Центр Силовой Подготовки Мастер Джим ЦСП
前往频道在 Telegram
Новый проект Мастер Джим инновационный Центр Силовой Подготовки. Групповые тренировки для взрослых и детей от 7-ми лет: 🔺CrossFit 🔺Воздушно-силовая атлетика 🔺Калистеника 🔺Тяжёлая атлетика 🔺Воркаут ГТО 🔺Растяжка 🔺Ниндзя спорт 📲Сайт: https://mg-csp.ru/
显示更多1 042
订阅者
无数据24 小时
+47 天
-530 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+13
在6个频道中
六月 '26
+10
在3个频道中
Get PRO
五月 '26
+15
在5个频道中
Get PRO
四月 '26
+25
在5个频道中
Get PRO
三月 '26
+19
在3个频道中
Get PRO
二月 '26
+27
在1个频道中
Get PRO
一月 '26
+29
在2个频道中
Get PRO
十二月 '25
+40
在4个频道中
Get PRO
十一月 '25
+1 441
在13个频道中
Get PRO
十月 '25
+37
在2个频道中
Get PRO
九月 '25
+12
在2个频道中
Get PRO
八月 '25
+41
在2个频道中
Get PRO
七月 '25
+16
在1个频道中
Get PRO
六月 '25
+123
在5个频道中
Get PRO
五月 '25
+84
在4个频道中
Get PRO
四月 '25
+172
在7个频道中
Get PRO
三月 '25
+23
在2个频道中
Get PRO
二月 '25
+19
在1个频道中
Get PRO
一月 '25
+5
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+13
在1个频道中
Get PRO
十一月 '24
+15
在2个频道中
Get PRO
十月 '24
+5
在2个频道中
Get PRO
九月 '24
+18
在1个频道中
Get PRO
八月 '24
+20
在1个频道中
Get PRO
七月 '24
+15
在1个频道中
Get PRO
六月 '24
+12
在2个频道中
Get PRO
五月 '24
+24
在4个频道中
Get PRO
四月 '24
+16
在2个频道中
Get PRO
三月 '24
+94
在3个频道中
Get PRO
二月 '24
+15
在2个频道中
Get PRO
一月 '24
+207
在2个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 30 七月 | 0 | |||
| 29 七月 | +1 | |||
| 28 七月 | 0 | |||
| 27 七月 | +1 | |||
| 26 七月 | +1 | |||
| 25 七月 | +2 | |||
| 24 七月 | +2 | |||
| 23 七月 | 0 | |||
| 22 七月 | 0 | |||
| 21 七月 | 0 | |||
| 20 七月 | 0 | |||
| 19 七月 | 0 | |||
| 18 七月 | +1 | |||
| 17 七月 | 0 | |||
| 16 七月 | 0 | |||
| 15 七月 | 0 | |||
| 14 七月 | 0 | |||
| 13 七月 | 0 | |||
| 12 七月 | 0 | |||
| 11 七月 | 0 | |||
| 10 七月 | 0 | |||
| 09 七月 | 0 | |||
| 08 七月 | 0 | |||
| 07 七月 | 0 | |||
| 06 七月 | 0 | |||
| 05 七月 | +2 | |||
| 04 七月 | +1 | |||
| 03 七月 | 0 | |||
| 02 七月 | +1 | |||
| 01 七月 | +1 |
频道帖子
Что будет, если заменить железо на цветы? 🌺
💐Проверяем, выдержит ли сила тяжелоатлета самый красивый подход.
Потому что настоящая мощь — это не только про килограммы на штанге.
| 2 | 🌟 Самые яркие моменты открытого турнира по тяжёлой атлетике M.G.C. «НАДЕЖДЫ ПОМОСТА» собраны в одном альбоме.
🔗Фотографии доступны по ссылке
📸 Спасибо Роману Скосареву за атмосферные кадры и возможность сохранить эти моменты на память! | 97 |
| 3 |  ❣️ Соревнования закончились, а эмоции остались.
После стартов решили немного пообщаться с нашими юными тяжелоатлетами и задали им несколько необычных вопросов.
