ch
Feedback
Психология | Деньги | Счастье | Евгения Емелина

Психология | Деньги | Счастье | Евгения Емелина

前往频道在 Telegram

О создании продуктивной счастливой жизни, мотивация на ⬆️ дохода! ▪️ Психолог и предприниматель с 30-летним опытом ▪️25000 клиентов по 🌎 ▪️Автор книги «Система счастливой жизни» 🔗Самое важное тут: https://t.me/eakharitonova/3 Связь: @eharitonova

显示更多
3 799
订阅者
-124 小时
-357
-16130
吸引订阅者
八月 '26
八月 '26
+1
在0个频道中
七月 '26
+16
在0个频道中
Get PRO
六月 '26
+25
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+32
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+26
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+29
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+698
在4个频道中
Get PRO
一月 '26
+23
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+19
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+1 461
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+1 029
在3个频道中
Get PRO
九月 '25
+1 113
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+21
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+13
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+1 959
在4个频道中
Get PRO
五月 '25
+5 698
在8个频道中
Get PRO
四月 '25
+283
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+101
在3个频道中
Get PRO
二月 '25
+60
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+54
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+70
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+43
在2个频道中
Get PRO
十月 '24
+93
在4个频道中
Get PRO
九月 '24
+63
在1个频道中
Get PRO
八月 '24
+209
在2个频道中
Get PRO
七月 '24
+120
在1个频道中
Get PRO
六月 '24
+54
在6个频道中
Get PRO
五月 '24
+83
在1个频道中
Get PRO
四月 '24
+35
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+41
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+75
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+47
在1个频道中
Get PRO
十二月 '23
+27
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+38
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+49
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+75
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+49
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+54
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+74
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+62
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+81
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+122
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+72
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+43
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+29
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+27
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+38
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+53
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+48
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+37
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+29
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+24
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+28
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+341
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+3
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+11
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+16
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+17
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+9
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+16
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+13
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+7
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+22
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+234
在0个频道中
日期
订阅者增长
提及
频道
01 八月+1
频道帖子
Дорогие, обновила актуальные цены на онлайн личную работу со мной как с психологом и коучем (30 лет опыта). 🔥Это самый эффек
