ch
Feedback
sweet care🫧

sweet care🫧

前往频道在 Telegram

Мотивация || саморазвитие || уход за собой Сотрудничество: @ksoezz владелец: @esliie (не беспокоить) Реклама: @price_emex общалка: https://t.me/+HvqInJdIqXU3ODEy ⪩ ⪨ . Ꮺ 🎀 .

显示更多
5 549
订阅者
-224 小时
-137
-730
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+102
在0个频道中
五月 '26
+161
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+108
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+78
在1个频道中
Get PRO
二月 '26
+175
在2个频道中
Get PRO
一月 '26
+165
在5个频道中
Get PRO
十二月 '25
+940
在26个频道中
Get PRO
十一月 '25
+112
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+169
在2个频道中
Get PRO
九月 '25
+178
在1个频道中
Get PRO
八月 '25
+90
在1个频道中
Get PRO
七月 '25
+286
在3个频道中
Get PRO
六月 '25
+439
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+223
在3个频道中
Get PRO
四月 '25
+144
在1个频道中
Get PRO
三月 '25
+199
在8个频道中
Get PRO
二月 '25
+125
在2个频道中
Get PRO
一月 '25
+1 060
在2个频道中
Get PRO
十二月 '24
+274
在1个频道中
Get PRO
十一月 '24
+689
在13个频道中
Get PRO
十月 '24
+1 102
在17个频道中
Get PRO
九月 '24
+960
在20个频道中
Get PRO
八月 '24
+1 323
在40个频道中
Get PRO
七月 '24
+976
在76个频道中
Get PRO
六月 '24
+856
在62个频道中
Get PRO
五月 '24
+479
在19个频道中
Get PRO
四月 '24
+362
在45个频道中
Get PRO
三月 '24
+803
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+1 333
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+1 278
在13个频道中
Get PRO
十二月 '23
+1 438
在38个频道中
Get PRO
十一月 '23
+1 162
在8个频道中
Get PRO
十月 '23
+2 212
在31个频道中
Get PRO
九月 '23
+3 739
在0个频道中
日期
订阅者增长
提及
频道
13 六月+12
12 六月+8
11 六月+6
10 六月+6
09 六月+3
08 六月+6
07 六月+6
06 六月+5
05 六月+10
04 六月+11
03 六月+4
02 六月+13
01 六月+12
频道帖子
#June14 список дел на 14.06 〰️приготовь полезную кашу с ягодами на завтрак 〰️разбери шкаф/аптечку, выброси ненужное/с истекши
#June14 список дел на 14.06 〰️приготовь полезную кашу с ягодами на завтрак 〰️разбери шкаф/аптечку, выброси ненужное/с истекшим сроком годности 〰️посети занятие по танцам/спорту/обучению, которое тебе нравится 〰️попробуй новый вид кофе или пирожного пекарне 〰️посмотри серию любимого сериала вечером ─ ┈ ୧꒱ ⊹ 💸 ⊹ ꒰୨ ─ ┈ sweet care 🕸️100 reactions=new post

