现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
Клиническая психология
前往频道在 Telegram
Меня зовут Ахматханова Хава. 👩🏻⚕️ Медицинский психолог 📱 @khava_psychology 👩🏻💻 Второй канал: t.me/psihpsych 📱Instagram.com/psf_huwp ☝️ Обо мне: taplink.cc/psf_huwp
显示更多8 283
订阅者
+624 小时
+147 天
+4330 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+60
在0个频道中
五月 '26
+102
在3个频道中
Get PRO
四月 '26
+110
在2个频道中
Get PRO
三月 '26
+79
在1个频道中
Get PRO
二月 '26
+111
在3个频道中
Get PRO
一月 '26
+96
在1个频道中
Get PRO
十二月 '25
+118
在2个频道中
Get PRO
十一月 '25
+138
在4个频道中
Get PRO
十月 '25
+124
在6个频道中
Get PRO
九月 '25
+118
在4个频道中
Get PRO
八月 '25
+128
在4个频道中
Get PRO
七月 '25
+99
在1个频道中
Get PRO
六月 '25
+127
在2个频道中
Get PRO
五月 '25
+148
在5个频道中
Get PRO
四月 '25
+119
在2个频道中
Get PRO
三月 '25
+176
在5个频道中
Get PRO
二月 '25
+207
在4个频道中
Get PRO
一月 '25
+268
在4个频道中
Get PRO
十二月 '24
+268
在5个频道中
Get PRO
十一月 '24
+265
在3个频道中
Get PRO
十月 '24
+269
在4个频道中
Get PRO
九月 '24
+403
在3个频道中
Get PRO
八月 '24
+425
在2个频道中
Get PRO
七月 '24
+330
在2个频道中
Get PRO
六月 '24
+243
在2个频道中
Get PRO
五月 '24
+344
在4个频道中
Get PRO
四月 '24
+198
在4个频道中
Get PRO
三月 '24
+341
在9个频道中
Get PRO
二月 '24
+374
在9个频道中
Get PRO
一月 '24
+308
在6个频道中
Get PRO
十二月 '23
+950
在6个频道中
Get PRO
十一月 '23
+305
在1个频道中
Get PRO
十月 '23
+275
在3个频道中
Get PRO
九月 '23
+296
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+242
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+218
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+218
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+490
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+589
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+418
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+215
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+206
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+571
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+249
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+237
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+2 054
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 14 六月 | +1 | |||
| 13 六月 | +7 | |||
| 12 六月 | +1 | |||
| 11 六月 | +2 | |||
| 10 六月 | +2 | |||
| 09 六月 | +5 | |||
| 08 六月 | +2 | |||
| 07 六月 | +3 | |||
| 06 六月 | +2 | |||
| 05 六月 | +3 | |||
| 04 六月 | +9 | |||
| 03 六月 | +7 | |||
| 02 六月 | +10 | |||
| 01 六月 | +6 |
频道帖子
+4
#дети_khavapsy
❌В детстве эти фразы резали по живому, а теперь мы повторяем их сами.
💡 Почему мы повторяем эти фразы?
В стрессовых ситуациях мы возвращаемся к знакомым шаблонам поведения и бессознательно их копируем. Но это не оправдание. Мы не должны передавать дальше те установки, которые когда-то сломали нас.
А вы используете подобные фразы?
| 2 | Как перестать бояться запросов, на которых теряются даже опытные психологи?
Психосоматика. Переедание. Отношения. Именно на этих темах многие специалисты начинают сомневаться в себе.
Потому что клиент ждёт не просто поддержки, а конкретного результата.
Поэтому Анна Яковлева, кандидат психологических наук и клинический психолог, проводит бесплатный 3-дневный практикум: «Как перестать бояться запросов, на которых теряются даже опытные психологи»
На нем разберут как работать с такими запросами через понятную структуру КПТ.
Каждый день:
— короткая теория
— живая демо-сессия
— пошаговый разбор инструментов
Практикум подойдёт как опытным специалистам, так и начинающим специалистам. Без сложной терминологии и перегруженной теории.
Только реальные демо-сессии и объяснением логики работы на практике.