Дорогие, обновила актуальные цены на онлайн личную работу со мной как с психологом и коучем (30 лет опыта). 🔥Это самый эффективный способ решить ваши проблемы! Я работаю разными методами, в зависимости от запроса, в том числе методом IFS, который помогает быстро решать застарелые проблемы и исцелять любые психологические травмы и симптомы. 🔅Запросы решаю любые: повышение доходов, смена работы, поиск нового направления работы, прокрастинация, хаос в жизни и в голове, отношения, дети, самооценка, депрессивные состояния, выход на новый уровень, внутренний конфликт. Длительность 1 сессии — 1 час, онлайн. На тарифах из нескольких сессий — промежуточная поддержка в чате и ответы на вопросы в течение всего времени нашей работы. Стоимость: 1 сессия — 8 000 р. 3 сессии — 22 800 р. (скидка 5%) 5 сессий (1 месяц работы) — 37 200 р. (скидка 7%) 9 сессий (2-3 месяца работы) — 65 520 р. (скидка 9%) 24 встречи (6-12 месяцев работы) — 170 880 р. (скидка 11%) Личное сопровождение по развитию ваших бизнес-проектов и повышению дохода Бизнес-трекинг. Для тех, кто начинает проект с нуля или у кого уже есть бизнес любого размера. Работаю как коуч, бизнес-психолог, маркетолог, помогаю настроить продажи, управление, делегирование и бизнес-процессы. Встречи раз в неделю онлайн и между встречами промежуточная активная работа в чате по вашему бизнесу. 1 месяц работы (4 встречи) — 40 000 р. 2 месяца работы (8 встреч) — 75 000 р. (скидка 5%) 3 месяца работы (12 встреч) — 110 000 р. (скидка 8%) Подробности о бизнес-трекинге ЗДЕСЬ. Вопросы пишите в личные сообщения @eharitonova Я в МАХ Я в ВК

2
Каждый день наблюдаю Чудо. 🤗 С клиентами как психолог веду сессию, ко мне приходят с разными вопросами. Мы обсуждаем словами
Каждый день наблюдаю Чудо. 🤗 С клиентами как психолог веду сессию, ко мне приходят с разными вопросами. Мы обсуждаем словами что-то — и оно не всегда срабатывает. Бывает, что-то глубинное засело в подсознании, и разговоры тут не помогут. И тогда я делаю сессию IFS. Потрясающий метод! Использую его уже 30 лет — себе и клиентам. ✨ За одну сессию решается и распутывается любая проблема, которая мучила годами. Тревога, самокритика, созависимость, нелюбовь к себе, прокрастинация в важном, проблемы в отношениях, с деньгами, с энергией, с работой. Потому что это метод, который признан самым эффективным в современной психотерапии. Я работаю и единичными сессиями, но чаще всего клиенты покупают пакеты. Кто поработал со мной несколько раз — у них невероятные результаты. 🔥 ✨ У одной клиентки полностью убрали тревожность и низкую самооценку, стала брать нормальные деньги с клиентов и выросла в доходах в 8 раз! (Говорит, даже в смелых мечтах такое представить не могла) ✨ Другой наладили отношения с мужем (а уже разводиться хотела, но боялась). ✨ Третья разобралась с вопросами бизнеса — как всё успевать, как делегировать. ✨ Четвёртая выгорела, никакие деньги уже не нужны, полгода ступор на работу — вышла из него. Всем помогла наша длительная работа. 🥰 Дорогие, сегодня и завтра последние дни, когда можно купить мою работу психолога по обычной цене — хотя у меня опыт и уровень, которого хватит на пятерых. 1 августа цены значительно повысятся. Успевайте, кто хочет со мной поработать. Оплатить можно сейчас, начать — в любой момент (в том числе позже). Хочу и для вас сотворить магию и изменить жизнь, люблю я это делать 🤗 Выгодная цена и запись на сессии здесь 👉 https://t.me/eakharitonova/3973 Я в МАХ Я в ВК
83
3
Одна глобальная ошибка мышления, лишающая денег тех, у кого свои проекты. Вчера проводила созвон с группой «Трансформация-про
Одна глобальная ошибка мышления, лишающая денег тех, у кого свои проекты. Вчера проводила созвон с группой «Трансформация-прорыв», мы там работаем над повышением доходов участниц. И у всех замечаю одно и то же. Все, у кого есть проекты, уверены, что если они начнут активно вести соцсети, проявляться, что-то делать — доходы взлетят! Но это не так. И у многих прокрастинация «я ничего не делаю по проекту» связана как раз с тем, что мозг понимает — активное ведение соцсетей и другая имитация бурной деятельности денег не принесёт! Потому что вы уже пробовали так, и это не работает, бессмысленная трата времени. 🙈 А что работает? Работает точечная система, в рамках которой как раз и не нужно прям много работать с утра до ночи. Чёткие понятные действия, если они по системе, принесут увеличение дохода от вашего проекта в 2-5 раз за очень короткий срок. У моих клиентов так это и работает. 