صدای درون

. دیدن، یک فرآیند طبیعی و خودکار است. چشم باز است، نور وارد می‌شود و مغز، تصویر را پردازش می‌کند. ممکن است هزار چیز را ببینی، اما هیچ‌کدام، واقعاً وارد آگاهی‌ات نشوند؛ اما مشاهده یک عمل آگاهانه است. وقتی مشاهده می‌کنی، فقط به ظاهر نگاه نمی‌کنی؛ با تمام توجهت حضور داری. جزئیات را می‌بینی، تغییرات را حس می‌کنی و بدون عجله برای قضاوت، اجازه می‌دهی واقعیت، خودش را به تو نشان دهد. ممکن است هر روز از کنار یک درخت بگذری و آن را ببینی، اما یک روز، چند دقیقه کنارش بایستی، به بافت پوستش، حرکت برگ‌ها، نور خورشید، صدای باد و حتی احساست نسبت به آن توجه کنی؛ آن وقت درخت را مشاهده کرده‌ای. در مدیتیشن، نیز همین تفاوت وجود دارد. دیدنِ یک فکر، یعنی متوجه شوی فکری در ذهنت هست؛ اما مشاهدهٔ فکر، یعنی بدون درگیر شدن، بدون جنگیدن یا دنبال کردن آن، فقط شاهدِ آمدن، ماندن و رفتنش باشی. مشاهده، امری آگاهانه است. #جو_دیسپنزا @sedaye_daron

گفت‌وگوی زنده _امشب ساعت ۲۲_ اساتید حرفه ای متافیزیک https://t.me/+8Isra6fGmUNiODY0

یک نکته بسیار با اهمیت اینست که نفرت با گذشته و آینده وجود دارد ، اما عشق ، نیازی به گذشته و آینده ندارد عشق در زمان حال ، موجود است... نفرت مرجعی در گذشته یا آینده دارد کسی دیروز به حقوق شما تجاوز کرده و شما دارید آنرا مانند یک زخم ، یک سردرد ، حمل میکنید یا شما میترسید که کسی فردا به حقوق شما تجاوز کند ، یک ترس ، سایه یک ترس ... و شما دارید پیشاپیش آماده میشوید با آن روبرو شوید شما نمیتوانید در زمان حال ، متنفر باشید ، امتحان کنید ، مطلقاً ناتوان خواهید بود ، چون نیاز به مرجعی در گذشته یا آینده دارید ..، اما میتوانید عشق بورزید ،عشق نیازی به مرجع ندارد این زیبایی عشق است ، آزادی عشق است. نفرت یک اسارت است ، نفرت زندان است زندانی که توسط خود شما بر شما افکنده میشود و نفرت ، نفرت ایجاد میکند ، اگر شما از کسی متنفر باشید دارید در قلب خودتان نسبت به خودتان نفرت ایجاد میکنید و کل جهان در نفرت است ، در تخریب و خشونت در حسادت و رقابت است ، مردم در واقعیت و در عمل یا حداقل در ذهن های بیمارشان ، در افکارشان ، دارند گلوی هم را می فشارند به همین دلیل است که ما از این زمین زیبا یک جهنم ساخته ایم. @sedaye_daron

«درون و بیرون دو نام‌ اند برای یک آینه. اگر درون تهی باشد ، بیرون نیز تهی ‌ست. تهی از قضاوت ، تهی از تفسیر ، تهی از پنهان ‌کاری. آن ‌که به خلوص می‌ رسد ، نه درون دارد و نه بیرون ؛ زیرا هیچ چیز را پنهان نمی ‌کند و هیچ چیز را بیرون از خود نمی ‌بیند. در راه ذن ، آشکار بودن همان رهایی‌ ست.» @sedaye_daron

