Школа мам
前往频道在 Telegram
Все самое важное о материнстве, уходе за новорожденным и поддержке молодых мам 🥰 Официальный канал производителя детского питания Nutrilak! Календарь беременности https://t.me/nutrilakkalendar_bot Регистрация в РКН: https://clck.ru/3QP5ry
显示更多📈 Telegram 频道 Школа мам 的分析概览
频道 Школа мам (@mom_school) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 27 616 名订阅者，在 家庭与儿童 类别中位列第 516，并在 俄罗斯 地区排名第 23 671 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 27 616 名订阅者。
根据 07 七月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -196，过去 24 小时变化为 -10，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 未认证
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 3.78%。内容发布后 24 小时内通常能获得 1.74% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 1 044 次浏览，首日通常累积 480 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 8。
- 主题关注点： 内容集中在 белок, бессмертный, молоке, аллергия, кишечник 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“Все самое важное о материнстве, уходе за новорожденным и поддержке молодых мам 🥰
Официальный канал производителя детского питания Nutrilak!
Календарь беременности https://t.me/nutrilakkalendar_bot
Регистрация в РКН: https://clck.ru/3QP5ry”
凭借高频更新（最新数据采集于 08 七月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 家庭与儿童 类别中的关键影响点。
27 616
订阅者
-1024 小时
-907 天
-19630 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+6
在1个频道中
六月 '26
+164
在1个频道中
Get PRO
五月 '26
+210
在1个频道中
Get PRO
四月 '26
+147
在1个频道中
Get PRO
三月 '26
+141
在2个频道中
Get PRO
二月 '26
+600
在2个频道中
Get PRO
一月 '26
+622
在1个频道中
Get PRO
十二月 '25
+1 255
在27个频道中
Get PRO
十一月 '25
+1 080
在3个频道中
Get PRO
十月 '25
+489
在2个频道中
Get PRO
九月 '25
+1 375
在2个频道中
Get PRO
八月 '25
+907
在4个频道中
Get PRO
七月 '25
+1 678
在2个频道中
Get PRO
六月 '25
+662
在3个频道中
Get PRO
五月 '25
+3 978
在3个频道中
Get PRO
四月 '25
+959
在1个频道中
Get PRO
三月 '25
+22
在1个频道中
Get PRO
二月 '25
+47
在2个频道中
Get PRO
一月 '25
+1 070
在36个频道中
Get PRO
十二月 '24
+1 259
在43个频道中
Get PRO
十一月 '24
+1 124
在41个频道中
Get PRO
十月 '24
+1 118
在44个频道中
Get PRO
九月 '24
+1 222
在3个频道中
Get PRO
八月 '24
+3 174
在41个频道中
Get PRO
七月 '24
+1 022
在41个频道中
Get PRO
六月 '24
+2 037
在20个频道中
Get PRO
五月 '24
+709
在14个频道中
Get PRO
四月 '24
+1 279
在1个频道中
Get PRO
三月 '24
+1 417
在2个频道中
Get PRO
二月 '24
+942
在3个频道中
Get PRO
一月 '24
+951
在3个频道中
Get PRO
十二月 '23
+1 303
在3个频道中
Get PRO
十一月 '23
+1 197
在3个频道中
Get PRO
十月 '23
+1 074
在1个频道中
Get PRO
九月 '23
+1 080
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+1 267
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+1 349
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+1 269
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+741
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+1 005
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+1 191
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+1 378
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+3 511
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+2 520
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+5 788
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+1 259
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+33
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+453
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+435
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+747
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+476
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+496
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+535
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 08 七月 | 0 | |||
| 07 七月 | +1 | |||
| 06 七月 | 0 | |||
| 05 七月 | +3 | |||
| 04 七月 | +2 | |||
| 03 七月 | 0 | |||
| 02 七月 | 0 | |||
| 01 七月 | 0 |
频道帖子
💙💙💙
Как правильно разогревать смесь?
Не только как правильно, но и какую именно смесь можно разогревать, а какую — строго запрещено, объясняет менеджер по разработке продуктов Nutrilak Наталья Непомнящих.
#нутрилак_смеси
0+
Необходима консультация специалиста.
