uk
Feedback
پروفسور مجید سمیعی

پروفسور مجید سمیعی

Відкрити в Telegram

این کانال هیچ ارتباطی با پروفسور نداره و با مدیریت جمعی ازعلاقه مندان به ایشون است افراد کمی به دنبال یادگیری هستن پس قدر خود را بدانید پروفسور مطالب را تایید و رد نمی کند همراه ما بمانید❤

Показати більше

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу پروفسور مجید سمیعی

Канал پروفسور مجید سمیعی (@professormadjidsamiico) у мовному сегменті Фарсі є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 42 533 підписників, посідаючи 407 місце в категорії Медицина та 8 006 місце у регіоні Іран.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 42 533 підписників.

За останніми даними від 27 червня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -260, а за останні 24 години на -5, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 13.33%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 4.62% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 5 670 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 1 963 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 0.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як صبحانه, ویتامین, غذا, مانند, قلب.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
این کانال هیچ ارتباطی با پروفسور نداره و با مدیریت جمعی ازعلاقه مندان به ایشون است افراد کمی به دنبال یادگیری هستن پس قدر خود را بدانید پروفسور مطالب را تایید و رد نمی کند همراه ما بمانید❤

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 28 червня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Медицина.

42 533
Підписники
-524 години
-397 днів
-26030 день
Залучення підписників
червень '26
червень '26
+3
в 0 каналах
травень '260
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+6
в 0 каналах
Get PRO
березень '260
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+14
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+3
в 1 каналах
Get PRO
грудень '25
+10
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+13
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+19
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+10
в 3 каналах
Get PRO
серпень '25
+13
в 2 каналах
Get PRO
липень '25
+14
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+14
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+20
в 2 каналах
Get PRO
квітень '25
+19
в 3 каналах
Get PRO
березень '25
+13
в 2 каналах
Get PRO
лютий '25
+17
в 1 каналах
Get PRO
січень '25
+36
в 7 каналах
Get PRO
грудень '24
+23
в 5 каналах
Get PRO
листопад '24
+1
в 5 каналах
Get PRO
жовтень '240
в 5 каналах
Get PRO
вересень '24
+44
в 5 каналах
Get PRO
серпень '24
+13
в 4 каналах
Get PRO
липень '24
+1
в 4 каналах
Get PRO
червень '240
в 4 каналах
Get PRO
травень '24
+63
в 3 каналах
Get PRO
квітень '24
+67
в 3 каналах
Get PRO
березень '24
+70
в 4 каналах
Get PRO
лютий '24
+46
в 4 каналах
Get PRO
січень '24
+41
в 5 каналах
Get PRO
грудень '23
+42
в 3 каналах
Get PRO
листопад '23
+51
в 5 каналах
Get PRO
жовтень '23
+37
в 5 каналах
Get PRO
вересень '23
+37
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+42
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+24
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+23
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+21
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+22
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+27
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+25
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+34
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+24
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+16
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+21
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+14
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+24
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+11
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+1
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+2
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+15
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+10
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+3
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+2
в 0 каналах
Get PRO
грудень '21
+1
в 0 каналах
Get PRO
листопад '21
+2
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '210
в 0 каналах
Get PRO
вересень '21
+3
в 0 каналах
Get PRO
серпень '210
в 0 каналах
Get PRO
липень '210
в 0 каналах
Get PRO
червень '21
+3
в 0 каналах
Get PRO
травень '210
в 0 каналах
Get PRO
квітень '21
+2
в 0 каналах
Get PRO
березень '21
+206
в 0 каналах
Get PRO
лютий '21
+886
в 0 каналах
Get PRO
січень '21
+51 141
в 0 каналах
Get PRO
грудень '20
+218 463
в 0 каналах
Дата
Залучення підписників
Згадування
Канали
28 червня0
27 червня0
26 червня0
25 червня0
24 червня0
23 червня0
22 червня0
21 червня0
20 червня0
19 червня0
18 червня+1
17 червня0
16 червня0
15 червня0
14 червня0
13 червня0
12 червня0
11 червня0
10 червня0
09 червня0
08 червня0
07 червня0
06 червня0
05 червня0
04 червня0
03 червня+2
02 червня0
01 червня0
Дописи каналу
۳۰دقیقه قبل از خواب، گوشی رو کنار بذار و فقط ۳۰ روز ادامه بده! شاید اولش سخت باشه، ولی کم‌کم خوابت منظم‌تر میشه، ذهنت آروم‌تر میشه و صبح‌ها با انرژی بیشتری بیدار میشی. گاهی برای بهتر خوابیدن، لازم نیست کار سختی انجام بدی؛ فقط باید قبل از خواب، مغزت رو از نور صفحه، پیام‌ها و اسکرول بی‌پایان دور کنی. 🔮 @professormadjidsamiico