🔥 Систему (что нужно делать) надо понимать. В 2026 году всё изменилось, что раньше работало, теперь не приносит результат. Нужны другие продукты, чеки, связки, иначе вести соцсети. Но это всё просто. Сейчас работает простая бизнес-модель, где вы одна, без команды, можете делать легко свои 150-300 рублей, работая даже не полный день. И каждый сможет выстроить такое в своём проекте (схема не сложная). 💪 Я сейчас провожу исследование своей аудитории, чтобы давать больше полезного контента в соцсетях, и мне нужны люди со своими проектами, кто хочет увеличить доход и получать деньги системно и регулярно. Я хочу провести с вами созвон, где задам вопросы о том, что вас волнует, что не получается, а взамен разберу ваш проект и покажу, что вам делать иначе. 🤗 Вы точно поймёте, в чём у вас основной затык и как его решить. А также получите полную ясность, что и как вам делать, чтобы системно зарабатывать и повысить доходы в 2-5 раз (или начать зарабатывать с нуля на новой теме). Созвон займёт примерно 30 минут. Кто хочет и готов, напишите мне в личные сообщения @eharitonova. Нужно только 10 человек 🙌🏻 Я в МАХ Я в ВК
88
4
Дорогие!🤗 Мне нужны люди со своими проектами, кому нужно на них зарабатывать системно, на созвон🙏 Мне нужно выяснить ваши б
Дорогие!🤗 Мне нужны люди со своими проектами, кому нужно на них зарабатывать системно, на созвон🙏 Мне нужно выяснить ваши боли и запросы для моих тем контента, а с моей стороны будут для вас полезные советы по монетизации и по работающей схеме заработка в 2026 году🔥 Вы точно поймёте, в чем у вас основной затык и как его решить. А также получите полную ясность, что и как вам делать, чтобы системно зарабатывать и повысить доходы в 2-5 раз (или начать зарабатывать с нуля на новой теме). Созвон займёт примерно 30 минут. Кто хочет и готов, напишите мне в личные сообщения @eharitonova. Нужно только 10 человек🙌 Я в МАХ Я в ВК
87
5
Как эксперту/фрилансеру/помогающему практику повысить доход в 3 раза — сняла для вас классное полезное и поддерживающие в эти
Как эксперту/фрилансеру/помогающему практику повысить доход в 3 раза — сняла для вас классное полезное и поддерживающие в эти непростые времена видео🤗 В видео я разобрала: ✅ что на самом деле мешает вам зарабатывать в разы больше, ✅ какие 3 шага нужно сделать, чтобы доходы начали расти, ✅ секретный рецепт, как мы сделали с одной клиенткой Х5 дохода за 2 месяца, а с другой Х10 (что конкретно им внедрили). 🔥 И вы увидите, как на самом деле все просто🤗 Если вы новичок и только еще хотите начать монетизировать свои знания — тоже сразу берите мою схему из видео, она эффективна! После просмотра этого видео, я возьму вас на разбор и подсвечу вам препятствия, которые на самом деле мешают вам (и это не нехватка времени и не лень) и 3 точки роста вашего дохода 🔥 Ставьте ➕ в комментариях, мы напишем вам в личку и запишем на бесплатный разбор
140
6
Дорогие! Этим летом у меня просто ну очень много клиентов — не успеваю отдыхать как я люблю и заниматься личными проектами 🙂
Дорогие! Этим летом у меня просто ну очень много клиентов — не успеваю отдыхать как я люблю и заниматься личными проектами 🙂 В связи с этим я повышаю цены на личную работу и консультации психолога с 1 августа 🙌 С любовью предупреждаю вас об этом заранее — чтобы кто хотел прийти в работу или докупить ещё консультаций, смогли успеть это сделать по старой цене. Посмотреть текущую цену и купить пакет можно здесь: https://t.me/eakharitonova/3973 С чем ко мне можно прийти — с любым вопросом! Сложности в бизнесе, на работе, в отношениях, прокрастинация, страхи и тревожности, низкая самооценка, повышение заработка. Я работаю в разных форматах в зависимости от ваших запросов. В том числе в психотерапевтическом формате IFS — одна сессия которого может решить проблемы, мучавшие вас всю жизнь. В общем, помогу решить любой вопрос. Если вы сомневаетесь, пакет из скольки сессий вам купить или смогу ли я вам помочь с вашим запросом — пишите вопросы в личные сообщения. Буду рада поработать с вами 🤗 Все мои клиентки, которые взлетели в доходах, уровне счастья и других результатах быстро и в несколько раз — все были не только в тренингах, но и в личной работе. Она даёт невероятный эффект! Успевайте по старой цене до 1 августа 👉 https://t.me/eakharitonova/3973
142
7
+1
没有文字...
123
8
+9
没有文字...
144
9
+9
没有文字...
