Прозрачность
前往频道在 Telegram
Уютный юнгианский лекторий Прозрачно - о сложном - Юнгианство, символы, смыслы - Мифы, сказки - Философия психоанализа Актуальные анонсы, программы в записи и полный список услуг здесь @claritylectures Для связи @Nataly_Prima
显示更多1 274
订阅者
无数据24 小时
+17 天
-1130 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
九月 '26
九月 '26
+2
在1个频道中
八月 '26
+5
在0个频道中
Get PRO
七月 '26
+63
在2个频道中
Get PRO
六月 '26
+16
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+43
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+16
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+10
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+55
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+83
在4个频道中
Get PRO
十二月 '25
+27
在1个频道中
Get PRO
十一月 '25
+20
在1个频道中
Get PRO
十月 '25
+75
在3个频道中
Get PRO
九月 '25
+24
在1个频道中
Get PRO
八月 '25
+31
在3个频道中
Get PRO
七月 '25
+37
在3个频道中
Get PRO
六月 '25
+83
在2个频道中
Get PRO
五月 '25
+20
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+95
在4个频道中
Get PRO
三月 '25
+10
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+120
在4个频道中
Get PRO
一月 '25
+88
在2个频道中
Get PRO
十二月 '24
+43
在2个频道中
Get PRO
十一月 '24
+104
在1个频道中
Get PRO
十月 '24
+123
在2个频道中
Get PRO
九月 '24
+68
在2个频道中
Get PRO
八月 '24
+19
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+21
在1个频道中
Get PRO
六月 '24
+36
在1个频道中
Get PRO
五月 '24
+33
在1个频道中
Get PRO
四月 '24
+186
在10个频道中
Get PRO
三月 '24
+57
在1个频道中
Get PRO
二月 '24
+78
在1个频道中
Get PRO
一月 '24
+48
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+54
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+41
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+74
在1个频道中
Get PRO
九月 '23
+33
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+18
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+44
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+35
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+76
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+236
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+74
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+23
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+13
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+26
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+169
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+59
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+46
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+339
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 04 九月 | 0 | |||
| 03 九月 | 0 | |||
| 02 九月 | +1 | |||
| 01 九月 | +1 |
频道帖子
«Созидание иногда нуждается в защите темноты или в незамеченности. Ярким примером такой естественной тенденции может служить, например, то, что многие художники и писатели не любят показывать собственные произведения (картины или романы), пока они не завершены.
До этого момента они не выносят никаких, даже положительных, оценок.
Пылкие эмоциональные реакции на произведение, восклицания типа «О, как это прекрасно!» могут полностью разрушить то невидимое движение фантазии, которое необходимо творцу. Он может представить свое творение на суд сознания, а также для эмоциональной оценки других людей только после его завершения.
Таким образом, почувствовав, что внутри вас зародилась какая-то неосознанная фантазия, вы поступите мудро, если не будете пытаться интерпретировать ее сразу же.
Не пытайтесь насильно вывести ее на уровень сознания, говоря, что знаете, в чем заключено ее значение. Пускай она просто живет внутри вас, оставьте ее в полутьме, пока не поймете, куда она вас ведет.»
Мария-Луиза фон Франц
| 2 | 语音消息 | 76 |
| 3 |  Второе, что нужно для сбычи не трендовых мечт, - присмотреться, кому вы завидуете. Позволить себе роскошь честного ответа: если отбросить все сомнения, я хочу вот так жить.
Хотя бы на уровне несбыточной мечты это стоит разрешить себе. По опыту - многое, что кажется несбыточным, вполне реализуемо, если не слушать внутренние голоса.
Когда есть внешний пример, разрешить себе не реализуемое проще, главное - не застрять в зависти. Но тут есть и свои трудности: как понять, почему ты завидуешь? Может, объект зависти как раз похож на живую трендовую мечту? Если так, то мы завидуем не картинке, а тому чувству, которую она вызывает: там есть успех, в значит удовлетворенность и счастье (на самом деле нет, но нас это внушают).
