Rise • саморазвитие
الذهاب إلى القناة على Telegram
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta
إظهار المزيد
📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Rise • саморазвитие
تُعد قناة Rise • саморазвитие (@risemastery) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 17 758 مشتركاً، محتلاً المرتبة 1 124 في فئة علم النفس والمرتبة 36 929 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 17 758 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 04 نوفمبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -606، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -17، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 2.28%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً N/A% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 0 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 0 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 0.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل rise, чатик, туториал, дааа, мышца.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают.
Наполнение канала: @postgram_aibot
По рекламе: @tlgps
Контакт: @aximanta”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 05 نوفمبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة علم النفس.
17 758
المشتركون
-1724 ساعات
-1627 أيام
-60630 أيام
أرشيف المشاركات
17 747
+5
Уходовые средства, которыми я советую пользоваться 🧴
Было полезно? Ставьте - ❤️📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
+4
❤️ Чек-лист «Сделать за весну»
❤️Заказать новых весенних платьев
❤️Прочитать 2 книги
❤️Купить цветочки домой
❤️Ходить каждый день минимум по 5000 шагов
❤️Начать бегать по утрам / записаться на йогу
❤️Устроить посиделки у костра
❤️Поехать кататься на велосипеде
❤️Съездить прогуляться в новый город
❤️Подарить себе фотосессию
❤️Составить весенний плейлист
Сохраняй и отправляй подружке! ❤️📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
⚡️Язык тела мужчины в сексе, который показывает его реальное отношение к вам!
Во время секса голова мужчина отключается. Благодаря некоторым знаниям, в этот момент можно точно определить: любит или вскоре сбежит к любовнице
Если хотите разобраться как на самом деле мыслят мужчины, хотя бы 4 минуты в день читайте канал "Я – девочка":
- 6 смс от любовницы, которыми наслаждается женатый мужчина! (Читать)
- Техник 2 "И", чтобы ему сорвало крышу от возбуждения: игнор +... (Читать)
- Манипуляция Клеопатры: даже модель не будет вам конкуренткой (Читать)
Подписывайтесь, построете шикарные отношения: @iamwoman
17 747
Способ от модели что бы поднять уголки губ 💕
❤️ - оставь за полезность📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
+1
Массаж сухой щеткой, пользуйтесь девочки 🧘♀️
❤️ - если полезно📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
Водный баланс 💦
🪷Выпей один стакан прохладной воды утром, что бы проснуться
🪷Выпей один стакан перед тем как пойдешь в ванну что бы твое давление нормализовалось
🪷Выпей один стакан за 30 минут до еды.
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
— Бл*ть, чё на учебу носить?
...подруга, чё за вопросы? ты че, еще не залетела в канал Евы Беккер ?
В нем стилист с 5-летним стажем бесплатно слила:
— как одеться на учебу за 3 890р [ 4 образа ]
— как избавиться от прыщей за неделю [ средство за 80р ]
— как держать голову чистой неделю [ техника мытья ]
Я сама сижу в канале Ева Беккер | PRO всего 4 дня и уже в ах#и с инфы, подпишись и ты:
https://t.me/+ezlj4gXhPrxmNTUy
17 747
+1
Девочки, это база для жирной кожи ❤️
А у тебя жирная кожа? ❤️ - да 🥰 - нет📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
Масик купит 😅
А у тебя есть хотелки? ❤️ - да, очень много 🥰 - неа📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
🛀 Рецепт патчей для глаз, красотки:
🍁 Огурец натираем в миску
🍁 Вырезаем из ватного диска, что то похожее на форму патчей
🍁 Промакиваем ватные патчи в нашем огуречном составе
🍁 Складываем их в баночку и замораживаем в холодильнике
🍁 Используем под глаза
Пользуешься патчами? ❤️ - да 🥰 - нет📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
Верность в отношениях — полная херня.
Ты отдала ему всю себя, заботилась, любила, пошла на курсы минета. А он ушёл к той, которая даже готовить не умеет.
Хватит! Канал «Любовь и прочие приятности» перевернёт твои представления об отношениях.
Ты узнаешь:
— Когда мужчины заводят любовниц.
— Почему заботливые всегда проигрывают сучкам.
— Секретную технику прокачки самооценки, после которой они сами будут валяться в твоих ногах.
Перестань терпеть и надеяться.
Подпишись и сама меняй правила игры.
17 747
Делаем массаж для красивого лица🧖♀️
Повторишь? ❤️ - да 🥰 - конечно📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
+1
Медовая ванночка для ногтей🧴
⏺️Раствори две чайные ложки меда в половине стакана теплой воды.
⏺️По желанию, добавь одну столовую ложку любого эфирного масла.
⏺️Погрузи пальцы в ванночку и оставь на 20 минут.
⏺️Смой остатки меда с рук и нанеси легкий крем.
– мед отлично питает и укрепляет ногтевые пластины🌸
❤️, если сделаешь ванночку для своих ногтей📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
Если хотишь красивую кожу немедленно перестань кушать эти продукты 🥐
❤️фастфуд
❤️сладости
❤️белый хлеб
❤️копченые изделия
❤️газированные напитки
– они могут способствовать ухудшению состояния кожи, вызывая воспаления и высыпания.
От чего сложнее всего отказаться? ❤️ - от фастфуда 🥰 - от сладостей 🔥 - от белого хлеба 💋 - от копченых изделий 💅🏻 - от газированных напитков📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
Совет для девушек: изучайте психологию мужчин
Пока большинство женщин гадают, как удержать внимание мужчины, ты можешь стать той, ради которой он будет готов свернуть горы.
Для этого не нужна модельная внешность и дорогие шмотки. Надо лишь раскрыть свою природную силу и уверенность, которая есть в каждой.
На канале Нежная мотивация ты узнаешь, как излучать женственность и стать харизматичной, сексуальной и уверенной женщиной, о которой мечтает каждый мужчина.
Стань той самой роковой штучкой, от которой теряют голову: @nezhnayam
17 747
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
на latina makeup
Как тебе такой latina makeup? ❤️ - нравится, повторю 🥰 - мне не подойдет📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
Моя подруга уже рассказала❤️
– Как избавиться от ссор в семье?
– Где найти новых друзей?
– Как за неделю стать отличницей?
Она впустит только 21 девочку!
17 747
❤️Ходишь уставшая, проблемы в семье и начала хуже учиться?
🔹 Девочка SelfMade – канал, что поможет тебе выбраться из этого состояния!
❤️Как улучшить самочувствие?
❤️Как справиться с трудностями?
❤️Почему родители не понимают тебя?
❤️Советы по учёбе и поступлению
Жду тебя! Тут тебе помогут ❤️
https://t.me/+T0g3yRv9bGxkZGVi
17 747
Чек лист для идеальных волос⤵
🌷Ежедневно:
шампунь+бальзам/кондиционер🌷1/2 раза в неделю:
пилинг + сыворотка для кожи головы🌷При укладке:
термозащита/мист с термозащитой🌷Дополнительно:
маски/ филлеры и сухой шампунь📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