90
10
Как я съездила на IT-конференцию ULCAMP и делала там то, что не делала никогда — или последний раз на 1 курсе 😄 В выходные ездила на конференцию на турбазу «Русский берег». Хотела и лекции по IT послушать, и отдохнуть на природе, и потанцевать, конечно же. Поехала с компанией ульяновских диджеев (стояли вместе лагерем). По прогнозам все выходные был ливень. В пятницу нам выезжать — дождь стеной. Как жить в палатке? Да как из машины выйти? А как проехать? 😅 С места конференции стали писать, что дорога по лесу из-за дождя не проездная, многие развернулись и уехали обратно. Но я везла девочек — и в том числе звёздного DJ Татин из Москвы — поэтому мы поехали. До этого я никогда не ездила по бездорожью. В начале 12-километровой лесной дороги стояла куча машин, не решившихся ехать дальше. Но мы решились. О боже, это было незабываемо! Прикрепила ниже сториз, чтобы вы посмотрели дорогу и как мы с девчонками всё это с песнями преодолевали! Я теперь горжусь собой как водителем 💪 И да — как мы и загадывали силой мысли «мы приедем и дождь кончится» — так и случилось! ✨ Дальше были прекрасные дни и ночи в чудесной компании (лучшие! я так рада новым знакомствам!). Разговоры и смех до утра, и танцы-танцы-танцы. Днём и ночью, на берегу Волги и даже на сцене 😀 Татин выступала на главной сцене в заключительную ночь и позвала нас поддержать её и повеселиться. А я только ЗА! Последний раз танцевала на сцене в клубе в студенчестве. А тут влезла — и давай зажигать перед толпой танцующих. Незабываемо! 2 часа танцевала, сняла видео для вас (смотрите в сториз ниже) 🎉 Мне даже утром удивлённый брат прислал сториз от своих друзей — где я там на сцене отплясываю 😀 Погода была нормальная, в воскресенье и искупаться даже успели. Вкусно кушали на фуд-кортах (я даже ела шикарный том-ям), гуляли, болтали. Единственное — не были ни на одной лекции 😄 Это значит, что отдых удался! Натанцевалась и наобщалась на недели вперёд! Даже промелькнула мысль — почему я всю молодость работала, вместо того чтобы вот так тусить и наслаждаться жизнью? Ну ладно — зато я наработала много опыта, который сейчас позволяет тусить и наслаждаться жизнью, работая не так много и упорно, а зарабатывая хорошо. Так тоже классно! 🙌 Скорее всего именно сейчас моя прайм эра, а не в молодости. Энергии полно, красивая, много внутренней свободы — и по жизни тоже свобода: что хочу, то и делаю. Уверена в себе и довольно успешна. И очень счастлива — что ещё желать? 🥰 А вы любите такие мероприятия? Или они остались давно в молодости? Я вот хочу ещё! Думаю, куда ещё съездить 😊
92
11
В продолжение вчерашней темы — про привычку ругать и критиковать себя: она есть у 95% людей, вы просто этого не замечаете. И
В продолжение вчерашней темы — про привычку ругать и критиковать себя: она есть у 95% людей, вы просто этого не замечаете. И именно она отравляет жизнь, снижает энергию, вгоняет в депрессию и даёт низкую самооценку. Как психолог скажу так: 90% вашего бездействия и плохого настроения, низкой энергии — из-за этой привычки. А не из-за того что вы ленивый и непоследовательный человек 😅 Откуда привычка постоянно быть собой недовольной? Из детства. Нас воспитывали так, что считалось — побольше критикуй ребёнка, тогда он исправится (от стыда, вины, самоуничижения). И мы начали потом сами себя так «воспитывать». И вы даже не замечаете, что делаете это ежедневно и как это отравляет ваше сознание и вгоняет в отрицательные эмоции. В моих тренингах и в личной работе самый большой эффект на счастье человека зачастую даёт то, что я помогаю избавиться от этой привычки и прививаю привычку по-доброму относиться к себе и хвалить себя. Банально — но эффект мощнейший! 💪 Как это убрать: 1) Чётко понять, что самокритика и попытка вогнать себя в чувство вины не даст позитивного эффекта в мотивации и действиях — а ровно наоборот! Вы от этого теряете энергию, желание делать что-либо вообще и веру в себя. 2) Начать замечать, когда ругаете или критикуете себя — и прерывать это. 3) Использовать приём «Стать адвокатом самой себе». Пример: я должна была сегодня вечером пройти урок курса, но с работы пришла уставшая и заснула нечаянно. ❌ Неправильно: «Какая ты ленивая! Ты зачем купила курс? Ты никогда их не проходишь! Деньги на ветер! Дисциплины у тебя нет! Ничего не добьёшься!» ✅ Правильно: «Золотце, всё хорошо, с тобой всё в порядке! Значит организму нужен был отдых, ты так устала! Пройдёшь курс завтра! А в целом тебе нужно позаботиться о своём сне. Может вечером ляжем пораньше?» И вот так вы себя всегда перед собой выгораживаете и никогда не ругаете. Потому что двигаться к целям и росту стоит не из стратегии «меня поругали — и я пополз», а из Взрослой части — «я хочу классную жизнь и пойду её сейчас себе создавать». А если вы постоянно себя гнобите, как вырастет ваша самоценность, на основе которой возникнет желание классную жизнь для себя создать? Не будет основания — а будет униженное существо, которое уверено, что оно ничего не достойно и ни на что не способно! 😔 Зайки, у кого с этим всем проблема — самокритика, нытьё, плохое настроение, тревожность — у меня есть прекрасный курс, в котором всё это можно убрать навсегда. Результаты участниц первого потока это подтверждают! «СИСТЕМА просветления и счастья» — кто не проходил, ждите, скоро объявляю старт! Он обязателен для каждого, это основа! 🌸 Как у вас с самокритикой? Или обожаете себя всю и полностью и добры к себе всегда? 🙂
172
12
Встречалась сейчас со знакомой — она попросила о помощи, сложный период в жизни и ей очень плохо 🤗 Я всегда готова поддержат
Встречалась сейчас со знакомой — она попросила о помощи, сложный период в жизни и ей очень плохо 🤗 Я всегда готова поддержать, выслушать и как-то помочь. Она рассказала: сложности со здоровьем, потеряла работу из-за этого, сложно жить на содержании у мужа. Хочется своих денег, привыкла к ним. Но по какой-то причине с работой не получается — внутреннее сопротивление. Я дала несколько советов, но увидела, что тут внутренний конфликт и поможет IFS-сессия — на которую и договорились. Но главное другое! Знакомая поделилась, что едет отдыхать на море. Я — вау! (представила как мне было бы классно на море, какой кайф!). А она говорит — я не хочу, мне не в радость, потому что мне плохо😔. Тааааак! — сказала я. — Зачем ты это делаешь? Что? Это? Зачем ты постоянно загружаешь в себя программу «мне плохо», «у меня всё плохо» и рассказываешь эту историю о себе и своей жизни сама для себя снова и снова? Непонимающий взгляд🤔. Вот смотри: у нас есть «подзорная труба» восприятия. Мы можем направить её конец, который всё увеличивает, на выискивание всего плохого, что у нас есть (и мы найдём и усилим). А конец, который уменьшает — на всё хорошее (обесценим, не заметим). А надо наоборот. Это твой выбор! Вот смотри — мы сидим, лето, кафешка, красивые цветы, мы обе красотки, молодые, много энергии! Пьём вкусный чай! Как всё классно! Я даже на машине еду и кайфую нереально! Моя любимая машина, музыка, виды за окном, моя любимая жизнь — я обожаю каждую минутку! И можно вот так кайфовать от всего! Это выбор! Перестроить фильтры восприятия. Зачем всё это не любить, когда можно получать удовольствие от всего! У каждого в жизни море всего каждый день, от чего можно получать удовольствие! Почему люди продолжают видеть всё в негативном свете — это скорее привычка. Старая нейронная связь. Нужно просто принять решение перевернуть подзорную трубу — и с сегодняшнего дня стараться всё иначе воспринимать. Постепенно это станет привычкой. Как у меня. Кайфую от всего, как блаженная дурочка 🥰 Ещё выявили у неё высокие требования к себе и привычку критиковать и ругать себя. Но это у 90% людей, кто приходит ко мне в тренинги и в личную работу. С этим я помогаю чаще всего — и это даёт самые огромные изменения в жизни моих любимых клиентов. Но об этом — завтра. Как это сделать, как убрать критика внутри и начать полностью любить и принимать себя. Делитесь — у вас как с подзорной трубой: видите всё в чёрном свете или через прекрасные розовые очки? Или 50/50? 🙂 Я в МАХ Я в ВК
