Dr. Estifanos(MD, Psychiatrist)-ዶ/ር እስጢፋኖስ
前往频道在 Telegram
ለ አዕምሮ ህክምና እና ምርመራ በ 0949476776 ይደውሉ በ Rama psychiatry & Rehabilitation center ያገኙኛል 📌ራማ የአዕምሮ ህክምና ማዕከል 📞+2519-85-52-88-88 📞+2519-99-67-68-69 📍:- Ayat Square,200m On the Main Road to Arabsa.(use google map).https://maps.app.goo.gl/yuEA1YiY76BCE6Q
显示更多2 902
订阅者
-224 小时
无数据7 天
+1630 天
数据加载中...
吸引订阅者
十月 '2610月 '26
十月 '26
+4
在0个频道中
九月 '26
+61
在1个频道中
Get PRO
八月 '26
+111
在2个频道中
Get PRO
七月 '26
+93
在0个频道中
Get PRO
六月 '26
+53
在1个频道中
Get PRO
五月 '26
+98
在2个频道中
Get PRO
四月 '26
+98
在1个频道中
Get PRO
三月 '26
+92
在1个频道中
Get PRO
二月 '26
+33
在1个频道中
Get PRO
一月 '26
+47
在1个频道中
Get PRO
十二月 '25
+69
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+76
在1个频道中
Get PRO
十月 '25
+62
在2个频道中
Get PRO
九月 '25
+59
在2个频道中
Get PRO
八月 '25
+67
在4个频道中
Get PRO
七月 '25
+77
在6个频道中
Get PRO
六月 '25
+102
在4个频道中
Get PRO
五月 '25
+126
在4个频道中
Get PRO
四月 '25
+114
在6个频道中
Get PRO
三月 '25
+100
在5个频道中
Get PRO
二月 '25
+364
在7个频道中
Get PRO
一月 '25
+141
在3个频道中
Get PRO
十二月 '24
+84
在5个频道中
Get PRO
十一月 '24
+216
在4个频道中
Get PRO
十月 '24
+72
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+71
在3个频道中
Get PRO
八月 '24
+187
在5个频道中
Get PRO
七月 '24
+116
在4个频道中
Get PRO
六月 '24
+373
在7个频道中
Get PRO
五月 '24
+174
在2个频道中
Get PRO
四月 '24
+163
在5个频道中
Get PRO
三月 '24
+104
在3个频道中
Get PRO
二月 '24
+66
在3个频道中
Get PRO
一月 '24
+17
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+79
在3个频道中
Get PRO
十一月 '23
+13
在2个频道中
Get PRO
十月 '23
+291
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 03 十月 | +1 | |||
| 02 十月 | 0 | |||
| 01 十月 | +3 |
频道帖子
Honored to attend the EPA-AAP Conference at the Adwa Victory Memorial Museum in Addis Ababa, Ethiopia.
This year’s theme, "Digital Psychiatry in Africa: Leveraging AI for Accessible and Quality Mental Health Care," brought together stakeholders from across Africa and experts from Canada for impactful workshop and presentations.
It’s inspiring to see the association’s progress in hosting such impactful conference.
| 2 |  Honored to attend the EPA-AAP Conference at the Adwa Victory Memorial Museum in Addis Ababa, Ethiopia.
This year’s theme, "Digital Psychiatry in Africa: Leveraging AI for Accessible and Quality Mental Health Care," brought together stakeholders from across Africa and experts from Canada for impactful workshop and presentations.
It’s inspiring to see the association’s progress in hosting such impactful conference. | 1 |
| 3 |  ጥቁር እና ነጭ አረዳድ(Black and White Thinking)
***
የድሮ TV ነገሮችን ጥቁር እና ነጭ አድርጎ ነበር የሚያሳየን:: የዚህ ዘመን ትውልዶች ቆየት ያሉ ክሊፖችን ስናይ: የድሮ ዘመን እንደ ክሊፑ ጥቁር እና ነጭ እንደሆነ አስበን ይሆናል😉 ምድር ግን ብዙ መልክ ያላት ባለ ብዙ ህብረ ቀለም ናት!