🎁 После регистрации бонусный урок «Навык выражать недовольство и просить так, чтобы вас услышали»
Участие бесплатное: https://clck.ru/3U8Xec
Реклама. ИНН: 421404200434
ИП Яковлева Анна Андреевна
erid: CQH36pWzJq5bK71eH8mKKMuFgTGVMH9trEKUSJqPVUCSG8 | 177 |
| 3 |  Подборка эффективных упражнений для нейрокоррекции у детей с речевыми нарушениями:
Дыхательные упражнения
«Пузырьки»: дети дуют в мыльные пузыри или через трубочку, чтобы развивать дыхательную активность и контроль дыхания.
«Вдох-выдох»: глубокий вдох через нос, медленный выдох через рот, что помогает укрепить дыхательную функцию и подготовить к речевым упражнениям.
Мимические упражнения
«Мимика зверей»: имитировать улыбку, оскал, хмурость, что развивает мышечный контроль лица и артикуляцию.
«Зеркало»: повторять движения лица перед зеркалом, наблюдая за собой.
Артикуляционные упражнения
«Губки-закрутки»: сжимать губы трубочкой или делать «клювик», чтобы укрепить губные мышцы.
«Язык в движении»: выдвигать язык вперед, в стороны, вверх и вниз, а также делать круговые движения.
Ритмические и музыкальные упражнения
Постановка простых ритмических движений (похлопывания, постукивания по телу) в сочетании с произнесением слогов или слов. Это помогает развивать слуховое восприятие и моторную координацию.
Логопедические игры с использованием карточек или игрушек
Игра «Найди звук»: показывать карточки с изображениями и просить назвать их, выделяя нужный звук.
Игра «Повтори за мной»: повторение слогов или слов по образцу для закрепления артикуляционных навыков.
Эти упражнения рекомендуется выполнять под руководством логопеда или специалиста по нейрокоррекции для достижения максимальной эффективности и учета индивидуальных особенностей ребенка. | 221 |
| 4 |  +310 нейропсихологических упражнений для детей
Какие конкретно навыки развиваются у детей с помощью нейропсихологических упражнений?
Такие упражнения способствуют развитию пространственного мышления, координации, внимания, мелкой моторики, логического мышления и социальных навыков у наших детей. Это целый комплекс, который делает их умнее и готовыми к взаимодействию с миром.
Как можно сделать занятия интересными, чтобы дети с удовольствием учились?
Превращай упражнения в захватывающие игры. Добавляй элемент соревнования, используй креативные материалы, внедряй музыку и ролевые игры. Чем веселее, тем легче учиться. | 201 |
| 5 |  #тесты_khavapsy
Индекс жизненной удовлетворенности
Индекс жизненной удовлетворенности, адаптация Н. В. Паниной (Опросник общего психологического состояния человека - Neugarten А.О.).
Опросник, диагностирующий индекс жизненной удовлетворенности, отражает общее психологическое состояние человека, степень его психологического комфорта и социально-психологической адаптированности.
Ссылка: https://www.b17.ru/tests/izu/ | 239 |
| 6 | +4 #дети_khavapsy
❌В детстве эти фразы резали по живому, а теперь мы повторяем их сами.
💡 Почему мы повторяем эти фразы?
В стрессовых ситуациях мы возвращаемся к знакомым шаблонам поведения и бессознательно их копируем. Но это не оправдание. Мы не должны передавать дальше те установки, которые когда-то сломали нас.
А вы используете подобные фразы? | 238 |
| 7 | Женщины всё чаще приходят в терапию с усталостью от попыток быть хорошими всегда и для всех. От привычки понимать всех, кроме себя. Сглаживать конфликты, когда хочется прямо говорить о своих чувствах и потребностях. Справляться, поддерживать, соответствовать требованиям общества и ради этого жертвовать собой.
Женщины устали жить для того, чтобы обслуживать чужие ожидания. И это важный сдвиг в женских запросах, о котором психологу нужно знать, чтобы оставаться востребованным специалистом.
Конфликт между «надо» и «хочу» устарел. Теперь важнее другое: какой ценой дается одобрение? А задача психолога - помочь клиентке перестать отказываться от себя ради других и выйти из роли, которая когда-то спасала, а теперь истощает.
