intern-itis | سواليف 🥼

فيه احد يوسوس مثلي؟ ياخي لارجعت من الدوام اوسوس بشكللللل بالمرضى اقعد اقول هل انا اكيد قريت التحاليل كذا كذا؟ اكيد ما انعمت عيني عن شي؟ بالاشعة اكيد كانت كذا كذا؟ وسرا الليل، لدرجة مرات امسك نفسي ما ارجع للمستشفى بالليل عشان ارجع اشيك بالله متى تنتهي هذي الوسوسة

الحل انك تتجاهلها تماما، خلاص طالما في البداية سويت شيء فهو غالبا صح من أول مرة، تأكدك بيزيد توترك ووسوستك وبتعاني ولا بيفيد، لذلك توكل على الله وامسك نفسك لا تتأكد، في البداية بيكون صعب وتتوتر بس بعدين بيسهل. لكن أصحك تتساهل مع الوسوسة وتقول لا بس هذه المرة.. بتزيد وتتعب في حياتك عن تجربة

الحين الاوبي قايني صدق تعب ويحتاج مجهود ؟ مافي احد دخله وحس انه مريح ! الصدق مره ابغاه بس خايفه من الضغط والحياه الاجتماعيه خصوصا اني افكر اتزوج واجيب اطفال ان شاءالله بس ما ابغى تخصص ضغط هل فيه طريقه ادخله بس ما ياخذ كل وقتي يعني فيه سناتر الجهد فيها اقل ولا الخاص ولا هذا حلم ما تحقق للان

الي تشتكي من خوفها بالالقاء، انا كنت زيك لدرجة حتى لو بقرأ كلام مكتوب قدامي كتابه مابقرأه من الخوف والتوتر، بس صرت احرج نفسي واقدم على الريسيرش دي لكذا جامعة واروح اقدم حقي -قبلها بيوم لازم تكوني مجهزة كل شيء وتقدمينه لنفسك اقل شيء ١٠ مرات- واي برزنتيشن بالجامعة ولا غيرها اتطوع انا اقدم اطول جزئية ومع كثر ماتحطي نفسك بهذي المواقف بيخف عليك الموضوع وبتصيري متعودة،، التوتر ضروري وعادي جدًا بس المهم ماتخلينه عائق وتكبرين الفكرة براسك

اللي تتوتر من البرزنتيشن انا مثلك الصدق وما لقيت الحل الا بحبه بيتا بلوكر قبلها بساعه تغيرني ١٨٠ درجة ما انصح فيها انصح بالتعود لان بعدين صعب فكها حاولت وما قدرت بس اذا انتي مره واصله لمرحله ميؤوس منها خذيها

يا جماعه الخير انا كل ما قدمت برزنتيشن ارجف وصوتي يضمحل ويقعد كاني ابكي وحرفيا ركبي تتصافق ، حاولت اكثر من مرا واصمل اكثر من مرا وكل مرا نفس الشيء ما يتغير ولا شيء ، حتى الكلام اللي اكون مرتبته عشان اقوله يضيع ما اذكره ، يا جماعه ادري ان كثرة التعرض تولد التعود لكن والله من ايام الجامعه وانا ما غير اكثر تعرض بس ما اتعودت الا على اني اتصافق واتبكبك و بمجرد ما اسكت ارجع طبيعيه 😖😭😭😭 تعبت نفسيا ياخي

الي تكلمت ساعتين مع الدكتور، محد قاله يسوي المراعي وهو نعسان كان حدد الوقت، هو قال الوقت مفتوح يعني ما عليك عتب ابد ان فهمتي زين ان ما فهمتي معليك سألتي بالبداية وسويتي الي عليك