አንዳንድ ሰዎች ልክ እንደ ድሮ TV አዕምሯቸው ነገሮችን ጥቁር እና ነጭ አድሮጎ ይስልባቸዋል:: አንዳንድ ሰዎችን በቅጽበታዊ ሁነቶች ተነስተው በጣም ጥሩ ያደርጓቸውና መልዓክ ናችሁ ይሏቸዋል ፤ ትንሽ ህጸጽ ሲያገኙባቸው ደግሞ በጣም አክፍተው ይስሏቸውና ከሰይጣን ያዛምዷቸዋል:: አንድ የረሱት ነገር የሰው ልጅ መልዓክም ሰይጣንም ያይደለ : ጥሩ መጥፎም ጎኖች ያሉት 'ሰዋዊ' ፍጥረት መሆኑን ነው::
ይህ አስተሳሰባቸው ማህበራዊ ህይወታቸውን ይፈትነዋል:: በዚህ ጽንፍ መሃል እየዋለሉ ግንኙነታቸው መርጋት ይሳነዋል::
ይህ ጽንፍ የመያዝ አባዜ(black and white dichotomous thinking) በዘር ፓለቲካው፣ በአክራሪ ሃይማኖተኝነት ውስጥ በደምብ ይንጸባረቃል::
አንዱ ብሄርተኛ ሌላውን ከክፉት ውጭ መሳል እያቃተው፤ አክራሪ ሃይማኖተኛውም የሌላውን ሃይማኖት የማንቋሸሽ አባዜ ተጠናውቶት ተመልክተናል:: በአንጻሩ የሱ/የሷ መንጋ አንዳች ህጸጽ እንደሌለበት ሲመጻደቁ ማየት ትርፉ ትዝብት ነው::
ይህ Black or white thinking መጥፎ ያልነውን አካል መልካምነት፤ መልካም ነው ብለን የደመደምነውን አካል ህጸጽ በሰውኛ እሳቤ እንዳንረዳ መሰናክል ይሆንብናል:: ለቁንጽል ድምዳሜ ይዳርገናል::
ይህ አስተሳሰብ እንደ ሰውም እንደ ሃገርም ፈተና እያመጣብን እንደሆነ መናገር ይቻላል::
አሻም!
ዶ/ር እስጢፋኖስ እንዳላማው: የአዕምሮ ህክምና ስፔሻሊስት | 1 184 |
| 4 |  没有文字... | 1 029 |
| 5 |  +1📢 የስፖንሰርሺፕ ጥያቄ
የእኔ ድርሻ በጎ አድራጎት ማህበር በመስከረም 1 ቀን 2019 ዓ.ም. የአዲስ ዓመትን በዓል ከኤካ ኮተቤ ሆስፒታል የአእምሮ ጤና ክፍል ከሚገኙ ታካሚዎች ጋር በጋራ ለማክበር የበጎ አድራጎት መርሃ ግብር አዘጋጅቷል።
ይህ መርሃ ግብር ታካሚዎች በአዲሱ ዓመት የፍቅር፣ የተስፋ፣ የክብርና የማህበራዊ ድጋፍ ስሜት እንዲያገኙ የሚያግዝ ልዩ የበጎ ፈቃድ ተግባር ነው።
🙏 ለዚህ መልካም ተግባር የሚቻለውን ድጋፍ እንዲያደርጉልን በአክብሮት እንጠይቃለን።
ለበለጠ መረጃ
09127781 71
የእኔ ድርሻ በጎ አድራጎት
https://t.me/TizuPsychology | 1 263 |
| 6 | Hello there, dear.
I hope you are having a blessed weekend.
Since you are the panelist on our online event titled "Changing the Narrative on Suicide" this is a kind reminder that the program will be starting at 7:00pm. You can use the following link to join http://meet.google.com/sbn-koae-nxs
Join us to a panel discussion | 1 157 |
| 7 |  💛ስለ ራስ ማጥፋት ያለንን አመለካከትና አረዳድ እንለውጥ!
እሁድ፣ ጳጉሜን 1 ሁላችሁም ተጋብዛቹዋል
መስከረም 10 (ሴፕቴምበር 10) ዓለም አቀፍ የራስ ማጥፋት መከላከያና ግንዛቤ ማስጨበጫ ቀን ነው። ይህ ቀን ስለ ጉዳዩ በግልጽ በመነጋገር ግንዛቤን የምናሳድግበት፣ ዝምታን የምንሰብርበት፣ የተሳሳቱ አመለካከቶችን እና በእዚህ ዙሪያ የሚታየውን ማግለልሎችን (Stigma) የምናስወግድበት እንዲሁም ተስፋን የምናሰርጽበት ልዩ ወቅት ነው። 🫂
አለንላቸው የበጎ አድራጎት ድርጅት እና AURA ይህንን እጅግ አስፈላጊ ቀን በማሰብ፣ ልዩ በሆነ የበይነ-መረብ (የቨርቹዋል) ውይይት ላይ እንድትሳተፉ በታላቅ አክብሮት ጋብዘንዎታል፦
🎙 ርዕስ፦ ስለ ራስ ማጥፋት ያለንን አመለካከትና አረዳድ እንለውጥ!
