ch
Feedback

不要被骗子欺骗!Telemetrio 会找到并标记这些频道 👉 如果想查看标记,请订阅

Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

前往频道在 Telegram

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

显示更多

📈 Telegram 频道 Rise • саморазвитие 的分析概览

频道 Rise • саморазвитие (@risemastery) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 17 758 名订阅者,在 心理学 类别中位列第 1 124,并在 俄罗斯 地区排名第 36 929 位。

📊 受众指标与增长动态

自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 17 758 名订阅者。

根据 04 十一月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -606,过去 24 小时变化为 -17,整体触达仍然可观。

  • 认证状态: 未认证
  • 互动率 (ER): 平均受众互动率为 2.28%。内容发布后 24 小时内通常能获得 N/A% 的反应,占订阅者总量。
  • 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 0 次浏览,首日通常累积 0 次浏览。
  • 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 0。
  • 主题关注点: 内容集中在 rise, чатик, туториал, дааа, мышца 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta”

凭借高频更新(最新数据采集于 05 十一月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 心理学 类别中的关键影响点。

17 758
订阅者
-1724 小时
-1627 天
-60630 天
帖子存档
Уходовые средства, которыми я советую пользоваться 🧴 Было полезно? Ставьте - ❤️ 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+5
Уходовые средства, которыми я советую пользоваться 🧴
Было полезно? Ставьте - ❤️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

❤️ Чек-лист «Сделать за весну» ❤️Заказать новых весенних платьев ❤️Прочитать 2 книги ❤️Купить цветочки домой ❤️Ходить каждый
+4
❤️ Чек-лист «Сделать за весну» ❤️Заказать новых весенних платьев ❤️Прочитать 2 книги ❤️Купить цветочки домой ❤️Ходить каждый день минимум по 5000 шагов ❤️Начать бегать по утрам / записаться на йогу ❤️Устроить посиделки у костра ❤️Поехать кататься на велосипеде ❤️Съездить прогуляться в новый город ❤️Подарить себе фотосессию ❤️Составить весенний плейлист
Сохраняй и отправляй подружке! ❤️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

⚡️Язык тела мужчины в сексе, который показывает его реальное отношение к вам! Во время секса голова мужчина отключается. Благ
⚡️Язык тела мужчины в сексе, который показывает его реальное отношение к вам! Во время секса голова мужчина отключается. Благодаря некоторым знаниям, в этот момент можно точно определить: любит или вскоре сбежит к любовнице Если хотите разобраться как на самом деле мыслят мужчины, хотя бы 4 минуты в день читайте канал "Я – девочка": - 6 смс от любовницы, которыми наслаждается женатый мужчина! (Читать) - Техник 2 "И", чтобы ему сорвало крышу от возбуждения: игнор +... (Читать) - Манипуляция Клеопатры: даже модель не будет вам конкуренткой (Читать) Подписывайтесь, построете шикарные отношения: @iamwoman

Способ от модели что бы поднять уголки губ 💕
❤️ - оставь за полезность
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Массаж сухой щеткой, пользуйтесь девочки 🧘‍♀️ ❤️ - если полезно 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+1
Массаж сухой щеткой, пользуйтесь девочки 🧘‍♀️
❤️ - если полезно
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Водный баланс 💦 🪷Выпей один стакан прохладной воды утром, что бы проснуться 🪷Выпей один стакан перед тем как пойдешь в ван
Водный баланс 💦 🪷Выпей один стакан прохладной воды утром, что бы проснуться 🪷Выпей один стакан перед тем как пойдешь в ванну что бы твое давление нормализовалось 🪷Выпей один стакан за 30 минут до еды. 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

— Бл*ть, чё на учебу носить? ...подруга, чё за вопросы? ты че, еще не залетела в канал Евы Беккер ? В нем стилист с 5-летним
— Бл*ть, чё на учебу носить? ...подруга, чё за вопросы? ты че, еще не залетела в канал Евы Беккер ? В нем стилист с 5-летним стажем бесплатно слила: — как одеться на учебу за 3 890р [ 4 образа ] — как избавиться от прыщей за неделю [ средство за 80р ] — как держать голову чистой неделю  [ техника мытья ] Я сама сижу в канале Ева Беккер | PRO всего 4 дня и уже в ах#и с инфы, подпишись и ты: https://t.me/+ezlj4gXhPrxmNTUy