دخلت في بحث وكذبت بمعدلي لان بكل بساطة مالهم دخل فيه صح التخصص تنافسي بس خلاص قلت بحاول نشرنا البحث ودفعت وكل شي الا ويرسل الدكتور ترى اعرف ان مو هذا معدلك الحقيقي وانا تواصلت مع الجامعة وسالتهم بس خليتك شفقة فيك مستوعبين ! اقسم بالله موقفي كان زباله بعد مناقشه قال انا راحمك عشان كذا ما بقول لاحد ولكن اسمك في الدائرة السوداء ولا تحاولين تجين اي مستشفى بالمنطقة الي انا فيها لاني بعرف شوفي مكان غيرنا ! يناس مدري وش اسوي مررره تعبانه وش سويت عشان يصير هذا كله فرصة بحث وانا كنت ابيها ماتسوى علي والله مره متنكدة وطول الوقت ادعي عليه واتحسب اعرف اني غلطت بس غلطي ماهو كبير ولا اثر في ولا شي حرفيا اشتتغلت اكثر وحدة وتعبت ليه يدمرني عشان كذا !

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ممكن عندي استفسار في المقابلات إذا سألوني بالعربي هل ماارد عليهم إلا بالإنجليزي لان مو مقتنعة بالموضوع لكن اغلب الي حولي يقولون مهما تكلمو عربي رد بالإنجليزي وانا احس أنها فلسفة المفروض أتكلم معهم باللغة الي يتكلموها معي ايش تشوف بوجهة نظرك

رد بنفس لغة السؤال،

فيه موضوع عجزت اتخطاه لي اسبوع وانا اصحى انام وانا احس بفشيله كلمت دكتور اني ابي اكلمه بكم موضوع وقال اجي لمكتبه اول ما دخلت سألت كم معك وقت قال عادي لك الوقت مفتوح وكلمته عن كم حاجة والمواضيع تتفرع لان بيننا كذا شغل نسويه فممكن جلست ساعتين وبعد ما طلعت استوعبت ان له نص ساعة يتثاوب ويسوي حركات stretching يلمح اني طولت واحس بكمية غباء احس انا دايم كذا ما افهم التلميح الا بعدين واطول اذا جلست مع شخص يعني دايم الناس هي اللي تنهي الجلسة مو انا. من ناحية اقول انا سألت عن الوقت اول ما شفته عشان اتجنب موقف زي هذا ومن الناحية الثانية هل انا بهالغباء لدرجة ما الاحظ كل هالتلميحات؟ افكر اذا شفته مرة ثانية اعتذر واقول له المرة الجاية يكون واضح من البداية وما يخليني احس بالاحساس هذا

يعسل طيب دام اهلك مقتدرين ماشاء الله اشتري سياره أحلامك بفلوسهم وخلاص ليه القروشه عشان ما تطفرين او ادفعي شوي من السعر وهم الباقي

عجيب امرك كل شيء متوفر لك وتبين القروشه احس تعوذي من ابليس بس و بالاخير سياره يعني اذا استقريتي مادياً سوي الي تبين

ما قصدي اثير الجدل بس احتاج احد يعقلني ويشرح لي الحياة ، انا من عائلة الحمدلله مقتدرين وتجار ، وباطلع لي سيارة للرفاهية وسيارة العمر بس طبعا مو على حساب الاهل (مساعدة بسيطة منهم فقط) ، عندنا سواقين ومو محتاجة سيارة فقررت اشتريها على حسابي(هدايا تخرجي)+ (انا انتيرن وهذي المشكلة) ، انه اخاف بعدها ما اتوظف او اتأخر لأي ظرف ، وودي اقتنع بفكرة اني اشتري سيارة تمشية حال عشان ما اطفر واستثمر مع الاهل بدخلي ، لكن متعودة على السيارات الحلوة هنا المشكلة انه صعب صعب صعب اقتنع بسيارة مستوى متوسط وهذا الشي قاهرني بشخصيتي رغم اني انسانه بسيطة ليش ما اتواضع بفكرة سيارة بسيطة وتوصلني وخلاص بنفس الوقت سيارات الاهل الكشخة بيدي اقدر اسوقها بس اخاف عليها عشان كذا ودي بشي لي شخصيا عشان اتحمس اداوم وعشان فيه نسبة مني باقهر كم شخص بحياتي كان يحتقرني وقطعت علاقتي معاه احس دوافعي انتقامية مع اني احسن من هذا الشخص مليون وترفعت عن وضاعته وطورت من نفسي ما ادري ليش فيني هذي النزعة رغم اني مو انسانة فاضية

