نوفپ رُشدیسم فردی
Open in Telegram
اینجا رفتار و تمرکز، مهندسی میشن. روان شناسی+ فیزیک + ریاضی + علوم اعصاب == تغییرِ عادت و تنظیمِ مغز. ⚡️نه فقط محتوای انگیزشی؛ بلک مواجهه، پروتکل و عمل. از تئوری تا اجرا؛ از رنجِ دانایی، تا اوجِ توانایی.
Show more1 574
Subscribers
-1824 hours
+1717 days
+31930 days
Number of Posts
Data loading in progress...
Reactions
Comments
Telegram Stars
TOP posts by
Data loading in progress...
Publication analysis
Posts | Views dynamics | |||||
Voice message | 302 | 12 | 0 | 10 | Loading... | |
 No text... | 304 | 4 | 0 | 5 | Loading... | |
Voice message | 288 | 9 | 0 | 4 | Loading... | |
Voice message | 1 | 0 | 0 | 0 | Loading... | |
 قسمت 10 - جهاد با نفس
بدن محل عبادت سیار تو...!
#جهاد_با_نفس
🎧 @ACT_PODCAST | 300 | 2 | 0 | 3 | Loading... | |
 یک معرفی = یک نفر کمتر توی چرخه اشتباهاتش تنها میمونه.
#ACT #روانشناسی #خودسازی
✍ @ACT_PODCAST | 2 | 0 | 0 | 0 | Loading... | |
«تو آدمِ بدی نیستی؛ تو فقط یه آدمی که یه جنگ سخت براش پیش اومده. و همین که هنوز میجنگی، یعنی هنوز به خودت نگفتی “تمام”.»
@Khathaq | 315 | 0 | 0 | 6 | Loading... | |
کانال یوتوب هم بنظرت استارتشو بزنم ؟ | 335 | 0 | 0 | 2 | Loading... | |
 +1۴۵۰ هزار تومن برای یک کیسه چیپس؟! 🥔
خیلی وقتا بدون مکث برای لذتهای زودگذری پول میدیم که تهش فقط حس پشیمونی، اسکرول بیهدف و تخلیه انرژی برامون میذاره.
همهشون از یک نقطه شروع میشن: «فرار از احساساتِ بدِ لحظهای و پناه بردن به لذتهای ارزون و زودگذر.»
چیپس تموم میشه، لذت لحظهای میپره، اما حس پشیمونی و این سوال که «چرا دوباره نتونستم جلوی خودم رو بگیرم؟» تا روزها همراهت میمونه.
💡 حالا یک لحظه تصمیمت رو تغییر بده:
چی میشد اگر به جای هزینهکردن برای لذتهای موقتی که انرژیت رو تخلیه میکنن، یک بار برای بازسازی افکار و بازگردوندن کنترل ذهنت سرمایهگذاری میکردی؟
توی «متااسکریپت» قرار نیست فقط بگیم اراده کن؛ مستقیماً ریشه رفتاری و کدنویسی مغز رو یاد میگیری تا کنترل توجهت رو پس بگیری.
🎁 تخفیف رونمایی (فقط برای ۱۶ نفر اول):
▫️ ارزش کل پکیج و هدایا: ۱,۰۰۰,۰۰۰ تومان
▫️ الان فقط با: ۳۱۳,۰۰۰ تومان
⚠️ ظرفیت که پر بشه، دوره به قیمت اصلی (۱ میلیون) برمیگرده.
