ch
Feedback
аннаЖ

аннаЖ

前往频道在 Telegram

№ 4993362518 по рекламе обращаться: @lom_ad_s

显示更多

📈 Telegram 频道 аннаЖ 的分析概览

频道 аннаЖ (@zhngym) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 10 515 名订阅者,在 健康生活方式 类别中位列第 2 111,并在 俄罗斯 地区排名第 61 481

📊 受众指标与增长动态

невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 10 515 名订阅者。

根据 15 七月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -84,过去 24 小时变化为 -1,整体触达仍然可观。

  • 认证状态: 未认证
  • 互动率 (ER): 平均受众互动率为 60.76%。内容发布后 24 小时内通常能获得 20.24% 的反应,占订阅者总量。
  • 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 6 393 次浏览,首日通常累积 2 130 次浏览。
  • 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 222
  • 主题关注点: 内容集中在 сушка, добавка, подтягивание, егорчиком, мышца 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
№ 4993362518 по рекламе обращаться: @lom_ad_s

凭借高频更新(最新数据采集于 16 七月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 健康生活方式 类别中的关键影响点。

10 515
订阅者
-124 小时
-147
-8430
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+24
在0个频道中
六月 '26
+156
在2个频道中
Get PRO
五月 '26
+73
在1个频道中
Get PRO
四月 '26
+35
在4个频道中
Get PRO
三月 '26
+242
在1个频道中
Get PRO
二月 '26
+135
在1个频道中
Get PRO
一月 '26
+57
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+127
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+83
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+322
在2个频道中
Get PRO
九月 '25
+297
在2个频道中
Get PRO
八月 '25
+224
在1个频道中
Get PRO
七月 '25
+111
在1个频道中
Get PRO
六月 '25
+163
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+290
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+165
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+404
在2个频道中
Get PRO
二月 '25
+1 503
在3个频道中
Get PRO
一月 '25
+710
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+2 331
在1个频道中
Get PRO
十一月 '24
+1 947
在2个频道中
Get PRO
十月 '24
+1 481
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+689
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+1 807
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+789
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+370
在1个频道中
Get PRO
五月 '24
+363
在1个频道中
Get PRO
四月 '24
+774
在2个频道中
Get PRO
三月 '24
+465
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+400
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+408
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+1 044
在1个频道中
日期
订阅者增长
提及
频道
16 七月0
15 七月+1
14 七月+6
13 七月0
12 七月0
11 七月+4
10 七月0
09 七月+2
08 七月+7
07 七月0
06 七月+2
05 七月0
04 七月+1
03 七月0
02 七月0
01 七月+1
频道帖子
Вообще не видела такого качества и содержания влогов🔥 https://youtu.be/DNDr_MogC6s?si=6dJWdd5e-6SUjsKb

