Rise • саморазвитие
前往频道在 Telegram
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta
显示更多📈 Telegram 频道 Rise • саморазвитие 的分析概览
频道 Rise • саморазвитие (@risemastery) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 17 758 名订阅者,在 心理学 类别中位列第 1 124,并在 俄罗斯 地区排名第 36 929 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 17 758 名订阅者。
根据 04 十一月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -606,过去 24 小时变化为 -17,整体触达仍然可观。
- 认证状态: 未认证
- 互动率 (ER): 平均受众互动率为 2.28%。内容发布后 24 小时内通常能获得 N/A% 的反应,占订阅者总量。
- 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 0 次浏览,首日通常累积 0 次浏览。
- 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 0。
- 主题关注点: 内容集中在 rise, чатик, туториал, дааа, мышца 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают.
Наполнение канала: @postgram_aibot
По рекламе: @tlgps
Контакт: @aximanta”
凭借高频更新(最新数据采集于 05 十一月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 心理学 类别中的关键影响点。
17 758
订阅者
-1724 小时
-1627 天
-60630 天
帖子存档
17 758
+4
❤️Чек-лист: идеального вечера для себя.
⭕️
Зажги свечи или гирлянды — пусть будет уютно
⭕️Тёплая ванна или душ — смой всё лишнее
⭕️Отключи уведомления — ты сейчас с собой
⭕️Сделай себе чай, какао или что-то вкусненькое
⭕️Возьми книгу, дневник или включи сериал
⭕️Поставь любимый плейлист — настроение рулит
⭕️Сделай маску для лица или массаж головы
Этот вечер — для тебя, только ты и твоё «хочу» ❤️
❤️, если понравился чек-лист📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 758
Брауни без сахара и муки 🍪
А ты любишь готовить? ❤️ - обожаю 🔥 - не особо📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 758
🎀 Низкий пучок за 1 минуту — быстро, стильно и без заморочек.
Всё, что тебе нужно:
🎀Одна резинка
🎀Пару невидимок
🎀И твои руки
Эта причёска — спасение, когда опаздываешь, но хочешь выглядеть собранно и эстетично.🤎Смотри видео и повторяй — пучок, который подходит под всё! 🌸 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 758
+8
17 758
+8
17 758
❤❤❤❤
милой прически с бантиками
Понравился результат? ❤️ - дааа, супер 🥰 - не особо📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 758
17 758
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
на укладку челки
Умеешь укладывать челку? ❤️ - да 🥰 - нет 🔥 - у меня нет челки📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 758
+8
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
бюджетных и люксовых помад
Как тебе подборка? ❤️ - полезна для меня, нравится 🥰 - не очень📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 758
Ты когда-нибудь ночевала на крыше с подругой?💖
⏩ ДА ⏩ ⏩ НЕТ ⏩
Специально для нас создали канал - Девочки , ну мы ? 💕
💞100 идей ночевок с
подружками 🥳
💞Что подарить своей ЛП на др? 🎁
💞Как провести это лето незабываемо? ✨
Впущу только 8 девочек!
👉 @devochki
17 758
Как избавиться от прыщей и постакне🍂
А тебя беспокоят прыщи и постакне? ❤️ - нет 🥰 - да, но работаю над этим📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 758
💙Отеки с утра? Не паниковать — убираем за 5 минут!
Простой массаж, который:
💗Снимает отёчность
💗Делает лицо более свежим и подтянутым
💗Улучшает кровообращение и настроение
Тебе нужны только руки (или гуаша, по желанию) и 5 минут тишины💕
Пробовала? Есть результат? ❤️ - да, супер! 🥰 - еще не пробовала📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 758
Маленькие детали женственности🪼
🪼Ухоженные ногти с нежным лаком
🪼Лёгкий натуральный макияж
🪼Тонкий ненавязчивый аромат
🪼Минималистичные украшения
🪼Грациозная осанка
🪼Мягкие ткани и плавные линии в одежде
🪼Искренняя улыбка и мягкий взгляд
Эти мелочи создают притягательный образ.
❤️ - если согласна📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 758
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
на базовый макияж для новичка
Как тебе результат? ❤️ - супер 🥰 - 50/50📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 758
+7
🍑🧄🍋🍎🧄🧅🫐🍏
продуктов для губ
Как тебе такие подборки? ❤️ - супер, побольше бы таких 🥰 - не нравятся📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 758
+4
Хочешь облегчить себе жизнь? –
Используй лайфхаки от изи лайф 🤩
Забирай лучшие и рабочие лайфхаки и советы для девочек до 18 лет 💅
🖖Подписывайся: https://t.me/+lm9l2haZgK03YWMy
17 758
