en
Feedback
نوفپ رُشدیسم فردی

نوفپ رُشدیسم فردی

Open in Telegram

اینجا رفتار و تمرکز، مهندسی می‌شن. روان شناسی+ فیزیک + ریاضی + علوم اعصاب == تغییرِ عادت و تنظیمِ مغز. ⚡️نه فقط محتوای انگیزشی؛ بلک مواجهه، پروتکل و عمل. از تئوری تا اجرا؛ از رنجِ دانایی، تا اوجِ توانایی.

Show more
1 574
Subscribers
-1824 hours
+1717 days
+31930 days

Data loading in progress...

Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+275
in 1 channels
August '26
+409
in 3 channels
Get PRO
July '26
+1 234
in 8 channels
Get PRO
June '260
in 2 channels
Get PRO
May '260
in 0 channels
Get PRO
April '260
in 0 channels
Get PRO
March '260
in 0 channels
Get PRO
February '260
in 0 channels
Get PRO
January '26
+5
in 0 channels
Get PRO
December '250
in 0 channels
Get PRO
November '250
in 0 channels
Get PRO
October '25
+1
in 0 channels
Get PRO
September '25
+4
in 0 channels
Get PRO
August '250
in 0 channels
Get PRO
July '250
in 0 channels
Get PRO
June '25
+1
in 0 channels
Get PRO
May '25
+9
in 0 channels
Get PRO
April '250
in 0 channels
Get PRO
March '25
+53
in 2 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
09 September0
08 September0
07 September0
06 September+1
05 September+79
04 September+178
03 September+1
02 September+1
01 September+15
Channel Posts
۴۵۰ هزار تومن برای ی بسته چیپس؟! 🥔 زندگیت یا چیپس مسئله این است! خیلی‌وقتا بدون مکث برای لذت‌های زودگذری پول می‌دیم که تهش ف
+1
۴۵۰ هزار تومن برای ی بسته چیپس؟! 🥔
زندگیت یا چیپس مسئله این است!
خیلی‌وقتا بدون مکث برای لذت‌های زودگذری پول می‌دیم که تهش فقط حس پشیمونی، تخلیه انرژی برامون می‌ذاره. همه‌شون از ی نقطه شروع می‌شن: «فرار از احساساتِ بدِ لحظه‌ای و پناه بردن به لذت‌های ارزون.» چیپس تموم می‌شه، لذت می‌پره، اما حس پشیمونی و این سوال که
«چرا دوباره نتونستم جلوی خودم رو بگیرم؟»
روزها همراهت می‌مونه. 💡 حالا ی لحظه تصمیمت رو تغییر بده:
چی می‌شد اگر به جای هزینه‌کردن برای لذت‌های موقتی که انرژیت رو تخلیه می‌کنن، یک بار برای بازسازی افکار و بازگردوندن کنترل زندگیت سرمایه‌گذاری می‌کردی؟
ترک پورن/اینستا/سیگار؛ ساخت عادت باشگاه. تو «متااسکریپت» قرار نیست فقط بگیم اراده کن؛ مستقیماً برنامه نویسی مغزت رو میفهمی تا کنترل رو پس بگیری. 🎁 تخفیف رونمایی (فقط برای ۱۳ نفر اول): ▫️ ارزش کل پکیج و هدایا: ۱,۰۰۰,۰۰۰ تومان ▫️ الان فقط با: ۳۱۳,۰۰۰ تومان ⚠️ ظرفیت که پر بشه، دوره به قیمت اصلی (۱ میلیون) برمی‌گرده. دریافت دوره و مشاوره اولیه، الان کلمه «متا» رو پیام بده. 👇 🎁@AH_HABIBPM ------------------------ 🎧@ACT_PODCAST-->باشگاه عملگراها

