Психология с Натальей Николаенко-Кайрос
前往频道在 Telegram
Психотерапевт и преподаватель. Здесь пишу о практике и жизни. Можно прийти в терапию или на консультацию. Расстановки на Таро и Симболон. Обучение медитации. Онлайн и очно в СПБ у м. Горный институт . @psy_kairos.; akademyk.ru ; натальякайрос.рф
显示更多2 121
订阅者
-1724 小时
-317 天
-4630 天
正在加载数据
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
十月 '2610月 '26
十月 '26
+27
在1个频道中
九月 '26
+38
在2个频道中
Get PRO
八月 '26
+23
在2个频道中
Get PRO
七月 '26
+39
在4个频道中
Get PRO
六月 '26
+41
在2个频道中
Get PRO
五月 '26
+87
在2个频道中
Get PRO
四月 '26
+97
在6个频道中
Get PRO
三月 '26
+64
在3个频道中
Get PRO
二月 '26
+80
在3个频道中
Get PRO
一月 '26
+63
在9个频道中
Get PRO
十二月 '25
+55
在6个频道中
Get PRO
十一月 '25
+155
在6个频道中
Get PRO
十月 '25
+89
在5个频道中
Get PRO
九月 '25
+42
在1个频道中
Get PRO
八月 '25
+166
在7个频道中
Get PRO
七月 '25
+182
在8个频道中
Get PRO
六月 '25
+102
在2个频道中
Get PRO
五月 '25
+131
在5个频道中
Get PRO
四月 '25
+96
在4个频道中
Get PRO
三月 '25
+240
在8个频道中
Get PRO
二月 '25
+118
在5个频道中
Get PRO
一月 '25
+90
在14个频道中
Get PRO
十二月 '24
+86
在4个频道中
Get PRO
十一月 '24
+55
在5个频道中
Get PRO
十月 '24
+48
在4个频道中
Get PRO
九月 '24
+105
在5个频道中
Get PRO
八月 '24
+47
在3个频道中
Get PRO
七月 '24
+48
在5个频道中
Get PRO
六月 '24
+64
在4个频道中
Get PRO
五月 '24
+80
在5个频道中
Get PRO
四月 '24
+58
在2个频道中
Get PRO
三月 '24
+128
在5个频道中
Get PRO
二月 '24
+158
在4个频道中
Get PRO
一月 '24
+96
在5个频道中
Get PRO
十二月 '23
+59
在3个频道中
Get PRO
十一月 '23
+49
在1个频道中
Get PRO
十月 '23
+53
在2个频道中
Get PRO
九月 '23
+79
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+124
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+86
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+83
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+151
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+78
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+65
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+111
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+116
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+196
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+152
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+65
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+80
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+121
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+57
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+89
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+68
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+110
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+172
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+99
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+199
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+264
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+161
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+162
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+257
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+339
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+204
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+407
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+264
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+535
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+66
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+140
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+549
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 30 十月 | +1 | |||
| 29 十月 | 0 | |||
| 28 十月 | +2 | |||
| 27 十月 | +2 | |||
| 26 十月 | 0 | |||
| 25 十月 | +1 | |||
| 24 十月 | +1 | |||
| 23 十月 | +2 | |||
| 22 十月 | +4 | |||
| 21 十月 | +1 | |||
| 20 十月 | +4 | |||
| 19 十月 | 0 | |||
| 18 十月 | +1 | |||
| 17 十月 | +1 | |||
| 16 十月 | 0 | |||
| 15 十月 | 0 | |||
| 14 十月 | +2 | |||
| 13 十月 | +1 | |||
| 12 十月 | 0 | |||
| 11 十月 | +1 | |||
| 10 十月 | +2 | |||
| 09 十月 | 0 | |||
| 08 十月 | 0 | |||
| 07 十月 | 0 | |||
| 06 十月 | 0 | |||
| 05 十月 | 0 | |||
| 04 十月 | 0 | |||
| 03 十月 | 0 | |||
| 02 十月 | 0 | |||
| 01 十月 | +1 |
频道帖子
+2
#личное_лиричное
В последние дни октября вода в каналах тяжелая и вязкая, а воздух напротив такой разряженный, что порой сомневаешься в собственной воплощенности.
В горбатых переходах питерских мостов граница между живым и мертвым ощущается едва ли не кожей. Сколько же раз доводилось мне совершать переходы - одной и с кем-то! И теперь уже не развидеть. Тяжелая бескомпромиссная наука...