برای دریافت دوره و مشاوره اولیه، همین الان کلمه «متا» رو پیام بده. 👇
🎁@AH_HABIBPM | 149 | 3 | 2 | 3 | Loading... | |
فقط ۱۶ نفر | 14 | 0 | 0 | 0 | Loading... | |
 No text... | 394 | 5 | 0 | 10 | Loading... | |
sticker.webp | 386 | 0 | 0 | 0 | Loading... | |
این قسمت مخصوص خانم های کاناله-مقاله در مورد «غیبت» کی براتون میزاره؟؟ | 1 | 0 | 0 | 0 | Loading... | |
Voice message | 403 | 11 | 3 | 4 | Loading... | |
 قسمت 9 - جهاد با نفس
شان ما چیه؟ ایا حق بدن ماست چطور باهاش برخورد کنیم؟
#جهاد_با_نفس
🎧 @ACT_PODCAST | 396 | 2 | 0 | 1 | Loading... | |
 «هشدار: فقط ۱۸ نفر تا پایانِ پنجرهیِ تخفیفِ اختصاصیِ متااسکریپت باقیه.» | 373 | 1 | 2 | 1 | Loading... | |
بالاخره «متااسکریپت» متولد شد.
📘 ۷۱ صفحه سلاح استراتژیک برای شکستن الگوهای فرسودهای که درست تو لحظات حساس تصمیمگیری، کنترل فرمون رو از دستت خارج میکنن.
این ۷۱ صفحه، چکیده و عصاره ۴-۵ سال ژورنالینگ مهندسیشده و سیستماتیک خودمه.
اینجا خبری از خاطرهنویسیهای کلیشهای و دفترچههای قشنگ نیست؛ قرار نیست چیزی بنویسی و فردا فراموشش کنی. «متااسکریپت» یه الگوریتم دقیقه تا باهاش رِوایت و کدهای ناخودآگاه مغزت رو از نو بازنویسی کنی.
🎯 این پروتکل دقیقاً برای کی طراحی شده؟
برای کسی که از چرخههای تکراری و بیحاصل خسته شده:
▫️ گیر افتادن در چرخه اعتیاد رفتاری (مثل پورن): وقتی هربار توجیههای ذهنت فریبت میدن و نمیدونی دقیقاً چطور تسلیم لغزش شدی.
▫️ دوپامینهای ارزان و بیکیفیت: فرار مداوم به اسکرول بیهدف در اینستاگرام و یوتیوب وقتی که کار مهمی برای انجام دادن داری.
▫️ تصمیمهای ۲۴ ساعته: نیت میکنی، انگیزه میگیری، ولی بعد چند روز دقیقاً همونجایی فرود میای که قول داده بودی دیگه نباشی.
▫️ نیاز به یک سیستم عامل شفاف: کسی که دنبال یه الگوی منطقی و قابلاجراست تا تو لحظات بحرانی، رفتار مغزش رو از قبل کدنویسی کنه.
🎁 جعبهابزار کامل متااسکریپت شامل چیه؟
۱. کتابچه راهنمای جامع متااسکریپت (۷۱ صفحه): فونداسیون، متدولوژی و تمرینهای مرحلهبهمرحله.
۲. مینیدوره صوتی «کشف ریشههای احساسی»: مکمل تحلیلی برای شناسایی دقیق تریگرها قبل از شروع رفتار مخرب.
۳. مینیدوره صوتی «بازنویسی کدهای عصبی»: متد عملی برای تثبیت نوروپلاستیسیتی و رفتارهای جدید.
🔥 تضمین اختصاصی همراهی (فراتر از یک فایل دانلودی):
برای اینکه مطمئن شم سیستم جدید به درستی توی ساختار فکریت مستقر شده، ۳ ژورنال اول متااسکریپتت رو شخصاً و یکبهیک آنالیز و بررسی میکنم و فیدبک اختصاصی میدم.
آمادهای از وضعیت «تسخیرشده و واکنشی» خارج شی و به اتاق فرمان زندگی و ذهنت برگردی؟
کلمه «متا» رو کپی کن و همین الان بفرست به آیدی زیر:
👉 @AH_HABIBPM
👉 @AH_HABIBPM
————————————————–
#متااسکریپت
🎧 @ACT_PODCAST | 351 | 0 | 0 | 2 | Loading... | |
یه خط برای اینکه به خودت بیای و برگردی به میدان. 🔥
خیلی وقتها وسطِ شلوغیِ روز، وقتِ پادکست طولانی شنیدن نیست؛ فقط یه «شوکِ تکخطیِ رو راست» میخوای که توجیهها رو کنار بزنه و فرماندهیِ وجودت رو برگردونه دستِ خودت.