2
صبح ها قهوه یا چای سبز بدون شکر مصرف کنید ! ◽️مصرف قهوه یا چای سبز در وعده صبح البته بدون اضافه کردن شیرین کننده ها، میتواند نقش موثری درکاهش_وزن و بالا بردن عملکرد کبد داشته باشد.. 🔮 @professormadjidsamiico
1 434
3
حتی اگر تشنه نیستید آب بنوشید! ◽️کم‌آبی بدن زمانی رخ می‌دهد که میزان مایعات از دست‌رفته بدن بیشتر از مایعات دریافتی باشد. این وضعیت ممکن است برای همه افراد اتفاق بیفتد، اما برای کودکان و سالمندان خطرناک‌تر است. در کودکان، شایع‌ترین علت کم‌آبی، اسهال شدید و استفراغ است. ◽️در برخی موارد، همراه با از دست رفتن آب بدن، سدیم نیز کاهش پیدا می‌کند که باعث نوعی کم‌آبی به نام کم‌آبی هیپوناترمیک یا هیپوتونیک می‌شود. اگر آب و سدیم به یک نسبت از دست بروند، سطح سدیم خون ثابت می‌ماند؛ مانند زمانی که بدن زیاد عرق می‌کند. ◽️تشنگی همیشه نشانه قابل اعتمادی برای تشخیص کم‌آبی نیست، چون بعضی افراد، به‌ویژه سالمندان، تا زمانی که دچار کمبود آب نشوند احساس تشنگی نمی‌کنند. بنابراین در هوای گرم یا هنگام بیماری، باید مصرف آب را افزایش داد، حتی اگر احساس تشنگی وجود نداشته باشد. 🔮 @professormadjidsamiico
2 901
4
نان، پنیر و گردو؛ صبحانه‌ای ساده اما مقوی! ◽️ترکیب نان، پنیر و گردو یکی از صبحانه‌های سالم و سیرکننده است. نان انرژی لازم برای شروع روز را فراهم می‌کند. ◽️ پنیر منبع خوبی از پروتئین و کلسیم است. ◽️ گردو به دلیل داشتن چربی‌های مفید، به تمرکز و احساس سیری کمک می‌کند. + این صبحانه ساده می‌تواند انتخاب خوبی برای شروع یک روز پرانرژی باشد؛ مخصوصاً اگر همراه با خیار، گوجه یا سبزی تازه مصرف شود. 🔮 @professormadjidsamiico
2 698
5
اگه سرما خوردی به جای استفاده از قرص‌ ها و دارو های شیمیایی و آنتی بیوتیک‌ ها از دمنوش‌ های طبیعی و گیاهی استفاده کن : 🔮 @pr
اگه سرما خوردی به جای استفاده از قرص‌ ها و دارو های شیمیایی و آنتی بیوتیک‌ ها از دمنوش‌ های طبیعی و گیاهی استفاده کن : 🔮 @professormadjidsamiico
3 197
6
کمبود این ویتامین خستگی و کم‌خونی می‌آورد ◽️ اگر مدام احساس خستگی و بی‌حالی می‌کنید، کمبود آهن یا ویتامین B۱۲ می‌تواند یکی از دلایل آن باشد. متخصصان معتقدند دریافت کافی این دو ماده مغذی نقش مهمی در سلامت خون، عملکرد مغز و حفظ سطح انرژی بدن دارد. 🔮 @professormadjidsamiico
3 262
7
ورزش در این بازه سه ساعته خطر بیماری قلبی را کاهش می دهد! ◽️ورزش منظم برای سلامت قلب مفید است، اما زمان انجام آن هم اهمیت دارد. نتایج یک مطالعه گسترده روی بیش از ۸۵ هزار بزرگسال نشان می‌دهد ورزش در ساعات صبح، به‌ویژه بین ۸ تا ۱۱ صبح، می‌تواند با کاهش خطر بیماری قلبی و سکته مغزی همراه باشد. ◽️در این پژوهش، افرادی که صبح زود یا پیش از ظهر ورزش می‌کردند، نسبت به کسانی که بعدازظهر تمرین داشتند، کمتر در معرض خطر بیماری‌های قلبی‌عروقی قرار گرفتند. این اثر در زنان بیشتر دیده شد؛ به‌طوری‌که ورزش اواخر صبح با کاهش قابل‌توجه خطر سکته مغزی و بیماری‌های عروقی همراه بود. ◽️به گفته پژوهشگران، هماهنگ کردن زمان ورزش با ساعت زیستی بدن می‌تواند برای سلامت قلب مفید باشد؛ هرچند این موضوع هنوز نیازمند بررسی‌های بیشتر است. 🔮 @professormadjidsamiico