И вспоминаются волошинские строки:
В эти дни безвольно мысль томится,
А молитва стелется, как дым.
В эти дни душа больна одним
Искушением — развоплотиться.
| 2 | #навеяно_практикой
Маленькое наблюдение о механизме обесценивания, который в обычной жизни не так просто заметить. Особенно когда дело касается нас самих. Пример обобщенный, вытекающий из нескольких клиентских историй.
Клиентка в выходной работала волонтером. На следующий день рассказала об этом подруге. Та в ответ улыбнулась, сказав, что совсем не понимает, зачем стоило тратить на это свободный день. Вроде бы ничего особенного: со стороны подруги не прозвучало осуждения, реакция вполне обычная. Но клиентка, будучи до того в приподнятом настроении, ощутила упадок сил. Она не стала ничего объяснять («как я могу объяснить, что мне это и правда нравится»). Однако тяжелый эмоциональных осадок от разговора оставался довольно долго. Оказывались ли вы в подобных ситуациях? Я так точно, и не раз.
Можно ли посмотреть на происходящее относительно непредвзято? Не с позиций самокопания и скрытых динамик отношений? Попробуем посмотреть.
Разумеется, мы не знаем, что именно имела в виду подруга. Возможно, она просто выразила своё отношение. Но для нас важен и другой вопрос: что произошло после этих слов? Формально реплика подруги касается представлений о том, как она сама распоряжается выходными. И она имеет полное право не быть волонтером.
Но в контексте разговора ответная реплика могла делать нечто большее. Вместо того чтобы проявить интерес, подруга ввела собственный критерий целесообразности. И тогда словно повис неявный вопрос: а зачем ты-то это делаешь? Не слишком ли сомнительна ценность такого времяпрепровождения? И вот уже любая следующая реплика будет неминуемо соотноситься с этим критерием. Удовольствие от сделанного оказывается под вопросом. Для многих из нас сложность состоит в том, чтобы в моменте распознать появление такого чужого критерия. И остановить себя , когда возникает желание оправдаться. Важно: незаметное обесценивание нашего опыта как раз и может происходить в моменте, когда появляются критерии, которые мы словно принимаем по умолчанию.
Как будто бы наш собеседник не производит прямой оценки наших действий. Но мы оказываемся в пространстве, где такая оценка словно уже подразумевается.
А это как раз и есть одна из возможных и самых хитрых форм неявного обесценивания: не отрицать ценность чужого опыта прямо, а подменять его обсуждение собственным критерием, по которому этот опыт выглядит незначительным или нелепым.
Комментариям и уточнениям буду рада. | 123 |
| 3 |  +3Два дня фестиваля Таро. И вновь коснулось ощущение того, что идеи носятся в воздухе. А потом воплощаются в самых разных формах. Радость встречи знакомых лиц.
И еще ни с чем не сравнимая радость от того, что то, что оформилось в практику, чем делишься, может зазвучать среди коллег.Тема о проекциях в отношениях теперь не только не только в практике работы, но и обрела методологическую стройность.
Два дня общения, обнимашек и бесконечной благодарности организаторам. | 163 |
| 4 | На следующей неделе хочу провести несколько индивидуальных сессий-ритуалов хорошего перехода.
Конец октября - особая точка Колеса года, время границы между циклами, когда истончается граница между живым и мёртвым. Мне интересно работать с такими переходами не только как с красивой традицией, но и как с возможностью что-то осознать, завершить, отпустить и одновременно признать своим и взять в путь дальше.
Это возможность принести на сессию то, что наболело, обратиться к Полю и силам для исцеления раненого. С помощью Симболон и других инструментов мы посмотрим на то, что готово остаться в прошлом, на чём вы застряли, а с чем стоит подружиться на дороге в будущее.
Как вы вероятно знаете, я люблю эффективные и понятные практики, за которыми стоит осмысление традиций. Для меня важно, чтобы ритуал не был просто набором символических действий, а помогал вступить в более осознанные отношения с собственной жизнью.
Вот мы немного и помагичим 🙂
Прийти можно с любым актуальным для вас запросом: о завершении, переменах, отношениях, выборе. В том числе о том, что пока трудно сформулировать.
🔔 Формат: онлайн сессия
⏰ Продолжительность: 50 минут (при необходимости можем задержаться до часа)
👜 Стоимость: 5 000 рублей
На этой неделе под эту практику я выделила несколько свободных окон. Буду обновлять их по мере записи.