بخصوص اللي تكلم عن اهله ما يحتفلون فيه ووو… ما بقول كلام تحفيزي بقول شي واحد بس، الله سبحانه وتعالى ياخذ ويعطي وله حكمه في كل شيء الواحد احياناً تزعله أشياء وتضيق صدره وده يغيرها، لكن مرات ما يقدر ولو نشوف الناس راح نلقى تفاوت كبير، ناس ربي مسخر لهم اهلهم بشكل كبير ، وناس العكس تماماً بل ممكن يكونون ابتلاء ، وناس وسط .. لو فكرنا فيها بنشوفها أرزاق فعلاً يعني اتفهم، ما ينفع اقول خلاص احتفل بنفسك لا تنتظر احد ووو.. لأن معليش احياناً الواحد وده يشوف اهله مهتمين فيه او مبسوطين لانجازه والمشكله إذا حاول ويحس انه ماش مافيه، اكيد شي يضايق صحيح مب شرط اني انتظر احد يقدر ويحتفل بإنجازاتي، لكن الصدق الأهل غير … ف أشوف إذا حاولت وصار فعلاً مافيه شي تسويه، حط ببالك نقطة ان الله احياناً ياخذ شي ويعطيك شي ثاني وكل شي له حكمه واحياناً العوض يجي بعدين، محد بينحرم من شي ظلم بس كذا لأن الله لطيف بعبادة، حتى لو انه شي بسيط. -مع تحيات الدكتور الروائي

تجربة د.عبدالمجيد الخثعمي مع حجز موعد اختباره ماشاء الله تبارك الله جايب 95٪ في اختبار الهيئة 👏🏻 https://saudi-bot.com 🟢 الخدمة لحجز اختبارات الهيئة السعودية للتخصصات الصحية (برومترك) 🟢 يوجد تقسيط بدون فوائد لرسوم الاختبار كاملة

أنا تعبت، إجازتي السنوية في سبتمبر وناوي أسافر وأرتاح أسبوعين مع أصحابي زي باقي الناس، ولكن أمي صارمة وتكره موضوع السفر مع الأصحاب وتتضايق وأحيانا تزعل، حاولت أفتح الموضوع قبل أمس وما عطتني وجه، وأمس كلمتها مرة ثانية تضايقت وقالت لي "ياربي انا اكره هذا الموضوع، كلما احاول اسكره تفتحه مرة ثانية؟ خلاص اذا تزوجت سافر براحتك" وغيرت الموضوع، المشكلة هذي من أيام الكلية وللآن ما انحلت، بكثرما أبغا أسافر، ما أبغا أضايق أو أزعل أمي وأحس مو قادر أجمع بين الإثنين. احتاج نصايحكم كيف تتعاملوا فموقف زي كذا؟ هل طبيعي أهلي يعاملوني بهذي الطريقة؟ for context أصحابي اللي ناوي اسافر معاهم معروفين جدا لأهلي وكلهم ثقة وابدا مو تبع خراب ومحد يقدر يقول عنهم شيء، والوجهة الي نفكر نروح لها آمنة.

أنا انتيرن بنهاية الامتياز وعندي مشكله توقعت تنحل مع الوقت بس للان مستمره الا وهي اني تعبت من الناس دايم يستصغروني ويشوفون اني ما افهم ويعاملوني كأني بزر لا من الزملاء ولا المرضى هين المرضى ما اشره عليهم كثير مو باين لهم إلا الظاهر، بس الزملاء مع اني دايم اثبت لهم اني شاطره وذكيه وهم يشوفون ودايم يمدحون بس ستل تحس كانهم يسوون reset كل يوم ونرجع من اول وجديد شكلي صغير فعلا بس وش اسوي خلاص هذا الموجود وابيهم يعاملوني كا زميله قدهم مابقى شي واصير ريزدنت مرات أقول عشاني انتيرن إذا صرت ريزدنت تلقائي تتغير المعاملة، مدري والله بس هل احد عنده حل😔 "ملاحظه تذكروا اني قاعده اكتب بشكل مجهول ولا تعرفوني لاني بعد ماقريت كلامي حسيت اني بيكمي فا خلونا نخلص هالموضوع عشان لاتصير كذا كل التعليقات"