Другое дело, когда нет релевантного примера. Тогда на зависть опереться не получится, но есть куда более прочные опоры: внутреннее ощущение направления, пусть даже смутное. Не так важна цель, куда именно тянет, как само ощущение присутствия этой цели и направления. Когда это есть, многие проблемы отпадают сами собой.
Чтобы почувствовать это направление, нужно уловить подсказки бессознательного, наладить с ним контакт. Для этого нужно изучить его язык, те познакомиться с символами. А потом уже и мечты насбываются - хоть трендовые, хоть непопулярные или несбыточные. | 118 |
| 4 | "Нетрендовые мечты" и как их воплощать 🎗️⛵️
Вы порой такие идеи в комментариях подкидываете, что я забываю все планы по контенту (представим, что они у меня были) и бегу развивать новую тему.
Нетрендовые мечты - это так по-юнгиански. Это прям индивидуация, как она есть, в сепарации и противостоянии коллективному. Общепринятое отношение к таким мечтам - пренебрежительное, их едва замечают. Сам человек тоже как правило думает: "Как можно мечтать о таком? детская баловня/химера/невозможное (поставьте свой вариант).
Но такие мечты очень живучи. Они возвращаются снова и снова, настойчиво заявляя о себе "Эй, ты там про меня не забыл? Да, я все еще тут, и не собираюсь уходить".
Порой мы про них все-таки забываем. В суете взрослой жизни отвлекаемся на другие важные дела, или обманываемся красивой картинкой трендовой жизни. Тогда эти напоминания перестают приходить. Это не значит, что мечты исчезают. Они принимают другую форму: куда-то пропала радость, не хочется вставать по утрам, обязанности в тягость и сама жизнь стала бессмысленной каторгой.
Первыое, что нужно сделать, - это проверка своих целей на "трендовость". Если все хотят того же и ваши мечты приветствуются из каждого утюга - стоит присмотреться, ваши ли это мечты. | 125 |
| 5 | Все так же актуально, спустя почти два года. Добавлю еще к списку нестандартных юнгианских тем синхронию.
Последняя рискует стать моей главной специализацией, и если так выйдет, я буду только рада. Моя мечта - глубоко изучать пару-тройку интересных мне тем, и заниматься только ими. Чтобы я ассоциировалась с экспертностью в этих темах. А если уж прям мечтать - то я хочу написать книгу про синхронию, которая не уступит в известности и пользе знаменитой "Бегущей с волками".
Но это пока мечты, а реальность приглашает делать хорошо (и даже очень хорошо) вещи, доступные на этом уровне. Учиться его признавать, замечать, не пытаться убежать вперед или прибедняться, обесценивая свои наработки.
Наверное, я добилась бы большего, занимаясь модными темами Анимуса или Тени, но мне это не так интересно. Да и какая ж это индивидуация, если следуешь моде?
Впрочем, если у кого-то экстравертная этика - ведущая функиция, то быть на волне тренда как раз и нужно. А я со своей интровертной интуицией продолжу заниматься этими странными непопулярными темами, ползти к своей личной вершине или точнее погружаться в темные омуты. Не переключайтесь. | 131 |
| 6 | Синхрония 🤩 Большой письменный практикум для развития символического мышления⭐️
Давайте начнем День знаний с долгожданного анонса! Вы ждали, я готовилась - время пришло: 8 недель практической работы с символами и значимыми совпадениями. Будем развивать интуицию, знакомиться со своей подчиненной функцией и налаживать контакт с бессознательным.
Программа
🤩Неделя. Категории символического восприятия: метафора, аллегория, символ, совпадения, знаки.
• учимся распознавать и отличать одно от другого
• символ как единица коллективной психики и главный инструмент синхронии
• универсальные архетипические образы, архаичные мифологические структуры как основа символа
🤩Неделя. Способность к символизации. Означающее и означаемое.
• как перейти от знака к символу? развитие способности к символизации, выход за рамки ригидных интерпретаций
• базовый навык техники амплификации
🤩Неделя. Синхрония: связь с Самостью или голоса комплексов?
