Емоційний інтелект | braintme
前往频道在 Telegram
Дізнайся все про емоційний інтелект та стань кращою версією себе прямо зараз Звʼязок: @double2dot
显示更多9 651
订阅者
-924 小时
-437 天
-21530 天
数据加载中...
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+3
在0个频道中
五月 '26
+15
在2个频道中
Get PRO
四月 '26
+108
在4个频道中
Get PRO
三月 '26
+29
在3个频道中
Get PRO
二月 '26
+124
在4个频道中
Get PRO
一月 '26
+120
在1个频道中
Get PRO
十二月 '25
+146
在6个频道中
Get PRO
十一月 '25
+219
在5个频道中
Get PRO
十月 '25
+702
在26个频道中
Get PRO
九月 '25
+168
在6个频道中
Get PRO
八月 '25
+225
在4个频道中
Get PRO
七月 '25
+143
在9个频道中
Get PRO
六月 '25
+385
在11个频道中
Get PRO
五月 '25
+1 651
在14个频道中
Get PRO
四月 '25
+370
在55个频道中
Get PRO
三月 '25
+317
在37个频道中
Get PRO
二月 '25
+615
在27个频道中
Get PRO
一月 '25
+1 188
在53个频道中
Get PRO
十二月 '24
+805
在35个频道中
Get PRO
十一月 '24
+1 292
在42个频道中
Get PRO
十月 '24
+1 164
在53个频道中
Get PRO
九月 '24
+1 302
在30个频道中
Get PRO
八月 '24
+1 560
在24个频道中
Get PRO
七月 '24
+855
在30个频道中
Get PRO
六月 '24
+745
在39个频道中
Get PRO
五月 '24
+3 161
在110个频道中
Get PRO
四月 '24
+1 472
在104个频道中
Get PRO
三月 '24
+1 807
在88个频道中
Get PRO
二月 '24
+1 375
在146个频道中
Get PRO
一月 '24
+3 940
在103个频道中
Get PRO
十二月 '23
+1 998
在83个频道中
Get PRO
十一月 '23
+7 129
在47个频道中
Get PRO
十月 '23
+319
在50个频道中
Get PRO
九月 '23
+111
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+1 087
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+1 963
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 14 六月 | 0 | |||
| 13 六月 | 0 | |||
| 12 六月 | 0 | |||
| 11 六月 | 0 | |||
| 10 六月 | +1 | |||
| 09 六月 | 0 | |||
| 08 六月 | 0 | |||
| 07 六月 | +1 | |||
| 06 六月 | 0 | |||
| 05 六月 | 0 | |||
| 04 六月 | 0 | |||
| 03 六月 | 0 | |||
| 02 六月 | +1 | |||
| 01 六月 | 0 |
频道帖子
Не все потребує реакції, суперечки чи доведення своєї правоти.
Найкраще рішення — зберегти сили для того, що справді має значення.
| 2 | 没有文字... | 1 |
| 3 | Іноді людина виснажується не від кількості справ, а від постійної внутрішньої напруги, поспіху й думок, які не вимикаються ні на хвилину. | 1 897 |
| 4 | Іноді достатньо одного вечора,
щоб навести ясність у своєму житті.
«Вечір наодинці з собою» — це глибока практика, яка допоможе:
— зрозуміти, де ти зараз
— побачити, що тебе виснажує
— визначити, що для тебе важливо
— і обрати наступний крок
60–90 хвилин.
PDF воркбук.
Аудіосупровід.
Доступ у нашому телеграм боті:👇
https://t.me/with_yourselfbot | 0 |
| 5 | Ми рідко відмовляємось від важливого прямо.
Частіше — просто переносимо це ще на один день, поки бажання щось змінити тихо не згасає. | 1 753 |
| 6 | Кожна складна розмова, невизначеність чи дискомфорт — це момент, у якому ти або вчишся витримувати напругу, або знову шукаєш спосіб втекти від неї. | 1 979 |
| 7 | Те, що не сказано вголос, часто відчувається найсильніше. | 1 768 |
| 8 | те, як ми організовуємо свій сьогоднішній день — чи кожну окрему хвилину — стає моделлю для всіх наступних днів. | 1 694 |
| 9 | Іноді достатньо просто перестати тікати від власних думок і чесно побути з ними кілька хвилин.
