🥗Тугри овкатланиш ва зумба ракслар
前往频道在 Telegram
♥️Хаёт гузал чунки унда сиз борсиз гузал кизлар! Тугри овкатланиб чиройли коматга эга буласиз.🥰
显示更多7 952
订阅者
-724 小时
-317 天
-8630 天
数据加载中...
吸引订阅者
九月 '269月 '26
九月 '26
+226
在6个频道中
八月 '26
+259
在6个频道中
Get PRO
七月 '26
+285
在5个频道中
Get PRO
六月 '26
+328
在3个频道中
Get PRO
五月 '26
+301
在4个频道中
Get PRO
四月 '26
+275
在5个频道中
Get PRO
三月 '26
+188
在6个频道中
Get PRO
二月 '26
+196
在6个频道中
Get PRO
一月 '26
+317
在5个频道中
Get PRO
十二月 '25
+236
在8个频道中
Get PRO
十一月 '25
+344
在5个频道中
Get PRO
十月 '25
+223
在3个频道中
Get PRO
九月 '25
+257
在4个频道中
Get PRO
八月 '25
+329
在6个频道中
Get PRO
七月 '25
+350
在4个频道中
Get PRO
六月 '25
+275
在3个频道中
Get PRO
五月 '25
+525
在11个频道中
Get PRO
四月 '25
+551
在6个频道中
Get PRO
三月 '25
+332
在4个频道中
Get PRO
二月 '25
+472
在6个频道中
Get PRO
一月 '25
+760
在3个频道中
Get PRO
十二月 '24
+582
在3个频道中
Get PRO
十一月 '24
+902
在4个频道中
Get PRO
十月 '24
+828
在4个频道中
Get PRO
九月 '24
+699
在5个频道中
Get PRO
八月 '24
+1 070
在5个频道中
Get PRO
七月 '24
+719
在4个频道中
Get PRO
六月 '24
+795
在5个频道中
Get PRO
五月 '24
+849
在5个频道中
Get PRO
四月 '24
+565
在5个频道中
Get PRO
三月 '24
+695
在4个频道中
Get PRO
二月 '24
+750
在6个频道中
Get PRO
一月 '24
+663
在2个频道中
Get PRO
十二月 '23
+295
在3个频道中
Get PRO
十一月 '23
+357
在1个频道中
Get PRO
十月 '23
+299
在2个频道中
Get PRO
九月 '23
+312
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+999
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 30 九月 | +1 | |||
| 29 九月 | +6 | |||
| 28 九月 | 0 | |||
| 27 九月 | +4 | |||
| 26 九月 | +3 | |||
| 25 九月 | +4 | |||
| 24 九月 | +14 | |||
| 23 九月 | +12 | |||
| 22 九月 | +6 | |||
| 21 九月 | +19 | |||
| 20 九月 | +12 | |||
| 19 九月 | +11 | |||
| 18 九月 | +8 | |||
| 17 九月 | +8 | |||
| 16 九月 | +16 | |||
| 15 九月 | +2 | |||
| 14 九月 | 0 | |||
| 13 九月 | +4 | |||
| 12 九月 | +7 | |||
| 11 九月 | +2 | |||
| 10 九月 | +13 | |||
| 09 九月 | +13 | |||
| 08 九月 | +8 | |||
| 07 九月 | +8 | |||
| 06 九月 | +6 | |||
| 05 九月 | +15 | |||
| 04 九月 | +3 | |||
| 03 九月 | +6 | |||
| 02 九月 | +6 | |||
| 01 九月 | +9 |
频道帖子
| 2 |  Zaytun moyi bilan ajinni yo’qotish
Qadim zamonlardan beri zaytun moyi shifobaxsh xususiyatlari bilan mashhur bo’lib, ajinli yuzlarga yaxshi ta’sir qiladi. 1 osh qoshiq zaytun moyinini tana haroratigacha qizdiring va hohishingizga ko’ra biror meva, masalan olma pyuresi qo’shing. Niqobni yuzga bir tekisda yoying va 30-40 daqiqa ushlab turing, keyin sovuq suv bilan yuvib tashlang.
https://t.me/moydnvnk | 1 159 |
| 3 |  ☑️Қорин ва оёқлардаги ёғлардан қутилишни истасангиз, ҳар куни бу машқни бажариб туринг!
❗️Яқинларга ҳам улашинг
- каналига aъзо бўлинг! | 1 281 |
| 4 |  ❗Соф коллаген - суяк булёни барча синтетик дорилардан кўра яхшироқ ишлайди
✅Суяк булёни - суяклардан (гўшт, парранда ёки балиқ) тайёрланган секин пиширилган, кучли булон.
🍜 Ёшингиз ошгани сайин танангиз табиий равишда зарур миқдорда коллаген ишлаб чиқариши қийинлашади.
♻️Шунинг учун диетологлар булонни жуда яхши кўрадилар.
❗️Яқинларга ҳам улашинг
- каналига aъзо бўлинг! | 1 230 |
| 5 |  🌤 ХАЙРЛИ ТОНГ!
