ar
Feedback
نوفپ رُشدیسم فردی

نوفپ رُشدیسم فردی

الذهاب إلى القناة على Telegram

اینجا رفتار و تمرکز، مهندسی می‌شن. روان شناسی+ فیزیک + ریاضی + علوم اعصاب == تغییرِ عادت و تنظیمِ مغز. ⚡️نه فقط محتوای انگیزشی؛ بلک مواجهه، پروتکل و عمل. از تئوری تا اجرا؛ از رنجِ دانایی، تا اوجِ توانایی.

إظهار المزيد
1 566
المشتركون
-324 ساعات
+1837 أيام
+24430 أيام

جاري تحميل البيانات...

القنوات المماثلة
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
سحابة العلامات
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
سبتمبر '26
سبتمبر '26
+281
في 2 قنوات
أغسطس '26
+409
في 3 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+1 234
في 8 قنوات
Get PRO
يونيو '260
في 2 قنوات
Get PRO
مايو '260
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '260
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '260
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '260
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+5
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '250
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '250
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+1
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+4
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '250
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '250
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+1
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '25
+9
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '250
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+53
في 2 قنوات
التاريخ
نمو المشتركين
الإشارات
القنوات
11 سبتمبر0
10 سبتمبر+5
09 سبتمبر+1
08 سبتمبر0
07 سبتمبر0
06 سبتمبر+1
05 سبتمبر+79
04 سبتمبر+178
03 سبتمبر+1
02 سبتمبر+1
01 سبتمبر+15
منشورات القناة
تعادل بین کار و زندگی؟! #تکه_کتاب
تعادل بین کار و زندگی؟! #تکه_کتاب