💬 Школа мам в MAX
💙 Школа мам во ВКонтакте
💬 Школа мам в Telegram
| 2 |  +8Боитесь открыть окно, когда ребенок в комнате? А зря! 🪟
Если говорить на эту тему очень коротко, только самое важное, то вот:
Свежий воздух для малыша так же важен, как полноценное питание или здоровый сон. От того, чем дышит ребенок, зависит его самочувствие, настроение и способность сопротивляться инфекциям. Миф о том, что простуда возникает из-за открытого окна, не имеет оснований: ОРВИ вызывают вирусы, а не прохладный воздух. А вот в душном помещении концентрация микробов стремительно нарастает, слизистые сохнут и становятся уязвимыми для инфекций.
Ну а если есть настроение разобрать подробности – листайте картинки, там все есть 🙂
#нутрилак_дети
0+
Необходима консультация специалиста.
💬 Школа мам в MAX
💙 Школа мам во ВКонтакте
💬 Школа мам в Telegram | 401 |
| 3 |  💙💙💙
Можно ли использовать кипяченую воду для разведения смеси?
Кипятить или подогреть бутилированную воду? Менеджер по разработке продуктов Nutrilak Наталья Непомнящих даёт однозначный ответ.
#нутрилак_смеси
0+
Необходима консультация специалиста.
💬 Школа мам в MAX
💙 Школа мам во ВКонтакте
💬 Школа мам в Telegram | 507 |
| 4 |  +1💙💙💙
Комплекс из 5 основных олигосахаридов – почему мы часто про него рассказываем?
Олигосахариды – один из главных компонентов грудного молока, до 20 г на литр, то есть больше только жиров и молочного сахара. Они уникальны для человека и почти не встречаются в коровьем молоке.
Раньше думали, что они нужны лишь для роста бифидобактерий. Но исследования доказали, что олигосахариды делают гораздо больше. Вот 4 главные причины, почему они важны для ребенка:
🔹 Помогают заселить кишечник полезными бактериями. Олигосахариды работают как «еда» для бифидобактерий, которые влияют на многие функции организма, в частности, на иммунитет
🔹 Укрепляют защитный барьер кишечника. Олигосахариды стимулируют выработку слизи и укрепляют стенки кишечника. Это мешает вредным веществам и бактериям проникать в кровь
🔹 Напрямую защищают от инфекций. Олигосахариды умеют связываться с болезнетворными бактериями и вирусами (например, с кишечной палочкой или ротавирусом)
🔹 Снижают воспаление. Дети, которые получают смеси с правильно подобранными олигосахаридами, реже болеют респираторными инфекциями
Смесь Nutrilak® Premium 1 и 2 на козьем молоке – содержит комплекс из 5 основных олигосахаридов. Они структурно идентичны наиболее распространенным видам олигосахаридов грудного молока. Это важно, чтобы смесь была наиболее приближена по этому показателю к «золотому стандарту», то есть грудному молоку.
#нутрилак_смеси
0+
Необходима консультация специалиста.
💬 Школа мам в MAX
💙 Школа мам во ВКонтакте
💬 Школа мам в Telegram | 500 |
| 5 |  💙💙💙
Приготовление смеси
У мам, которые только начинают кормить малыша детской смесью, нередко возникают вопросы и сомнения по поводу её приготовления: вроде бы делаешь всё правильно, а какая-нибудь мелочь ставит в тупик. Советы менеджера по разработке продуктов Nutrilak Натальи Непомнящих помогут разобраться в тонкостях процесса.
#нутрилак_смеси
0+
Необходима консультация специалиста.
💬 Школа мам в MAX
💙 Школа мам во ВКонтакте
💬 Школа мам в Telegram | 559 |
| 6 | Часто случается так, что сердитесь на ребенка? | 538 |
| 7 |  🧠🧠🧠🧠
«Злюсь на своего ребенка. Что со мной не так?..»
Злость, направленная на ребенка, случается со всеми. Да, у всех по-разному – по частоте, глубине и проявлениям. Но – все родители сталкиваются с этим. Это во-первых.
Во-вторых: злость – не запрещенная эмоция. Это просто эмоция, самая обычная, одна из широкого доступного нам спектра. И, если с ней правильно работать, никакого вреда от нее нет. А вот польза – есть!
⚡️ Злость – это сигнал
Не совсем однозначный, потому что надо смотреть на ситуацию, но это именно сигнал о чем-то, но никак не показатель ваших качеств как человека и матери. Вот самые частые ситуации, о которых говорит злость или раздражение:
🔹 Усталость. Душевные силы на исходе – надо что-то с этим сделать
🔹 Плохое самочувствие. Похоже на предыдущее, только причина в другом – например, недосып или недомогание
🔹 Голод. Одна из самых частых ситуаций, кстати. Кажется, что весь мир настроился против вас – а это просто чувство голода пытается нестандартным путем о себе напомнить
🔹 Нарушение границ. Да, маленькому ребенку их не всегда можно показать. Но вообще сам факт, что они у вас есть и вы их понимаете – это неплохо. Просто напомним, что некоторые люди тратят многие часы своего времени у психотерапевта, чтобы рассмотреть свои личные границы!