2
۴۵۰ هزار تومن برای ی بسته چیپس؟! 🥔 زندگیت یا چیپس مسئله این است! خیلی‌وقتا بدون مکث برای لذت‌های زودگذری پول می‌دیم که تهش ف+1
۴۵۰ هزار تومن برای ی بسته چیپس؟! 🥔 زندگیت یا چیپس مسئله این است! خیلی‌وقتا بدون مکث برای لذت‌های زودگذری پول می‌دیم که تهش فقط حس پشیمونی، تخلیه انرژی برامون می‌ذاره. همه‌شون از ی نقطه شروع می‌شن: «فرار از احساساتِ بدِ لحظه‌ای و پناه بردن به لذت‌های ارزون.» چیپس تموم می‌شه، لذت می‌پره، اما حس پشیمونی و این سوال که «چرا دوباره نتونستم جلوی خودم رو بگیرم؟» روزها همراهت می‌مونه. 💡 حالا ی لحظه تصمیمت رو تغییر بده: چی می‌شد اگر به جای هزینه‌کردن برای لذت‌های موقتی که انرژیت رو تخلیه می‌کنن، یک بار برای بازسازی افکار و بازگردوندن کنترل زندگیت سرمایه‌گذاری می‌کردی؟ ترک پورن/اینستا/سیگار؛ ساخت عادت باشگاه. تو «متااسکریپت» قرار نیست فقط بگیم اراده کن؛ مستقیماً برنامه نویسی مغزت رو میفهمی تا کنترل رو پس بگیری. 🎁 تخفیف رونمایی (فقط برای ۱۴ نفر اول): ▫️ ارزش کل پکیج و هدایا: ۱,۰۰۰,۰۰۰ تومان ▫️ الان فقط با: ۳۱۳,۰۰۰ تومان ⚠️ ظرفیت که پر بشه، دوره به قیمت اصلی (۱ میلیون) برمی‌گرده. دریافت دوره و مشاوره اولیه، الان کلمه «متا» رو پیام بده. 👇 🎁@AH_HABIBPM ------------------------ 🎧@ACT_PODCAST-->باشگاه عملگراها
1
3
sticker.webp
46
4
Voice message
248
5
No text...
256
6
Voice message
243
7
Voice message
1
8
قسمت 10 - جهاد با نفس بدن محل عبادت سیار تو...! #جهاد_با_نفس 🎧 @ACT_PODCAST
قسمت 10 - جهاد با نفس بدن محل عبادت سیار تو...! #جهاد_با_نفس 🎧 @ACT_PODCAST
258
9
یک معرفی = یک نفر کمتر توی چرخه اشتباهاتش تنها می‌مونه. #ACT #روانشناسی #خودسازی ✍ @ACT_PODCAST
یک معرفی = یک نفر کمتر توی چرخه اشتباهاتش تنها می‌مونه. #ACT #روانشناسی #خودسازی ✍ @ACT_PODCAST
2
10
«تو آدمِ بدی نیستی؛ تو فقط یه آدمی که یه جنگ سخت براش پیش اومده. و همین که هنوز می‌جنگی، یعنی هنوز به خودت نگفتی “تمام”.» @Khathaq
292
11
کانال یوتوب هم بنظرت استارتشو بزنم ؟
304
12
۴۵۰ هزار تومن برای یک کیسه چیپس؟! 🥔 خیلی وقتا بدون مکث برای لذت‌های زودگذری پول می‌دیم که تهش فقط حس پشیمونی، اسکرول بی‌هدف+1
۴۵۰ هزار تومن برای یک کیسه چیپس؟! 🥔 خیلی وقتا بدون مکث برای لذت‌های زودگذری پول می‌دیم که تهش فقط حس پشیمونی، اسکرول بی‌هدف و تخلیه انرژی برامون می‌ذاره. همه‌شون از یک نقطه شروع می‌شن: «فرار از احساساتِ بدِ لحظه‌ای و پناه بردن به لذت‌های ارزون و زودگذر.» چیپس تموم می‌شه، لذت لحظه‌ای می‌پره، اما حس پشیمونی و این سوال که «چرا دوباره نتونستم جلوی خودم رو بگیرم؟» تا روزها همراهت می‌مونه. 💡 حالا یک لحظه تصمیمت رو تغییر بده: چی می‌شد اگر به جای هزینه‌کردن برای لذت‌های موقتی که انرژیت رو تخلیه می‌کنن، یک بار برای بازسازی افکار و بازگردوندن کنترل ذهنت سرمایه‌گذاری می‌کردی؟ توی «متااسکریپت» قرار نیست فقط بگیم اراده کن؛ مستقیماً ریشه رفتاری و کدنویسی مغز رو یاد می‌گیری تا کنترل توجهت رو پس بگیری. 🎁 تخفیف رونمایی (فقط برای ۱۶ نفر اول): ▫️ ارزش کل پکیج و هدایا: ۱,۰۰۰,۰۰۰ تومان ▫️ الان فقط با: ۳۱۳,۰۰۰ تومان ⚠️ ظرفیت که پر بشه، دوره به قیمت اصلی (۱ میلیون) برمی‌گرده. برای دریافت دوره و مشاوره اولیه، همین الان کلمه «متا» رو پیام بده. 👇 🎁@AH_HABIBPM