2
لا يوجد نص...
1
3
پورن قدرتش رو از میل جنسی تو نمی‌گیره؛ از «بی‌سوادی عاطفی» ما می‌گیره. وقتی غم، تنهایی، اضطراب کاری یا خستگی رو نمی‌شناسی و ب
پورن قدرتش رو از میل جنسی تو نمی‌گیره؛ از «بی‌سوادی عاطفی» ما می‌گیره. وقتی غم، تنهایی، اضطراب کاری یا خستگی رو نمی‌شناسی و براشون زبون نداری، مغزت همه‌شون رو یک کاسه می‌کنه و به عنوان «نیاز به دوپامین فوری» ترجمه می‌کنه. ما معتاد پیکسل نیستیم؛ بلد نیستیم وقتی قلبمون درد می‌کنه، بدون میانبر زدن، با خودمون خلوت کنیم. اگه میخوای مینی دوره سواد احساسی رو داشته باشی، کلمه "متا" رو پیوی بفرست. #PMO
251
4
رسالة صوتية
247
5
قسمت 12 - جهاد با نفس روش انجام فستینگ و روزه دا ی برای افزایش آگاهی و خود کنترلی #جهاد_با_نفس
قسمت 12 - جهاد با نفس روش انجام فستینگ و روزه دا ی برای افزایش آگاهی و خود کنترلی #جهاد_با_نفس
251
6
مقاله هارو یادم رفت بزارم 🫠
51
7
رسالة صوتية
298
8
sticker.webp
22
9
«خیلی وقت‌ها از من می‌پرسند: “آیا من واقعاً گرایش‌های عجیب یا فتیش‌های غیرعادی دارم؟” واقعیت اینه که مغز ما شدیداً شکل‌پذیره
«خیلی وقت‌ها از من می‌پرسند: “آیا من واقعاً گرایش‌های عجیب یا فتیش‌های غیرعادی دارم؟” واقعیت اینه که مغز ما شدیداً شکل‌پذیره (نوروپلاستیسیته). وقتی پورن مصرف می‌کنی، مغزت بعد از مدتی به محرک‌های عادی بی‌حس می‌شه و برای ترشح همون مقدار دوپامین، مدام دنبال شوک‌های جدید، افراطی‌تر و برچسب‌های عجیب می‌گرده. این به معنی “هویت یا ذات فاسد تو” نیست؛ این فقط یک شرطی‌شدگی ناشی از اعتیاد به محرک شدید است. اگر به مغزت فرصت سم‌زدایی و بازگشت بدی، با خاموش شدن آتش پورن، این تمایلات موقتی هم آروم‌آروم کمرنگ و ناپدید می‌شن؛ خودت رو قضاوت نکن، مسیرت رو اصلاح کن. 🌱» اگه یه ابزار میخوای که باهاش از پس ترک این بربیای کلمه "متا" رو برام تو پیوی بفرست. #PMO @ACT_PODCAST
356
10
رسالة صوتية
304
11
قسمت 10 - جهاد با نفس بدن محل عبادت سَیّار تو...! #جهاد_با_نفس 🎧 @ACT_PODCAST
قسمت 10 - جهاد با نفس بدن محل عبادت سَیّار تو...! #جهاد_با_نفس 🎧 @ACT_PODCAST
290
12
sticker.webp
70
13
۴۵۰ هزار تومن برای ی بسته چیپس؟! 🥔 زندگیت یا چیپس مسئله این است! خیلی‌وقتا بدون مکث برای لذت‌های زودگذری پول می‌دیم که تهش ف+1
۴۵۰ هزار تومن برای ی بسته چیپس؟! 🥔 زندگیت یا چیپس مسئله این است! خیلی‌وقتا بدون مکث برای لذت‌های زودگذری پول می‌دیم که تهش فقط حس پشیمونی، تخلیه انرژی برامون می‌ذاره. همه‌شون از ی نقطه شروع می‌شن: «فرار از احساساتِ بدِ لحظه‌ای و پناه بردن به لذت‌های ارزون.» چیپس تموم می‌شه، لذت می‌پره، اما حس پشیمونی و این سوال که «چرا دوباره نتونستم جلوی خودم رو بگیرم؟» روزها همراهت می‌مونه. 💡 حالا ی لحظه تصمیمت رو تغییر بده: چی می‌شد اگر به جای هزینه‌کردن برای لذت‌های موقتی که انرژیت رو تخلیه می‌کنن، یک بار برای بازسازی افکار و بازگردوندن کنترل زندگیت سرمایه‌گذاری می‌کردی؟ ترک پورن/اینستا/سیگار؛ ساخت عادت باشگاه. تو «متااسکریپت» قرار نیست فقط بگیم اراده کن؛ مستقیماً برنامه نویسی مغزت رو میفهمی تا کنترل رو پس بگیری. 🎁 تخفیف رونمایی (فقط برای ۱۳ نفر اول): ▫️ ارزش کل پکیج و هدایا: ۱,۰۰۰,۰۰۰ تومان ▫️ الان فقط با: ۳۱۳,۰۰۰ تومان ⚠️ ظرفیت که پر بشه، دوره به قیمت اصلی (۱ میلیون) برمی‌گرده. دریافت دوره و مشاوره اولیه، الان کلمه «متا» رو پیام بده. 👇 🎁@AH_HABIBPM ------------------------ 🎧@ACT_PODCAST-->باشگاه عملگراها
1
14
۴۵۰ هزار تومن برای ی بسته چیپس؟! 🥔 زندگیت یا چیپس مسئله این است! خیلی‌وقتا بدون مکث برای لذت‌های زودگذری پول می‌دیم که تهش ف+1
۴۵۰ هزار تومن برای ی بسته چیپس؟! 🥔 زندگیت یا چیپس مسئله این است! خیلی‌وقتا بدون مکث برای لذت‌های زودگذری پول می‌دیم که تهش فقط حس پشیمونی، تخلیه انرژی برامون می‌ذاره. همه‌شون از ی نقطه شروع می‌شن: «فرار از احساساتِ بدِ لحظه‌ای و پناه بردن به لذت‌های ارزون.» چیپس تموم می‌شه، لذت می‌پره، اما حس پشیمونی و این سوال که «چرا دوباره نتونستم جلوی خودم رو بگیرم؟» روزها همراهت می‌مونه. 💡 حالا ی لحظه تصمیمت رو تغییر بده: چی می‌شد اگر به جای هزینه‌کردن برای لذت‌های موقتی که انرژیت رو تخلیه می‌کنن، یک بار برای بازسازی افکار و بازگردوندن کنترل زندگیت سرمایه‌گذاری می‌کردی؟ ترک پورن/اینستا/سیگار؛ ساخت عادت باشگاه. تو «متااسکریپت» قرار نیست فقط بگیم اراده کن؛ مستقیماً برنامه نویسی مغزت رو میفهمی تا کنترل رو پس بگیری. 🎁 تخفیف رونمایی (فقط برای ۱۴ نفر اول): ▫️ ارزش کل پکیج و هدایا: ۱,۰۰۰,۰۰۰ تومان ▫️ الان فقط با: ۳۱۳,۰۰۰ تومان ⚠️ ظرفیت که پر بشه، دوره به قیمت اصلی (۱ میلیون) برمی‌گرده. دریافت دوره و مشاوره اولیه، الان کلمه «متا» رو پیام بده. 👇 🎁@AH_HABIBPM ------------------------ 🎧@ACT_PODCAST-->باشگاه عملگراها
1
15
sticker.webp
46
16
رسالة صوتية
441
17
لا يوجد نص...
412
18
رسالة صوتية
407
19
رسالة صوتية
1
20
قسمت 10 - جهاد با نفس بدن محل عبادت سیار تو...! #جهاد_با_نفس 🎧 @ACT_PODCAST
قسمت 10 - جهاد با نفس بدن محل عبادت سیار تو...! #جهاد_با_نفس 🎧 @ACT_PODCAST
414