• практика различения значимых совпадений от самовнушения и самосбывающихся пророчеств
• индивидуальный профиль синхронии, ваши особенности трансцендентной функции
🤩Неделя. Магическое мышление: вред или польза?
• как опираться на синхронию, не сваливаясь в проективную идентификацию?
• учимся принимать решения, не смотря на знаки
🤩Синхрония vs индивидуация. Роль значимых совпадений в построении оси Эго-Самость.
• инструменты и навыки поиска своего пути с помощью символов
• не синхронией единой: альтернативные пути создания и развития символической жизни
🤩Неделя. Синхрония и язык подчиненной функции.
• юнгианская типология: как определить ведущую и подчиненную функцию?
• роль подчиненной функции в появлении синхронии
🤩Неделя. Интуиция в основе искусства значимых совпадений.
• знакомимся со своей интуицией
• учимся искусству значимых совпадений через интуитивную функцию
🤩Неделя. Собираем все воедино.
• создаем вашу личную, уникальную систему отношений с миром символов и значимых совпадений
⚪️🗝⚪️
Программа содержит минимум теории: тезисно, текстом, чтобы удобно было прочитать и сразу сделать задание.
🤩Как будет проходить практикум: раз в неделю выходит материал по теме (тезисно теория+задание), все изучаем, делаем и обсуждаем в чате. По традиции - бонусные подкасты с развернутыми ответами на ваши вопросы по ходу программы. Если накопится объемный материал для обсуждения, сделаем общий вебинар в конце.
🕰Старт практикума: чт 10 сентября (присоединиться можно до 14-15 сентября, потом будет сложно нагнать материал).
Стоимость:
• 9700 руб - до начала практикума
• 6900 руб - для всех участников семинара "Символ и знак в индивидуальной психике и коллективной культуре"
Семинар можно купить в записи, если хотите углубиться в теорию перед началом практикума. Стоимость:
• семинар отдельно - 3000 руб
• семинар+практикум - 11200 руб
материалы сохраняются навсегда, сертификат присутствует
оплату можно разбить на 2 части: до старта программы и в середине
Запись и все вопросы в личку @Nataly_Prima | 146 |
| 7 |  С Днём знаний, дорогие читатели! Я бы добавила - с днем самопознания, но это уже другой какой-то праздник.
Часто думаю о том, как психоанализ меняет представление о познании, какие горизонты открывает.
Базовый постулат психоанализа гласит, что бессознательное непознаваемо. Однако мы стремимся к этому знанию, протаптываем неизведанные тропы вглубь себя, ищем и познаем новые глубины своей души.
И вот он, парадокс: когда накапливается опыт решения неразрешимых задач, и то, что ранишь казалось проклятием или чудом, теперь - всего лишь ментальная задачка, которую мы успешно решили, все равно остается место чуду. Бессознательное всегда найдется способ нас удивить. И в этот учебный год я пожелаю вам всем, чтобы это было приятное удивление.
Пусть вас преследуют чудеса, а не проклятья. И спасибо, что разделяете со мной эту страсть к познанию непознаваемого и стремитесь к прозрачности! | 142 |
| 8 | Что и требовалось доказать: озвучивание планов очень полезно! Накидали мне обратной связи, поддержали идею с ютубом и даже книгу написать предложили. Ну и как теперь не начать вести канал на ютубе?
Я привыкла слышать, что рассказывать о планах неприлично, надо молча делать. И что ютуб - это трудно и дорого, а видео на коленке никто смотреть не будет. Однако мой опыт показывает другое. Года 4 назад у нас был ютуб подкаст на троих с девушками: я, транзактный аналитик и блогер. Сейчас вы его не найдете, т.к. одна из бывших участниц самовольно удалила канал (но не суть, это на ее совести).
Знаете, что убило проект, не смотря на очень хороший старт 5-7 тыс просмотров на ролики с нуля? - одна из главных причин была в том, что много времени уделялось обертке, когда надо было работать с фундаментом проекта. Мне это послужило уроком: обертка подождет, ее отшлифуем в процессе. Есть идея, в которой я вижу смысл - реализуем с тем, что есть.