3 046
8
🔺هر نوزاد ماهیانه چند قوطی شیرخشک سهمیه دارد؟ طبق اعلام سازمان غذا و دارو، جدیدترین سهمیه‌بندی توزیع شیرخشک به کودکان به این‌صورت است: 🔹کودکان صفر تا ۶ ماه ۱۰ قوطی یارانه‌ای و ۴ قوطی غیریارانه‌ای 🔹کودکان ۶ ماه تا یک‌سال ۸ قوطی یارانه‌ای و ۴ قوطی غیریارانه‌ای 🔹کودکان یک‌سال تا  دوسال ۴ قوطی یارانه‌ای و ۴ قوطی غیریارانه‌ای 🔹همچنین به‌منظور مدیریت توزیع، در هر مراجعه حداکثر ۲ قوطی شیرخشک به متقاضیان تحویل داده می‌شود. 🔮 @professormadjidsamiico
3 470
9
گرمازدگی در عزاداری عاشورا را جدی بگیریم! ◽️در روزهای گرم محرم، مخصوصاً هنگام حضور در هیئت‌ها و دسته‌های عزاداری، گرمازدگی می‌تواند خیلی سریع اتفاق بیفتد؛ مخصوصاً برای کودکان، سالمندان و افرادی که بیماری زمینه‌ای دارند. برای پیشگیری:👇 ◽️آب کافی بنوشید، هر چند وقت یک‌بار در سایه استراحت کنید، لباس سبک و مناسب بپوشید و علائم هشدار مثل سرگیجه، ضعف، تهوع، سردرد و تعریق شدید را جدی بگیرید. ◽️اگر کسی دچار علائم گرمازدگی شد، او را سریع به جای خنک منتقل کنید، آب خنک بدهید و در موارد شدید با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرید. عزاداری ایمن، یعنی مراقبت از خودمان و اطرافیانمان 🔮 @professormadjidsamiico
3 369
10
بهترین صبحانه چاق کننده برای افراد لاغر !👌🏻 ◽️صبح‌ها به جای چای شیر بنوشید، معجون شیر و خرما بخورید و روی موز کنجد پاشیده و آن را نیز بعد از صبحانه میل کنید 🔮 @professormadjidsamiico
2 555
11
درس عاشورا درس زندگیست درس خوبی و فلاحت، بندگیست اگر چه اندک است طول وقوعش هزاران درس داد آن با طلوعش فرا رسیدن عاشورای حسینی
درس عاشورا درس زندگیست درس خوبی و فلاحت، بندگیست اگر چه اندک است طول وقوعش هزاران درس داد آن با طلوعش فرا رسیدن عاشورای حسینی تسلیت باد 🏴 🔮 @professormadjidsamiico
3 020
12
امید نخی‌است نازک اما محکم، که ما را از دلِ تاریکی به صبح می‌کشاند. وقتی همه‌چیز خاموش است، او آرام می‌گوید: ادامه بده، نور ن
امید نخی‌است نازک اما محکم، که ما را از دلِ تاریکی به صبح می‌کشاند. وقتی همه‌چیز خاموش است، او آرام می‌گوید: ادامه بده، نور نزدیک است. صبح بخیر 🔮 @professormadjidsamiico
3 016
13
هر درد قفسه سینه نشونه چیه؟ ◽️همه دردهای قفسه سینه شبیه هم نیستند و هر کدام می‌توانند علت متفاوتی داشته باشند. + این پست را ذ
هر درد قفسه سینه نشونه چیه؟ ◽️همه دردهای قفسه سینه شبیه هم نیستند و هر کدام می‌توانند علت متفاوتی داشته باشند. + این پست را ذخیره کنید؛ شاید روزی به درد شما یا یکی از عزیزانتان بخورد 🔮 @professormadjidsamiico
4 086
14