Осознавать вышесказанное – уже большое дело. Впрочем, есть и другая сторона – как быть в моменте, если накатывает злость? Если интересно – дополнили материал в комментарии. И вас призываем сделать то же самое 🙂
#нутрилак_психология
0+
Необходима консультация специалиста.
💬 Школа мам в MAX
💙 Школа мам во ВКонтакте
💬 Школа мам в Telegram | 582 |
| 8 |  +1👶👶👶👶👶
Большой, он же передний, родничок у детей закрывается в возрасте 9–18 месяцев
И летом этот факт имеет особое практическое значение! 👇
#нутрилак_здоровье
0+
Необходима консультация специалиста.
💬 Школа мам в MAX
💙 Школа мам во ВКонтакте
💬 Школа мам в Telegram | 742 |
| 9 |  +8Стерилизовать каждый раз или нет? Что делать с сосками и пустышками 👶
Одни говорят: «После каждого использования надо кипятить!» Другие: «Ребенку нужны бактерии, облизнула – и хорошо!» И ясности это совершенно не прибавляет. Давайте разбираться.
0+
Необходима консультация специалиста.
💬 Школа мам в MAX
💙 Школа мам во ВКонтакте
💬 Школа мам в Telegram | 828 |
| 10 |  💙💙💙
Сколько времени можно хранить разведенную смесь?
Навсегда запомните ответ на этот вопрос, чтобы не подвергать малыша опасности. Объясняет менеджер по разработке продуктов Nutrilak Наталья Непомнящих.
#нутрилак_смеси
0+
Необходима консультация специалиста.
💬 Школа мам в MAX
💙 Школа мам во ВКонтакте
💬 Школа мам в Telegram | 766 |
| 11 |  🥣🥣🥣
Ягоды содержат огромное количество полезных веществ: это витамины, макро- и микроэлементы, антиоксиданты, клетчатка и натуральные природные сахара. За счет яркого вкуса и аромата ягоды составляют прекрасную конкуренцию промышленным сладостям, при этом калорий в них немного.
❗️ Но есть у них и потенциальная опасность. Ярко окрашенные ягоды – клубника, земляника, малина – могут вызывать аллергические реакции. Плотными ягодами с грубой кожицей или косточками малыш может подавиться. Ну а ягоды, съеденные с куста или неправильно хранившиеся, могут стать причиной отравления и кишечных инфекций.
Впрочем, снизить эти риски очень легко:
🟣 Малышей до года знакомят с ягодами только после овощей и фруктов, при условии, что аллергии на них у ребенка не возникло. В среднем это 8 месяцев
🟣 Один новый вид ягод давайте малышу раз в 3–5 дней. Начните с одной ягодки в первой половине дня и наблюдайте, не появилось ли у малыша кожных высыпаний, тошноты, расстройства стула. Если нежелательных реакций нет, на следующий день можно увеличить порцию – дать 2-3 ягодки
🟣 Не покупайте ягоды для ребенка на стихийных рынках, у частных продавцов, о которых вам ничего неизвестны. Вы не можете быть уверены, что ягоды выращены без применения опасных химикатов, что они свежие
🟣 Тщательно промывайте ягоды перед тем, как дать их ребенку. Да, и малину тоже 🙂
🟣 Пока ребенок не научился хорошо жевать, удаляйте грубую кожицу. Убирайте косточки у вишни и черешни. Не давайте ребенку до года целую смородину, крыжовник, бруснику и другие круглые плотные ягоды, которыми малыш может подавиться
🟣 В день ребенку можно съедать ягод примерно столько, сколько помещается в его ладошку – это около 50 г. Слишком большая порция может вызвать вздутие живота, рвоту и диарею
#нутрилак_прикорм
0+
Необходима консультация специалиста.
💬 Школа мам в MAX
💙 Школа мам во ВКонтакте
💬 Школа мам в Telegram | 728 |
| 12 |  +1💙💙💙
Тяжелая пищевая аллергия у ребенка – это опасное состояние, требующее участия врача.