Поэтому я рассказываю про ютуб, когда еще ничего нет. По той же причине предложила вам годовой клуб, хотя не уверена, что в этом году получится осуществить задумку. Появилась идея - прошла первичную проверку на устойчивость (да, это точно меня занимает и я хочу это реализовать) - рассказываешь другим, и она обретает реальную форму. Начинает взаимодействовать с внешним миром, меняться и обтачиваться. Иначе - варится в своем котле, и гниет там.
Такой подход, конечно, не универсален: есть вещи, которым нужно дать время вызреть в закрытом пространстве. Поэтому я перестала делиться открытиями с личной терапии, чтобы не разрушать "священный котел анализа". Если что-то и рассказываю, то как свои выводы, уже отдельные и переработанные, а не "срыгиваю" сырой материал сессий, который должна переварить сама.
Но теменос бывает как изолированным, так и открытым. Важно учиться чувствовать, где вы оказались сейчас, и что нужно делать: поделиться или закрыться, чтобы дать идее созреть.
С этими мыслями я втихушку дописала программу большого практикума по синхронии, завтра анонс. Да, рассказывать о зреющих продуктах или "прогревать" аудиторию тоже не всегда стоит. Продуманный и готовый материал сам найдет свою аудиторию, надо его просто показать. Что я завтра и сделаю, не переключайтесь. | 157 |
| 9 | В чате активно просят разобрать "Одиссею" Нолана, а я пока даже не смотрела (но это не главное). Я давно присматриваюсь к формату анализа фильмов, и хочу сделать эту рубрику постоянной, узнаваемой. Но не знаю, как.
Тут должна признаться, что я подвыгорела от ведения канала в ТГ, хотя это пространство - по-прежнему мое любимое. Отсутствие органического роста и блокировки энтузиазма не добавляют. Плюс к тому, назрело ощущение, будто я переросла формат только телеграм-канала, и наш уютный лекторий требует новых форматов. Не все можно уместить в текст, а тем более - в небольшой формат поста в канале.
С новыми площадками засада: ВК я терпеть не могу, запрещенные всякие сети я уже пробовала, не мое. Свято верю, что для каждого спикера свой формат и своя площадка будут как "родные", а на других может не получаться так же хорошо. Как понять, какая площадка ваша? - обычно та, где вам самим нравится сидеть.
И тут на меня с укоризной смотрит ютуб: мол, когда же ты обратишь на меня внимание? Примерно 7 лет я сижу там почти ежедневно, как ни в одной другой соцсети. Я люблю длинный качественный контект, всякие "рилсы" меня утомляют и разбалтывают. К тому же, я гораздо лучше говорю, чем пишу (по моему субъективному мнению, разумеется).
В общем, пока все сходится к формату "канал для живого и короткого формата+ютуб для длинных разговоров+Б17 для статей". Как я это реализую - вопрос, пока все выглядит как непосильная задача (но когда меня это останавливало?). В каком формате буду разбирать "Одиссею" - тоже пока не решила, может еще "полежу" в сторону ютуба, и напишу статью сюда, либо на Б17. Просто захотелось озвучить, какие идеи крутятся, и куда я смотрю в плане развития проекта.
Свято верю: стоит поделиться планами - как уже начинается движение в сторону их реализации, это закономерный процесс. Главное - не переставать лежать в нужную сторону, и хоть иногда пробовать шевельнуть конечностями. Проверено: в какой-то момент встанешь и побежишь, не ожидая от себя такого энтузиазма. | 158 |
| 10 | Разберем "Грозовой перевал"? Уже по традиции в пятницу вышла новая статья для Б17 https://www.b17.ru/article/988039/
В этом году вышла новая экранизация, захотелось разобрать этот сюжет с юнгианской точки зрения, и вышла огроменная статья. Много пишу о проекциях в отношениях, и что с ними делать.
