Рецепты 🧑🍳| Десерты Супы Закуски
前往频道在 Telegram
Самые любимые рецепты для Вас! Контакт: @khaitbayev Доверенные менеджер : https://t.me/+n0qqNRlFhd0wZjZi
显示更多📈 Telegram 频道 Рецепты 🧑🍳| Десерты Супы Закуски 的分析概览
频道 Рецепты 🧑🍳| Десерты Супы Закуски (@kulinar9) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 89 700 名订阅者,在 食品与饮料 类别中位列第 212,并在 俄罗斯 地区排名第 6 227 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 89 700 名订阅者。
根据 28 八月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -322,过去 24 小时变化为 -15,整体触达仍然可观。
- 认证状态: 未认证
- 互动率 (ER): 平均受众互动率为 6.87%。内容发布后 24 小时内通常能获得 2.62% 的反应,占订阅者总量。
- 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 6 161 次浏览,首日通常累积 2 350 次浏览。
- 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 22。
- 主题关注点: 内容集中在 майонез, суп, перец, чеснок, фарш 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“Самые любимые рецепты для Вас!
Контакт: @khaitbayev
Доверенные менеджер :
https://t.me/+n0qqNRlFhd0wZjZi”
凭借高频更新(最新数据采集于 29 八月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 食品与饮料 类别中的关键影响点。
89 700
订阅者
-1524 小时
-547 天
-32230 天
帖子存档
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
🍎🍂 ОСЕННИЙ БИСКВИТНЫЙ РУЛЕТ С ЯБЛОКАМИ И КОРИЦЕЙ
Прекрасный рецепт, который сейчас всё чаще попадается в рекомендациях! 😍
Ароматная выпечка, сочные 🍎 яблоки и пряная корица — то самое осеннее сочетание для уютного чаепития ☕🍁
Основу я заменила на наш семейный рецепт бисквитного рулета — с ним получается особенно нежно и воздушно 🤍
📌 Сохраняйте рецепт!
1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣
🥚 Яйца — 5 шт.
🌾 Мука — 1 стакан
🍚 Сахар — 1 стакан
🧂 Соль — 1 щепотка
🍎 Для яблочной начинки:
🍏 Яблоки — 700 г
🤎 Корица — по вкусу
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ 🍎 Яблоки натрите на крупной тёрке и смешайте с 🤎 корицей.
2️⃣ Противень застелите качественной пергаментной бумагой.
3️⃣ Выложите натёртые яблоки на пергамент ровным плотным слоем и слегка утрамбуйте.
4️⃣ Для бисквита соедините 🥚 яйца, 🍚 сахар и щепотку 🧂 соли.
5️⃣ Взбивайте миксером не менее 7–10 минут, пока масса не станет светлой, густой и очень пышной.
6️⃣ Добавьте просеянную 🌾 муку и аккуратно вмешайте её лопаткой, стараясь сохранить воздушность массы.
🧀🥞 НЕЖНАЯ ТВОРОЖНО-СЫРНАЯ ЛЕПЁШКА
Очень много рецептов пробовала, но этот теперь — самый любимый! 😍
По вкусу напоминает хачапури: нежная, сырная, сытная и при этом готовится из самых простых продуктов 🧀✨
📌 Просто попробуйте приготовить — и вы меня поймёте!
🛒 Ингредиенты для большой лепёшки:
🧀 Творог — 200 г
🥚 Яйца — 4 шт.
🌾 Мука — 70 г
🧀 Сыр — 50 г
🥛 Молоко — 70 мл
🧂 Соль — по вкусу
🌿 Любимые специи — по вкусу
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ В миске соедините 🧀 творог, 🥚 яйца и 🥛 молоко.
2️⃣ Добавьте 🌾 муку, натёртый 🧀 сыр, 🧂 соль и любимые специи.
3️⃣ Хорошо перемешайте всё до однородности.
4️⃣ Выложите массу на хорошо разогретую сковороду и распределите ровным слоем.
5️⃣ Накройте крышкой и готовьте на небольшом огне до румяности.
6️⃣ Аккуратно переверните лепёшку и подрумяньте с другой стороны под крышкой 🔥
✨ Готово!
🧀🥩 КОТЛЕТЫ ИЗ 3 ИНГРЕДИЕНТОВ
⏱️ 5 минут на подготовку — и всё готово!
Забудьте про 🥚 яйца, 🧅 лук и замачивание 🍞 хлеба. Здесь всё максимально просто: сочное мясо, тянущийся сыр и хрустящая корочка 🤤
📌 Сохраняйте рецепт!
🛒 Ингредиенты:
🥩 Мясной фарш
🧀 Сыр
🥖 Панировочные сухари
🧂 Соль и любимые специи — по вкусу
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ В 🥩 фарш добавьте 🧂 соль и любимые специи, хорошо перемешайте.
2️⃣ Возьмите порцию фарша и слегка расплющите.
3️⃣ В центр положите кусочек 🧀 сыра.
4️⃣ Сформируйте котлету так, чтобы сыр оказался полностью внутри.
5️⃣ Обваляйте каждую котлету в 🥖 панировочных сухарях.
6️⃣ Выложите на противень и запекайте в духовке до полной готовности и аппетитной золотистой корочки 🔥
🍜🐟 Ну почему это тааак вкусно?!
Нежная вермишель, сливочный творожный сыр, слабосолёная форель и хрустящие нори 🤤 Готовится элементарно, а сочетание будто специально придумали, чтобы потом хотелось повторить.
📌 Сохраняйте рецепт!
🛒 Ингредиенты:
🍜 Вермишель
🐟 Слабосолёная форель
🧀 Творожный сыр
🌿 Нори
🥢 Соус терияки — по желанию
🌾 Кунжут — по желанию
🧂 Соль
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ 🍜 Вермишель отправьте в кипящую подсоленную воду и варите 3–4 минуты.
2️⃣ Откиньте на дуршлаг и промойте холодной водой.
3️⃣ Добавьте к вермишели 🧀 творожный сыр и хорошо перемешайте до нежной сливочной текстуры.
4️⃣ 🐟 Слабосолёную форель нарежьте небольшими кусочками и добавьте к вермишели.
5️⃣ Подавайте с 🌿 нори, а по желанию добавьте 🥢 соус терияки и посыпьте 🌾 кунжутом.
✨ Готово!
🍫🍰 ПИРОГ «СТЁГАНОЕ ОДЕЯЛО»
Идеальный пирог для внезапного чаепития ☕😍 Выглядит эффектно, а готовится очень просто: смешали, сформировали красивый узор и отправили в духовку!
📌 Сохраняйте рецепт!
🍫 Шоколадная основа:
🥚 Яйца — 5 шт.
🍚 Сахар — 150 г
🫒 Растительное масло — 100 мл
🌾 Мука — 160 г
🍫 Какао — 3 ст. л.
🥄 Разрыхлитель — 10 г
🤍 Творожный слой:
🧀 Творог 9% — 300 г
🥚 Яйцо — 1 шт.
🌽 Кукурузный крахмал — 1 ст. л.
🍚 Сахар — 4 ст. л.
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ Для шоколадной основы взбейте 🥚 яйца с 🍚 сахаром до светлой и пышной массы.
2️⃣ Добавьте 🫒 растительное масло и аккуратно перемешайте.
3️⃣ Просейте 🌾 муку, 🍫 какао и 🥄 разрыхлитель. Добавьте к яичной массе и перемешайте до однородности.
4️⃣ Форму смажьте 🫒 маслом и вылейте шоколадное тесто.
5️⃣ Для белого слоя смешайте 🧀 творог, 🥚 яйцо, 🌽 крахмал и 🍚 сахар до однородной массы.
🔥 Выпекайте при 180°C около 30–40 минут до готовности.
+5
Вот 6 осенних напитков, которые прямо просятся в сезонное меню 🍂☕️:
1️⃣🎃 Тыквенный латте с корицей и сливочной пеной
2️⃣🍎 Горячий яблочный чай с корицей и мёдом
3️⃣🍊 Облепихово-апельсиновый чай с имбирём
4️⃣🍐 Грушевый чай с мёдом, лимоном и корицей
5️⃣🍫 Горячий шоколад с маршмеллоу и корицей
6️⃣🍯 Карамельный латте с солёной карамелью и взбитыми сливками
🥞🍫 ПЫШНЫЕ ОЛАДУШКИ «МИЛКА»
Идеальное сладкое дополнение к завтраку 😍 Пышные оладушки с сюрпризом внутри, где вас ждёт тягучий растопленный шоколад. Диетологи сейчас просто отвернулись. 😄
📌 Сохраняйте рецепт и обязательно приготовьте!
🛒 Ингредиенты:
🥚 Яйца — 2 шт.
🍚 Сахар — 60 г
🥛 Кефир — 220 мл
🌾 Мука — 200 г
🥄 Сода — 0,6 ч. л.
🍫 Плитка шоколада
🫒 Растительное масло — для жарки
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ 🥚 Яйца смешайте с 🍚 сахаром.
2️⃣ Добавьте 🥛 кефир и хорошо перемешайте.
3️⃣ Всыпьте просеянную 🌾 муку и 🥄 соду. Перемешайте до однородного густого теста.
4️⃣ Сковороду слегка смажьте 🫒 растительным маслом и хорошо прогрейте.
5️⃣ Уменьшите огонь до среднего и столовой ложкой выложите порции теста.
6️⃣ В центр каждого оладушка положите кусочек 🍫 шоколада и сверху закройте небольшим количеством теста.
7️⃣ Накройте сковороду крышкой и жарьте примерно по 3 минуты с каждой стороны до красивой золотистой корочки.
✨ Вуаля
🍿🎬 ВКУСНЯШКИ ДЛЯ ФИЛЬМА ИЛИ СЕРИАЛА
📌 Сохраняйте сразу 2 рецепта!
🍗🌽 1. ПП-СТРИПСЫ
Хрустящие снаружи и сочные внутри 🤤
🛒 Ингредиенты:
🍗 Куриное филе — 2–3 шт.
🥛 Греческий йогурт — 3 ст. л.
🥢 Соевый соус — 3 ст. л.
🧄 Молотый чеснок
🌿 Приправа для курицы
✨ Для панировки:
🌽 Кукурузные хлопья без сахара
🥚 Яйца — 2 шт.
🌾 Мука
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ Для маринада смешайте 🥛 греческий йогурт, 🥢 соевый соус, 🧄 чеснок и 🌿 приправу для курицы.
2️⃣ 🍗 Филе нарежьте полосками и отправьте в маринад.
3️⃣ Пока готовите панировку, оставьте курицу немного промариноваться.
🍿🔥 2. ПОПКОРН СО ВКУСОМ БАРБЕКЮ
🛒 Ингредиенты:
🌽 Зёрна для попкорна — 50 г
🫒 Оливковое масло
🧂 Сванская соль
🌶️ Специи для гриля
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ 🌽 Зёрна выложите в один слой на сухую сковороду.
2️⃣ Накройте крышкой и готовьте на среднем огне, периодически аккуратно встряхивая сковороду.
3️⃣ Готовый 🍿 попкорн переложите в миску и добавьте буквально немного 🫒 оливкового масла.
4️⃣ Посыпьте 🧂 сванской солью и 🌶️ специями для гриля.
🥪🍳 СЭНДВИЧИ НА ЗАВТРАК
Быстрый, сытный и очень вкусный завтрак 😍 Хрустящий хлеб, тянущийся сыр, нежный омлет и сочная начинка. Всё как мы любим!
📌 Сохраняйте, чтобы не потерять!
🛒 Ингредиенты:
🥚 Яйца — 2 шт.
🧂 Соль, перец — по вкусу
🧀 Тёртый сыр — 50 г
🥬 Листья салата
🍅 Помидор — 1 шт.
🥓 Ветчина из индейки — 50 г
🍞 Тостовый хлеб — 2 ломтика
🫒 Масло — для жарки
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ 🍞 Тостовый хлеб разрежьте пополам по диагонали, чтобы получились треугольники.
2️⃣ 🥚 Яйца взбейте с 🧂 солью и перцем.
3️⃣ Разогрейте сковороду с небольшим количеством 🫒 масла и вылейте яичную смесь.
4️⃣ Сразу выложите сверху кусочки 🍞 хлеба и слегка прижмите.
5️⃣ Когда яйца схватятся, аккуратно переверните всё вместе.
6️⃣ Посыпьте сверху 🧀 тёртым сыром.
7️⃣ На одну половину выложите 🥬 листья салата, 🥓 ветчину из индейки и 🍅 помидор.
8️⃣ Накройте второй половиной и поджарьте до аппетитной золотистой корочки.
🔪 Разрежьте на два сэндвича и подавайте горячими
🍕🥖 ЛЕНИВАЯ ПИЦЦА НА ЧИАБАТТЕ
Когда хочется пиццу, но совершенно не хочется возиться с тестом 😍 Две разные начинки на одной чиабатте. Быстро, сытно и очень вкусно!
📌 Сохраняйте рецепт!
🛒 Ингредиенты:
🥖 Чиабатта
🧀 Твёрдый сыр
🥓 Бекон
🍅 Помидор
🥩 Балык
🍗 Отварное куриное филе
🥣 Майонез
🧄 Сушёный чеснок
🌿 Прованские травы
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ 🧀 Сыр натрите на мелкой тёрке, добавьте 🧄 сушёный чеснок и немного 🥣 майонеза. Хорошо перемешайте.
2️⃣ 🥖 Чиабатту разрежьте вдоль на две половинки.
3️⃣ На обе половинки равномерно распределите сырную смесь.
🍅 Первая начинка:
🥓 Бекон + 🍅 помидоры.
🍗 Вторая начинка:
🥩 Балык + 🍗 отварное куриное филе.
4️⃣ Сверху обе половинки щедро посыпьте 🧀 тёртым сыром и 🌿 прованскими травами
📌 Сохраняйте рецепт!
🛒 Ингредиенты на 2 порции:
🍅 Томаты — 1–2 шт.
🫑 Болгарский перец — ½ шт.
🥫 Томатная паста — 1–2 ст. л.
🥚 Яйца — 4 шт.
🧀 Творожный сыр — 80–100 г
🍚 Сахар — по вкусу
🌿 Сушёная или свежая зелень
🧂 Соль — по вкусу
🌶️ Перец — по вкусу
🌱 Свежий базилик — для подачи
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ 🍅 Томаты выложите на сковороду, слегка обжарьте и разомните вилкой.
2️⃣ Добавьте нарезанный 🫑 болгарский перец и обжаривайте ещё несколько минут.
3️⃣ Добавьте 🥫 томатную пасту, немного 🍚 сахара для баланса кислотности, 🧂 соль, 🌶️ перец и 🌿 зелень. Перемешайте.
4️⃣ Сделайте в томатной основе небольшие углубления и разбейте в них 🥚 4 яйца.
5️⃣ Накройте сковороду крышкой и готовьте до желаемой степени готовности яиц.
6️⃣ Сверху добавьте кусочки 🧀 творожного сыра и украсьте 🌱 свежим базиликом.
✨ Готово!
🥣🌙 Топ-3 ленивых ночных овсянки без сахара
Обожаю такой вариант завтрака 😍 Приготовили с вечера, поставили в холодильник и утром ничего готовить не нужно. Наконец-то лень начала приносить практическую пользу 😄
📌 Сохраняйте подборку!
━━━━━━━━━━━━━━━
🍓 1. Ягодная овсянка
На 2 порции по 250 мл
🛒 Ингредиенты:
🌾 Овсяные хлопья — 60 г
🥛 Греческий йогурт — 200 г
🥛 Молоко — 50 мл
🍯 Сгущёнка без сахара — 1 ст. л.
🍓 Малина
🫐 Голубика
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ К 🌾 овсяным хлопьям добавьте 🥛 греческий йогурт, молоко, 🍯 сгущёнку и 🍓 малину.
2️⃣ Хорошо перемешайте.
3️⃣ Разложите по баночкам, чередуя овсяную массу со слоями 🍓 малины и 🫐 голубики.
4️⃣ Закройте и оставьте в холодильнике на ночь ❄️
━━━━━━━━━━━━━━━
🍌🥜 2. Орехово-банановая с чиа
🛒 Для вкусного сочетания:
🍌 Банан
🌱 Семена чиа — 1 ст. л.
🍯 Сгущёнка без сахара — 1 ст. л.
🥜 Фундук или другие любимые орехи
🍫 Растопленный шоколад
❄️ Оставьте в холодильнике на ночь.
Рецепты | Десерты | Супы | Завтрак👩🍳
🥗🍗 Слоёный салат с курицей и грибами
Нежный, сытный и очень вкусный салат из простых продуктов 😍 Отличный вариант и для семейного ужина, и для праздничного стола.
📌 Сохраняйте рецепт!
🛒 Ингредиенты:
🍗 Куриное филе — 300 г
🥔 Картофель — 3–4 небольших шт.
🥚 Яйца — 4 шт.
🥕 Морковь — 1 шт.
🍄 Шампиньоны — 1 упаковка
🥣 Майонез
🧂 Соль — по вкусу
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ 🥕 Морковь, 🥔 картофель и 🥚 яйца отварите до готовности.
2️⃣ 🍗 Куриное филе отварите в подсоленной воде, остудите и разберите на волокна.
3️⃣ 🍄 Шампиньоны нарежьте и обжарьте до золотистости.
4️⃣ 🥔 Картофель, 🥕 морковь и 🥚 яйца натрите на крупной тёрке.
✨ Собираем салат слоями:
1️⃣ 🥔 Картофель
2️⃣ 🍗 Куриное филе
3️⃣ 🥕 Морковь
4️⃣ 🥚 Яйца
5️⃣ 🍄 Обжаренные шампиньоны
🥣 Каждый слой слегка подсаливайте и смазывайте майонезом.
🍗🧀 Куриное филе под сырной шапочкой с секретом!
📌 Сохраняйте рецепт!
🛒 Ингредиенты:
🍗 Куриное филе — 1 упаковка
🌿 Любимые специи для курицы
🧄 Сушёный чеснок
🧂 Соль
🧀 Для сырной шапочки:
🧀 Полутвёрдый сыр (например, тильзитер) — 300 г
🥚 Яйца — 2 шт.
🌽 Кукурузный крахмал — 2 ст. л.
🥣 Майонез или сметана — 2 ст. л.
🧂 Соль — по вкусу
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ 🍗 Куриное филе слегка отбейте и разложите на противне.
2️⃣ Посыпьте 🧂 солью, 🧄 чесноком и любимыми 🌿 специями.
3️⃣ Для сырной шапочки смешайте натёртый 🧀 сыр, 🥚 яйца, 🌽 кукурузный крахмал и 🥣 майонез или сметану.
4️⃣ Щедро распределите сырную массу поверх каждого кусочка курицы.
💧 Для дополнительной сочности налейте на противень около 100 мл воды.
🔥 Выпекайте при 190°C около 30 минут до красивой румяной сырной корочки.
✨ Готово!
🍹✨ Безумно вкусные коктейли на 10/10
📌 Сохраняйте идеи и обязательно попробуйте!
🍉🍋 1. Арбузный Россини
Сочный, холодный и максимально летний 🍉🧊
🛒 Ингредиенты:
🍉 Замороженный арбуз — 1 долька
🧊 Лёд
🍹 Безалкогольный коктейль «Россини»
🍋 Лимон
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ Замороженный 🍉 арбуз натрите на тёрке.
2️⃣ Наполните бокал 🧊 льдом и добавьте арбуз.
3️⃣ Влейте 🍹 безалкогольный «Россини».
4️⃣ Добавьте несколько долек 🍋 лимона.
✨ Готово! Освежает так, будто лето наконец выполняет свою единственную работу 😄
🍨🍋 2. Беллини-аффогато
Нежный, сливочный и очень необычный 🤤
🛒 Ингредиенты:
🍨 Ванильное мороженое — 1 шарик
🧊 Лёд
🍹 Безалкогольный коктейль «Беллини»
🍋 Цедра лимона
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ Наполните бокал 🧊 льдом.
2️⃣ Добавьте шарик 🍨 ванильного мороженого.
3️⃣ Аккуратно влейте 🍹 безалкогольный «Беллини».
4️⃣ Сверху добавьте немного 🍋 лимонной цедры.
✨ Вуаля! Два эффектных коктейля, которые легко приготовить дома 🍹💛
🌯🔥 Мир должен узнать это сочетание!
⏱️ А готовится буквально за 5 минут!
📌 Сохраняйте рецепт!
🛒 Ингредиенты:
🍗 Куриное филе
🧅 Красный лук
🌿 Свежая зелень
🍅 Помидоры
🫓 Лепёшка
🥣 Для соуса:
🥛 Сметана — 50%
🥣 Майонез — 50%
🌿 Зелень
🧄 Чеснок
🌶️ Для курицы:
🧂 Соль
🌶️ Перец
🔥 Сладкая копчёная паприка
🌿 Любимые специи для курицы
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ 🍗 Куриное филе нарежьте и обжарьте на сильном огне со специями до аппетитной золотистой корочки.
2️⃣ 🧅 Красный лук нарежьте полукольцами, добавьте рубленую 🌿 зелень и хорошо помните всё руками. Лук пропитается соком и ароматом зелени.
3️⃣ Для соуса смешайте 🥛 сметану и 🥣 майонез 50/50, добавьте 🌿 зелень и 🧄 чеснок.
4️⃣ 🫓 Лепёшку щедро смажьте соусом.
5️⃣ Выложите 🍗 горячую курочку, 🧅 ароматный лук с зеленью и 🍅 свежие помидоры.
6️⃣ Плотно заверните лепёшку и слегка поджарьте с двух сторон до румяной корочки 🔥
✨ Готово!
Рецепты | Десерты | Супы | Завтрак👩🍳
🥣🌙 Топ-3 ленивых ночных овсянки без сахара
Обожаю такой вариант завтрака 😍 Приготовили с вечера, поставили в холодильник и утром ничего готовить не нужно. Наконец-то лень начала приносить практическую пользу 😄
📌 Сохраняйте подборку!
━━━━━━━━━━━━━━━
🍓 1. Ягодная овсянка
На 2 порции по 250 мл
🛒 Ингредиенты:
🌾 Овсяные хлопья — 60 г
🥛 Греческий йогурт — 200 г
🥛 Молоко — 50 мл
🍯 Сгущёнка без сахара — 1 ст. л.
🍓 Малина
🫐 Голубика
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ К 🌾 овсяным хлопьям добавьте 🥛 греческий йогурт, молоко, 🍯 сгущёнку и 🍓 малину.
2️⃣ Хорошо перемешайте.
3️⃣ Разложите по баночкам, чередуя овсяную массу со слоями 🍓 малины и 🫐 голубики.
4️⃣ Закройте и оставьте в холодильнике на ночь ❄️
━━━━━━━━━━━━━━━
🍌🥜 2. Орехово-банановая с чиа
🛒 Для вкусного сочетания:
🍌 Банан
🌱 Семена чиа — 1 ст. л.
🍯 Сгущёнка без сахара — 1 ст. л.
🥜 Фундук или другие любимые орехи
🍫 Растопленный шоколад
❄️ Оставьте в холодильнике на ночь.
🍝🐟 Сливочная паста с лососем
📌 Сохраняйте рецепт, чтобы не потерять!
🛒 Ингредиенты:
🐟 Лосось — 400–500 г
🍝 Фузилли или любая паста — 300 г
🥬 Свежий шпинат — 100 г
🍅 Помидоры черри — 200 г
🧀 Творожный сыр — 150 г
🧂 Соль — по вкусу
🌶️ Перец — по вкусу
🌿 Итальянские травы
🧀 Пармезан
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ В форму для запекания выложите 🐟 лосось, 🍅 помидоры черри, 🥬 шпинат и 🧀 творожный сыр.
2️⃣ Добавьте 🧂 соль, 🌶️ перец и 🌿 итальянские травы.
🔥 Отправьте в разогретую до 200°C духовку на 20 минут.
3️⃣ Тем временем отварите 🍝 пасту до готовности. Обязательно оставьте немного воды после варки.
4️⃣ Достаньте форму из духовки и аккуратно разомните 🐟 лосось, 🍅 томаты и 🧀 сыр, чтобы получился нежный сливочный соус.
5️⃣ Добавьте готовую 🍝 пасту и тёртый 🧀 пармезан.
6️⃣ Хорошо всё перемешайте. Если паста получилась суховатой, добавьте немного оставленной воды от варки.
✨ Готово!