لحظه ‌ای که شروع می ‌کنی خودت را همان‌ گونه که هستی بپذیری ، جنگ درونت پایان می ‌یابد. تمام رنج از این می ‌آید که می‌ خواهی کسی غیر از آنچه هستی باشی. پذیرش ، آغاز دگرگونی است ؛ زیرا تنها زمانی که با خودت در صلح باشی ، امکان رشد واقعی پدید می ‌آید. #اوشو @sedaye_daron

لحظه ‌ای که شروع می ‌کنی خودت را همان‌ گونه که هستی بپذیری ، جنگ درونت پایان می ‌یابد. تمام رنج از این می ‌آید که می‌ خواهی کسی غیر از آنچه هستی باشی. پذیرش ، آغاز دگرگونی است ؛ زیرا تنها زمانی که با خودت در صلح باشی ، امکان رشد واقعی پدید می ‌آید. #اوشو @sedaye_daron

🌈🌈🌈 💎برترین کانال‌های تلگرام: 📕کتاب‌های خواندنی: @farin_ebook 🔹هماهنگی جهت تبادل: @mrsmafd

تفاوت انسان معمولی با بودا در مقدار دانش یا تجربه نیست ، بلکه در کیفیت آگاهی است. انسان می ‌تواند تمام عمرش را صرف جمع ‌آوری اطلاعات ، قدرت یا موفقیت کند ، اما تا زمانی که از خوابِ ذهن بیدار نشود ، تحول واقعی رخ نداده است. #اوشو @sedaye_daron

اگر ترس از افتادن باشد، تنها راه نجات در پریدنی داوطلبانه است ترس تو هر کجا که باشد وظیفه ات نیز همانجاست دقیقا در همانجایی که بیشترین ترس یا درد را احساس می کنید بزرگ ترین فرصت برای رشد پنهان است اگر ترس از افتادن باشد، تنها راه نجات در پریدنی داوطلبانه است ببینید شخص از چه چیزی بیشتر از همه میترسد تا بدانی که بعدا از کجا رشد خواهد کرد ‘بگذار سقوط کنی اگر قرار است سقوط کنی آنکه خواهی ‌شد تو را خواهد گرفت’ کارل یونگ ‌ @sedaye_daron

خداوند افرادی را وارد زندگی شما می‎کند تا شما همانند معجزه‎ای آن‌ها را به سوی سرنوشت ‏شان سوق دهید. به نسبتی که شما آن‏ را بالا بکشید، خودِ شما بالاتر می‎ روید. به نسبتی که نیازهای آن‏ها را برطرف کنید، خداوند نیازهای شما را برطرف می‎کند. خلاف این امر هم صادق است. اگر شما حاضر نیستید زمانی را به دیگران اختصاص دهید، دیگران هم زمانی را به شما اختصاص نمی‌دهند. اگر شما تنها به تحقق رویای خود می‌اندیشید و حاضر نیستید دیگران را در مسیر رویاهای‎شان یاری کنید، در نقطه‎ای گیر خواهید افتاد و جلوتر نخواهید رفت. اگر می‌خواهید به حداکثر توانایی خود دست یابید، به دیگران کمک کنید که آن‎ها نیز به حداکثر توانایی‎شان دست یابند. این موضوع دقیقاً همانند یک بومرنگ عمل می‎کند. هنگامی که دست دیگران را می‎گیرید و بالا می‏‌کشید، عمل خیر شما به خودتان برمی‎گردد. به همین علت وقتی کار خیر انجام می‌دهید مغز شما ده برابر بیشتر با ترشح دوپامین به شما پاداش می‌دهد و شما حس سرخوشی دارید. جویل_استوین @sedaye_daron

در اعماق قلبت بدان که همه چیز خوب است. درک کن که کائنات دوست توست و هرگز نمی‌تواند به تو آسیبی برساند. #عشق، زیربنای تمام هستی است! وقتی آگاهی عاشقانه را در خود پرورش دهی، هیچ مشکلی نمی‌تواند وجود داشته باشد. #عشق مراقب همه چیز است. #عشق همان، آگاهی مطلق، هوش خالص یا قدرت خداست. وقتی عشق کافی در درون خود دارید، واقعاً هیچ مشکلی وجود ندارد. مشکلات فقط زمانی بوجود می‌آیند که باور داشته باشید جدا هستید و عشق ندارید. #رابرت_آدامز @sedaye_daron

