باشه، مستقیماً جلوی سوختن چربی‌های احشایی (چربی‌های دور شکم و پهلو) رو می‌گیره. ۲۵ درصد مردم کبد چرب دارن در حالی که خودشون هم نمی‌دونن! ممکنه رژیمت فوق‌العاده باشه، ولی اگه کبدت درست کار نکنه بدن هیچ چربی‌ای رو نمی‌سوزونه. ۸- دمای اتاق خوابت مهمه! خوابیدن تو دمای ۱۸ تا ۱۹ درجه سانتی‌گراد، "چربی قهوه‌ای" رو فعال می‌کنه؛ این همون بافتیه که برای تولید گرما انرژی می‌سوزونه. ۹- به کالری‌هات چرخش بده (کالری سایکلینگ) قرار نیست هر روز یه مقدار ثابت کالری کم کنی. روزایی که تمرین می‌کنی: به اندازه تثبیت وزنت کالری بخور. روزای استراحت: ۵۰۰ کالری کمتر بخور. بدن نمی‌تونه به چیزی که مدام در حال تغییره عادت کنه. ۱۰- ترتیب غذا خوردنت مهمه اول پروتئین و سبزیجات بخور، بعدش کربوهیدرات. دانشگاه کرنل ثابت کرده که این ترتیب می‌تونه افزایش ناگهانی قند خون رو تا ۴۰ درصد کم کنه. انسولین کمتر = سیگنالِ ذخیره چربی کمتر. همون بشقاب غذا، با یه ترتیب متفاوت، یه نتیجه متابولیک متفاوت بهت می‌ده.  🔮 @professormadjidsamiico
6 401
6
نوشیدن منظم قهوه تا 6 سال پیری مغز را به تعویق می‌اندازد!☕️🧠 ◽️مصرف منظم و متعادل قهوه ممکن است با حفظ بهتر عملکرد مغز و کندتر شدن روند افت شناختی با افزایش سن مرتبط باشد. ◽️ترکیبات فعال موجود در قهوه، از جمله کافئین و آنتی‌اکسیدان‌ها، می‌توانند در حمایت از عملکرد شناختی نقش داشته باشند. البته این اثر به میزان مصرف، شرایط جسمی فرد و سبک زندگی بستگی دارد و قهوه به‌تنهایی جایگزین خواب کافی، تغذیه سالم و فعالیت بدنی نیست. 🔮 @professormadjidsamiico
6 830
7
معجزه ترکیب آووکادو و انبه برای سلامت قلب و کاهش فشارخون ◽️ترکیب آووکادو و انبه می‌تواند عملکرد عروق خونی را بهبود دهد؛ موضوعی که نقش مهمی در پیشگیری از بیماری‌های قلبی–عروقی مانند فشار خون بالا، سکته قلبی و سکته مغزی دارد. ◽️بریت برتون-فریمن از مؤسسه فناوری ایلینوی: اضافه کردن خوراکی‌های مغذی مانند آووکادو و انبه به رژیم غذایی می‌تواند بدون نیاز به تغییرات سختگیرانه، سلامت قلب را بهبود دهد. چرا این ترکیب مفید است؟👇 ◽️فیبر بالا در انبه ◽️ویتامین C ◽️چربی‌های مفید آووکادو 🔮 @professormadjidsamiico
5 899
8
که صبح، امید یک روز تازه است یک اتفاق تازه...🌱 🔮 @professormadjidsamiico
که صبح، امید یک روز تازه است یک اتفاق تازه...🌱 🔮 @professormadjidsamiico
4 812
9
دردهای پشت و فشارهای روانی 🔮 @professormadjidsamiico
دردهای پشت و فشارهای روانی 🔮 @professormadjidsamiico
6 941
10
دمکرده این سه گیاه راه حتما بخورید ▫️دمنوش دارچین: تقویت کننده ی ایمنی بدن،انرژی بخش و نشاط اور ▫️دمنوش سنبل الطیب: درمان کننده ی سردرد،رفع کم خوابی و ضد استرس ▫️دمنوش هل: کاهش افسردگی،عضله باز کن و نقش مسکن را دارد،برای درمان و خشکی سریع گلودرد استفاده میشود. 🔮 @professormadjidsamiico
7 558
11
منیزیم میتواند تنها در عرض 4 الی 8 هفته استرس و افسردکی را درمان کند! ◽️بر اساس این متن، منیزیم گلیسینات به دلیل جذب بالا و عوارض گوارشی کمتر، ممکن است طی چند هفته به کاهش اضطراب، خستگی ذهنی و علائم افسردگی کمک کند. این مکمل با تقویت عملکرد گیرنده های GABA، فعالیت بیش از حد مغز را کاهش می دهد و می تواند به آرامش و خواب بهتر کمک کند. 🔮 @professormadjidsamiico
6 214
12