چرا بعضی‌ها بعد از نوشیدن قهوه آرام می‌شوند و بعضی مضطرب؟☕️ ◽️بدن بعضی افراد کافئین را سریع‌تر تجزیه می‌کند، اما در بعضی دیگر این ماده مدت بیشتری در خون باقی می‌ماند. همین موضوع می‌تواند شدت اثر قهوه را تغییر دهد. ◽️کافئین ماده‌ای به نام آدنوزین را مهار می‌کند؛ ماده‌ای که باعث احساس خواب‌آلودگی می‌شود. نتیجه هوشیاری بیشتر، انرژی بالاتر و گاهی اضطراب است. واکنش بدن به قهوه کاملا فردی است. ژنتیک، خواب، استرس و حتی ویژگی‌های مغزی می‌توانند تعیین کنند قهوه برای ما آرامش‌بخش باشد یا اضطراب‌آور. 🔮 @professormadjidsamiico
4 096
15
الهی پیش آید برایت هر آنچه خیر است … و صبح بخیر … 🔮 @professormadjidsamiico
الهی پیش آید برایت هر آنچه خیر است … و صبح بخیر … 🔮 @professormadjidsamiico
3 437
16
فوتبال ببینیم، اما مراقب سلامت‌مان باشیم!⚽️🫀 ◽️تماشای فوتبال می‌تواند پر از هیجان، شادی و انرژی باشد؛ اما همین هیجان گاهی باعث بالا رفتن ضربان قلب، افزایش استرس، مصرف زیاد تنقلات شور و شیرین و نشستن طولانی‌مدت می‌شود. ◽️برای اینکه لذت فوتبال با سلامت همراه باشد هر چند دقیقه کمی حرکت کنید، آب کافی بنوشید، مصرف چیپس، نوشابه و خوراکی‌های پرنمک را کم کنید و اگر سابقه بیماری قلبی، فشار خون یا اضطراب دارید، هیجان شدید را جدی بگیرید. + فوتبال را با شور تماشا کنیم؛ اما سلامت را فراموش نکنیم. 🔮 @professormadjidsamiico
4 283
17
استرس بر هر قسمت بدن چه اثری می‌گذارد؟ 🤔 ▫️مغز = از دست دادن حافظه ▫️پوست = پیری زودرس ▫️قلب = فشارخون بالا ▫️ریه = تنگی نفس ▫️دور کمر = افزایش ▫️ایمنی بدن = کاهش + برای کاهش استرس در طول روز، بهتر است که صبح خودتون رو با ورزش شروع کنین 👌🏻 🔮 @professormadjidsamiico
4 093
18
صبح بخیر زندگی 🔮 @professormadjidsamiico
صبح بخیر زندگی 🔮 @professormadjidsamiico
3 878
19
نوشیدن قهوه بلافاصله بعد از بیداری انرژی شما را در طول روز سرکوب میکند! ☕️💡 ◽️نوشیدن قهوه بلافاصله بعد از بیدار شدن ممکن است بهترین زمان نباشد. در ساعات اولیه صبح، سطح هورمون کورتیزول به‌طور طبیعی بالاست و به بیدار شدن بدن کمک می‌کند. مصرف زودهنگام قهوه می‌تواند اثر کافئین را کمتر کرده و باعث افت انرژی در ساعات بعدی روز شود. کارشناسان پیشنهاد می‌کنند ۹۰ تا ۱۲۰ دقیقه پس از بیداری، اولین فنجان قهوه را بنوشید تا انرژی پایدارتری داشته باشید. 🔮 @professormadjidsamiico
5 827
20
علائم کمبود منیزیم (👆) ◽️منیزیم یکی از مهم‌ترین مواد معدنی بدن است که در بیش از ۳۰۰ واکنش آنزیمی نقش دارد. این عنصر برای عملکرد صحیح عضلات، سیستم عصبی، تنظیم ضربان قلب، کنترل قند خون و تولید انرژی ضروری است. ◽️کمبود منیزیم همیشه با علائم واضح شروع نمی‌شود و گاهی نشانه‌هایی مانند خستگی مداوم، اسپاسم عضلانی، بی‌خوابی، بی‌حسی اندام‌ها، کاهش تمرکز و حتی نامنظم شدن ضربان قلب می‌تواند هشداری برای کاهش ذخایر منیزیم بدن باشد. 🔮 @professormadjidsamiico
5 176