Делимся самыми интересными ответами 👇 | 108 |
| 4 |  ☀️ Бодрого утра от Центра Силовой Подготовки!
Сегодня отличный день, чтобы прийти на тренировку и провести его с пользой 💪
Ждём вас! ❤️
📞 205-60-04
📍 ул. Вострецова, 36, стр.2
📸 Утренняя тренировка по калистенике в 7:15. | 122 |
| 5 |  +7❣️ ДЕТСКОЕ РАСПИСАНИЕ ❣️
27.07.2026 – 02.08.2026
Вопросы и подробности по телефону:
📞 205-60-04
📍 ул. Вострецова, 36, стр.2 | 127 |
| 6 |  +5❣️ВЗРОСЛОЕ РАСПИСАНИЕ❣️
27.07.2026 – 02.08.2026
Вопросы и подробности по телефону:
📞 205-60-04
📍 ул. Вострецова, 36, стр.2
🔗Наш канал в MAX | 120 |
| 7 |  🏋️ Открытый турнир по тяжёлой атлетике M.G.C. «НАДЕЖДЫ ПОМОСТА» — как это было 🔥
На помост вышли юноши и девушки, которые продемонстрировали отличную подготовку, спортивный характер и достойные результаты.
Благодарим участников, тренеров, родителей и болельщиков за поддержку и атмосферу этого спортивного дня! 🧡
Отдельная благодарность партнёру турнира — группе компаний «Славда» 💧
«Славда» — производитель природной минеральной воды и напитков на её основе для активного образа жизни. Спасибо за поддержку турнира и вклад в развитие детского спорта.
До встречи на следующих соревнованиях! 💪 | 793 |
| 8 | 🏋️♂️ Прямо сейчас в ЦСП проходит открытый турнир по тяжёлой атлетике «НАДЕЖДЫ ПОМОСТА» M.G.C. 🔥
Делимся атмосферой соревнований и желаем удачи всем участникам! 💪 | 131 |
| 9 |  视频消息 | 126 |
| 10 |  💪 За каждой тренировкой стоит свой путь — со своими целями, открытиями и результатами.
Сегодня своим опытом занятий в ЦСП делится Алена — она тренируется у нас уже 3,5 года. 🔥
В своих историях наши клиенты показывают, как спорт становится частью жизни, помогает двигаться вперёд и не останавливаться на достигнутом.
Смотрите историю Алены — о тренировках, изменениях и опыте занятий в ЦСП 👇 | 142 |
| 11 |  🔥 ГАНТЕЛИ В ДЕЛЕ 💪
Челлендж с гантелями собрал много желающих попробовать свои силы.
Свои возможности проверили не только взрослые спортсмены, но и наши юниоры — ребята тоже решили присоединиться и показать свой результат 🔥
Собрали самые яркие моменты — смотрите, как участники справились с челленджем 👇 | 158 |
| 12 |  +5🏋️ КАЖДЫЙ КОГДА-ТО БЫЛ НОВИЧКОМ
Начать тренироваться бывает волнительно, особенно если раньше не было спортивного опыта.
Но первые занятия — это не про сложные упражнения и высокие нагрузки.
📌 В карусели показываем, как проходит путь новичка в ЦСП — от первой тренировки до регулярных занятий.
📞 205-60-04
📍 ул. Вострецова, 36, стр.2
🔗Наш канал в MAX | 164 |
| 13 | +4 🏋️ КАЖДЫЙ КОГДА-ТО БЫЛ НОВИЧКОМ
Начать тренироваться бывает волнительно, особенно если раньше не было спортивного опыта.
Но первые занятия — это не про сложные упражнения и высокие нагрузки.
📌 В карусели показываем, как проходит путь новичка в ЦСП — от первой тренировки до регулярных занятий.
📞 205-60-04
📍 ул. Вострецова, 36, стр.2
🔗Наш канал в MAX | 21 |
| 14 |  📢 Друзья!