میوه‌های خشک به جای دارو 👍 آلو خشک: - عملکرد روده را بهبود می‌بخشد. - به دلیل این خاصیت، آلو در بسیاری از رژیم‌های غذایی استفاده می‌شود. خرما: - تقویت سیستم ایمنی بدن. - حتما برای سرماخوردگی، کم خونی، دیستروفی و ​​افسردگی استفاده شود. پرتقال ماندارین: - فرآیندهای متابولیک را بهبود می‌بخشد، رگ‌های خونی را انعطاف پذیرتر می‌کند. - تورم، رکود خون و لنف از بین می‌رود. لیمو: - یک ضد عفونی کننده عالی - به مقابله با سرماخوردگی و آنفولانزا کمک می‌کند. _زنجبیل: نقش کلیدی در بهبود متابولیسم و ​​کاهش وزن دارد. می‌تواند سطح قند خون را تثبیت کند و سطح کلسترول "خوب" را افزایش دهد. - این 2 عامل مستقیماً بر متابولیسم تأثیر می‌گذارد و به کاهش تجمع رسوبات چربی و افزایش کارایی تجزیه آنها کمک می‌کند. 🔮 @professormadjidsamiico
7 035
13
شروعی سالم برای صبح با یک لیوان آب ولرم 💧 ◽️نوشیدن یک لیوان آب ولرم در ابتدای صبح می‌تواند به تأمین آب موردنیاز بدن و عملکرد بهتر دستگاه گوارش کمک کند. همچنین حفظ آب‌رسانی کافی، در سلامت و شادابی پوست و مو نقش مهمی دارد. ◽️برای تنوع در طعم، می‌توانید آب را همراه با ترکیبات پیشنهادی مصرف کنید؛ البته بهتر است انتخاب این ترکیبات متناسب با شرایط جسمی شما باشد. 🔮 @professormadjidsamiico
6 474
14
فواید سیرابی ◽️سیرابی دارای خواص متعددی است که شامل درمان زخم معده و تقویت معده می‌شود. همچنین، این ماده غذایی به عنوان یک ضد سرطان شناخته می‌شود و در درمان کم‌خونی مؤثر است.سیرابی به تقویت سیستم ایمنی کمک کرده و برای مبتلایان به بیماری MS مفید است. این ماده غذایی می‌تواند به بلندی قد و پرپشتی مو نیز کمک کند. ◽️علاوه بر این، سیرابی بهترین گزینه برای تقویت روده به شمار می‌رود و به بهبود افسردگی و بیماری‌های عصبی کمک می‌کند. همچنین، این ماده غذایی در تولید اسپرم سالم مؤثر است. 🔮 @professormadjidsamiico
5 976
15
بهترین زمان مصرف مکمل‌ها ⏰💊 #سلامت #پزشکی 🔮 @professormadjidsamiico
بهترین زمان مصرف مکمل‌ها ⏰💊 #سلامت #پزشکی 🔮 @professormadjidsamiico
8 100
16
5 ماده غذایی برای رفع کسالت صبحگاهی 👇🏻 ▫️نعناع: انرژی بخش ▫️آب: افزایش هوشیاری ▫️بلغور جو دو سر: افزایش انرژی ▫️سرکه سیب: رفع خواب آلودگی ▫️تخم مرغ: افزایش انرژی مغز 🔮 @professormadjidsamiico
6 223
17
دارچین؛ ادویه‌ای کوچک با خواص بزرگ! ◽️دارچین فقط یک ادویه خوش‌عطر نیست؛ این ماده غذایی حاوی ترکیبات گیاهی و مقداری مواد معدنی مانند منگنز، آهن و کلسیم است. ◽️برخی پژوهش‌ها نشان داده‌اند که مصرف دارچین ممکن است به بهبود کنترل قند خون و بعضی شاخص‌های چربی خون کمک کند؛ اما میزان اثر آن در افراد مختلف متفاوت است و هنوز برای نتیجه‌گیری قطعی به مطالعات دقیق‌تری نیاز داریم. اگر دیابت دارید، داروی کاهش قند خون مصرف می‌کنید یا دچار بیماری کبدی هستید، دارچین را بدون مشورت پزشک به‌عنوان مکمل درمانی مصرف نکنید. 🔮 @professormadjidsamiico
8 607
18
مراقب مسموم شدن با هندوانه باشید 🍉 ◽️اگر روی هندوانه یا بخش‌های داخلی آن کپک، لایه‌ای لزج، پوسیدگی یا هرگونه تغییر غیرطبیعی مشاهده کردید، نباید آن را مصرف کنید. ◽️متخصصان می‌گویند شناخت چند نشانه ساده فساد این میوه می‌تواند از مسمومیت‌های غذایی و مشکلات گوارشی پیشگیری کند. اگر هندوانه بیش از دو ساعت در دمای محیط، به‌ویژه در هوای گرم، باقی مانده باشد، بهتر است آن را دور بیندازید. 🔮 @professormadjidsamiico
7 963
19
صبحتون بخیر و شادی ❤️ 🔮 @professormadjidsamiico
صبحتون بخیر و شادی ❤️ 🔮 @professormadjidsamiico
7 419
20
کاهش خواب شبانه به افزایش وزن منجر می‌شود! ◽️کاهش حدود ۸۰ دقیقه‌ای خواب شبانه طی شش هفته می‌تواند باعث افزایش وزن و کاهش تحرک روزانه شود. ادامه این روند در بلندمدت، خطر چاقی، دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی را بالا می‌برد؛ بنابراین خواب کافی در کنار تغذیه سالم و ورزش، برای حفظ سلامت و وزن مناسب ضروری است. 🔮 @professormadjidsamiico
8 176