2
#June13 список дел на 13.06 1. выпить стакан теплой воды с лимоном с утра 2. выделить важные задачи на день 3. сделать растяж
#June13 список дел на 13.06 1. выпить стакан теплой воды с лимоном с утра 2. выделить важные задачи на день 3. сделать растяжку 4. потанцевать под любимую музыку 5. принять горячую ванну с пеной ─ ┈ ୧꒱ ⊹ 🌺 ⊹ ꒰୨ ─ ┈ sweet care 🫧100 reactions=new post
310
3
Какое масло поможет отрастить длинные волосы? •Репейное масло: улучшает приток крови и предотвращвет выпадения волос •Касторо
Какое масло поможет отрастить длинные волосы? •Репейное масло: улучшает приток крови и предотвращвет выпадения волос •Касторовое масло: богато рицинолеиновой кислотой, которая питает фолликулы и уплотняет стержень волоса •Масло усьмы: мощный природный стимулятор, который часто используют для «пробуждения» спящих луковиц •Эфирное масло розмарина: одно из самых эффективных эфирных масел для ускорения роста ─ ┈ ୧꒱ ⊹ 🫧⊹ ꒰୨ ─ sweet care 🌫️100 reactions=new post
378
4
#June12 список дел на 12.06 •Выпей минимум один литр чистой воды •Подумай, какие полезные привычки ты можешь добавить в свою
#June12 список дел на 12.06 •Выпей минимум один литр чистой воды •Подумай, какие полезные привычки ты можешь добавить в свою рутину и начни им следовать •Выполни медитацию в свободное время •Послушай подкаст про уверенность в себе •В конце дня сделай йогу ─ ┈ ୧꒱ ⊹ ✨ ⊹ ꒰୨ ─ ┈ sweet care 🤍100 reactions=new post
405
5
порой мне так хочется простого человеческого… ⭐️⭐️⭐️
392
6
🍁🌾 я люблю смотреть на мох, ⛰🪲 на танцующие кроны деревьев, встречать утро в палатке и слушать пение птиц… 📌〰️🪵🪵🪵🪵⭐️〰+1
🍁🌾 я люблю смотреть на мох, ⛰🪲 на танцующие кроны деревьев, встречать утро в палатке и слушать пение птиц… 📌〰️🪵🪵🪵🪵⭐️〰️ ★’ а всё потому, что выросла в лесу и не хочу уходить! 🌟🌟
425
7
#June11 список дел на 11.06 -написать список дел и задач на будущую неделю -сделать массаж лица -полакомиться тыквенным пирог
#June11 список дел на 11.06 -написать список дел и задач на будущую неделю -сделать массаж лица -полакомиться тыквенным пирогом -перебрать всю косметику и моющие средства -устроить вечер настольных игр ─ ┈ ୧꒱ ⊹ 🌫️ ⊹ ꒰୨ ─ ┈ sweet care 100 reactions=new post
463
8
#June9 🫆список дел на 09.06 ~сходить на пробежку ~купить кофе, попробовать новый вкус ~попробовать новый десерт из летнего м
#June9 🫆список дел на 09.06 ~сходить на пробежку ~купить кофе, попробовать новый вкус ~попробовать новый десерт из летнего меню в кофейне ~навести дома уют, расставить свечи, достать пледы ~лечь спать пораньше ─ ┈ ୧꒱ ⊹ 🌫️ ⊹ ꒰୨ ─ ┈ sweet care 100 reactions=new post
590
9
#June8 💌список дел на 08.06 Начни свой день с медитации Напиши письмо в будущее самой себе Послушай любой подкаст на интерес
#June8 💌список дел на 08.06 Начни свой день с медитации Напиши письмо в будущее самой себе Послушай любой подкаст на интересующую тебя тему Сделай лёгкую растяжку тела перед сном ─ ┈ ୧꒱ ⊹ 🌫️ ⊹ ꒰୨ ─ ┈ sweet care 🫧100 reactions=new post
637
10
#June7 список дел на 07.06 •начать утро с разминки всего тела под музыку, которая поднимает настроение •сходи на выставку сов
#June7 список дел на 07.06 •начать утро с разминки всего тела под музыку, которая поднимает настроение •сходи на выставку современного искусства •почисти свои подписки - убери информационный мусор •начни читать новую книгу •выпиши перед сном всё, что беспокоит. Пообещай себе, что решишь эти проблемы ─ ┈ ୧꒱ ⊹ 🌫️ ⊹ ꒰୨ ─ ┈ sweet care 100 reactions=new post
637
11
8 эффективных способов стать умнее: Окружите себя умными людьми Читайте книги Давайте волю эмоциям Изучайте языки Оставьте в
8 эффективных способов стать умнее: Окружите себя умными людьми Читайте книги Давайте волю эмоциям Изучайте языки Оставьте в покое поисковики Играйте в интеллектуальные игры Разговаривайте сами с собой Научитесь формулировать мысли кратко ─ ┈ ୧꒱ ⊹ 🌫️ ⊹ ꒰୨ ─ ┈ sweet care 💸100 reactions=new post
589
12
#June6 список дел на 06.06 Начни свой день с медитации Выполни упражнение на осанку Приготовь небольшой подарок своему близко
#June6 список дел на 06.06 Начни свой день с медитации Выполни упражнение на осанку Приготовь небольшой подарок своему близкому человек Запишись на бьюти-процедуру, которую давно хотела попробовать ─ ┈ ୧꒱ ⊹ 🌫️ ⊹ ꒰୨ ─ ┈ sweet care 💸100 reactions=new post
545
13
«летом всё самое красивое, новое, прохладное начинается как раз в районе шести утра, когда можно любое место застать врасплох+4
«летом всё самое красивое, новое, прохладное начинается как раз в районе шести утра, когда можно любое место застать врасплох, а оно — голубенькое, незлое» `🤩 ю. каракур «фарфор»
611
14
⭐️⭐️всё будет хорошо, ⭐️⭐️ и всё будет славно ⭐️⭐️ 🤩 🌟 ⭐️⭐️⭐️⭐️
244
15
#June5 список дел на 05.06 •купить кофе/чай в кофейне •сделать простую, но красивую причёску •записать планы на день •сделать
#June5 список дел на 05.06 •купить кофе/чай в кофейне •сделать простую, но красивую причёску •записать планы на день •сделать 10000 шагов •купить вкусную ароматизированную свечку ─ ┈ ୧꒱ ⊹ 🌫️ ⊹ ꒰୨ ─ ┈ sweet care 💸100 reactions=new post
613
16
🤩агуглила свои симптомы, как оказалось, мне просто нужно было… ✴️ вспомнить, что сейчас июнь ✴️ сделать утреннюю растяжку ✴️+1
🤩агуглила свои симптомы, как оказалось, мне просто нужно было… ✴️ вспомнить, что сейчас июнь ✴️ сделать утреннюю растяжку ✴️ погулять по магазинчикам ✴️ отправиться в любимый парк ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ︶⊹︶︶୨୧︶︶⊹︶ ⭐️⭐️мягкое лето ждёт в ⭐️⭐️⭐️ soft touch ✶
303
17
#June4 💻список дел на 04.06 выпить стакан воды с лимоном помедитировать сделать растяжку прочитать 20 страниц книги полюбова
#June4 💻список дел на 04.06 выпить стакан воды с лимоном помедитировать сделать растяжку прочитать 20 страниц книги полюбоваться звездным небом поразмышлять о будущем ─ ┈ ୧꒱ ⊹ 🫧 ⊹ ꒰୨ ─ ┈ sweet care 🕸100 reactions=new post
684
18
#June1 👣список дел на 01.06 |начать слушать новую аудиокнигу |провести вечер в СПА или бане, чтобы расслабиться и набраться
#June1 👣список дел на 01.06 |начать слушать новую аудиокнигу |провести вечер в СПА или бане, чтобы расслабиться и набраться сил |составить плейлист для тренировок или пробежек |приготовить вкусный любимый десерт |составить чек-лист луков, которые будете носить летом ─ ┈ ୧꒱ ⊹ 🌫️ ⊹ ꒰୨ ─ ┈ sweet care 💸100 reactions=new post
929
19
Место на грани безумия
811
20
#May31 список дел на 31.05 Выпить кофе и позавтракать Сходить на прогулку с подругой Позвонить дальнему родственнику и поболт
#May31 список дел на 31.05 Выпить кофе и позавтракать Сходить на прогулку с подругой Позвонить дальнему родственнику и поболтать Насладится вечером, купить что-нибудь вкусное Просмотреть любимый фильм ─ ┈ ୧꒱ ⊹ 🍓 ⊹ ꒰୨ ─ ┈ sweet care 🥥100 reactions=new post
905