Вторник 27 октября 15-00; 18-00; 19-20
Среда 28 октября 9-00
Четверг 29 октября 12-00
Пятница 30 октября 15-00; 16-30; 20-00
Суббота 31 октября 9-00; 10-30; 15-00; 16-30
Если вам откликается, можно написать в личные сообщения. | 187 |
| 5 | Все мы по-разному реагируем на новости. Я не про разные политические позиции; скорее про реакции - свои, близкого человека, подруги, коллеги. Этот пост о вопросах, которые все чаще возникают на сессиях в связи с непростыми происходящими прямо сейчас событиями.
Если человек тревожится, а особенно когда эта тревога перерастает до панической атаки или состояния, ему предшествующему и появляются выраженные симптомы, становится более или менее понятно как с этим работать. Ясность впрочем не означает, что процесс пойдет легко и быстро, но тут словно с самого начала есть за что зацепиться. Но бывает и другое: незаметное снижение настроения, вроде как и не дорастающее до депрессии, нарушение сна, смутное беспокойство. Человек говорит, что сохраняет привычный ритм, работает, ходит в театр, встречается с друзьями. Ориентируясь на внешнее поведение, увы, мы не можем знать что происходит внутри. Как выразилась одна моя клиентка, «где-то в глубине уже давно плещется глубокое беспокойство». И вот что тут можно предположить: когда угроза повторяется, нервная система не может бесконечно поддерживать максимальную мобилизацию. Если бы каждый новый сигнал опасности вызывал такую же острую тревогу, как первый, человек просто не смог бы продолжать жить.
Другими словами, тревога не исчезает совсем, а перестает организовывать всё состояние целиком. Она присутствует, но не обязательно управляет всей жизнью. В этом есть своего рода раздвоенность (а у кого-то и расщепление): психика должна одновременно удерживать две реальности. В одной можно пойти в театр, приготовить ужин, и даже задуматься о том, как провести новогодние каникулы. В другой привычное пространство больше не гарантирует безопасности. Я не берусь судить о том, насколько такая раздвоенность патологична или напротив спасительна в целом - бывает по-разному. За этим может стоять как накопившееся истощение и эмоциональное притупление - что нередко замечаю - так и здоровый способ справляться со сложностями жизни. Но в обоих случаях психике требуется немалый ресурс на обработку новостного материала. А кто-то и так перегружен без меры.
Этот пост навеян наблюдениями за тем, как люди - будь то я сама, мои близкие и клиенты - реагируем на тревожные новости последних дней. Вопрос самому себе о том, как психика реагирует на внешний фон и честный ответ на него уже может быть целебным и помочь свериться с внутренним компасом. А вот если вы замечаете, что вас раздражают или даже бесят реакции тех, кто рядом, и при этом вы сами уверены что реагируете правильно, это может быть тревожным звоночком и поводом призадуматься и возможно разобраться, какие внутренние процессы за этим стоят и что именно нас так задевает.
Будьте благополучны!💕 | 303 |
| 6 | #личное_лиричное
🍁И вот опять стихи постучались 🍁
Нагадала старая гадалка
Рыцаря и трефов короля
Дальнюю дорогу спозаранку
И в казенном доме три рубля…
Календарь листает числа года,
Осень перелистывает дни
То ли солнце, то ли непогода -
Не постичь извилины судьбы.
И еще старуха предсказала,
Что гадалкой стану я сама.
Я тогда руками замахала:
Знать старушка съехала с ума.
Все сбылось. И дальняя дорога.
И Король. И погребальный звон.
Стопка книг. И ветры непогоды.
И души неугомонный гон.
Осень вновь шутя мешает карты,
Собирается пасьянс судьбы,
Смешивая масти и напасти,
Ткани смыслов, откровенья, сны.
Где ж ты ныне старая гадалка?
Разложи мне карты на столе
Напропрочь, что выпадет впервые,
Что уже написано в судьбе.
И скажи: в моей ли ныне власти
Карты жизни заново смешать?
Или, даже выбирая масти
Я смогу лишь выпавшее взять?
(с) | 267 |
| 7 | Через выходные буду проводить мастер-класс класс на фестивале Таро, посвященный теме проекций в партнерских отношениях. Готовлюсь.
В теме парных отношений для меня сейчас много интереса и энергии. В ближайшую неделю приглашаю на сессии тех, кто испытывает потребность взглянуть на проблемы в паре ( в том числе коллегиальные и детско-родительтские отношения) с точки зрения скрытых динамик и переплетений.Сессия сочетает работу с Симболон с аналитическим подходом ( теневые процессы и динамики). Ну а если проще, посмотрим на то, что между вами и партнером, почему и что с этим можно сделать. Для тех, кто запутался, и давно буксует.