Те, що здавалось хаосом, часто стає зрозумілішим у тиші. | 1 716 |
| 10 | Бажання не мають меж.
⸻
✨ Якщо не навчитися цінувати теперішнє, жодна нова покупка, статус чи досягнення не принесуть відчуття спокою.
⸻
🧭 Практика для саморефлексії
Вечір наодинці з собою це практика, що допоможе проаналізувати своє життя і підсвітити проблемні аспекти
https://t.me/with_yourselfbot | 2 087 |
| 11 | Не розмови, не справи й не люди, а нескінченний шум у власній голові.
Усередині можна втомитися навіть тоді, коли зовні «все нормально». | 1 926 |
| 12 | Не вигравати суперечки — а берегти зв’язок і не відкладати тепло “на потім”, бо одного дня цього “потім” може не бути | 2 409 |
| 13 | Зазвичай ти питаєш «як ти?» інших. І майже ніколи - себе | 2 231 |
| 14 | 💫 Коли ти сильний для всіх — але не маєш сил для себе.
Ти посміхаєшся, коли всередині пусто.
Тримаєшся, коли хочеться просто видихнути.
Це не слабкість — це емоційне виснаження.
🎭 Курс “Емоційний помічник” — 499 грн
Твій перший крок до внутрішнього відновлення:
🌿 вправи для зняття напруги
🧘♀️ техніки емоційного балансу
💭 навички, що повертають спокій
📖 Бонус: “Щоденник емоцій” — за пів ціни (всього 99 грн)
якщо купуєш курс сьогодні 💝
Твій щоденний простір для усвідомлення й гармонії.
📂 Формат: PDF (зручно читати з телефону чи ноутбука)
💳 Оплата: 5355 2800 3206 7033
📩 Пиши: @andriivyurii
✨ Ти не мусиш бути сильним завжди.
Дозволь собі відновитись — сьогодні. | 0 |
| 15 | Емоційний інтелект | 2 598 |
| 16 | ⏪Людина здатна врятувати себе лише сама, у той час як настанови великих вчителів та участь близьких може лише підтримати її, допомогти прийняти виклик долі, щоб знайти сили для боротьби з життєвими негараздами.⏩
👇Еріх Фромм
Емоційний інтелект ✅ | 0 |
| 17 | ❓ Хочете навчитися розпізнавати брехню з першого погляду та читати людей, як відкриту книгу?
На каналі Цікава Психологія ми розповідаємо про перевірені психологічні техніки, які допоможуть вам майстерно виводити людей на чисту воду:
- Як розпізнати маніпуляцію і використати її собі на користь?
- Що може сказати про людину мова її тіла?
- Як вивести брехуна на чисту воду?
Не дозволяйте людям поводитись з вами, наче з маріонеткою - розкрийте таємниці їхньої поведінки💥🧠
Приєднуйтесь до Цікавої Психології і дізнайтеся багато нового про своє оточення🤯 | 0 |
| 18 | Емоційний інтелект ✅ | 0 |
| 19 | Мало цінного в тому, щоб розуміти, коли інші люди помиляються. Значно важливіше усвідомлювати, коли ти сам помиляєшся, адже тоді з'являється можливість щось виправити.
Те, що ми могли б щось виправити у інших, як правило, володіє сумнівною корисністю, якщо взагалі хоч що-небудь дає.
©️Карл Юнг
Емоційний інтелект ✅ | 0 |
| 20 | 🔋 Ви навіть не уявляєте, скільки енергії щодня втрачаєте
Вітаю. Я, Анжела Саморай — енерго-терапевт та провідник із досвідом понад 14 років.
Я допомагаю людям:
✨ відновлювати внутрішній ресурс
✨ розкривати свій потенціал
✨ знаходити своє справжнє призначення.
У своїй роботі використовую енергопрактики, ясновидіння, сканування поля та роботу з Хроніками Акаші.
🎁 Я підготувала для вас подарунок - потужну практику «Відновлення життєвих сил», яка допоможе швидко повернути внутрішню енергію та баланс.
📱 Отримати практику можна у Telegram-боті 👇
https://t.me/AngelaSamoray_bot?start=w43466689
Просто спробуйте — і відчуйте зміни. | 0 |
现已上线!2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