2
Доброго вечера! Завтра будет удобно если выложу пост ближе к вечеру?
1
3
первый косплей немножечкаа волнуюс+5
первый косплей немножечкаа волнуюс
6 748
4
ура… ролик на ютуб с Егорчиком чет поговорили чет обсудили женщин и гипермобильность моих суставов кароч быыстро нах СМОТРЕЕЕ
ура… ролик на ютуб с Егорчиком чет поговорили чет обсудили женщин и гипермобильность моих суставов кароч быыстро нах СМОТРЕЕЕТЬ
9 291
5
Если честно, я не очень люблю всё, что обещает «минус 10 кг за неделю» или «мышцы за три дня». Поэтому в спортивном питании с
Если честно, я не очень люблю всё, что обещает «минус 10 кг за неделю» или «мышцы за три дня». Поэтому в спортивном питании смотрю только на состав и дозировки. Сейчас использую протеин TITAN. Здесь 23 г сывороточного протеина на порцию, пептиды с высокой биодоступностью, 10,2 г незаменимых аминокислот и 2,4 г лейцина - всё, что нужно для восстановления после тренировок. Мне нравится, что у TITAN понятная схема применения и в целом понятная логика: тренировки работают лучше, когда питание выстроено системно. А по моему промокоду SALEPROTEIN можете заказать его со скидкой 10% по ССЫЛКЕ
3 973
6
💪Лето наступило! Уже можно расслабиться и не думать об учебе только если ты не выпускник… Мой совет — 8/10-классники,не откл+1
💪Лето наступило! Уже можно расслабиться и не думать об учебе только если ты не выпускник… Мой совет — 8/10-классники,не откладывайте подготовку к экзаменам, а просто начинайте готовиться в 100балльном репетиторе по всем предметам к ЕГЭ/ОГЭ 👙 ✨Только там можно получить БЕСПЛАТНУЮ ЛЕТНЮЮ ШКОЛУ по всем предметам ⚪️ ЕГЭ 2027 ⚪️ ОГЭ 2027 ⚜️ЗАКРЫТЫЙ КЛУБ для 8-классников — СЮДА для 10-классников — СЮДА
2 121
7
последний месяц прост жесть, в таком темпе невозможно нормально держать режим нооо съездили с Егорчиком в Краснодар к нашим с+4
последний месяц прост жесть, в таком темпе невозможно нормально держать режим нооо съездили с Егорчиком в Краснодар к нашим семьям, отметили мое др, сделали дел, вернулись домой, съездили на др Нарэка, Никиты Полехина. кароч полный расколбас. а вы там че? качаетесь? (я тоже кстати кто не знал) сейчас еще у многих ребят экзамены, защиты. желаю удачи, сама проходила, понимаю как тяжело вот такая бурмалда
13 426
8
мне… там… кстати… вчера 19 лет исполнилось ну так… к слову+4
мне… там… кстати… вчера 19 лет исполнилось ну так… к слову
11 460
9
хоч чутчут поныть я уже тренируюсь 3.5 года. качалка в моей жизни с 15 лет. обожаю кач, весь день у меня всегда построен на т
хоч чутчут поныть я уже тренируюсь 3.5 года. качалка в моей жизни с 15 лет. обожаю кач, весь день у меня всегда построен на тренировке. и вот, в моей голове я будто бы особо не меняюсь. реально глобальные для меня изменения произошли спустя пол года, когда после похудения на сучьих 30 кэгэ я пошла в качалку. а дальше… будто бы ничего не происходит. в совокупности от моего роста и отвратительных креплений мне каж что стою на месте, хотя каждую тренировку я максимально выкладываюсь, не могу жить без кача. мож в каком-то другом спорте я была бы хороша, допустим кс2 ну вот реааально сук. ни туда ни сюда. плохая антропометрия для троеборья. длинные руки, ужасно длинное бедро относительно голени. у меня вообще весь рост в ногах. нах мне ето. (только за 2 последних года я успела вырасти на 5см) бодибилдинг вообще вот реально не мое, хоть я им и занимаюсь… как бы грустно это не звучало хотелось бы видеть больше отдачи своего тела… грамотные тренировки и хорошее питание, но такова судьба страдалицы.
12 253
10
иногда бывает кидаем взор одним глазиком на гантели с БОДЕЙ+1
иногда бывает кидаем взор одним глазиком на гантели с БОДЕЙ
9 299
11
ходили с егорчиком недавно в зоопарк, глянули на животных там разных реально блин классно видеть животных, которые ты видел т+3
ходили с егорчиком недавно в зоопарк, глянули на животных там разных реально блин классно видеть животных, которые ты видел только в интернете… оч прикольные ощущения больше всех мне понравились орлы, сурикаты, фламинго, лева, лемуры блинклас
10 227
12
мысли чтобы перестать качать верх и качать только низ и жрааать все подряяяяд уже настолько сильны… вы даже не представляете+1
мысли чтобы перестать качать верх и качать только низ и жрааать все подряяяяд уже настолько сильны… вы даже не представляете уже моральный заеб идет все считать, хочу расслабиться и качаться в кайф но сушка продолжается, вес уже 65…
9 344
13
пока снова ептаблинчортпадери болею, хочу поделиться любимыми фотками с моими самыми любимыми🥰+4
пока снова ептаблинчортпадери болею, хочу поделиться любимыми фотками с моими самыми любимыми🥰
10 953