Подробнее об этом поговорим 11 июня в 18:00 МСК на бесплатном вебинаре «Хорошая девочка: как работать со страхом отвержения у женщин.
Зарегистрируйтесь и получите подарок: ССЫЛКА
Реклама
ООО "Институт Лайф Практик"
ИНН 1686033224
erid 2Vtzqw8Pjs6 | 464 |
| 8 | МОЛИТВА ГЕШТАЛЬТИСТА
Великому немецкому психотерапевту Фредерику Перлзу, автору и создателю гештальт-терапии, принадлежат слова, получившие название «Молитва гештальтиста».
Звучит она следующим образом:
Я делаю свое дело, а ты делаешь свое дело.
Я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям.
И ты живешь в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим ожиданиям.
Ты – это ты.
А я – это я.
И если нам случилось встретить друг друга – это прекрасно.
Если нет, то ничего не поделаешь.
Отличная "прививка" от манипуляций и обвинений любого рода. 😉
Также, если вдруг соберетесь на кого-нибудь обидеться, или кто-то вдруг "не оправдает ваши ожидания" - вспомните эти простые слова. Это может все расставить по своим местам.😁
Сохраните, вдруг пригодится! ❤️
@psf_huwp ✅ | 459 |
| 9 |  +9Организация внимания (зрительного, слухового, слухоречевого) и тех же видов памяти (С.Е.Большакова) | 502 |
| 10 |  Друзья, подготовила для вас сборник лекций по клинической психологии.😇
Конспекты лекций по дисциплине «Введение в клиническую психологию»./ Ахматханова Х.Х., 41 стр.-г.Москва
Написано очень тезисно. Думаю пригодится для подготовки к экзамену.
По вопросам приобретения: @khava_psychology
Стоимость: 600 руб.+ бонус пособие для начинающих психологов. | 328 |
| 11 |  Техники работы с перфекционизмом
Перфекционизм может завладеть нашей жизнью и сделать нас тревожными и несчастными. К счастью, это то, что мы можем преодолеть.
Предлагаю технику когнитивно-поведенческой терапии для работы с перфекционизмом – ортогональный континуум.
Людям с перфекционизмом свойственны сильное преувеличение или обесценивание результатов. Например, я неудачник, глупый, тупой и т.п. В этой технике мы оцениваем крайне негативные и очень позитивные сценарии, а затем пробуем заметить промежуточные обстоятельства и разместить их на шкале. При появлении новых данных важно заметить, получилось ли переоценить ситуацию или свое убеждение по новой градации.
Подробности в статье коллеги: https://www.b17.ru/article/543908/ | 434 |
| 12 | #тесты_khavapsy
Многомерная шкала перфекционизма
Авторы: P. Hewitt, G. Flett (1990)
Адаптация: И. И. Грачева (2006)
Пройти тест: https://psytests.org/trait/mps-run.html | 363 |
| 13 | Методика изучения родительских установок, PARI
Методика PARI (parental attitude research instrument) предназначена для
изучения отношения родителей (прежде всего матерей) к разным сторонам семейной жизни (семейной роли).
Прочтите каждое утверждение, данное ниже, и оцените каждое из них по четырехбалльной шкале. Здесь нет правильных или неправильных ответов, поэтому вы отвечаете согласно своему мнению.
Многие утверждения будут казаться похожими, но все они необходимы, чтобы уловить слабые различия во взглядах.
Ссылка на тест: https://psytests.org/parent/pariN-run.html | 418 |
| 14 |  +1#ответы_khavapsy
Недавно в direct мне задали вопрос:
«Хава, как Вы проводите осмотр детей до года? Есть ли опорные шкалы или метолы для диагностики развития малыша?»
Очень часто от пациентов и коллег слышу этот вопрос, поэтому предлагаю вашему вниманию ориентир.😉
С первых месяцев жизни малыша очень важно установить эффективные эмоциональные и социальные связи между ребенком и его мамой, а также с другими окружающими его людьми. Родители должны четко представлять себе особенности развития малыша в различные возрастные периоды – знать, какие умения и навыки могут быть выработаны и какие требования можно предъявлять ребенку в соответствии с возрастом, чтобы не вызывать переутомления.
