Школа мам

👶👶👶👶👶 Развитие ребенка на 7 месяце: ползание, зубы и эмоциональное развитие В это время активно режутся зубы и малыш может стать немного капризнее обычного. Советы от педиатра Елены Тургановой, как облегчить прорезывание зубов смотрите в этом ролике. #нутрилак_развитие 0+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram

💡💡💡 Вакуумные мешки для хранения сезонных вещей – за и против Вот уже и лето – а очень может быть, что куртки, свитера и шапки все еще занимают самые удобные места в шкафу, на полках и вешалках. Мы посмотрели в сторону вакуумных мешков для сезонного хранения – вроде бы удобно, но есть нюансы. Делимся разбором. ➕ Плюсы - Места становится заметно больше. Объем вещей уменьшается в два-три раза – это видно сразу. Вместо горы курток получаются плоские «кирпичи», которые легко задвинуть на антресоль - Вещи не пылятся и не пахнут. Мешок герметичен: ни вредители, ни запахи внутрь не проникнут - Мешки недорогие и продаются в любом хозяйственном магазине. А если с ними аккуратно обращаться, то они еще и многоразовые ➖ Минусы - Мешки должны быть качественными, иначе они будут пропускать влагу, пыль, запахи и могут вздуться - Вещи должны быть идеально сухими и чистыми. В противном случае при их «расконсервации» можно увидеть очень неприятную картину в виде плесени - После вакуумирования вещи будут помятыми. Синтепон и шерсть потом долго восстанавливаются – иногда потребуется стирка или отпаривание - Не все можно упаковывать. Пуховые куртки и подушки от длительного сжатия теряют свои свойства. Производители часто пишут, что вакуум для них не рекомендуется

📌 В итоге Наш опыт – вот такой, достаточно противоречивый. Будет здорово, если напишете, какие выводы сделали вы, когда сами использовали вакуумные мешки? Тогда другим читателям будет несложно определиться, подходит им этот метод или нет.

#нутрилак_лайфхак 0+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram

👶👶👶👶👶 Развитие ребенка на 6 месяце: учимся сидеть и начинаем первый прикорм Разбираемся в особенностях развития ребенка на 6 месяце жизни. Половина пути до года: прикорм, двигательная активность и первые попытки сесть. #нутрилак_развитие 0+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram

💙💙💙 Зачем нужна смесь категории «Комфорт» и чем она отличается от остальных?

🥛 Смеси категории «Комфорт» решают сразу две задачи: помогают справляться с уже возникшими проблемами пищеварения у младенцев, такими как колики и запоры, и предупреждает их развитие. Причина этих нарушений кроется в особенностях строения и функции желудочно-кишечного тракта ребенка. Как правило, к 3–4 месяцам все приходит в норму само собой, но до этого момента правильно подобранная смесь способна заметно облегчить самочувствие малыша.

Гармоничную работу кишечника обеспечивают специальные ингредиенты в составе смеси. В продукте Nutrilak® Premium Комфорт это: 🔹 Частично расщепленный сывороточный белок. Он переваривается гораздо легче, чем цельный молочный белок, что снижает нагрузку на пищеварение 🔹 Пробиотическая культура L.rhamnosus LGG – эти лактобактерии помогают сохранять здоровую микрофлору кишечника. Благодаря этому уменьшаются колики, вздутие, а также сокращается частота и длительность плача 🔹 Отсутствие в составе пальмового и рапсового масел также способствует комфортному усвоению пищи 🔹 Натуральный молочный жир делает стул мягким и помогает организму усваивать особые жирные кислоты омега-3 (DHA). Этот пункт важен вдвойне, ведь теперь Nutrilak® Premium Комфорт выпускается по улучшенному рецепту. Содержание омега-3 (DHA) – ключевого компонента для развития мозга и зрения – в новой версии увеличено почти в три раза Еще одно новшество улучшенной формулы – комплекс из пяти ключевых пребиотиков, которые по структуре идентичны олигосахаридам грудного молока (5-HMO). Они укрепляют иммунитет и защищают организм от вредных бактерий. #нутрилак_смеси 0+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram

💡💡💡 «Я вижу красный кубик» – игра-лайфхак для вечерней уборки Вечером, когда игрушки разбросаны, а сил уговаривать малыша убрать их – уже нет, попробуйте превратить уборку в игру. Метод особенно хорош тем, что может сработать даже с малышами, которые только начинают говорить. 🧸 Как играть 1. Мама занимает стратегически важную позицию – на стуле (чтобы было видно всю комнату) около комода с игрушками, куда их надо убирать 2. Вы начинаете: «Я вижу… красный кубик! Сможешь найти?» Ребенок ищет и приносит его вам. Ваша задача – похвалить «охотника» и сразу класть добычу на место 3. Постепенно игру можно усложнять. Например, «Я вижу что-то круглое и синее» или «Найди две машинки»

