РАПУНЦЕЛЬ 🍌
前往频道在 Telegram
📈 Telegram 频道 РАПУНЦЕЛЬ 🍌 的分析概览
频道 РАПУНЦЕЛЬ 🍌 (@gdebanan) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 14 523 名订阅者,在 健康生活方式 类别中位列第 1 474,并在 俄罗斯 地区排名第 44 679 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 14 523 名订阅者。
根据 07 十一月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -482,过去 24 小时变化为 0,整体触达仍然可观。
- 认证状态: 未认证
- 互动率 (ER): 平均受众互动率为 19.65%。内容发布后 24 小时内通常能获得 9.37% 的反应,占订阅者总量。
- 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 2 855 次浏览,首日通常累积 1 361 次浏览。
- 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 99。
- 主题关注点: 内容集中在 мышца, креатин, белок, повторение, плечо 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“По рекламе: @Masicf/ @massagency”
凭借高频更新(最新数据采集于 08 十一月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 健康生活方式 类别中的关键影响点。
14 523
订阅者
无数据24 小时
-167 天
-48230 天
帖子存档
14 523
Как пожать 100кг
Выложили гайд в канал с планами тренировок
Переходи👇
https://t.me/+S39xG3YCOkI0NTYy
14 523
85% упражнений в зале - пустая трата времени
Накачаться за 2 месяца сможет каждый, если начнет читать канал Alpha State Там ты найдешь:
- БАДы, Аптечные препараты для набора массы
- Секретный метод, как за месяц прибавить 20-30кг в жиме [Узнать метод]
- Планы тренировок и питания для набора/сушки [Читать]
Подписывайтесь парни и становитесь сильне🏋️♂️
14 523
Бады для
– набора веса 💪
– хорошего сна 😴🧘
– от стресса 😠
– для фокуса и концентрации 🧘
Всё тут 👉 https://t.me/+B2fIQiY9fQEyMjRi
14 523
Ребят, хочу порекомендовать вам магазин бадов моего знакомого
– спортпит
– ноотропы
– бады
– экстракты грибов
Адекватные цены + вам помогут с подбором под ваши цели
Ну и самое главное это лучше качество, никаких пустышек
👇👇👇
https://t.me/+B2fIQiY9fQEyMjRi