Приглашаем юношей и девушек принять участие в открытом турнире «НАДЕЖДЫ ПОМОСТА» по тяжелой атлетике M.G.C.(двоеборье: рывок + толчок) 🏋️♂️🔥
🗓 Дата проведения: 25 июля 2026 года
📍 Место: Центр силовой подготовки (г. Владивосток, ул. Вострецова, 36)
➡️ Взвешивание: 25 июля 2026 года (суббота) — с 10:00 до 10:45
🕐 Начало турнира: 11:00
➡️ Соревнования проводятся по правилам Федерации тяжелой атлетики России.
👥 Участники: юноши и девушки до 16 лет (раздельный зачет)
⚖️ Весовые категории:
Юноши: до 45 кг; 49 кг; 55 кг; 61 кг; 67 кг; 73 кг; 81 кг; свыше 81 кг
Девушки: до 45 кг; 55 кг; 64 кг; свыше 64 кг
🟠 Главный судья соревнований — Шмелёв Ю.В.
📞 Открытый турнир для всех желающих. Участие бесплатное.
Запись по телефону: +7 908 442-32-94
💪Не упустите шанс показать свои силы, побороться за победу и стать частью большого спортивного события!
🏋️♂️ До встречи на помосте! | 129 |
| 15 |  +7❣️ ДЕТСКОЕ РАСПИСАНИЕ ❣️
20.07.2026 – 26.07.2026
Вопросы и подробности по телефону:
📞 205-60-04
📍 ул. Вострецова, 36, стр.2 | 157 |
| 16 |  +5❣️ВЗРОСЛОЕ РАСПИСАНИЕ❣️
20.07.2026 – 26.07.2026
Вопросы и подробности по телефону:
📞 205-60-04
📍 ул. Вострецова, 36, стр.2
🔗Наш канал в MAX | 139 |
| 17 |  Хотим поделиться с вами опытом нашей клиентки - Евгении ❣️
📌Она пришла к нам на тренировки с сомнениями и переживаниями, как и многие в начале пути.
Что из этого получилось — смотрите в видео 👇 | 172 |
| 18 |  💪 Самые продуктивные тренировки — те, на которые хочется возвращаться.
А без хорошего настроения это было бы намного сложнее.
Немного юмора из жизни ЦСП 👇 | 171 |
| 19 |  +4🏆МИФЫ О ДЕТСКОМ СПОРТЕ
☀️ Вокруг детских тренировок часто возникает много вопросов и сомнений: безопасны ли силовые нагрузки, не мешает ли спорт учёбе и зачем вообще ребёнку заниматься?
📎Собрали самые распространённые мифы о детском спорте и разобрали их в карусели.
📞 205-60-04
📍 ул. Вострецова, 36, стр.2
🔗Наш канал в MAX | 179 |
| 20 | 📢 Друзья!
Приглашаем юношей и девушек принять участие в открытом турнире «НАДЕЖДЫ ПОМОСТА» по тяжелой атлетике M.G.C.(двоеборье: рывок + толчок) 🏋️♂️🔥
🗓 Дата проведения: 25 июля 2026 года
📍 Место: Центр силовой подготовки (г. Владивосток, ул. Вострецова, 36)
➡️ Взвешивание: 25 июля 2026 года (суббота) — с 10:00 до 10:45
🕐 Начало турнира: 11:00
➡️ Соревнования проводятся по правилам Федерации тяжелой атлетики России.
👥 Участники: юноши и девушки до 16 лет (раздельный зачет)
⚖️ Весовые категории:
Юноши: до 45 кг; 49 кг; 55 кг; 61 кг; 67 кг; 73 кг; 81 кг; свыше 81 кг
Девушки: до 45 кг; 55 кг; 64 кг; свыше 64 кг
🟠 Главный судья соревнований — Шмелёв Ю.В.
📞 Открытый турнир для всех желающих. Участие бесплатное.
Запись по телефону: +7 908 442-32-94
💪Не упустите шанс показать свои силы, побороться за победу и стать частью большого спортивного события!
🏋️♂️ До встречи на помосте! | 120 |