پیش از این می گفتم هر کس باید راهش را  انتخاب کند اما گفته ام ناقص بود ؛ درستش اینست ، هر کس باید راهش را اختراع کند ، بسازد ، بیافریند . ژان پل سارتر

بخش بزرگی از اضطراب‌های ما نه از واقعیت، بلکه از تصویری می‌آید که تصور می‌کنیم دیگران از ما دارند. ترس از قضاوت، بسیاری از انسان‌ها را وادار می‌کند خود واقعی‌شان را پنهان کنند، رؤیاهایشان را کنار بگذارند یا فقط برای پذیرفته شدن، برخلاف باورهایشان زندگی کنند. تا زمانی که ارزش خود را به تأیید دیگران گره بزنیم، آزادی درونی را تجربه نخواهیم کرد. آزادی واقعی از جایی آغاز می‌شود که جرئت کنیم زندگی‌مان را بر اساس وجدان، ارزش‌ها و انتخاب‌های خودمان بسازیم، نه بر پایه‌ی ترس از نگاه دیگران. اوشو @sedaye_daron

جایی برای خودانگیختگی نیست، اگر واقعاً خود به خود زندگی می کنید دیگر نگران نیستی و این یعنی تو در هر ثانیه داری زندگی میکنی، وقتی در هر ثانیه زندگی میکنید قضاوت کجاست؟ زمان برای عصبانی شدن کجاست؟ تلاش برای تغییر کسی یا متقاعد کردن کسی به هر چیزی. هیچ مکانی و زمانی برای انجام همه این کارها وجود ندارد.اما وقتی در زمان بروی آن وقت تمام افکار مربوط به دیروز به سراغت می آیند، نگرانی ها درباره فردا به سراغت می آیند و باید تصمیم بگیری. همه این چیزها در زمان و مکان صورت می گیرد. باز هم وقتی خود به خود زندگی می کنید زمان و مکان برای شما وجود ندارد.شما هر ثانیه به طور کامل زندگی می کنید هر ثانیه تو وجود داری،شما به عنوان چیز خاصی وجود ندارید شما به عنوان یک مرد یا یک زن وجود ندارید. شما به سادگی وجود دارید.و در آن خودانگیختگی جهان هستی اما به محض جدا شدن از آن، یک بار دیگر تبدیل به یک فرد می‌شوید. شما یک جسم و یک ذهن می شوید و دیگران را جسم و ذهن می بینید اما زمانی که در آن خودانگیختگی هستی فضایی نیست و جایی برای چیزی نیست.شما تبدیل به آزادی مطلق شده اید این آزادی برای من شخصی نیست، وقتی خود به خود زندگی میکنید، هیچ کس نمی ماند که چیزی بداند. #رابرت_آدامز @sedaye_daron

ﻣﺮاﻗﺒﻪ ﻣﻦ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺁﺳﺎﻥ اﺳﺖ ﻫﻴﭻ تمرینی اﺣﺘﻴﺎﺝ ﻧﺪاﺭﺩ ﻣﻦ ﻓﻘﻄ ﻣﻴﺮﻗﺼﻢ و ﻣﻲ ﺧﻮاﻧﻢ و ﻫﻤﻪ اﻳﻨﻬﺎ ﺭا ﺩﺭ ﺳﻜﻮﺕ ﻣﺸﺎﻫﺪﻩ ﻣﻴﻜﻨﻢ.   ﻓﻘﻄ و ﻓﻘﻄ ﻫﻤﻴﻦ... #اوﺷﻮ @sedaye_daron