Девочки, это база для жирной кожи ❤️ А у тебя жирная кожа? ❤️ - да 🥰 - нет 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+1
Девочки, это база для жирной кожи ❤️
А у тебя жирная кожа? ❤️ - да 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Масик купит 😅 А у тебя есть хотелки? ❤️ - да, очень много 🥰 - неа 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Масик купит 😅
А у тебя есть хотелки? ❤️ - да, очень много 🥰 - неа
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🛀 Рецепт патчей для глаз, красотки: 🍁 Огурец натираем в миску 🍁 Вырезаем из ватного диска, что то похожее на форму патчей
🛀 Рецепт патчей для глаз, красотки: 🍁 Огурец натираем в миску 🍁 Вырезаем из ватного диска, что то похожее на форму патчей 🍁 Промакиваем ватные патчи в нашем огуречном составе 🍁 Складываем их в баночку и замораживаем в холодильнике 🍁 Используем под глаза
Пользуешься патчами? ❤️ - да 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Верность в отношениях — полная херня. Ты отдала ему всю себя, заботилась, любила, пошла на курсы минета. А он ушёл к той, кот
Верность в отношениях — полная херня. Ты отдала ему всю себя, заботилась, любила, пошла на курсы минета. А он ушёл к той, которая даже готовить не умеет. Хватит! Канал «Любовь и прочие приятности» перевернёт твои представления об отношениях. Ты узнаешь: — Когда мужчины заводят любовниц. — Почему заботливые всегда проигрывают сучкам. — Секретную технику прокачки самооценки, после которой они сами будут валяться в твоих ногах. Перестань терпеть и надеяться. Подпишись и сама меняй правила игры.

Делаем массаж для красивого лица🧖‍♀️
Повторишь? ❤️ - да 🥰 - конечно
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Медовая ванночка для ногтей🧴 ⏺️Раствори две чайные ложки меда в половине стакана теплой воды. ⏺️По желанию, добавь одну стол
+1
Медовая ванночка для ногтей🧴 ⏺️Раствори две чайные ложки меда в половине стакана теплой воды. ⏺️По желанию, добавь одну столовую ложку любого эфирного масла. ⏺️Погрузи пальцы в ванночку и оставь на 20 минут. ⏺️Смой остатки меда с рук и нанеси легкий крем. – мед отлично питает и укрепляет ногтевые пластины🌸
❤️, если сделаешь ванночку для своих ногтей
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Если хотишь красивую кожу немедленно перестань кушать эти продукты 🥐 ❤️фастфуд ❤️сладости ❤️белый хлеб ❤️копченые изделия ❤️
Если хотишь красивую кожу немедленно перестань кушать эти продукты 🥐 ❤️фастфуд ❤️сладости ❤️белый хлеб ❤️копченые изделия ❤️газированные напитки – они могут способствовать ухудшению состояния кожи, вызывая воспаления и высыпания.
От чего сложнее всего отказаться? ❤️ - от фастфуда 🥰 - от сладостей 🔥 - от белого хлеба 💋 - от копченых изделий 💅🏻 - от газированных напитков
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Совет для девушек: изучайте психологию мужчин Пока большинство женщин гадают, как удержать внимание мужчины, ты можешь стать той, ради которой он будет готов свернуть горы. Для этого не нужна модельная внешность и дорогие шмотки. Надо лишь раскрыть свою природную силу и уверенность, которая есть в каждой. На канале Нежная мотивация ты узнаешь, как излучать женственность и стать харизматичной, сексуальной и уверенной женщиной, о которой мечтает каждый мужчина. Стань той самой роковой штучкой, от которой теряют голову: @nezhnayam

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 на latina makeup
Как тебе такой latina makeup? ❤️ - нравится, повторю 🥰 - мне не подойдет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

❤️Ходишь уставшая, проблемы в семье и начала хуже учиться? 🔹 Девочка SelfMade – канал, что поможет тебе выбраться из этого состояния! ❤️Как улучшить самочувствие? ❤️Как справиться с трудностями? ❤️Почему родители не понимают тебя? ❤️Советы по учёбе и поступлению Жду тебя! Тут тебе помогут ❤️ https://t.me/+T0g3yRv9bGxkZGVi

Чек лист для идеальных волос⤵ 🌷Ежедневно: шампунь+бальзам/кондиционер 🌷1/2 раза в неделю: пилинг + сыворотка для кожи голов
Чек лист для идеальных волос⤵ 🌷Ежедневно:
шампунь+бальзам/кондиционер
🌷1/2 раза в неделю:
пилинг + сыворотка для кожи головы
🌷При укладке:
термозащита/мист с термозащитой
🌷Дополнительно:
маски/ филлеры и сухой шампунь
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас