现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
Анна Ященко | про энергию и счастье
前往频道在 Telegram
Автор книги "Недодали". Скачать "Волшебные фразы-Стабилизаторы" в шапке канала. Даю ЛУЧШЕЕ из того, что реально работает. Психология, планирование, личная эффективность. Личка - @annayashchenko Все-все курсы и бесплатности - https://energytime1.ru/
显示更多5 891
订阅者
无数据24 小时
-17 天
-830 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+21
在1个频道中
五月 '26
+73
在4个频道中
Get PRO
四月 '26
+37
在2个频道中
Get PRO
三月 '26
+73
在5个频道中
Get PRO
二月 '26
+121
在4个频道中
Get PRO
一月 '26
+72
在3个频道中
Get PRO
十二月 '25
+135
在4个频道中
Get PRO
十一月 '25
+95
在3个频道中
Get PRO
十月 '25
+86
在1个频道中
Get PRO
九月 '25
+104
在2个频道中
Get PRO
八月 '25
+114
在2个频道中
Get PRO
七月 '25
+96
在2个频道中
Get PRO
六月 '25
+100
在5个频道中
Get PRO
五月 '25
+133
在5个频道中
Get PRO
四月 '25
+94
在4个频道中
Get PRO
三月 '25
+123
在3个频道中
Get PRO
二月 '25
+111
在2个频道中
Get PRO
一月 '25
+92
在3个频道中
Get PRO
十二月 '24
+74
在6个频道中
Get PRO
十一月 '24
+89
在5个频道中
Get PRO
十月 '24
+356
在18个频道中
Get PRO
九月 '24
+132
在4个频道中
Get PRO
八月 '24
+141
在6个频道中
Get PRO
七月 '24
+107
在4个频道中
Get PRO
六月 '24
+107
在8个频道中
Get PRO
五月 '24
+1 763
在32个频道中
Get PRO
四月 '24
+390
在36个频道中
Get PRO
三月 '24
+1 037
在38个频道中
Get PRO
二月 '24
+88
在2个频道中
Get PRO
一月 '24
+189
在2个频道中
Get PRO
十二月 '23
+210
在7个频道中
Get PRO
十一月 '23
+149
在4个频道中
Get PRO
十月 '23
+284
在6个频道中
Get PRO
九月 '23
+772
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+240
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+434
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+648
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+126
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+401
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+275
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+114
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+748
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+401
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+127
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+144
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+388
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+297
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+354
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+322
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+741
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+900
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+124
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+155
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+546
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+331
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+242
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+90
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+33
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+74
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+70
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+158
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+18
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+116
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+50
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+96
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+132
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+576
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 11 六月 | 0 | |||
| 10 六月 | +1 | |||
| 09 六月 | +1 | |||
| 08 六月 | +1 | |||
| 07 六月 | +1 | |||
| 06 六月 | +1 | |||
| 05 六月 | +3 | |||
| 04 六月 | +5 | |||
| 03 六月 | +3 | |||
| 02 六月 | +3 | |||
| 01 六月 | +2 |
频道帖子
Была сегодня у моего любимого дилера улуна и какао )
Я как-то перепробовала около 10-15 сортов как какао, так и улуна, и остановилась на этих.
И вот он всегда мне дарит что-то ) Сегодня так вообще, надарил гору. Варенье из сосновых шишек впервые попробую.
Я уже заезжаю к нему пореже ) И стараюсь брать больше всего. Он меня сегодня спрашивает - "Вы чай продаете, что ли?" ) Я набираю минимум 6 пачек. Ну оптимизация систем, чтобы всегда было.
Как я уже говорила, я живу в добром мире, где много хороших и добрых людей.
Но это на чем фокус, то и видишь, то с тобой и происходит.
А фокус обычно "сам" не настроится - надо прилагать усилия, чтобы больше видеть "огого, как мне много дали", чем "недодали".