До 23 октября, включительно сделаю несколько работ по стоимости обычной терапевтической сессии. | 540 |
| 8 | #навеяно_практикой
Когда ко мне на сессии приходят психологи и специалисты, ведущие частную практику, мы время от времени выходим на проблему, которая, обычно ускользая, отнимает немало сил. Речь о поддержании самой структуры практики. Поделюсь своими наблюдениями.
Когда человек работает по найму, часть структуры уже существует независимо от него. Расписание, рабочие часы, обязанности, коллеги, разговоры у кофемашины, внешние требования… Даже если организация не слишком хорошо устроена, она всё равно задаёт определённый ритм и границы. Тут есть от чего отталкиваться, и потому не нужно каждый день заново проводить черту между личным и рабочим. В частной практике эту черту приходится удерживать самостоятельно.
Вот назначена сессия. Но у ребёнка поднялась температура, нужно ехать в поликлинику или вызывать врача. Семейные дела, бытовые обстоятельства, внезапные просьбы - всё это может вторгаться в рабочее время. Особенно при работе из дома, когда граница между профессиональной и личной жизнью истончается до символической. Можно много учиться, хорошо знать свое дело, любить клиентов, но при этом тратить огромное количество сил на что-то еще. На что?
Часто дело не только во внешних помехах. В работе на себя нередко размывается сам образ Я. При этом маркетинг обычно предлагает совсем другой взгляд: как найти клиентов, оформить профиль, написать продающий текст, выбрать площадку, увеличить охваты. Всё это может быть в определенной дозировке полезно. Однако не исключает вопроса о об архитектуре практики, о том, как устроена рабочая неделя и где проходят границы доступности.
Я заметила, что даже некоторые весьма сильные специалисты смутно представляют себе, что именно помогает возвращаться к работе после перерыва, не собирая каждый раз всю конструкцию заново.Вместе с тем хорошая структура не требует постоянного героического усилия для своего поддержания. Постепенно она начинает поддерживать себя сама. Но для этого требуется время и специфическое понимание процесса. А вот это как раз нередко и ускользает из поля внимания.
И тогда я понимаю, что в ходе клиентской работы далеко не всегда имеет смысл копать глубоко, обращаясь к системным динамикам, бессознательному сопротивлению, порожденному травматическим опытом и к иным несомненно влияющим на практику препятствиям. Часто речь об отсутствии конкретного плана, направленного на понимание того, как сделать так, чтобы практика могла поддерживать собственное существование, не требуя каждый день начинать все с нуля. Это кстати относится не только к помогающим специалистам, но и людям других специальностей, примеривающихся к работе на себя или уже находящимся в этом статусе. Можно заметить, как затрачиваются колоссальные усилия на то, чтобы разбираться с тем, что мешает заниматься своим делом вместо того, чтобы усиливать саму внутреннюю структуру. И чаще всего это вполне конкретные шаги. | 243 |
| 9 | Напомню, если вам вдруг интересно, что теперь лонгриды философской направленности с заумью, претендующие на обобщения, смыслы, взгляд с высоты птичьего полета и не совсем про психологию публикую в своем маленьком свежем канале @psymindkairos. Там тоже без рекламы и копирайта. Перепостов сюда оттуда и наоборот не делаю. | 270 |
| 10 | #личное_лиричное #навеяно_практикой
Иллюзия целостности своего образа, словно встроенная убеждённость в том, что я одна и та же с людьми в разных отношениях, стала рассеиваться у меня лишь ближе к сорока. До тех пор казалось, что это про целостность. Когда же иллюзия окончательно рассеялась, я стала понимать - даже скорее кожей чувствовать, - что разные отношения извлекают из нас такие грани, которые больше нигде не проявляются.
А вот теперь пришло и оформилось другое понимание.
Есть люди, рядом с которыми мы сужаемся до той части себя, с которой этот человек способен иметь дело. Не буду углубляться в детали и причины. Я лишь о глубине и вместимости.
Мы можем рассуждать о стратегиях, динамиках, абьюзе и форматах отношений, но дело может быть совсем не в этом. И даже не в том, сколько места есть для нас в этих отношениях. У каждого свои пределы восприятия другого; и близость не обязательно их отменяет и расширяет. Может случиться, что кто-то скукоживается и рядом с нами.