У младенцев она проявляется не так, как у взрослых. В первую очередь о ней говорят «классические» проявления аллергии у детей. Это кожные реакции (покраснение, шелушение, зуд, расчесы, мокнутие), и реакции со стороны пищеварения (беспокойство, метеоризм, срыгивания, запор, диарея, примесь крови и слизь в стуле).
➡️ Именно о тяжелом течении аллергии сигнализируют вот эти симптомы:
- Отсутствие набора массы тела или очень низкий темп прибавок
- Обширное поражение кожных покровов
- Появление признаков инфекционного процесса
- Нарушение дыхания, одышка
- Потеря сознания или его нарушение (вялость, сниженные реакции на окружающих и пр.)
- Выраженное ухудшение общего самочувствия ребенка
Единственный способ лечения пищевой аллергии – полное прекращение контакта с аллергеном. Чаще всего у детей первого года жизни это белок коровьего молока. Если ребенок на искусственном вскармливании, терапия предполагает переход на лечебную смесь, которую подбирает врач. Одним из вариантов смеси может стать Nutrilak Premium AMINO, и вот почему:
🔹 Вместо сложных белковых структур в ней содержатся только аминокислоты – они помогают обеспечить организм материалом для строительства собственных белков и при этом вообще не имеют аллергенного потенциала
🔹 Среднецепочечные триглицериды (СЦТ) легко усваиваются и гарантированно обеспечивают поступление в организм энергии при нарушении процессов усвоения в желудочно-кишечном тракте
🔹 Омега-3 DHA макс – максимальное количество жирных кислот из микроводорослей для обеспечения повышенных потребностей детей с аллергией; способствуют уменьшению воспаления, а также развитию головного мозга и органов зрения
🔹 Не содержит лактозу, поскольку из-за тяжелой аллергии может развиваться вторичная лактазная недостаточность
#нутрилак_смеси
0+
Необходима консультация специалиста.
💬 Школа мам в MAX
💙 Школа мам во ВКонтакте
💬 Школа мам в Telegram | 770 |
| 13 |  💙💙💙
Сколько времени можно хранить открытую упаковку смеси?
Нужный каждой маме лайфхак и несколько полезных рекомендаций по хранению детской смеси от менеджера по разработке продуктов Nutrilak Натальи Непомнящих.
#нутрилак_смеси
0+
Необходима консультация специалиста.
💬 Школа мам в MAX
💙 Школа мам во ВКонтакте
💬 Школа мам в Telegram | 664 |
| 14 |  +8👶👶👶👶👶
Потница у ребенка: как отличить от аллергии и правильно помочь малышу
При виде мелкой сыпи на коже ребенка многие родители сразу думают об аллергии. Но часто причина оказывается гораздо проще – это обычная потница. Давайте разберемся, что это за состояние и как с ним справиться 🏥
#нутрилак_здоровье
0+
Необходима консультация специалиста.
💬 Школа мам в MAX
💙 Школа мам во ВКонтакте
💬 Школа мам в Telegram | 760 |
| 15 |  +6🛍🛍🛍
Продолжаем держать вас в курсе новостей об акциях.
Описание скидок в июле вы найдете в наших карточках. Подробности акций уточняйте в указанных сетях или интернет-площадках.
0+
Необходима консультация специалиста
#скидкинутрилак
💬 Школа мам в MAX
💙 Школа мам во ВКонтакте
💬 Школа мам в Telegram | 565 |
| 16 |  💙💙💙
Как правильно хранить сухую детскую смесь?
Соблюдайте правила, которые напоминает менеджер по разработке продуктов Nutrilak Наталья Непомнящих, и смесь сохранит качество и полезные свойства в течение всего срока годности.
#нутрилак_смеси
0+
Необходима консультация специалиста.
💬 Школа мам в MAX
💙 Школа мам во ВКонтакте
💬 Школа мам в Telegram | 737 |
| 17 |  💙💙💙
Можно ли хранить готовую смесь в холодильнике?
Принесли из магазина готовую детскую смесь в тетрапаках. Куда её поставите на хранение? Если сомневаетесь в ответе, послушайте менеджера по разработке продуктов Nutrilak Наталью Непомнящих.
#нутрилак_смеси
0+
Необходима консультация специалиста.
💬 Школа мам в MAX
💙 Школа мам во ВКонтакте
💬 Школа мам в Telegram | 816 |
| 18 |  Вот такой вопрос-ответ нашли на просторах интернета. А что бы ответили вы?