Важнейшим параметром гармоничного развития малыша первого года жизни является оценка нервно-психического развития. Она проводится по основным параметрам:
• Зрительно-ориентировочные и слуховые ориентировочные реакции;
• Эмоциональная сфера;
• Общие движения;
• Движения руки и действие с предметами/мелкая моторика;
• Подготовительные этапы развития речи и понимание речи;
• Навыки и умения.
Предлагаю для родителей базовые таблицы.
Я же в своей практике использую Де́нверский скрининговый тест (Denver Developmental Screening Tests) — тест для выявления особенностей психического развития детей от 0 до 6 лет. 💚 | 361 |
| 15 | Как психологу понять, почему у него не покупают, если мозг уже взрывается от советов и противоположных подходов?!
Наконец-то появился канал, который дает четкую структуру продаж в онлайне именно для психологов, коучей и наставников!
💸 Код продаж - место, где вы найдете массу полезной информации для помогающих специалистов, которые начали терять веру в себя и свой продукт, получая кучу отказов и сливая десятки тысяч на трафик.
Вы научитесь продавать комплексное сопровождение с высоким чеком даже в блогах до 100 подписчиков!
✅ Рекомендуем начать с закрепа. Там вас ждет тест-практикум "Что убивает ваши продажи?".
А бонусом вы получите систему продаж от 300 тыс. для психологов, коучей и экспертов.
Забирайте, внедряйте и превращайте диагностики в деньги: https://t.me/+Fzxt52CFft1iYjMy | 380 |
| 16 | Уважаемые коллеги, социально-ориентированная некоммерческая образовательная организация приглашает на курс "Навыки DBT ", посвящённый методу диалектико- поведенческой терапии Марши Линехан.
В рамках курса слушатели получат возможность обучиться на курсе самой Марши Линехан и пройти Цикл групповых супервизий с доктором психологических наук, профессором Екатериной Андреевной Колотильщиковой.
Итоговым документом явится диплом профессиональной переподготовки специалиста в области DBT.
Подробности: https://учительскийклуб.рф/nashi-meropriyatiya/pedagogicheskie-seminaryi/praktika-DBT | 395 |
| 17 | Думаете, что психолог должен ничего не бояться?
Зоя Христенко доказала, что нет.
Зоя пришла в профессию из экономики, бизнеса и искусства. Сейчас она психолог-консультант, работает со взрослыми клиентами в России и за рубежом.
Зоя сегодня:
✓ Ведёт индивидуальные онлайн-консультации
✓ Участвует в исследовании женского репродуктивного здоровья
✓ Стоимость консультации за час — 3 000 рублей
Самое сильное впечатление на неё произвела практика преподавателей в НАДПО и:
• Тьюторские группы
• Возможность задавать любые вопросы без осуждения
• Практика с первых шагов
• Диплом установленного образца
Зоя уверена, что клиенты нуждаются не в героях, а в сопровождающем специалисте — надежном и честном.
Хотите стать таким? Программа «КПТ-психолог» в НАДПО — для тех, кто хочет войти в профессию с опорой и уважением к себе.
#реклама
О рекламодателе | 203 |
| 18 |  С днём защиты детей!💐
Совсем скоро наступит праздник у самых маленьких. 👧 👦
Для меня это особенный день: день рождения сына, нашего маленького эксперта ( #Сайфулла_эксперт ) которому исполняется 4 года. 😌
Желаю всем малышам здоровья, любви и заботы!
Пусть каждый день несёт новые знания и открытия, радость и счастье!
Напоминаю вам полезные публикации:
🔹Эксперимент «Каменное лицо»
🔹Рекомендации родителям по воспитанию детей с ОВЗ
🔹Арт-терапевтические упражнения для работы со стрессовыми состояниями у детей.
🔹Подборка видео-материалов по теме «СДВГ»
🔹 Разработка работы с неговорящими детьми.
С праздником!🥳
С наилучшими пожеланиями
Ваш медицинский психолог
Ахматханова Хава | 517 |
| 19 | Арт-упражнения психотравма.pdf | 500 |
| 20 |  СБОРНИК АРТ-ТЕРАПЕВТИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ для работы со стрессовыми и постстрессовыми состояниями у детей и подростков. | 515 |