تعلمت من تجربة مقابلات البورد جهز نفسك بس توقع مايسالونك الا كيف حالك انتا كويس؟ يعني لا تنفجع اذا ما سوو نفس الي حاطه او ما سالوك تحدث عن نفسك او الي هو بس سايرهم ووضح شخصيتك بس( لا تفكر اوه ما شافوني ابي ابرز نفسي خلاص ساير وبس) لان ممكن يسوو كذا عشان يشوقو رده فعلك تنهز ثقتك او لا

وقفو مقارنات المقارنه اكثر شي يدمر الإنسان اقرو وعلمو نفسكم كيف ما تقارنو وترضو وتنبسطو بالي عندكم ، تقدرو تحتفلو بالي موجود اهم شي انكم مع بعض وبخير ومبسوطين ، انه الانسان يعيش حياه كامله وهو يشعر بالنقص وانه ما عنده وانه ياليت دا عذاب اتعلمو تعيشو وتبسطو وتسعدو بالي متوفر مو انه اه لو كان عندنا اكثر واطلبو الله البركة والرضا لو كل شي بنلقاه بالدنيا ما كان في جنه

الخريج اللي محد احتفل فيه والله إني أحس فيك أنا أقل وحده بين صحباتي ماديًا، وما شاء الله عليهم ربي فاتحها عليهم، الله يزيدهم ولا يغيّر عليهم إلا للأحسن. لكن امي كل شوي تعتذر لي من الظروف لما تشوف احتفالاتهم او نحضر لهم ،وأنا والله أقول لها عادي وما يهمني، لأن أصلًا أحب الأشياء البسيطة وهذا رايي صدق بس نظرات اهلي مع صمتهم بوقت اعتذار امي تخليني احزن على وضعنا ف اللي صدق خلا نفسيتي افضل شويه اني احتفل ب كوب قهوه او اسوي كيكه او اكله احبها او حتى اطلع امشي ويعني الحمدلله لذه الوصل تنسيني الموضوع المهم لا تركز على اللي يصير حولك ولا تفقد الفرحة مهما كانت الظروف نفسك تستحق انك تنبسط ب اصغر الامور وتهونها عليك ،عسى الله يعوضنا خير، ويفرجها علينا جميعًا، والفرج من الله قريب إن شاء الله

انا سنة خامس الان، ما كنت اشك في نفسي ولا 1% غير سنة اولى وذي المرحلة طبعا لا بد منها. الحين صار عندي خوف من الجاي، كل اللي حولي قد حددوا وش ودهم يتخصصون وكلهم مهاراتهم الاجتماعية تطورت وانا باقي اذا صلحت سيمنار جبت العيد. من ناحية الطب وال knowledge عادي راضية فيها لاني اجتهد واسوي كل ما في وسعي عشان ارضى عن نفسي بس من ناحية شخصيتي لا، احس بالفشل لاني ما اعرف ارد ولا اعرف اتصرف واذا جهزت الجملة براسي طلعها لساني بتلعثم مو بس بالجامعة حتى مع الاقارب. انا باختصار ما عندي ثقة في نفسي احس أني اقل من الاخرين في كل شي كل شي حرفيا، حتى بالهيئة تقدر تميز طالب الطب عن غيره حتتتى بالهيئة والشكل هم اعلى مني بمراحل بدات اشك ان الطب اللي انا معجبة فيه واحلم فيه من صغري ماهو لي، لكن صادف أني اجتهدت ولقيت نفسي معهم. شعور خجل وفشل لا يوصف والله