Да, всё это может меняться со временем. Я лишь о том, что иногда боль приносит не столько сложность отношений, сколько несовпадение объёмов. Я не про приговор, скорее возможность взглянуть в эту сторону, когда рядом с кем-то становится больно. | 302 |
| 11 | #личное_лиричное
Вчера провела несколько часов за скроллингом. Началось всё вполне безобидно: решила подчистить соцсети, отписаться от ненужных и надоевших каналов. Но оказалось, что внимание залипает то на текстах, то на подкастах. В итоге очень устала. А к усталости добавилось раздражение, приведшее к размышлениям о себе и о том, зачем я пишу сама.
Я никогда не считала себя блогером, хотя канал веду давно. А пишу и вовсе лет с десяти. Возможность выложить что-то тёпленькое, только что написанное, сначала во ВКонтакте, а потом и в ТГ в какой-то момент стала тешить моего внутреннего Нарцисса. Самовыражение и всё такое… Ну и необходимость саморепрезентации себя как психолога - что уж тут лукавить - тоже сыграла свою роль.
Когда я работала над книгами, в этом был задорный запал: кому-то что-то доказать, предостеречь, показать искажения (вот и книгу свою назвала «Искажения»). В этом было много страсти, исследовательского драйва, желания поделиться.
Но теперь замечаю странное: изменилась среда, в которую попадают мои тексты. Она переполнена «творчеством» нейросетей. Я пока затрудняюсь описать то ощущение, которое возникает. Но словно это как-то влияет на присутствие личных текстов. Не очень понимаю, как именно🤯.
Я пробовала работать с нейросетями и, признаться, многие их возможности меня поразили. Но больше всего наверное - размывание границ авторства. И опасность потерять ту самую творческую жилку, удовольствие от возможности выразить мысль.
Вчера ужаснулась тому, что подбрасывает лента ВКонтакте. Но запала махать шашкой и кидаться гнилыми помидорами, впрочем, не почувствовала.
Думаю, что возможно, так проявляет себя один из даров возраста: глубокое согласие с признанием той реальности, которая перед тобой. Согласие не значит, что она - то бишь реальность - мне нравится. Скорее, это возможность наблюдать. Не размахивая руками, не кошмаря себя и других, но и не скандируя, что, мол, за ИИ будущее. Вот уж правда не знаю, за чем будущее. Ну хотя бы потому, что оно у всех разное.
И всё же растерянность есть. Кажется, что в этой новой реальности компас души на какое-то время сбивается. Как это бывает, когда поблизости оказывается магнит. А значит нужна особая внимательность. Особенно когда ты еще в какой-то мере и проводник для тех, кто пришел к тебе как к психологу...Что ж, дорогу осилит идущий. Надеюсь, во всяком случае... | 335 |
| 12 | #навеяно_практикой
«Хочу отношений, семью, детей…» Такой запрос время от времени звучит как в терапии, так и на разовых сессиях. Поделюсь несколькими разрозненными наблюдениями из практики, которые складывались в последние месяцы.
Начну с того, что выйти навстречу неопределённому Другому бывает боязно. Неизвестно, кто там, заметит ли, а если заметит откликнется ли. И если откликнется, то на что именно. На травму? И какой она будет - близость, и надолго ли.
Умелый серфинг в приложениях для знакомств немного снижает тревогу неопределённости. Но может и довольно быстро обернуться другим видом тревоги, связанным с тем, что теперь нам приходится предъявлять себя. Одна моя клиентка однажды точно заметила: когда мы предъявляем себя другому человеку, мы словно отдаём часть своей ценности в чужие руки. В этом действительно есть риск. И даже можно хорошо подобрать фотографии, написать остроумный текст, «проработать» страх близости и всё равно ничего не произойдёт. Почему?
Мне кажется, одна из причин связана с тем, что автономия и самодостаточность, доведённые до высокой степени, имеют странный побочный эффект: ничто не приходит само. Человек умеет многое организовывать самостоятельно. Сам планирует отпуск, решает бытовые вопросы, зарабатывает деньги, выбирает ресторан, покупает билеты, устраивает свою жизнь. И вот в какой-то момент это может начать надоедать. Хочется не организовывать, а гулять с кем-то, взявшись за руки. Не принимать решение в одиночку, а обсуждать его. Планировать отпуск и бюджет вдвоём. Иногда просто сказать: «А давай ты решишь». Но тут возникает странное препятствие: место словно оказывается занятым. Я умею это сам(а). И что с этим делать - разучиться? Нарушить привычный ритм жизни, отказаться от части самостоятельности, специально оставить пустое место? Вряд ли это возможно. Да и зачем.😇
И тут дело вообще не в том, чтобы освобождать место искусственно. Я сейчас не имею в виду переплетения или иные сложные семейные истории, не всегда дело в них. Речь скорее о том, чтобы оставлять следы. Потому что для встречи с другим человеком мало быть внутренне готовым к отношениям. Другой должен иметь возможность нас заметить. А для нас это означает возможность иногда выходить туда, где нет гарантий. Многим непросто прочувствовать то, что можно можно что-то сделать для увеличения вероятности встречи, но саму встречу нельзя организовать. Я имею в виду встречу с возможностью создания хороших и долгих отношений.
Отношения начинаются там, где появляется кто-то ещё. И потому, возможно, задача не в том, чтобы стать более привлекательным кандидатом в партнёры или как-то себя проявить. Скорее о том, чтобы сделать свою жизнь чуть более проницаемой. Не распахнуть дверь настежь, но скорее оставить несколько следов или меток, по которым другой человек сможет понять: сюда можно постучать. | 302 |
| 13 | 🌟 Видеокурс «Таро и синхроничность»: когда случайности обретают смысл
Вы когда-нибудь замечали, как в моменты важных решений или душевных поисков вокруг начинают происходить удивительные совпадения? Та самая книга открывается на нужной странице, незнакомец произносит именно те слова, которые вы боялись услышать, а карта Таро падает из колоды, словно отвечая на незаданный вопрос. Это не магия в привычном понимании. Это – синхроничность, таинственный танец внутреннего мира и внешней реальности.
Приглашаем вас в глубокое путешествие по ту сторону причинности. Наш видеокурс – это мост между эзотерической мудростью Таро, глубиной юнгианской психологии и строгой красотой научного знания.
Кто ведет?
Автор и ведущая курса – Наталья Николаенко (Кайрос). Это имя знают все, кто серьезно подходит к изучению Таро. Клинический психолог, философ-религиовед, Гранд-мастер Таро и преподаватель Института Психотехнологий. Наталья – автор четырех книг, в которых она виртуозно сплетает нити древних традиций и современной психотерапии. С ней вы не просто выучите значения карт, вы научитесь слышать голос бессознательного.
О чем мы будем говорить?
Мы отправимся туда, где заканчивается линейная логика «причина-следствие». Синхроничность, как ее определял Карл Густав Юнг, — это акаузальное (внепричинное) смысловое совпадение. Это когда внутреннее состояние находит точное отражение во внешнем событии.
Готовы научиться читать знаки Вселенной?
Этот курс для вас, если вы:
✔️ Практикующий таролог, желающий выйти за рамки книжных значений.
✔️ Психолог, ищущий новые инструменты для работы с образами.
✔️ Человек, которому тесно в рамках только материального мира и который хочет понимать язык своей души.
Перестаньте считать совпадения случайными! Научитесь видеть в них диалог мироздания с вами! Присоединяйтесь!
Подробный анонс видеокурса - https://school.tarotclub.ru/lsmcategories?view=course&id=33:taro-i-sinkhronichnost
-----------------------------
Официальный сайт Таро-Клуба
https://tarotclub.ru/
Школа Таро
https://school.tarotclub.ru/index.php/
----------------------------- | 238 |
| 14 | В 2022 году вышла в свет моя книга, посвящённая феномену синхронистичности. И за шесть лет я, провела 18 вебинаров, посвященных этой теме. И всегда они были разными. Один из как мне кажется наиболее удачных модулей, здесь. | 223 |
| 15 |  #личное_лиричное
📖 Сегодня внезапно стихи постучались...📖
…И мнилось: жизнь проста как нотный стан,
Познав гармонию, живешь, играя,
Но судеб налетает ураган
И душу треплет, словно мяч кидая.
Но Питер строг. И память хороша.
И клавиш дней касается услада -
Нырнуть на Невский, быстро, не дыша,
И кажется, что нот уже не надо.
В извилинах проспектов и мостов
Струится время непрозрачным светом,
Мелодией несбывшихся снов,
Сонетами зароков и обетов.
Вздох. Пауза событий и времен.
Притих внезапно ураганный ветер.
Граница. Зов. Полузабытый сон.
И нотный стан немыслимых столетий.
Душа притихла. В переборах нот
Рождается мелодия неспешно.