Заходите! | 202 |
| 11 | 语音消息 | 223 |
| 12 | Краткое напоминание: до 1 сентября снижены цены на Таро в любом формате✨
Успевайте воспользоваться! | 228 |
| 13 | И совсем неожиданный вывод из разговора про индивидуацию: ограничение подразумевает не только выбор одних альтернатив в пользу других. Гораздо важней принять саму неизбежность выбора. Когда человек не идет в индивидуацию, очень часто он избегает именно этого:
придется выбирать.
Одно выбрал - другое теперь недоступно. Современный нарциссический мир такого не любит. Ограниченность выбора напоминает о конечности жизни, уязвимости и важности Другого.
Нас же учат совсем другому из каждого утюга:
• поставь себя на первое место
• полюби себя
• личные границы - наше всё
Вот и получается, что так много "проработанных" и полюбивших себя, но почему-то одиноких. Парадокс: любовь не живет в изоляции, только в связанности. Когда в попытке полюбить себя человек закрывется от связей с другими, он питает нарциссическую дыру, а не учится любви к себе.
Узнать и полюбить себя через связи с другими - тяжело, потому что переводит внимание "от зеркала к окну" (по меткому выражению Хиллмана), а это травмирует уязвимую идентичность нарцисса. Кроме того, связи всегда ограничивают, поэтому такое лекарство плохо продается. И мы снова учимся "держать фокус на себе", выбирая привычную боль расколотого Я вместо целительной боли интеграции и связанности. | 241 |
| 14 |  Я скрывала от вас это почти месяц, и решила выложить версию без цензуры 🌚✨
#юнгианские_мемы они же #ночные_мемы от участницы курса по сценариям жизни
Ваш юмор - это нечто! 😍 | 222 |
| 15 |  Активно думаю над форматом будущих программ. Опыт прошлых курсов показал необходимость сокращать время занятий, но увеличивать их число. Сюда наложился сезон отпусков, и память заботливо предложила решение: делать учебный год, как в школе, с сентября по июнь, а лето посвящать отдыху, поиску новых идей, вдумчивому чтению и вызреванию нового материала.
Я педагог в третьем поколении, хотя в школе никогда не работала, и только высшее образование получала в пед.вузе. Мне всегда нравилась школьная модель, и я хочу в идеале прийти к такой цикличности активной работы и подготовительной. Плюс меня периодически просят сделать уже какой-нибудь клуб, чтобы у вас был постоянный контент и комьюнити по интересам.
Отюда вопрос: как вам идея такой сезонности? Чтобы у нас была постоянная группа с программой на сезон, а летом будем расходиться это все переваривать? Если вам такая идея нравится, какие темы/форматы хотели бы видеть? К примеру, киноклуб, книжный клуб, лекции, круглый стол или еще что-то?
Пока идея очень сырая, и буду рада обсудить с вами разные форматы/варианты реализации, чтобы в первую очередь для вас было интересно и полезно. Если идей нет, но сам формат клуба нравится, просто маякните в комментариях🌺
Мой рыжий генератор идей - для привлечения внимания и просто для настроения. | 231 |
| 16 | Ваша реакция на вчерашнюю цитату возвращает меня к мысли, которую я давно хотела озвучить и обсудить.
Индивидуация не столько освобождает, как ограничивает.
Путь к Самости лежит через столкновение с пределами Я и беспомощность, которую эта встреча вызывает. Об этом не принято говорить: мы идем в индивидуацию, чтобы раскрыть свой потенциал, т.е. расшириться и углубиться. Вряд ли кто-то захочет думать при этом о своих ошибках и глупостях как необходимой части процесса. Такой же нужной, как победы и достижения.
Однако терапевтический эффект юнгианства в том и состоит, что принимая неприятные события и досадные ошибки как неизбежное и даже нужное, мы исцеляемся. Больше не надо винить себя, не надо ждать и требовать идеала. Пока мы ограничены и несовершенны, мы живые и реальные.