И когда вы сильный и расслабленный, теплый и открытый человек, и вам ни от кого ничего не надо, и вы наоборот готовы там и тут умеренно адекватно помочь - то вам начинают чаще хотеть сделать приятное. Если вы больше про "что я могу дать другому", чем "что я хочу от него взять" - вам чаще хотят дать. Естественно, без незрелых перекосов.
Так все устроено и работает. Но на это надеяться и ничего ждать нельзя. И это всегда только бонус. А вот то, что вы искренне сами тоже готовы кому-то помочь и сделать приятное - это ваша основа.
| 2 |  В сети вирусится видео из зоопарка японского города Нагоя. На нем 13-летний самец западной равнинной гориллы Киемаса, серьезно размышляет после ссоры с любимой )
Я так думаю, сидит "границы делит", пытается ее и свои запросы лучше понять, "ее справедливость" тоже увидеть, но и про свою не забыть ))) | 77 |
| 3 |  в Мастерской пишут )) | 100 |
| 4 |  А мы завершили "Внутреннюю Самоочистку и Самостабилизацию" )
Следующая станция - бесплатный летний калибровочный марафон на Солнцестояние в следующее воскресенье.
Завтра наверное уже расскажу.
Сама с вами подведу, как обычно итоги полугодия, много уже интересного случилось. | 169 |
| 5 | КОНТАКТ
Самое главное в отношениях - контакт.
С любым человеком в целом, но с детьми особенно.
А контакт - это и есть та самая стыковка. Вы друг друга видите, слышите, вам тепло, вы симпатизируете друг другу и закрываете запросы друг друга.
Вот я давно уже стараюсь видеть и закрывать запросы сына. Еще с тех пор, как придумала технику "Мама-волшебница".
И он в ответ закрывает мои запросы (старается).
Я его уважаю - он уважает меня.
Я уважаю его ресурсы (время, силы) - он уважает мои (и деньги тоже).
Например:
У него был важный запрос - чтобы я на него не ругалась. Вот прям совсем. И я довольно долго прокачивала именно это. Это было буквально недавно. Ему уже 12 лет и он может осознавать себя, в том числе - чего ему не хватает от меня. "Ага, все отлично, но чтобы мама еще совсем не ругалась, и будет не жизнь, а сказка".
Я долго почти не ругалась.
А потом произошло вот что. Он сам увидел, что местами продолжает точно так же косячить - не убираться, где обещал, что-то еще не сделал, что обещал. И тут он постепенно увидел эти все процессы. Что моя ругань никак, как оказалось, не влияла на его действия. Раньше ему мерещилось, что я поругалась - и он закрылся и ушел в сопротивление на такую агрессивную форму общения, и ПОЭТОМУ ничего не делает. А в итоге нет, правда не делает сам, просто так ))))
И в итоге много хорошего получилось от этого опыта.
1) Я почти перестала ругаться уже совсем.
2) Он стал чаще стараться что-то делать сам по себе.
3) Наш контакт стал лучше.
4) А когда я ругаюсь - он уже проще к этому относится. Он видит - мама и так очень сильно старалась и старается закрывать мой запрос, поэтому это - мелочи.
И вот такая мама для него, в его глазах = адекватна.
Мама умеет слышать.
Мама умеет разговаривать.
Мама не совсем пропащая (занятая, вся в своей жизни, на меня плевать, только бы ей ругаться, я ей не интересен, у нее нет навыков нормального общения).
А неадекватный и неслышащий человек настоящим авторитетом (за кем хотят искренне повторять) не будет никогда.
Его могут бояться, буду уважать как-то там.
Но не будут по настоящему с восхищением уважать.
Потому что червячок то гложет даже маленького человека - "Что-то тут не то, нутром чую, не должен взрослый, который понял, как правильно жить, который разобрался во всем, наказывать и ругаться вместо разговора".
А только авторитет и контакт - наши настоящие рычаги, чтобы дети слышали, слушались, уважали, хотели быть, уважали наши ресурсы, не были чрезмерно эгоистичны, тянулись к нам. | 190 |
| 6 |  У меня такой милый комментатор появился в ВК ))) к каждому посту почти пишет стихи ) | 272 |
| 7 |  Если не закрывают ВАШИ запросы - возможно, вы тоже все еще ждете, что другой будет как экстрасенс (женщины особенно этим грешат), что кто-то догадается.
Но если человек игнорирует ваши запросы и точно 100% про них знает, вы уже точно доносили - там может быть много чего.
Например:
- Возможно, у него тяжелый период, и он перегружен. А вы, может, и не в курсе (мы часто игнорируем и не знаем не замечаем, когда у близких сложный период). Может, он себя плохо чувствует, но не хочет вас напрягать, и не говорил.
- Возможно, он делает много другого (в том числе, для вас, а вы этого не замечали и обесценивали, как ерунду, а он тратит на это часы ежедневно).
- Возможно, он не понял срочность и собирается закрыть вот-вот. Может, форс-мажоры вмешались.
- Возможно, значимость ваших запросов для него очень низка, он по-другому устроен, для него другое важно, он от них отмахивается, как от ерунды (тогда надо донести именно важность, что это ключевые запросы).
- Возможно, ваша значимость низка, и то, что он уже он делает для вас - это предел для него, и больше уже не планирует напрягаться.
- Возможно, он все-таки чего-то не понял, не услышал. Можно еще раз обсудить и посмотреть на реакцию, слова и факты. А дальше уже делать для себя какие-то выводы, что лучше стоит сделать.
Что-то из нового я сейчас закидываю в чат Мастерской тоже, потому что у нас там тоже есть уроки про отношения - про
запросы, про спасательство, про положительное-отрицательное подкрепление и разные другие.
Вообще, по запросу там в чате я могу кинуть любые уроки. | 286 |
| 8 |  По запросам прям сейчас готовлю новый урок в "Отношения" и много чего там прописываю интересного и глубокого (концентратов текста уже на 40 страниц).
Как понять запросы человека? - частый вопрос.
На самом деле все просто.
Это нечто, о чем он сам регулярно говорит или дает понять, что ждет от вас.
Дальше начинает обижаться, выговаривать, говорить претензиями по этому поводу - это уже не закрываются какие-то ключевые запросы. Даже, если это базовый запрос на уважение. «Ты меня не уважаешь, ты мной не интересуешься, тебе на меня плевать» - вот так может выглядеть реакция на незакрываемый вами запрос на уважение к нему.
Если вам непонятны запросы мужа (жены, детей, родителей, начальника и пр.) и претензий, обид особо нет, чтобы четко их понять. Или вы подозреваете, что запросов больше, чем то, по поводу чего бывают обиды - то разговариваем.
«Ротом».
Потому что ВЫ должны их знать, это ваша ответственность в отношениях.
Спокойно и упрощенно, готовые услышать любые неприятные моменты.
Можно и нужно обсуждать с ним:
- Что тебе важно от меня?
- Чего я не делаю?
- Что тебя обижает, что я не делаю?
- Что бы ты хотел от меня еще?
И постараться спокойно без эмоций послушать, полезно.
И на обиды, ссоры, раздражение смотреть еще обязательно. Что там? Что я не закрываю? | 257 |
| 9 |  Притча:
Жил-был один очень вспыльчивый и несдержанный молодой человек. И вот однажды его отец дал ему мешочек с гвоздями и наказал каждый раз, когда он не сдержит своего гнева, вбить один гвоздь в столб забора.
В первый день в столбе было несколько десятков гвоздей. На другой неделе он научился сдерживать свой гнев, и с каждым днём число забиваемых в столб гвоздей стало уменьшаться. Юноша понял, что легче контролировать свой темперамент, чем вбивать гвозди.
Наконец пришёл день, когда он ни разу не потерял самообладания. Он рассказал об этом своему отцу и тот сказал, что на сей раз каждый день, когда сыну удастся сдержаться, он может вытащить из столба по одному гвоздю.
Шло время, и пришёл день, когда он мог сообщить отцу о том, что в столбе не осталось ни одного гвоздя. Тогда отец взял сына за руку и подвёл к забору:
- Ты неплохо справился, но ты видишь, сколько в столбе дыр? Он уже никогда не будет таким как прежде. Когда говоришь человеку что-нибудь злое, у него остаётся такой же шрам, как эти дыры. И неважно, сколько раз после этого ты извинишься √ шрам останется. | 274 |
| 10 |  Я когда сильно устаю (до чего я довожу очень редко, но иногда бывает), когда новые и новые форс-мажоры и внезапные проблемы, то у меня, как у многих, появляется состояние "лягу и пусть мох меня поглотит".
Но я всегда отдаю отчет, как много мне дано. Это действительно так. Все есть, чтобы шевелиться. А если устала - просто отдыхаешь.
Есть очень много людей, кто не может отдохнуть. Или у кого ситуация сильно-сильно хуже. По самым разным причинам.
Я всегда об этом помню. Это зрелость и моя техника "Обратный контраст".
Одна из участниц моих курсов тоже решила ежемесячно помогать Виталию (без руки). Я ей очень благодарна за это. И человек реально выживает только за счет моей помощи + нескольких человек, кто иногда отправляет ему благотворительность. Так сложилось много лет, и я уже просто не могу бросить человека.
И я пересылала ему наше с ней, и спрашивала, как дела. Он рассказал о новых проблемах с лекарствами, болями.
Я попросила его еще разводить активность... Ну потому что только это и спасает.
Он ответил:
"Анна, я вот посмотрел, кому можно написать о помощи. Из всех моих бывших SEO помощников остались только вы. Но вы мне и так помогаете. Я не могу бОльше просить. Вы мне болеее 12 лет помогаете "не протянуть ноги".
Сижу сейчас и плачу. Проклятая боль разрушила все мои жизненные планы. У меня нет семьи, нет работы. Сейчас даже лекарства нет которое можно принять от депрессии. Потому что сердце уже не выдерживает..."
Мы еще поговорили.. И я делаю от себя, что могу. Но могу я не так много.
И, когда я общаюсь с такими людьми, то моя планка всегда сильно поднимается. Мох подождет. И хочется быть больше, сильнее, и помогать кому-то больше, и что-то еще сделать. | 328 |
| 11 |  "Ой, Аня это тебе огромная благодарность за знания ❤️
Я когда слушаю, читаю чат и смотрю на свою жизнь, то получается применять и видеть. И становится легче, намного легче.
Просто жить жизнь в радости и здоровье, начинаю понимать что значить жить в лёгкости.
Это не про лёгкость, что нет сложностей, а про моё восприятие других людей и обстоятельства.
Спасибо ❤️❤️❤️"
Чат в Мастерской пока еще доступен (закроем, как будет слишком много людей )) ), можно зайти тут. 👆
Цены я еще немного снизила на оба тарифа - с чатом и без чата. Приняла такое решение в связи с текущей ситуацией. Чтобы людям было еще доступнее и проще. | 314 |
| 12 |  Я вам говорила, каждый день я делаю 3 вещи:
1) Главное дело дня
2) Что-то новое
3) Кому-то как-то помогаю.
В результате я двигаюсь по своему стратегическому плану, развиваюсь и развлекаюсь и живу в мире добрых людей.
Да, и неадекватные и неприятные иногда встречаются. Но фокус я держу на хороших и добрых, каких-то просто сразу убираю из фокуса, игнорирую для себя, и "сажаю цветы". В результате дальше я тоже ожидаю от своего мира - цветы. Мне тоже часто делают какое-то добро. Так жить приятнее. | 344 |
| 13 |  Вот такое у меня было короткое видео на тему запросов.
Просто нужно видеть и закрывать ЗАПРОСЫ другого человека, видеть и уважать, что у него своего.
А иначе вы как слон в посудной лавке. Только о себе и мимо человека. А потом он то раздражается, то не хочет вас радовать, то исчезает.
А вы и не поняли, в чем дело:
"Вот же я, всегда такая была, ты раньше меня любил, что случилось??"
Тема запросов не на слуху, как и 80% тем, которые я даю внутри своих курсов. Как ни странно.
Люди не владеют этой темой в деле, в реальной жизни. "Я" все время застилает ценность и выгоды того, чтобы видеть другого и чтобы закрывать его запросы. Все просто не знают, что это надо делать.
Нас в целом не учили видеть других людей отдельно.
Отдельный вопрос - что делать, если у тебя нет сил или времени, денег закрывать запросы другого. Там тоже есть несколько разных адекватных и логичных вариантов. Закрывать то, что не хочешь и не можешь закрыть - не обязательно. Но видеть - надо. | 296 |
| 14 | Причем, слово "рядом" плохо отражает то, что я хотела бы донести. Это помощница делала карусель на основе моего поста, а я бы там поправила.
Я сейчас в курсах использую слово "встык", "стыковка".
Это когда ты видишь запросы и закрываешь - ты не параллельно, ты перпендикулярно ) Ты стыкуешься, делаешь другому приятно и образуешь, укрепляешь связь.
А не рвешь эту связь снова и снова, когда ругаешься, важниаешь, игнорируешь и топчешься или пролетаешь мимо чего-то очень важного для другого.
Понятно, что все мы перегружены, и не все запросы исполнимы. Но речь о том, чтобы хотя бы давать понять человеку, что ты его видишь. "Я вижу тебя, вижу твои запросы, я не мимо, я не игнорирую, мне не плевать, я не обесцениваю. Но вот не могу закрыть потому и потому". | 314 |
| 15 | "Вы живёте рядом с человеком - или мимо него?
Один из главных вопросов в отношениях - какие запросы к вам есть у партнёра.
И сколько людей проходят мимо. Не видят этого в упор. Уходят в отрицание.
Лет в 45, после развода, только осознают - оказывается, ему надо было просто «жить спокойно, ездить к родителям и чтобы ужин был готов».
А всё это время - ругалась, отказывалась, бесилась."
Такая у меня была каруселька во Вконтакте.
И комментатор мне написала - "всем в сад в терапию, а все остальное - манипуляции, все абьюзеры".
Сначала она написала, что в терапию жене.
Потом - в терапию мужу, который посмел иметь желание ездить с женой к родителям.
Прорабатывать непройденную сепарацию.
А еще это все манипуляция. И от мужа манипуляция, и от меня манипуляция.
И я тоже манипулятор и абьюзер оказалась в итоге.
Вот вроде бы простейшая задачка.
"У вашего супруга есть какие-то желания (что нормально). И часть из них он хочет проходить вместе с вами, с удовольствием - это его радости, и он хочет разделять их с вами".
Ну простые же вещи. Причем я там четко написала в карусели - если нет желания, конечно, все можно с ним обсуждать, но мягко, спокойно. А не ругаться, отрицать, игнорировать, топтаться по запросам. Это 2 разные вещи.
Но в целом, если любишь, и если ты более-менее зрелый человек, ты легко можешь закрывать ключевые запросы партнера. Если не легко, то все равно, где-то можно что-то оптимизировать, перестроить.
А он в ответ благодарен, признателен, закрывает твои запросы.
И жизнь проходит в гармонии и наслаждении, если все настроить и не тянуть одеяло на себя.
Так это работает.
А в голове у некоторых людей сплошной абьюз и манипуляторство.
А любовь где, забота, нежность, теплота?
Вот где я вижу, что кто-то видит во всех абьюзеров, манипуляторов - это маркер. Это незрелый и тяжелый человек, готовый сам, чуть что, обрушиться на всех подряд, что в комментариях и произошло.
Как и когда кто-то сразу начинает переводить стрелки - "А он, а он, он должен в терапию, он должен, он плохо себя ведет!" - конкретно в этом тексте не было сказано ни слова, что муж ведет себя плохо. Обычная была жизненная задача. Подразумевается, что, если не сказано, что в семье напряжение - то люди друг друга любят. А тут сразу началось ) Это уже свои какие-то проекции, жадность на вклады, привычка тянуть одеяло на себя.
Если у вас в голове все вокруг - манипуляторы - лучше вытащить эту идею оттуда и убрать.
Да, изредка встречаются осознанные манипуляторы.
Остальные манипулируют от незрелости. Но это - 95% людей примерно, в разной степени. Все делают это неосознанно, потому что нас так приучили с детства, таким моделям. Это - норма современного мира. У тебя тоже есть разные манипуляции. Но у другого это все можно обходить и что-то с этим делать.
Но не бороться грудью об стенку и не кричать каждому первому встречному "Вот тут у тебя манипуляция!". Это и есть то самое нездоровое отстаивание границ, которое приводит к тому, что все или шарахаются, или мягко отходят в сторону и исчезают. | 341 |
| 16 | Очень меня всегда расширяет Александр Палиенко.
Вчера делилась в Мастерской кусочком из его платной "Футурологии", транскрибацией.
Ну прям совсем короткий кусочек, он эти все мысли и в открытых постах говорил много раз.
Про том, что и его ошибка в том числе, продолжать все мерить дуальным мышлением - делить все на плохое и хорошее - это значит, из страха, а не из любви.
И что он сам у себя тоже ее отлавливает. Что, когда он думает "Моя информация хорошая и правильная, у Васи Пупкина - плохая, неправильная" - так не надо делать.
Надо уходить в любовь.
И более правильный вариант - "ты хороший, но и другие - тоже хорошие, но в СВОЕЙ системе. И они - инструменты, дающие тебе изменения. И это просто такой вот опыт их души. Все - любовь, все состоит из любви. Другой вопрос, что ее ограничивает, и она становится страхом." (С) Александр Палиенко.
Мне сразу как-то внутри чище, легче и шире становится от такого. | 321 |
| 17 | ЗАЧЕМ ЗДЕСЬ ЭТО?
Сотни раз за год спрашиваю себя "Зачем тут это?", прежде чем что-то импульсивно сказать.
Нужно ли? Поможет? В плюс? Человеку? А тебе? Это критикует? Ограничивает? Ведет к каким чувствам у другого? Это ценный твой опыт, о чем-то важном говорящий или так, просто местечковая фигня, ты попыталась, что-то не получилось, теперь зачем-то делишься? Что будет дальше?
Конечно, иногда что-то проскакивает за фильтр. Но все уже гораздо лучше, чем было раньше.
В частности, не так давно в коучинге пару раз не могла удержаться и транслировала свой опыт, который был вообще не о чем. Не прогнала "на ход вперед". Он не вел человека ни к чему, и скорее даже уводил от его целей, потому что давал ошибочные суждения, неудачную попытку или неэффективные действия выдавал за какой-то эталон или правильный пример. В Мастерской сейчас поделилась тем примером. Когда мне сказали "Зачем тут это?", меня это даже сначала задело. Потом поняла - все очень правильно. Незачем.
Короче, отучаюсь от этого все больше и больше ) Часто молчу, если даже есть, что сказать. Потому что незачем.
Слова важны.
Слова всегда к чему-то ведут.
Некоторые твои слова человек может запомнить на всю жизнь.
Слова формируют ощущения, настроения, дорожку другого человека.
Лучше, если они будут ему полезными, мотивирующими или хотя бы не будут сбивать.
@gettingclose | 367 |
| 18 |  К слову об эгоцентричной позиции "я мерило", есть у нас еще такая внутренняя установка, "по умолчанию", если ее не поправить, что, если кто-то о чем-то рассказывает, а мы это тоже пробовали в своей жизни (или просто какие-то ассоциации возникли), то, даже если нам нечем помочь или наш опыт был неудачным, или вообще не о чем, не информативно - мы все равно захотим упомянуть.
И получается "слон в посудной лавке" мимо человека.
Вместо подумать, что может помочь человеку или обсудить то, что он начал обсуждать (закрыть его запрос), мы обсуждаем внезапно СВОЕ, что только сбивает, критикует, запутывает.
Я у себя продолжаю это отслеживать, хотя иногда и вылетает.
И вот получаются такие диалоги "О себе, о своем", например:
- Хочу съездить в Турцию в Стамбул, мечтаю там побродить осенью по улочкам.
- Ой, а я была в Турции в Анталье, ну так себе недавно, летом вот, не очень понравилось, жарища, отель плохой был. Ниче хорошего в этой Турции нет, лучше Таиланд.
- Сына отдала на хоккей и не пойму, стоит или нет, сейчас втянется, а там такие огромные деньги потом. Переживаю вот.
- Ой, а моему вот футбол вообще не понравился.
- Мгм.
- Хочу получить диплом психолога и стать психологом
- Бросала бы ты это все, вот я попробовала, не фига у меня не получилось.
Об этом еще у меня был такой пост, сейчас найду. | 331 |
| 19 |  А кто у нас сдал на днях MBA, который ну никак не получалось сдать полтора года )) Ну и другие изменения.
А кто отдает многомиллионные долги, которые раньше были в слепой зоне и были просто невидимы, что они есть, и уже огромный прогресс.
А кто получает ВНЖ Италии, увеличив доход более, чем в 10 раз со мной в Прорывах.
А кто написал книгу за неделю.
А кто инвестировал более 500 тыс, продавая из дома вещи на Авито.
И ведь этого бы не было без Супер Прорыва )) Но я вам его не пиарю, потому что мест нет ) Просто делюсь.
Все попризнавались сейчас друг другу в любви в очередной раз на созвоне Супер Прорыва, все обычно продолжают дальше снова поток за потоком, потому что в малой группе фокус лучше и | 336 |
| 20 | В данный период жизни я слушаю и читаю 2 разных фентези одновременно )
Когда пауз для глаз и бега (ходьбы) стало больше, и мне надоела музыка в плеере, я решила слушать аудио-книги. Впервые слушаю фентези по аудио.
Сначала было непривычно, еще потому что мысли тоже лезут в голову, какие-то идеи, мысли для текущих курсов, каналов, в целом по развитию.
Но потом я стала чередовать. То молча - думаю и выгружаюсь, связываю мнемотехникой, чтобы не забыть. А часть времени - аудио фентези, там уже стараюсь не улетать никуда, не отвлекаться.
Потом встал вопрос №2 - а что делать, если вечером перед сном я тоже хочу почитать немного? )
И на плеере спортивном не перемотать, да и запаришься. Если то слушать, то читать.
И я решила слушать 2 разных одновременно.
Сейчас слушаю Алексея Пехова - серию "Птицеед", "Птицелов" - ну отличная, да. И читаю серию темного фентези "Заступа" Ивана Белова - в целом да, тоже хорошо, вполне увлекает. Ходить хочется чаще, стало интереснее, что тоже плюс.
У меня много лет - еще со времен, как почитала Зеланда на много раз по кругу - есть привычка все сканировать внутри себя - как я чувствую, как будет хорошо, правильно, именно для меня и меня текущей?
Поэтому у меня не бывает мертвых, искусственных решений, не бывает чего-то, сделанного, потому что "так правильно, так люди делают", как-то еще.
Александр Палиенко тоже много пишет в последнее время про чувствование (себя). Что это ключевой навык в современном мире.
Вот если я делаю так - значит именно так хочу, так хорошо.
Станет плохо - сменю.
И раньше был такой косяк, я в большей степени относилась к чужим жизням из эгоцентричной позиции "я мерило" - если делает что-то странное, значит неправильно, если я бы так не сделала.
А сейчас уже все лучше и все быстрее в моменте понимаю, что это - данная точка жизни совершенно другого человека, ЕГО игры, его желание, возможно, его чувствование (ну или что-то такое). Это все - не мое дело, как ему хорошо и интересно.
И если кто-то будет хоть 5 фентези читать одновременно, я больше не задам вопрос - Почему именно фентези? Почему 5?
А фентези я люблю за проактивный жесткий и бодрый настрой + за выгул моих архетипов (Мага, Героя, Мудреца, ну и Бунтаря еще чаще всего, в Заступе много он выгуливается). Спросила себя - может, классику, что-то другое? Неа, неохота пока.
Чувствуете себя, что именно вам будет хорошо и правильно делать? | 433 |