Казанский. Площадь. Мойки поворот.
Затишье. Отзвуки сентябрьского ветра.
(с) | 256 |
| 16 | #навеяно_практикой
Про то, что лучшее - враг хорошего или почему нам так сложно выбирать.
Нечасто, но случается, что натыкаюсь на пост или статью, в которой автор выразил то, что мне самой долго не удавалось сформулировать. Вот и вчера такое случилось. Речь шла о переизбытке выбора и о том, почему людям становится всё сложнее принимать решения. Я всё чаще наблюдаю это в своей практике, а время от времени и у себя.
Автор обращается к понятию maximizing - стремлению найти не просто подходящий, а наилучший вариант. От одежды и техники до работы, партнёра и города для жизни. Парадоксально, но непрекращающийся поиск лучшего далеко не всегда делает нас более практичными. Зато нередко лишает удовлетворения от того, что уже выбрано. Механизм сравнений пожирает огромное количество мыслительного ресурса. (Когда писала эти строки, в голове промелькнула мысль о собственной корзине на Wildberries.😱)
Дело, кстати, не только в том, что нам становится всё сложнее выбирать. С появлением всё большего числа вариантов нам всё труднее ощутить удовлетворение от сделанного выбора. Или ту самую достаточность, которая, как выясняется, весьма субъективна и лишь косвенно связана с уровнем дохода.
И ещё одно наблюдение из практики: сложность начать что-то новое, прокрастинация, непрестанная покупка курсов, до которых так и не дошли руки, - всё это бывает связано с особым замиранием. Кажется, что ещё так много всего можно выбрать, что невозможно остановиться на чём-то одном.
Одна клиентка привела, как мне кажется, прекрасную метафору. Она сказала, что, зависая перед выбором, ощущает себя домом, в котором настежь открыты все окна и двери, а потому тепло в нём совсем не держится. Мне кажется, это очень точный образ. Когда все возможности остаются открытыми, у нас не хватает сил на то, чтобы обжить хотя бы одну из них.
Можно ли с этим что-то сделать?
Думаю, да. Учиться замечать момент, когда поиск перестаёт помогать и начинает отнимать силы. Определять, что для нас действительно достаточно хорошо, и позволять себе остановиться, не проверяя бесконечно, не упустили ли мы чего-то лучшего. В конце концов, выбрать - значит не только предпочесть одну возможность, но и согласиться с тем, что остальные останутся невыбранными.
С этим можно работать. И я готова быть вашим проводником в таком исследовании.
Мне можно написать @psy_kairos и договориться о консультации. | 274 |
| 17 |  +7Подходит к концу мой отпуск. В эти дни случилось маленькое личное открытие. Оно про изменение масштаба. От каменных городов Карелии со своей историей и линиями улиц, сохранившим финский след, выходим на катере в шхеры. И вот человеческий масштаб начинает распадаться. Подплываем к Валааму. История острова явственно показывает, что человеческие конструкции вовсе не вечны. Они разрушаются, исчезают, восстанавливаются, переносятся на новое место. Но остров остаётся.
И вот тут для меня и открывается самая сильная символическая ось Валаама: люди приходят сюда искать вечность, а сам Валаам всё время переживает изменения.
И монастырь, чья роль претендует на непрерывность, имеет в своей истории разрушение, исход, эмиграцию, запустение и возрождение.
А вот в Кижах совершенно иная логика Кижский погост не был монастырём. Это был центр огромной приходской территории. Знаменитые церкви возникли не как уход от мирской жизни, но скорее как свидетельство того, что жизнь вокруг была очень плотной.
Здесь жили, рожали детей, ловили рыбу, косили, строили дома, женились, умирали и ходили в церковь. И если Валаам соотносит с попыткой создать пространство вне обычной жизни, то Кижи резонирует с пониманием того, как сделать обычную жизнь осмысленной. И еще того, как голос человека становится голосом ландшафта. И тогда становится непонятно: то ли собор собирает пространство вокруг себя, то ли сам оказывается включённым в ткань острова.
Вглядываясь в деревянные строения, понимаю с острой ясностью, что красота не обязательно означает сохранение молодости. И старое дерево может быть красивее нового. Маленькое чудо: визуальная музыка сливается с колокольным звоном, то ли организуя пространство, то ли заново рождая его прямо сейчас.