📅 ቀን፦ እሁድ፣ ጳጉሜን 1 ቀን 2018 ዓ.ም (ሴፕቴምበር 6፣ 2026)
⏰ ሰዓት፦ ከምሽቱ 1:00 ሰዓት (7:00 PM)
💻 የቀጥታ ስርጭት፦ በጉግል ሚት (Google Meet)
አብረን ለመነጋገር፣ ለመደማመጥ፣ እርስ በርስ ለመደጋገፍና የሰዎችን ሕይወት ለመታደግ ሁላችንም አብረን እንቁም! ❤️
🎟 አሁኑኑ ይመዝገቡና የለውጡ አካል ይሁኑ!
https://forms.gle/1PABH9xgoG775Tpk8
ብቻዎን አይደሉም፤ እርዳታ ማግኘት ተስፋን ያለመልማል!💛 | 1 524 |
| 8 | https://youtu.be/9huKeJD8yho?si=j_G2N75AiXRwCOBW | 1 295 |
| 9 | Eid Mubarak to all Muslim friends and colleagues | 543 |
| 10 | https://youtu.be/tl0MHfxsA94?si=7dAtEHb0YZVpCM3f | 1 925 |
| 11 | #HelloTomorrow
የአእምሮ ህመምን እንዴት ነው የምንረዳው?
https://youtu.be/UxRrF0LF3IE?si=pE-8ST4t55fCk_E8 | 1 753 |
| 12 |  没有文字... | 2 220 |
| 13 |  Panel Discussion Registration Announcement
Increasing Mental Health Awareness, Improving Medication Adherence, and Enhancing Quality of Life
Eka Kotebe Hospital, in collaboration with YENE DIRSHA, Mind Whisper, MHSUA invites you to join a panel discussion organized
✅Promote mental health awareness
✅Reduce stigma surrounding mental health conditions
✅Improve medication adherence
✅Reduce relapse
✅Enhance quality of life for individuals living with ✅ mental health conditions
✅Encourage open dialogue about mental health and psychosocial well-being
👨👩👦👦Join us for an open and meaningful conversation aimed at promoting understanding, support, and better mental health outcomes.
.
Event Details
📅 Date: 12/12/2018 E.C.
🕒 Time: 3:00–5:50 AM (Local Time)
📍 Venue: EKNI-CPD Center 4th Floor room number
📣Registration: here 👇
https://docs.google.com/forms/d/1PBYGhfsIC7Epu6BalejvNi95QZJeSmd2_Lm2Ercz6lE/edit | 1 423 |
| 14 | ሰላም
የመጽሃፍ ውይይታችን ለዛሬ ሳምንት ተራዝሟል | 1 141 |
| 15 |  没有文字... | 1 334 |
| 16 |  ✨ በዓይነቱ ልዩ የሆነ የአእምሮ ጤና እና የስነ-ልቦና ድጋፍ መርሃ-ግብር! ✨
በእርስዎ፣ በወዳጅዎ ወይም በቤተሰብዎ ላይ የደረሰ የአእምሮ ህመም አለ? የተንከባካቢዎች (Caregivers) ድካም እና የስነ-ልቦና ጫና አሳስቦዎታል?
ከታዋቂ የስነ-አእምሮ ህክምና እና የስነ-ልቦና ባለሙያዎች ጋር የሚደረገውን ይህን ታላቅ መርሃ-ግብር አይለፉ!
👨⚕️ የባለሙያዎቻችን ስብስብ፦
• ዶ/ር ዳዊት አሰፋ — የሳይኪያትሪ ስፔሻሊስት
• ዶ/ር እስቲፋኖስ እንዳለማው — የሳይኪያትሪ ስፔሻሊስት
• ታመነ ግርማ — ክሊኒካል ሳይኮሎጂስት (Clinical Psychologist)
• ትዝታ አየለ — የስነ-ልቦና ባለሙያ (Psychologist)
🌟 ከልምድ አጋሪዎች (Lived Experience) ጋር የሚደረግ ድንቅ ውይይት!
📅 ቀን፦ ነሐሴ 12 ቀን 2018 ዓ.ም (August 18, 2026)
📍 ቦታዎን አሁኑኑ ያስይዙ፦
📞 ደውሉልን፦ 0912778174
📩 ወይም በውስጥ መስመር (DM) ያውሩን! | 1 790 |
| 17 | The Body Keeps the Score : Brain, Mind and Body in the Healing of Trauma
#Bessel_A_van_der_Kolk
#Trauma_Psychology | 1 554 |
| 18 |  ሁላችሁም ተጋብዛችኋል | 1 998 |
| 19 | Dr. Dawit Assesfa is our guest | 289 |
| 20 | Join us | 329 |
