С•О•Ф | школа танцев Тольятти🩷
前往频道在 Telegram
дэнсхолл 12+, хорео, танцы на каблуках, тверк, джаз-фанк, дэнсхолл дети 7-11 лет, хип-хоп дети 7-11 лет, детская группа 3+/5+, хип-хоп хорео, женственные танцы, фитнес, лирика 💌запись: https://vk.com/s.o.f.space или @sof_dance_admin
显示更多1 049
订阅者
无数据24 小时
+57 天
+330 天
数据加载中...
吸引订阅者
十月 '2610月 '26
十月 '26
+4
在0个频道中
九月 '26
+45
在2个频道中
Get PRO
八月 '26
+38
在4个频道中
Get PRO
七月 '26
+36
在2个频道中
Get PRO
六月 '26
+18
在4个频道中
Get PRO
五月 '26
+38
在4个频道中
Get PRO
四月 '26
+28
在3个频道中
Get PRO
三月 '26
+111
在4个频道中
Get PRO
二月 '26
+44
在4个频道中
Get PRO
一月 '26
+70
在3个频道中
Get PRO
十二月 '25
+60
在3个频道中
Get PRO
十一月 '25
+230
在5个频道中
Get PRO
十月 '25
+134
在2个频道中
Get PRO
九月 '25
+97
在2个频道中
Get PRO
八月 '25
+149
在5个频道中
Get PRO
七月 '25
+44
在2个频道中
Get PRO
六月 '25
+35
在4个频道中
Get PRO
五月 '25
+113
在4个频道中
Get PRO
四月 '25
+51
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+49
在1个频道中
Get PRO
二月 '25
+56
在2个频道中
Get PRO
一月 '25
+95
在1个频道中
Get PRO
十二月 '24
+49
在1个频道中
Get PRO
十一月 '24
+156
在3个频道中
Get PRO
十月 '24
+97
在1个频道中
Get PRO
九月 '24
+102
在1个频道中
Get PRO
八月 '24
+26
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+20
在1个频道中
Get PRO
六月 '24
+13
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+13
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+13
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+31
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+9
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+272
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 04 十月 | +1 | |||
| 03 十月 | +1 | |||
| 02 十月 | +1 | |||
| 01 十月 | +1 |
频道帖子
А что, если однажды все поймут, что я на самом деле ничего не умею?
Эта мысль постоянно в моей голове — как и у тебя.
Синдром самозванца заставляет обесценивать свой труд. Мне просто повезло, это было несложно, они просто ещё не заметили моих ошибок.
Но если честно, случайность не может объяснить весь твой путь. Ты учился, пробовал, ошибался, снова пробовал. И дошёл туда, где находишься сейчас.
Не жди момента, когда перестанешь сомневаться в себе. Можно бояться — и всё равно идти вперёд. Можно не знать всего — и всё равно быть профессионалом. Можно сомневаться — и всё равно быть достаточно хорошим.
Ты не самозванец, ты просто растёшь. Растёшь, как и я.
Поэтому приглашаю тебя на свои занятия по «Фитнесу» в 19:00 каждый вторник и четверг по адресу: ул. Мира, 133А, ТЦ «Крым».
Запись через админа > @sof_dance_admin
| 2 |  Команда хорео творческая и их тренер Влада❤️
расписание пн ср 19:00
*набор открыт при наличии опыта
📍ул. Мира, 133а, тц Крым | 192 |
| 3 |  отдых отдыхом, а физуха по расписанию😁🫂
жду вас на своих тренировках по расписанию
вт/чт/пт 17:00
📍Мира 133А, тц «Крым» | 219 |
| 4 |  Никому 🤫
А тем временем, активно ведется запись на тренировки во всех соц. сетях 💌 ведь набор во все группы открыт, мы ждем тебя❤️
@sof_dance_admin | 211 |
| 5 |  ОКТЯБРЬ 🤎
Предложение месяца:
Купи абонемент за 2700₽ вместо 3000₽
*для всех старых клиентов, у кого перерыв более месяца
Приходи на два пробных занятия по цене одного
*для новых клиентов
Запись -> @sof_dance_admin 💌 | 221 |
| 6 |  +1Доброе утро 🩷
Ждём вас на тренировках 😍 | 208 |
| 7 |  Напоминаем, что мы теперь есть и в тик токе🥰
Подписывайтесь ❤️
sof_dance.space | 235 |
| 8 |  +3ФИТНЕС | выгодные пакеты 🔥
Теперь можешь заниматься, когда удобно тебе 🫵🏼
При приобретении абонемента, вы можете заниматься и утром и вечером, выбирая удобное для себя время и район, главное сообщить об этом за день администратору @sof_dance_admin
Приглашаем вас для ознакомления на бесплатные открытые уроки (для новых клиентов) :
5 октября 10:00 тренер Кира 📍 Мира, 133А
6 октября 10:00 тренер Кира 📍 40 лет Победы, 65Б
6 октября 19:00 тренер Влад 📍 Мира, 133А
Начни заботиться о своем здоровье и теле уже сейчас 🔥
Запишись на занятие @sof_dance_admin | 242 |
| 9 |  +4没有文字... | 226 |
| 10 |  даже покидая рабочее место
после тяжелого дня, нужно
сделать это красиво 🏃♀️✨
жду тебя на своих тренировках
по расписанию пн/ср 19.00 🫶
📍40 лет Победы 65Б
📆 @sof_dance_admin | 240 |
| 11 |  +1Доброе утро 🩷
До встречи на тренировках 🥰 | 228 |
| 12 |  💞💞💞 | 304 |
| 13 |  +2Атмосфера наших тренировок, присоединяйся к нам @sof_dance_admin ❤️ | 242 |
| 14 |  Танцы на каблуках ❤️
📍Центральный р-н, Мира 133а
Пн/ср 19:30 начинающие
Вт/чт 20:00 продолжающие
📍Автозаводский р-н, 40 лет Победы 65б
Каждую пт 19:00-20:30 общая группа | 259 |
| 15 |  +1Доброе утро 🥰
Тренировки по расписанию 💌 | 254 |
| 16 |  +3Лайф сегодняшнего дня ❤️
Ждем вас на тренировках, набор во все группы открыт, запись @sof_dance_admin 💌
Доброй ночи 🫶🏼 | 257 |
| 17 |  Всем привет,с вами Ксюша 🩷
Приглашаю вас на свои тренировки вдохновляться,танцевать и заряжаться вместе 😍
Расписание:
Вторник/четверг 19:00
📍40 лет Победы 65Б ,ТЦ «Арбат» | 262 |
| 18 |  +6С•О•Ф - место для тебя ❤️
Запись во все группы открыта 💌
@sof_dance_admin | 271 |
| 19 |  +1Доброе утро 🥰
Ждём вас на тренировках 🤍 | 266 |
| 20 |  Будни тренера😁
Мини-интервью у наших маленьких учеников😍 | 280 |
