es
Feedback
نوفپ رُشدیسم فردی

نوفپ رُشدیسم فردی

Ir al canal en Telegram

اینجا رفتار و تمرکز، مهندسی می‌شن. روان شناسی+ فیزیک + ریاضی + علوم اعصاب == تغییرِ عادت و تنظیمِ مغز. ⚡️نه فقط محتوای انگیزشی؛ بلک مواجهه، پروتکل و عمل. از تئوری تا اجرا؛ از رنجِ دانایی، تا اوجِ توانایی.

Mostrar más
1 566
Suscriptores
-324 horas
+1837 días
+24430 días

Carga de datos en curso...

Canales Similares
Sin datos
¿Algún problema? Por favor, actualice la página o contacte a nuestro gerente de soporte.
Nube de Etiquetas
Sin datos
¿Algún problema? Por favor, actualice la página o contacte a nuestro gerente de soporte.
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
septiembre '26
septiembre '26
+281
en 2 canales
agosto '26
+409
en 3 canales
Get PRO
julio '26
+1 234
en 8 canales
Get PRO
junio '260
en 2 canales
Get PRO
mayo '260
en 0 canales
Get PRO
abril '260
en 0 canales
Get PRO
marzo '260
en 0 canales
Get PRO
febrero '260
en 0 canales
Get PRO
enero '26
+5
en 0 canales
Get PRO
diciembre '250
en 0 canales
Get PRO
noviembre '250
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+1
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+4
en 0 canales
Get PRO
agosto '250
en 0 canales
Get PRO
julio '250
en 0 canales
Get PRO
junio '25
+1
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+9
en 0 canales
Get PRO
abril '250
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+53
en 2 canales
Fecha
Crecimiento de Suscriptores
Menciones
Canales
11 septiembre0
10 septiembre+5
09 septiembre+1
08 septiembre0
07 septiembre0
06 septiembre+1
05 septiembre+79
04 septiembre+178
03 septiembre+1
02 septiembre+1
01 septiembre+15
Publicaciones del Canal
تعادل بین کار و زندگی؟! #تکه_کتاب
تعادل بین کار و زندگی؟! #تکه_کتاب

