ГЕГЕМОН

Я уже почти не глухой, уже отдохнул после перелёта и закрыл +- все хвосты по работе - со следующей недели начинаю более серьёзный разгон по фэрме. С 1 стороны я уже не юниор, а это значит - что спешить мне в целом некуда, но результат на соревнованиях сам себя не покажет, поэтому... Стек будет жирный - много витамина т, много масла для смазки суставов и связок + в этот раз я всё-таки решился на анигиляторную пушку для простаты (в первый раз этот дериват дгт, дал мне конкретной пязды) - надеюсь, что свою роль это тоже сыграет, суммарно сейчас выду за 2гр дв - будем посмотреть как оно... Вся 'витаминизация' поступает ко мне напрямую из мордора - да, Сэм из властелина колец оказался пердателем... https://armaglobal.shop/?ref=GEGEMON

Новый выпуск про бадибильдингъ на канале у моих спонсеров https://openyoutu.be/KKBB6c53CYc?si=EquQYBj3ojHuY5I8

По факту, читаю коменты - улыбаюсь, когда каждый раз вижу фидбек про зависть и тд... Ребят, фанаты Андрея и мои хейтеры - подождите годика 3 и вы сами под себя ходить начнёте, когда увидите, что я буду поднимать на соревнованиях - а пока, все молодцы, комментов много - актив ебейший создаёте

Финалли я дома, отпуск был заебис - впереди примерно миллион работы, которую нужно разгрести... Молод, свеж, бешен - теперь ещё и немного красный 👺

Видос на ютубах Ну вы обязаны зарядить лайки, коменты всей херни, ибо я думаю, что нормисы нас в коментах закопают 😂 ПЕВО ПИВО ТРЕНИРОВКА СМОТРЕТЬ

Такой движ был

До олимпии осталось мало, но ничего - ведь я круглее с каждым днём

За рыбой меч - 40 минут пришлось гнаться по дну

Сейчас готовимся к стриму - скоро будем запускаться

Сейчас освободилось 1 место на онлайн ведение, вот что в него входит: - План тренировок составленный под ваши цели и задачи - Рекомендации по питанию/оптимизация вашей диеты - Связь в телеграмм - Составление индивидуальной корзины бадов и спортивных добавок - Разбор техники упражнений - Составление плана реабилитации - Консультации по вопросам фармакологии - Мониторинг и корректировка ваших анализов Писать в личку @iamlilfroggy

Пока ждёте стрима - можете глянуть видос от армы (про новый сайт для заказов не забывайте https://armaglobal.shop/?ref=GEGEMON) https://openyoutu.be/hFDd8GW5EOQ?si=muGQzoB1xYSsvTFn

Сегодня в 20.30 по мск стрим на твиче сделаем

Видево на ютубах Приятных просмотров Обязательно напишите как вам 😇 Максимальный актииииив 🪵 СМОТРЕТЬ СМОТРЕТЬ СМОТРЕТЬ