Какие только советы не найдешь в сети. И ведь люди отвечают от всей души, с посылом помочь и наставить на путь истинный. А другие люди это читают и иногда этому верят.
Мы наткнулись вот на такой диалог на одном из форумов для молодых родителей. Чтобы не деанонимизировать, мы изменили формулировки, но суть оставили именно такой, как она была.
❔ Вопрос: «У ребенка 6 месяцев режутся зубы. Температура 39,2. Это нормально?»
❗️ Ответ: «Конечно, у всех так. Зубы дают любую температуру, даже 40. Главное – дать погрызть прорезыватель и мазать десны калгелем, а вот антибиотики не нужны, не слушайте тех, кто их советует давать».
А что бы сказали вы? И вопрошающей маме, и отвечающей? 🙂
#нутрилак_вопрос
#нутрилак_зубки
0+
Необходима консультация специалиста.
💬 Школа мам в MAX
💙 Школа мам во ВКонтакте
💬 Школа мам в Telegram | 854 |
| 19 |  💙💙💙
Хранение смеси
Чтобы детская смесь сохраняла вкус, запах, полезные свойства и оставалась безопасной в течение всего срока годности, хранить её нужно правильно. Менеджер по разработке продуктов Nutrilak Наталья Непомнящих объяснила, в какие места категорически не подходят для этого деликатного продукта, а где он будет надёжно защищен от внешнего воздействия.
#нутрилак_смеси
0+
Необходима консультация специалиста.
💬 Школа мам в MAX
💙 Школа мам во ВКонтакте
💬 Школа мам в Telegram | 914 |
| 20 |  «Я сам!» – самостоятельные мелочи, которые можно прививать с раннего возраста
Где-то после полутора лет многие мамы слышат это гордое «Я сам!» (или «Я сама!»). И это – шикарно, потому что именно в мелочах рождается будущая самостоятельность. Прививать и поощрять ее можно и нужно как раз примерно с этого периода.
✏️ Что мы имеем в виду под «самостоятельными мелочами»
Это, конечно, не про «одеться самому» и не про «помыть посуду без напоминаний». Речь о крошечных, почти незаметных привычках, которые ребенок может освоить уже между годом и тремя. И каждая из них – кирпичик в его будущую уверенность: «Я могу, я справлюсь».
✏️ Вот список того, что реально работает в этом возрасте
- Убрать тарелку после еды. Не мыть, а просто отнести на нужное место или поставить в раковину. Важен сам факт: «Я закончил дело – я убираю после этого»
- Снять носки или ползунки перед ванной. Это просто, но это тоже полезное действие, ребенок учится обслуживать себя
- Вытереть разлитое. Если пролил воду – дайте ему тряпочку или салфетку. Не ругайте, а покажите: «Бывает, давай вместе уберем». Так рождается ответственность за свои действия и начинают закладываться минимальные бытовые навыки
- Выбирать между двумя. «Ты наденешь красную пижаму или синюю?» Может показаться, что ерунда, но это первые шаги в принятии решений
- Сказать «спасибо» и «пожалуйста». Ну, насколько это получается выговорить 😊
- Вытереть руки без напоминания. Да, сначала все равно придется напоминать. Но если делать это каждый раз, то заложится привычка – а с ней будет проще приучить и к самостоятельному мытью рук перед едой
- Собрать игрушки перед сном. Тут имеется в виду не генеральная уборка, конечно, а символическое «каждой вещи – свое место». Пусть кладет в коробку одну-две игрушки, вы – остальные. Главное – участие
⚡️ Важное «но»
Самостоятельность не возникает на пустом месте. Сначала вы делаете сами, а ребенок смотрит. Потом вы делаете, а ребенок помогает. Потом – делаете вместе. Потом ребенок делает, а вы стоите рядом. И только потом – сам. Не торопитесь и не ждите идеального исполнения. Тарелка, поставленная в раковину, и лужица каши, которая стекла с нее на пол в процессе, – это уже победа, хотя такой может и выглядеть.
И еще: будьте готовы, что самостоятельность – это медленно и иногда грязно. Ребенок будет дольше возиться с носками, проливать воду, когда вытирает, и класть машинку не в ту коробку. Но если вы будете делать все за него, потому что «так быстрее», – когда же он научится?
#нутрилак_развитие
0+
Необходима консультация специалиста.
💬 Школа мам в MAX
💙 Школа мам во ВКонтакте
💬 Школа мам в Telegram | 1 026 |