2
Sin texto...
1
3
پورن قدرتش رو از میل جنسی تو نمی‌گیره؛ از «بی‌سوادی عاطفی» ما می‌گیره. وقتی غم، تنهایی، اضطراب کاری یا خستگی رو نمی‌شناسی و ب
پورن قدرتش رو از میل جنسی تو نمی‌گیره؛ از «بی‌سوادی عاطفی» ما می‌گیره. وقتی غم، تنهایی، اضطراب کاری یا خستگی رو نمی‌شناسی و براشون زبون نداری، مغزت همه‌شون رو یک کاسه می‌کنه و به عنوان «نیاز به دوپامین فوری» ترجمه می‌کنه. ما معتاد پیکسل نیستیم؛ بلد نیستیم وقتی قلبمون درد می‌کنه، بدون میانبر زدن، با خودمون خلوت کنیم. اگه میخوای مینی دوره سواد احساسی رو داشته باشی، کلمه "متا" رو پیوی بفرست. #PMO
251
4
Mensaje de voz
247
5
قسمت 12 - جهاد با نفس روش انجام فستینگ و روزه دا ی برای افزایش آگاهی و خود کنترلی #جهاد_با_نفس
قسمت 12 - جهاد با نفس روش انجام فستینگ و روزه دا ی برای افزایش آگاهی و خود کنترلی #جهاد_با_نفس
251
6
مقاله هارو یادم رفت بزارم 🫠
51
7
Mensaje de voz
298
8
sticker.webp
22
9
«خیلی وقت‌ها از من می‌پرسند: “آیا من واقعاً گرایش‌های عجیب یا فتیش‌های غیرعادی دارم؟” واقعیت اینه که مغز ما شدیداً شکل‌پذیره
«خیلی وقت‌ها از من می‌پرسند: “آیا من واقعاً گرایش‌های عجیب یا فتیش‌های غیرعادی دارم؟” واقعیت اینه که مغز ما شدیداً شکل‌پذیره (نوروپلاستیسیته). وقتی پورن مصرف می‌کنی، مغزت بعد از مدتی به محرک‌های عادی بی‌حس می‌شه و برای ترشح همون مقدار دوپامین، مدام دنبال شوک‌های جدید، افراطی‌تر و برچسب‌های عجیب می‌گرده. این به معنی “هویت یا ذات فاسد تو” نیست؛ این فقط یک شرطی‌شدگی ناشی از اعتیاد به محرک شدید است. اگر به مغزت فرصت سم‌زدایی و بازگشت بدی، با خاموش شدن آتش پورن، این تمایلات موقتی هم آروم‌آروم کمرنگ و ناپدید می‌شن؛ خودت رو قضاوت نکن، مسیرت رو اصلاح کن. 🌱» اگه یه ابزار میخوای که باهاش از پس ترک این بربیای کلمه "متا" رو برام تو پیوی بفرست. #PMO @ACT_PODCAST
356
10
Mensaje de voz
304
11
قسمت 10 - جهاد با نفس بدن محل عبادت سَیّار تو...! #جهاد_با_نفس 🎧 @ACT_PODCAST
قسمت 10 - جهاد با نفس بدن محل عبادت سَیّار تو...! #جهاد_با_نفس 🎧 @ACT_PODCAST
290
12
sticker.webp
70
13
۴۵۰ هزار تومن برای ی بسته چیپس؟! 🥔 زندگیت یا چیپس مسئله این است! خیلی‌وقتا بدون مکث برای لذت‌های زودگذری پول می‌دیم که تهش ف+1
۴۵۰ هزار تومن برای ی بسته چیپس؟! 🥔 زندگیت یا چیپس مسئله این است! خیلی‌وقتا بدون مکث برای لذت‌های زودگذری پول می‌دیم که تهش فقط حس پشیمونی، تخلیه انرژی برامون می‌ذاره. همه‌شون از ی نقطه شروع می‌شن: «فرار از احساساتِ بدِ لحظه‌ای و پناه بردن به لذت‌های ارزون.» چیپس تموم می‌شه، لذت می‌پره، اما حس پشیمونی و این سوال که «چرا دوباره نتونستم جلوی خودم رو بگیرم؟» روزها همراهت می‌مونه. 💡 حالا ی لحظه تصمیمت رو تغییر بده: چی می‌شد اگر به جای هزینه‌کردن برای لذت‌های موقتی که انرژیت رو تخلیه می‌کنن، یک بار برای بازسازی افکار و بازگردوندن کنترل زندگیت سرمایه‌گذاری می‌کردی؟ ترک پورن/اینستا/سیگار؛ ساخت عادت باشگاه. تو «متااسکریپت» قرار نیست فقط بگیم اراده کن؛ مستقیماً برنامه نویسی مغزت رو میفهمی تا کنترل رو پس بگیری. 🎁 تخفیف رونمایی (فقط برای ۱۳ نفر اول): ▫️ ارزش کل پکیج و هدایا: ۱,۰۰۰,۰۰۰ تومان ▫️ الان فقط با: ۳۱۳,۰۰۰ تومان ⚠️ ظرفیت که پر بشه، دوره به قیمت اصلی (۱ میلیون) برمی‌گرده. دریافت دوره و مشاوره اولیه، الان کلمه «متا» رو پیام بده. 👇 🎁@AH_HABIBPM ------------------------ 🎧@ACT_PODCAST-->باشگاه عملگراها
1
14
۴۵۰ هزار تومن برای ی بسته چیپس؟! 🥔 زندگیت یا چیپس مسئله این است! خیلی‌وقتا بدون مکث برای لذت‌های زودگذری پول می‌دیم که تهش ف+1
۴۵۰ هزار تومن برای ی بسته چیپس؟! 🥔 زندگیت یا چیپس مسئله این است! خیلی‌وقتا بدون مکث برای لذت‌های زودگذری پول می‌دیم که تهش فقط حس پشیمونی، تخلیه انرژی برامون می‌ذاره. همه‌شون از ی نقطه شروع می‌شن: «فرار از احساساتِ بدِ لحظه‌ای و پناه بردن به لذت‌های ارزون.» چیپس تموم می‌شه، لذت می‌پره، اما حس پشیمونی و این سوال که «چرا دوباره نتونستم جلوی خودم رو بگیرم؟» روزها همراهت می‌مونه. 💡 حالا ی لحظه تصمیمت رو تغییر بده: چی می‌شد اگر به جای هزینه‌کردن برای لذت‌های موقتی که انرژیت رو تخلیه می‌کنن، یک بار برای بازسازی افکار و بازگردوندن کنترل زندگیت سرمایه‌گذاری می‌کردی؟ ترک پورن/اینستا/سیگار؛ ساخت عادت باشگاه. تو «متااسکریپت» قرار نیست فقط بگیم اراده کن؛ مستقیماً برنامه نویسی مغزت رو میفهمی تا کنترل رو پس بگیری. 🎁 تخفیف رونمایی (فقط برای ۱۴ نفر اول): ▫️ ارزش کل پکیج و هدایا: ۱,۰۰۰,۰۰۰ تومان ▫️ الان فقط با: ۳۱۳,۰۰۰ تومان ⚠️ ظرفیت که پر بشه، دوره به قیمت اصلی (۱ میلیون) برمی‌گرده. دریافت دوره و مشاوره اولیه، الان کلمه «متا» رو پیام بده. 👇 🎁@AH_HABIBPM ------------------------ 🎧@ACT_PODCAST-->باشگاه عملگراها
1
15
sticker.webp
46
16
Mensaje de voz
441
17
Sin texto...
412
18
Mensaje de voz
407
19
Mensaje de voz
1
20
قسمت 10 - جهاد با نفس بدن محل عبادت سیار تو...! #جهاد_با_نفس 🎧 @ACT_PODCAST
قسمت 10 - جهاد با نفس بدن محل عبادت سیار تو...! #جهاد_با_نفس 🎧 @ACT_PODCAST
414