И мнится, что каждый из островов ставит путешественника перед вопросом. Валаам - о том, как можно уйти из мира и каково быть с эти своим одиночеством, Кижи, напротив, вопрошает о том, как можно жить в мире, не утеряв при этом смысл. | 350 |
| 18 |  +3Долгожданный отпуск. Честно говоря, не собиралась ничего писать. Но после вчерашнего солнечного буйства осени и долгих поездок сегодня зарядил дождь. Выдох..
Карелия оказалась пространством совершенно новых ощущений. Да, я бывала здесь, но в неспешности этого отпуска она открывается по-иному. Вчера были на горе Сампо, древнем потухшем вулкане Гирвас. И это переживалось как пространство, которое не нуждается в человеке, словно культура как-то встроена в него, но не перекрывает. Возможно прозвучит банально, но здесь явственно ощущаешь, что озеро не заканчивается там, где заканчивается набережная, а скала существует не потому, что на ней есть смотровая площадка.
Наша чудесная проводник, рассказывая о Калевеле, обронила фразу о том, что знать правильное имя вещи означает обладать способом взаимодействовать с ней. Вот и в эпосе много об этом: разнице между взаимодействием и властью. И о пространстве, в котором сам мир ещё продолжает создаваться словом.
Ну а по ощущениям здесь словно ныряешь в глубину времени. Потому наверное ночью снились волшебные сны. О встрече с Лоухи, представшей как часть реальности, которую психика не может превратить в удобный объект. О встрече с чужим, неизвестным, неприручённым... И о волшебной мельнице Сампо, намекнувшей на способность мира не просто иметь ресурсы, а постоянно их порождать. После того как волшебная мельница разбивается, из ее фрагментов возникает новое. Хорошая метафора о переживании кризиса. Такие вот сны, сливающиеся с явью... | 286 |
| 19 | #навеяно_практикой #личное_лиричное
Время от времени на клиентских сессиях возникают темы творческой реализации. Куда двигаться? Как понять, что это мое? Существует ли предназначение и что значит реализовать себя?
В таких обсуждениях мы нередко выруливаем к вопросу о том, как отделить тревогу неопределенности от процесса творчества. Думаю, что полностью отделить одно от другого не получится в принципе. Потому что творчество само по себе содержит неопределенность. Но можно отделить одну неопределенность от другой🙄. При условии достаточного понимания того, что неопределенность жизни - очевидная данность.
Что будет с экономикой и как это скажется на доходах? Что будет осенью? Насколько серьезны появившиеся симптомы и стоит ли задуматься о серьезном лечении? Все это создает непрестанную мыслемешалку, и бывает непросто понять, то ли неопределенность подпитывает тревогу то ли наоборот…Иногда, еще даже ни к чему не приступив, но только задумываясь о творчестве, дают о себе знать все тревоги жизни. Внимание оказывается перегруженным. И у некоторых из нас оно и вовсе перегружено хронически. Какое уж тут творчество!
Поделюсь уловкой, которой пользуюсь сама. Я представляю себе комнату, перед дверью которой стоит контролер, который не пускает внутрь текущую неопределенность. В моем случае это выглядит как состыковки и несостыковки рабочего расписания на ближайший месяц, набор групп, бытовые хлопоты, здоровье близких, а вот теперь еще и вопросы с бензином. Все это я замечаю, но не пускаю внутрь. На время. До тех пор, пока за прикрытой дверью будет резвиться шебутное творческое существо. Может и не резвиться - просто сядет в уголке и выдохнет, уж не знаю, само решит. Для творчества тоже нужна неопределенность. И наше дело - предоставить себе такую возможность, на время оставив за дверью все остальное. | 284 |
| 20 |  Те, кто давно подписан на канал, знают, что четыре раза в год - в дни Солнцестояний и Равноденствий - уже несколько лет я делаю подарок для подписчиков, отвечая одной или несколькими картами Симболон на ваши вопросы. Обычно посвящаю этому целый день. В сентябрьское Равноденствие нарушу традицию потому что расписание перед отпуском оказалось чересчур плотным. Надеюсь исправиться в декабре😇
Чтобы не разочаровывать тех, кто ждет и кому действительно важно, смогу поработать по символической стоимости - 1тыс. Для того, чтобы получить подсказку или ответ на свой вопрос на Симболон, можно написать мне в личку @psy_kairos, сформулировать свой вопрос, а потом прислать чек об оплате. Отвечу в течении суток (скорее всего раньше). Поработаю для вас до 19 сентября включительно, но если вопросов будет много, завершу раньше и удалю этот пост.
❗️На вопросы в комментариях отвечать не буду! | 131 |