کانال دوم و تکخطیهای برنده اکـت راه افتاد:
📌 خط حقیقت
اگر پای کارِ رشد و جنگیدن با انفعالی، بیا که اینجا قراره رفیقِ مسیرت باشه:
🔗 @KhatHaq | 364 | 3 | 0 | 7 | Loading... | |
بالاخره «متااسکریپت» متولد شد.
📘 ۷۱ صفحه سلاح استراتژیک برای شکستن الگوهای فرسودهای که درست تو لحظات حساس تصمیمگیری، کنترل فرمون رو از دستت خارج میکنن.
این ۷۱ صفحه، چکیده و عصاره ۴-۵ سال ژورنالینگ مهندسیشده و سیستماتیک خودمه.
اینجا خبری از خاطرهنویسیهای کلیشهای و دفترچههای قشنگ نیست؛ قرار نیست چیزی بنویسی و فردا فراموشش کنی. «متااسکریپت» یه الگوریتم دقیقه تا باهاش رِوایت و کدهای ناخودآگاه مغزت رو از نو بازنویسی کنی.
🎯 این پروتکل دقیقاً برای کی طراحی شده؟
برای کسی که از چرخههای تکراری و بیحاصل خسته شده:
▫️ گیر افتادن در چرخه اعتیاد رفتاری (مثل پورن): وقتی هربار توجیههای ذهنت فریبت میدن و نمیدونی دقیقاً چطور تسلیم لغزش شدی.
▫️ دوپامینهای ارزان و بیکیفیت: فرار مداوم به اسکرول بیهدف در اینستاگرام و یوتیوب وقتی که کار مهمی برای انجام دادن داری.
▫️ تصمیمهای ۲۴ ساعته: نیت میکنی، انگیزه میگیری، ولی بعد چند روز دقیقاً همونجایی فرود میای که قول داده بودی دیگه نباشی.
▫️ نیاز به یک سیستم عامل شفاف: کسی که دنبال یه الگوی منطقی و قابلاجراست تا تو لحظات بحرانی، رفتار مغزش رو از قبل کدنویسی کنه.
🎁 جعبهابزار کامل متااسکریپت شامل چیه؟
۱. کتابچه راهنمای جامع متااسکریپت (۷۱ صفحه): فونداسیون، متدولوژی و تمرینهای مرحلهبهمرحله.
۲. مینیدوره صوتی «کشف ریشههای احساسی»: مکمل تحلیلی برای شناسایی دقیق تریگرها قبل از شروع رفتار مخرب.
۳. مینیدوره صوتی «بازنویسی کدهای عصبی»: متد عملی برای تثبیت نوروپلاستیسیتی و رفتارهای جدید.
🔥 تضمین اختصاصی همراهی (فراتر از یک فایل دانلودی):
برای اینکه مطمئن شم سیستم جدید به درستی توی ساختار فکریت مستقر شده، ۳ ژورنال اول متااسکریپتت رو شخصاً و یکبهیک آنالیز و بررسی میکنم و فیدبک اختصاصی میدم.
آمادهای از وضعیت «تسخیرشده و واکنشی» خارج شی و به اتاق فرمان زندگی و ذهنت برگردی؟
کلمه «متا» رو کپی کن و همین الان بفرست به آیدی زیر:
👉 @AH_HABIBPM
👉 @AH_HABIBPM
————————————————–
#متااسکریپت
🎧 @ACT_PODCAST | 1 | 0 | 0 | 0 | Loading... | |
🧠 نکتهٔ کوچیک ولی مؤثر:
الگوریتمهای تلگرام رو تعامل شما میچرخونه، نه فقط تعداد اعضا!
پس اگه این پادکست بهتون چیزی داد 🎧
یه ❤️ بزنید، یه کامنت بنویسید، برای یه دوست فوروارد کنید.
سه حرکت کوچیک، دیدهشدن بزرگ ✨
@ACT_PODCAST | 396 | 1 | 2 | 24 | Loading... |