🌹🌹🌹 💎برترین کانال‌های تلگرام: 🔹هماهنگی جهت تبادل: @mrsmafd

💢لیست نهایی امشب + نکات مهم⬆️⬆️⬆️ سلام و درود ⏰لطفاً تا ساعت ۲۲ در کانالتان فوروارد شود کپی نشود❌❌ ⚠️بعد از ده دقیقه تاخیر، جبرانی دو برابر لحاظ می شود ❇️جهت یاد آوری تبادل ۲۲ ساعته است لیست پست آخر و تک لیست  تا ساعت ۸صبح از این ساعت به بعد گذاشتن پست مجاز است (حداکثر ۸ پست بعد از لیست، تعداد بیشتر لیست ریشات شود) و لیست  تا ساعت ۲۰ جمعه در کانال ها باقی می ماند. سپاس ازهمکاری و همراهی شما  🌹

ﻣﺮاﻗﺒﻪ ﻣﻦ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺁﺳﺎﻥ اﺳﺖ ﻫﻴﭻ تمرینی اﺣﺘﻴﺎﺝ ﻧﺪاﺭﺩ ﻣﻦ ﻓﻘﻄ ﻣﻴﺮﻗﺼﻢ و ﻣﻲ ﺧﻮاﻧﻢ و ﻫﻤﻪ اﻳﻨﻬﺎ ﺭا ﺩﺭ ﺳﻜﻮﺕ ﻣﺸﺎﻫﺪﻩ ﻣﻴﻜﻨﻢ.   ﻓﻘﻄ و ﻓﻘﻄ ﻫﻤﻴﻦ... #اوﺷﻮ @sedaye_daron

#عشق هر حقیقتی برای آن ‌که به مقصد برسد ، به یک حامل نیاز دارد. آب، حامل حیات است. خون، حامل اکسیژن و مواد حیاتی در بدن است. نور، حامل گرما و روشنایی است. و در مسیر معنویت نیز، انوار الهی برای آن‌که در جان انسان جاری شوند، به بستری مناسب نیاز دارند. عشق، حامل همه انوار الهی است. هرگاه قلب انسان از عشق، شفقت، فروتنی و اخلاص لبریز شود، گویی راه برای تجلی نور الهی هموار می‌شود. عشق، دل را آماده پذیرش می‌کند، کینه را می‌شوید، ترس را کاهش می‌دهد و میان انسان و حقیقت، پلی از حضور و یگانگی می‌سازد. اگر حکمت بدون عشق باشد، ممکن است به غرور بینجامد. اگر قدرت بدون عشق باشد، ممکن است به سلطه تبدیل شود. اگر دانش بدون عشق باشد، ممکن است فاصله‌ای میان انسان و دیگران ایجاد کند. اما هنگامی که عشق، حامل این نعمت‌ها باشد، حکمت به روشنایی، قدرت به خدمت و دانش به آگاهی تبدیل می‌شود. از این رو، عشق تنها یکی از پرتوهای الهی نیست؛ بستری است که پرتوهای دیگر در آن شکوفا می‌شوند و در زندگی انسان به ثمر می‌نشینند. پس اگر خواهان دریافت انوار الهی هستیم، پیش از هر چیز باید ظرف وجود خود را با عشق، مهربانی، صداقت و خدمت آماد @sedaye_daron

عشق ورزيدن همان دينداری است. عشق ورزيدن به هستی همان عبادت است. تو بايد كيفيت عشق خود را توسعه دهی. بايد آن را بيشتر و بيشتر منتشر نمايی؛ بی قيد و شرط ، بدون انگيزه ، بدون چشمداشت ، بدون سلطه جويي ، بدون منيت سازی . وقتی عشق تو كاملا ناب شود ، به خدا می رسی. هيچ چيزي بالاتر از آن نيست. به نهايت كمال زندگی مي رسي. عشق جوهر هستی است، پس بگذار راه تو راه عشق باشد. #اشو @sedaye_daron