🍂 Ассалому алайкум! ЧОРШАНБА тонги муборак бўлсин
Бугунги бошланаётган янги кунингиз файзли ва барокатли бўлсин! Сиз ва яқинларингизни яхши кайфият тарк этмасин!
❗️Яқинларга ҳам улашинг
каналига aъзо бўлинг! | 1 320 |
| 6 |  Оёқларингиз музлаб, қон айланишингиз секинми?
Бир асрлардан бери Хитой ва Ҳиндистонда синаб кўрилган, лекин бизда ҳеч ким эшитмаган оддий усул:
🫚 Имбирь ваннаси!
1⃣ 50–70 г янги имбирни 1 литр сувда 10 дақиқа қайнатинг.
2⃣ Совугандан кейин оёқларингизни 20 дақиқа шу сувда ушланг.
Натижа:
❄️ Совуқ қотиш йўқолади
🩸 Қон айланиши тезлашади
🦵 Шиш ва оғриқ енгиллашади
⚡️ Қишда муздек оёқлар учун ҳақиқий қутқарувчи усул! | 1 360 |
| 7 |  Бир ойда табиий усулда 10- 15кг вазн ташлашни хоҳлайсизми унда бу видеони томоша қилинг
❗️Яқинларга ҳам улашинг
✅ каналига aъзо бўлинг! | 1 708 |
| 8 |  https://t.me/moydnvnk | 1 551 |
| 9 |  没有文字... | 1 442 |
| 10 |  Kechki mawq kayfyatni koʻtaramiz | 1 489 |
| 11 |  Нафсингизга оғир келган ҳар ишнинг охирида хайр бор...
"Мен кетяпман" деган сўздан "Мен келдим" деган сўз қанддай ёқимли...балки шифо бўлади айрим қалбларга...😍
-Мен келдим азизим, омонмисиз!
Бугунги кунни биринчи марта кўргандек, соғинилган дийдорни кутгандек қучинг, гулларини энг қадрли инсонингиз бергандек қаршиланг, чойини сиз кутган инсон билан ичгандек ичинг, китобини севимли китобингизга эришгандек севинг, аслида ҳаммаси мукаммал эмас қадрдон!😇
Кунинггиз хайрларга тўлсин, чўнтагинггиз пулларга🙃😇🙂↕️🥰https://t.me/moydnvnk | 1 664 |
| 12 |  📥 @DownFromBot | 1 558 |
| 13 |  Хар куни эрталаб куркума ва лимонли сув ичсангиз танангизда қандай ўзгаришлар содир бўлади?
Яллиғланиш касалликларини даволайди. Имунитетингизни кучайтиради. Бўғим оғриқларидан қутқаради...
❗️Яқинларга ҳам улашинг
каналига aъзо бўлинг! | 1 660 |
| 14 |  ❗Яширин маьлумот: Д витамини ва юқори қон босими
▶️Ушбу микроелементнинг ётишмаслиги босимнинг ошишига олиб келиши мумкин. Бундан ташқари, бу витамин асабийлашишни бартараф этиш учун зарурдир. Чунки биз асабий ва сурункали стрессда бўлганимизда, қон босими ҳам жуда кучли кўтарилиши мумкин.
❗️Яқинларга ҳам улашинг
- каналига aъзо бўлинг! | 1 736 |
| 15 |  🌤 Ассалому алайкум, Душанба тонги муборак бўлсин!
🍂Тонг отиб меҳрибоним янги кун келса,
🍂Гуллар ифори ила шаббода елса.
🍂Сиз кулиб қаршиланг ниятлар билан.
🍂Ажабмас бирма бир ижобат бўлса🤲
🍂Ҳамиша Аллоҳнинг паноҳида бўлинг 🤲
❗️Яқинларга ҳам улашинг
каналига aъзо бўлинг! | 1 701 |
| 16 |  Қорин кетқазиш учун фойдали машқ
❗️Яқинларга ҳам улашинг
✅ | 1 885 |
| 17 |  没有文字... | 1 706 |
| 18 |  没有文字... | 1 647 |
| 19 | ✅✅✅✅✅✅
Marafon haqida
Start 28- SENTYABR
Marafon narxlari:
✅ 1 oylik 139 000
✅ 2 oylik 239 000
📢 OZMOQCHIMISIZ
eshiting
Karta raqam💜💜
9860170109280710
Dildora Ahmadjonovna
@PP_trener_Dildora | 1 511 |
| 20 |  “Do-posle” natijalarni ko‘rib turibsizmi? Bu siz ham bo‘lishingiz mumkin!
🔥 Marafonimizga qo‘shiling, ortiqcha vazndan xalos bo‘ling va o‘zingizni eng yaxshi holatda his qiling!
⏰ Faqat 28-sentyabr 20:00 gacha qabul!
📩 Tezroq joyingizni band qiling:
https://t.me/DildoraAhmadjonovna | 1 409 |