Понятно, что ребенок не уберет таким способом вообще все игрушки. Хотя шансы есть даже на это. К тому же: - Игра снимает ваше напряжение «Надо заставить ребенка убраться» / «Надо убирать в своей комнате». Теперь это общее приключение, а не унылая обязанность - Ребенок тренирует внимание, цвета, формы и речь, даже не замечая этого

Попробуете сегодня вечером? P.S. Если ребенок еще слишком маленький даже для такой игры – сохраните себе этот пост, он вам пригодится очень скоро! #нутрилак_лайфхак 0+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram

👶👶👶👶👶 Развитие ребенка на 5 месяце: мир на ощупь Малыш на пятом месяце жизни очень активен. Он пробует мир на ощупь и стремится дотянуться до всех предметов. Главный совет от педиатра Елены Тургановой: "Ни в коем случае не оставляйте малыша одного на любых поверхностях выше пола". #нутрилак_развитие 0+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram

🧠🧠🧠🧠 Счастливая жизнь может не сделать детей счастливее – а сделать ровно наоборот Мы стараемся дать детям все, о чем сами когда-то мечтали. Окружаем заботой, внимательно относимся к их чувствам (по крайней мере, точно стараемся!), изучаем материалы по воспитанию, чтобы не травмировать, не кричать, не сравнивать 💙 И не потому, что мы такие уж идеальные – да нет, мы просто хотим, чтобы дети были счастливее нас. Особенно сейчас, когда у нас, взрослых, счастье часто в дефиците. Жизнь стала сложной штукой, что уж там говорить. Но точно ли это помогает? #нутрилак_психология 0+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram

🤰🤰🤰🤰 Авиаперелет для «сильно беременных» – забирайте проверенные способы сделать его проще ✏️ #нутрилак_беременность 0+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram

👶👶👶👶👶 Развитие ребенка на 4 месяце: подготовка к переворотам и первые слезы Вместе с педиатром Еленой Тургановой разбираемся в особенностях развития ребенка на 4 месяце жизни: навыки, слух, зрение. #нутрилак_развитие 0+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram

🥣🥣🥣 Где прячется сахар в детских продуктах (знаем, что и мамы их тоже любят) Сахар отлично умеет прятаться там, где его совсем не ждешь. И да, мы сами порой едим то же самое – потому что это удобно, вкусно и «вроде бы для детей». 📌 Где искать? Вот главные места-невидимки – Йогурты «для малышей» и творожки На этикетке – милые зверушки и надпись «с 8 месяцев». А в составе – сахар, фруктоза или концентрат сока на втором или третьем месте. Часто в одной пачке 10–15 г сахара. Это почти три чайные ложки. Для ребенка до трех лет – очень много. – Каши быстрого приготовления «в пакетиках» Даже те, которые позиционируются как полезные. Производители могут добавлять сахар, чтобы каша вкуснее пахла и быстрее растворялась. – Соки и нектары «для детей» В стакане сока сахара столько же, сколько в стакане колы. Даже если написано «без добавленного сахара» – там природный сахар из фруктов, и его ничуть не меньше. ВОЗ рекомендует детям до трех лет не давать соки вообще или сильно ограничивать. – Сухие завтраки и хлопья Под видом «здорового завтрака» часто продаются подушечки, шарики и звездочки, где сахар идет вторым ингредиентом. Плюс глазурь, мед или сироп – натурально, чистый углеводный удар. – Детское печенье В таком печенье меньше сахара, чем во «взрослых» аналогах, но он там все равно есть. И если ребенок съедает пять-шесть штук за раз – это уже заметная доза. – Соусы и кетчуп «для детей» Звучит как абсурд, но такие существуют, сами очень удивились, когда первый раз увидели на полке. И в них тоже добавляют сахар, чтобы смягчить кислоту томатов. 📌 Как не попадаться – Читать состав. Сахар прячется под названиями: сахароза, глюкоза, фруктоза, декстроза, патока, сироп топинамбура, концентрированный фруктовый сок, мед. Все это – сахар – Ориентироваться на правило: чем проще состав, тем лучше. В идеальном детском продукте сахара не должно быть вообще, особенно в первый год жизни – Помнить при этом, что сахар – не абсолютное зло. Глюкоза, в которую он превращается в организме, – универсальное топливо для всех тканей и органов, но его должно быть в меру. Норма сахара для ребенка 1–3 лет – не больше 25–30 г в сутки (это около 5–6 чайных ложек). И сюда входит сахар из всего: из йогурта, печенья, сока, даже из хлеба и соуса. А вы проверяете состав детских продуктов? Бывало, что удивлялись, найдя сахар там, где его совсем не ждали? #нутрилак_прикорм 0+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram

Подводим итоги нашего конкурса 🎁 Поздравляем победителей: @kuzinalenochk @Irina_Shu26 @Domra4eva23 Мы напишем вам в личные сообщения и расскажем, как получить приз. Победители выбраны с помощью рандомайзера randstuff, на момент подведения итогов победители выполнили все условия розыгрыша. Ознакомиться итогами розыгрыша можно по ссылке. Следите за нашими новостями и выигрывайте классные призы

👶👶👶👶👶 Развитие ребенка на 3 месяце: гуление и координация Три месяца — важный рубеж. Проходят колики, улучшается координация движений, а комната наполняется первыми звуками. Разбираем главные навыки этого периода с врачом-педиатром Еленой Тургановой. #нутрилак_развитие 0+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram

🌴 Если планируете отдыхать с детьми на воде – неважно, это будет море, бассейн, река, озеро или уличная ванна на даче, советуем этот материал к прочтению! Если потратите 5–6 минут на чтение, то получите краткую версию знаний, которым учат матросов-спасателей (так называют спасателей, которые работают на пляжах). #нутрилак_безопасность 0+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram

👶👶👶👶👶 Развитие ребенка на 2 месяце: первая улыбка и узнавание мамы Малыш начинает активно изучать мир вокруг себя и дарит родителям первую осознанную улыбку. Педиатр Елена Турганова объясняет, какие изменения происходят в физическом и эмоциональном плане на втором месяце жизни. #нутрилак_развитие 0+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram

💙💙💙 Нужно ли подогревать готовую смесь, прежде чем дать ее ребенку? Любая смесь, в том числе готовая (из асептической упаковки 200 мл), должна быть подходящей температуры. Оптимально, чтобы эта температура была приближена к температуре молока, которое малыш сосет из груди. Это чуть ниже стандартной температуры тела, около 34°С. Именно в этом случае питание будет наиболее комфортным и полезным.

Поэтому, если вы берете готовую смесь на прогулку, а на улице прохладно – лучше всего держать ее под кофтой или курткой, во внутреннем кармане. Еще лучше – брать с собой термокружку с горячей водой, куда можно на пару минут опустить бутылочку перед кормлением.

А вот нагревать смесь выше 40°С не стоит, даже если потом дать ей остыть. При нагревании часть полезных веществ потеряется – а ведь именно они необходимы ребенку в достаточном количестве: 🟣 Натуральный молочный жир содержит необходимые компоненты для правильного развития мозга и улучшения обмена веществ, легко усваивается и является источником энергии для активного роста малыша 🟣 Омега-3 (DHA) жирные кислоты – структурные компоненты клеток головного мозга, незаменимые для развития интеллекта и поддержания остроты зрения 🟣 Сбалансированный витаминно-минеральный комплекс – разработан специально с учетом потребностей детей первого полугодия жизни, способствует гармоничному росту и развитию малыша #нутрилак_смеси 0+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram

👶👶👶👶👶 Первый месяц жизни малыша. Что нужно знать родителям? Добро пожаловать в мир родительства! Первый месяц — это время взаимной адаптации. В этом видео педиатр Елена Турганова расскажет, как новорожденный привыкает к новой среде и на что нужно обратить внимание родителям. #нутрилак_развитие 0+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram

📝📝📝 Готовим для малыша в мультиварке – 7 проверенных рецептов Когда хочется накормить кроху полезной едой, а времени в обрез, мультиварка становится лучшей подругой на кухне. Чем она так хороша для детского меню? 🍽 Продукты готовятся на пару или в режиме томления, поэтому витамины и минералы сохраняются максимально. Это особенно важно для растущего организма 🍽 Крупы и овощи развариваются до нежной консистенции, а супы-пюре получаются идеально однородными – малышу, который только учится жевать, будет легко и безопасно 🍽 Это легко! Загрузили ингредиенты, выбрали программу – и свободны. Можно заниматься чем угодно, не переживая, что еда пригорит или убежит 🍽 Автоматические режимы и таймеры исключают риски, а функция подогрева сохранит обед теплым, даже если малыш неожиданно уснул Держите подборку пошаговых рецептов для детей от года. Гарантируем, это несложно и вкусно 😊 #нутрилак_рецепты 0+ Необходима консультация специалиста. 💬 Школа мам в MAX 💙 Школа мам во ВКонтакте 💬 Школа мам в Telegram