И конечно, так мы получаем разрешение отстать не только от себя, но и от других. Больше не нужно никого ни от чего спасать, у каждого своя судьба и свои этапы пути. Судить никого тоже не надо, да и бессмысленно. Ведь главное, что человек обретает набивая шишки - это ценности и принципы, прожитые и принятые на своем опыте. А не прописные истины из учебника по психологии (или того хуже - из рилсов модных психологов).
Когда такого опыта нет, человек живет шаблонами, клише и трендами: куда ветер дует - в это мы верим и поддерживаем. Такой человек больше свободен менять свои мнения и взгляды, но для чего эта свобода? Что она дает, если для такой свободы нужно отсутствие внутреннего стержня и реального опыта?
Неизбежность определенных ошибок ограничивает, но освобождает: больше не нужно плыть по течению трендов, когда можно выбрать свой путь, тернистый и ухабистый. Зато настоящий. | 218 |
| 17 |  «Вы не можете избавить людей от их судьбы, так же как в медицине вы не можете излечить пациента, если природа назначила ему умереть.
Порой это вообще вопрос, дозволено ли вам спасать человека от того, что ему суждено вынести во имя своего дальнейшего развития. Вы не можете уберечь некоторых людей от совершения ужасных глупостей, ибо они у них в крови. Если останавливать их буду я, в этом не будет никакой их заслуги. Во имя собственного достоинства, ради психологического развития следует принимать себя такими, какие мы есть, и всерьез проживать вверенную нам жизнь.
Нам необходимы и наши грехи, и наши ошибки, и наши заблуждения, иначе мы будем лишены наиболее сильных причин, побуждающих нас к развитию.»
Карл Густав Юнг «Тавистокские лекции» | 309 |
| 18 | Чтоб вы не скучали на выходных, публикую целых две статьи о синхронии для портала Б17:
• "Синхрония: искусство значимых совпадений"
• "Как исследовать синхронии, не превращая их в гадание"
В целом планирую развивать формат объемного, вдумчивого контента, хотя короткие заметки тут никуда не деваются.
Всем приятного чтения и хороших выходных! 🤩 | 252 |
| 19 |  Дать себе время разогнаться 💭✏️
Приветствую всех дам с беспокойным Анимусом (и мужчин с капризной, требовательной Анимой). Как возвращаетесь в рабочий режим после отдыха?
Про себя скажу: хаотично и непоследовательно. Пытаюсь начать новую жизнь с понедельника, но когда это получалось? С бессилием наблюдаю, как старые привычки обволакивают меня и ведут к прежним проблемам.
Стараюсь смотреть на вещи трезво: удалось заметить, что делаешь не так в суете и загруженности будней? - уже хорошо, уже победа! Хотя бы одну привычку поменяла - ну вообще красота, можно присвоить себе достижение и расслабиться.
Я хожу в отпуск в том числе для того, чтобы увидеть со стороны свои привычки и устаревшие программы. Каждый раз после отдыха что-то меняю, пусть и не всегда быстро и много. Какой же соблазн накидать себе планов побольше, затребовать от себя невозможного - а потом страдать, что не вывозишь. Плавали - знаем: сидишь посреди рабочего дня, и не знаешь, за что хвататься. В итоге не хватаешься ни за что, маешься весь день и к вечеру себя ненавидишь.
Два года назад я впервые сломала этот паттерн: поняла, что все равно не смогу в таком состоянии работать - плюнула и поехала на пляж. Потом спокойно собралась и все сделала. Сейчас специально даю себе время медленно войти в рабочий процесс, не наваливать много дел сразу, и почаще задавать вопрос: это действительно нужно прямо сейчас? Или я следую принципу "не задолбалась - не поработала?".
💡📖⏰
Если вы не знакомы со своим Анимусом, он будет проявляться импульсивными вспышками активности, неадекватных требований и псевдо-продуктивностью. Если получилось вовремя заметить его проявления, со временем получится и найти им адекватное место. Направить энергию в мирное русло, сделать более управляемой. | 270 |
| 20 | 语音消息 | 243 |
