Мария о питание 🥦Нутрициолог

Кто с нами?❤️

И самое интересное — не нужно покупать «специальные» продукты, готовить себе пять разных блюд и жить по принципу «это нельзя, а это исключить». В меню будет обычная простая и главное - не дорогая еда, которую можно адаптировать под себя. Потому что задача — не сделать идеальный рацион на 3 дня, а пройти все 4 недели комфортно.

Я решила запустить марафон, где участие на 4 недели стоит меньше 1 000 ₽ в неделю И это не просто меню в формате «вот вам список продуктов — дальше сами». Заинтригованы?🤭

Всем привет ! 1 октября стартует мой месячный марафон ! 🥦Вкусное меню, где все можно 🍺алко не уберу 💊 схема для разгона метаболизма и быстрого похудения Мое личное присутствие Цена 3990 Жду 💜

Доброе утро! Сегодня — 0. Общий результат — 2100. Хочется отметить плюсы этого голодания. Как всегда, было вкусное меню с учётом сезонных овощей и фруктов, поэтому было приятно не только есть, но и готовить. Дисциплина: находишь время встать на весы и отправить отчёт. Ещё один плюс — ощущение лёгкости, уменьшение отёков и нормализация работы ЖКТ. Из минусов… Долго думала, ведь у медали всегда две стороны, но минусов так и не нашла! Единственное, мне не хватило информации о размере порций в меню — хотелось бы знать точнее. Но, наверное, это уже мои заморочки: в целом порции у меня и так небольшие. За несколько лет участия в проектах Марии я привела на марафоны ещё несколько девочек — результаты ошеломляющие! Это работает на все 500%. Конечно, иногда наша психика даёт сбой: мы перестаём контролировать себя в еде, срываемся на вкусности и забываем о правильном питании. Но у меня в голове всегда есть такой пунктик: «Есть Мария, скоро у неё будет очередной марафон на 5–7 дней — и я снова леди!» Мария, от всей души хочу в очередной раз сказать вам слова благодарности. Дай Бог вам и вашей семье здоровья, счастья и благополучия! Вы занимаетесь благим делом — сколько девушек вы осчастливили! Они стали здоровее, стройнее и краше. Ведь внешний вид девушки и женщины — это её ресурс. Желаю вам успехов во всём! Пусть всё складывается наилучшим образом. А мы будем с вами — вы наш проводник в мир здоровья, красоты и счастья. Девушки, желаю всем сохранить полученные результаты! А тем, кто ещё не достиг желаемого, хочу сказать: у вас обязательно всё получится на будущих проектах Марии. До новых встреч! Пы сы: Минутка моего лично тщеславия 💜 Благодарю за отзыв

Сегодня закончился марафон и результаты потрясающие и еще благодарю за отзыв 💜🙏🏻

Вам подойдёт, если: вес стоит месяцами / срываетесь на 3-4 день диет / отёки, тяга к сладкому, уставшая кожа / хочется системы, а не очередной голодовки. 💰1990 руб. 📅5 дней / 21 сентября ❗️Места ограничены. Пишите «ИМИТАЦИЯ» @Mnavo ❤️

Дам готовое меню на каждый день, чтобы вам не пришлось ничего придумывать. Оно будет легкое, с простых продуктов и готовить можно на всю семью. Будет чат поддержки и я лично на связи каждый день, чтобы никто не слился на полпути

5 дней мы с вами будем "обманывать" организм — он будет думать, что голодает, а вы при этом будете есть. Звучит как какая-то фигня, но это реальная система, которая работает на сжигание жира без стресса и срывов.

Для того чтобы как можно скорее присоединиться к марафону - пиши @Mnavo

Отёки с утра. Вес не двигается неделями. Одежда жмёт — хотя ты вроде ничего особого не ела. Знакомо? 24 августа — старт марафона «Имитация голодания» и это твое спасение! 5 дней по научно обоснованному протоколу питания, который мягко перезапускает обмен веществ — без голода, без подсчёта калорий, без стресса. Что происходит за 5 дней: ✔️ Уходят отёки и лишняя вода ✔️ Снижается тяга к сладкому ✔️ Кожа становится чище ✔️ Появляется лёгкость в теле и голове ✔️ Вес снижается до 5 кг Как это работает для тебя: — Получаешь готовое меню на каждый день — ничего придумывать не нужно. Оно вкусное и простое, можно готовить на всю семью разом. — Живой чат поддержки с такими же женщинами как и ты. — Личное сопровождение и мотивация от меня Тебе подойдёт этот формат, если: — Вес стоит на месте, хотя очень стараешься — Тело отекает, особенно с утра — Постоянно тянет на сладкое — Чувствуешь тяжесть и усталость ВАЖНО: марафон не подходит при камнях в желчном пузыре и почках❗️ ⏰ 5 дней. 1990 рублей. 👉 Запись в директ Не буду врать, есть риск, что после полученного результата ты подсядешь на мой подход 😈 ПОМНИ: за 5 дней ты сбросишь от 3 до 5 кг