149
13
فقط ۱۶ نفر
14
14
No text...
376
15
sticker.webp
375
16
این قسمت مخصوص خانم های کاناله-مقاله در مورد «غیبت» کی براتون میزاره؟؟
1
17
Voice message
385
18
قسمت 9 - جهاد با نفس شان ما چیه؟ ایا حق بدن ماست چطور باهاش برخورد کنیم؟ #جهاد_با_نفس 🎧 @ACT_PODCAST
قسمت 9 - جهاد با نفس شان ما چیه؟ ایا حق بدن ماست چطور باهاش برخورد کنیم؟ #جهاد_با_نفس 🎧 @ACT_PODCAST
379
19
«هشدار: فقط ۱۸ نفر تا پایانِ پنجره‌یِ تخفیفِ اختصاصیِ متااسکریپت باقیه.»
«هشدار: فقط ۱۸ نفر تا پایانِ پنجره‌یِ تخفیفِ اختصاصیِ متااسکریپت باقیه.»
373
20
بالاخره «متااسکریپت» متولد شد. 📘 ۷۱ صفحه سلاح استراتژیک برای شکستن الگوهای فرسوده‌ای که درست تو لحظات حساس تصمیم‌گیری، کنترل فرمون رو از دستت خارج می‌کنن. این ۷۱ صفحه، چکیده و عصاره ۴-۵ سال ژورنالینگ مهندسی‌شده و سیستماتیک خودمه. اینجا خبری از خاطره‌نویسی‌های کلیشه‌ای و دفترچه‌های قشنگ نیست؛ قرار نیست چیزی بنویسی و فردا فراموشش کنی. «متااسکریپت» یه الگوریتم دقیقه تا باهاش رِوایت و کدهای ناخودآگاه مغزت رو از نو بازنویسی کنی. 🎯 این پروتکل دقیقاً برای کی طراحی شده؟ برای کسی که از چرخه‌های تکراری و بی‌حاصل خسته شده: ▫️ گیر افتادن در چرخه اعتیاد رفتاری (مثل پورن): وقتی هربار توجیه‌های ذهنت فریبت می‌دن و نمی‌دونی دقیقاً چطور تسلیم لغزش شدی. ▫️ دوپامین‌های ارزان و بی‌کیفیت: فرار مداوم به اسکرول بی‌هدف در اینستاگرام و یوتیوب وقتی که کار مهمی برای انجام دادن داری. ▫️ تصمیم‌های ۲۴ ساعته: نیت می‌کنی، انگیزه می‌گیری، ولی بعد چند روز دقیقاً همون‌جایی فرود میای که قول داده بودی دیگه نباشی. ▫️ نیاز به یک سیستم عامل شفاف: کسی که دنبال یه الگوی منطقی و قابل‌اجراست تا تو لحظات بحرانی، رفتار مغزش رو از قبل کدنویسی کنه. 🎁 جعبه‌ابزار کامل متااسکریپت شامل چیه؟ ۱. کتابچه راهنمای جامع متااسکریپت (۷۱ صفحه): فونداسیون، متدولوژی و تمرین‌های مرحله‌به‌مرحله. ۲. مینی‌دوره صوتی «کشف ریشه‌های احساسی»: مکمل تحلیلی برای شناسایی دقیق تریگرها قبل از شروع رفتار مخرب. ۳. مینی‌دوره صوتی «بازنویسی کدهای عصبی»: متد عملی برای تثبیت نوروپلاستیسیتی و رفتارهای جدید. 🔥 تضمین اختصاصی همراهی (فراتر از یک فایل دانلودی): برای اینکه مطمئن شم سیستم جدید به درستی توی ساختار فکریت مستقر شده، ۳ ژورنال اول متااسکریپتت رو شخصاً و یک‌به‌یک آنالیز و بررسی می‌کنم و فیدبک اختصاصی می‌دم. آماده‌ای از وضعیت «تسخیرشده و واکنشی» خارج شی و به اتاق فرمان زندگی و ذهنت برگردی؟ کلمه «متا» رو کپی کن و همین الان بفرست به آیدی زیر: 👉 @AH_HABIBPM 👉 @AH_HABIBPM ————————————————– #متااسکریپت 🎧 @ACT_PODCAST
351