148
13
Многие летом попадают в раздрай — с одной стороны хочется летних наслаждений: пляж, прогулки, поездки, дача. С другой — «ой,
Многие летом попадают в раздрай — с одной стороны хочется летних наслаждений: пляж, прогулки, поездки, дача. С другой — «ой, я такая неэффективная, всё разваливается, ужас, надо срочно собраться и внедрить тайм-менеджмент» 😅 И получается как в сказке «Дудочка и кувшинчик», помните? Обожаю её! Либо вы предаётесь летним наслаждениям — и тогда другое проседает. Либо вы активны и эффективны — тогда страдаете, что лета не видите и всё пропустили. Что же делать? Не претендую на истину, но для себя я выбрала такой подход несколько лет назад — и он мне пока нравится: лето в приоритете! 🌞 Летом максимальный акцент на летние наслаждения — садовые дела сколько влезет в моём случае, пляжи, поездки, прогулки. А всё остальное, всё что можно — на паузу и снизить стандарты. Да, не так идеально чисто дома. Да, не развивается бизнес и денег меньше. Да, я хожу на тренировки 1, максимум 2 раза в неделю. Да, иногда не готовлю и ем что попроще. Да, не прохожу курсы, которые купила. Ну и что. Всё — на осень! 🍁 Мне такой подход зашёл — это лучше, чем метаться или разрываться между желанием быть эффективной и целеустремлённой и не пропустить лето! От этих метаний не получится ни насладиться летом, ни эффективной быть. Ни вашим, ни нашим. Правда, в этом году у меня такой подход реализуется не на 100% — потому что есть дикое желание и естественная мотивация развивать проект, хочется больше работать, и оно конфликтует немного с летом. Торможу себя как могу, всё откладываю на осень. И в обучения, на которые горели глаза, зашла, делаю. Но и про лето не забываю — весь июль интересные поездки, сап с Егором купили и будем плавать, в саду стараюсь наслаждаться, больше гулять 🌞 А у вас как? Летом разрешаете себе отдыхать — или нервничаете из-за того что неэффективны? 🙂 Я в МАХ Я в ВК
151
14
Как мы сходили на сплав. Финал. Тут меня ждало новое приключение. Четвёртый день я плыла и старалась наслаждаться каждой секу
Как мы сходили на сплав. Финал. Тут меня ждало новое приключение. Четвёртый день я плыла и старалась наслаждаться каждой секундочкой 🥰 Но и активности хотелось, активно гребла! Мои спортивные часы Garmin насчитали мне Х10 превышение заданной нормы еженедельной активности — и даже полностью разрядились от такой активности за 4 дня. Я приехала с накачанным прессом и руками, и умные весы сказали, что повысился процент мышц и снизился процент жира в организме 💪 Пришли на антистапель (место окончания сплава) — и началось нелюбимое 🙈 Полностью отмыть байдарку снаружи и внутри, разобрать. Кушать хотелооооось, но всем некогда! Бедолаги водители поехали за машинами (моя стояла дальше всего). Зато я прокатилась на Оке с ветерком по полям, на скорости — и это было незабываемо. Визжала всю дорогу ☺️ Потом у Оки кончился бензин — и как вы понимаете, в поле заправок нет. Кое-как купили у мужичка 5 литров втридорога 😅 УРА! А вот и мой «домик», любимая машинка! А там кондиционер, музыка, зеркало — ааааа, кайф! Приехали за вещами — мне перепал несчастный бутерброд, загрузились и поехали в ЦИВИЛИЗАЦИЮ! Ура, кофе и пирожки в придорожном кафе! ☕️ Вся дорога — обсуждение более сложных походов, в которых была моя попутчица с тем же организатором и в которые собираюсь я. 3,5 часа — и мы дома! Я проехала за эти дни 500 км. Ну а дома кайф от контраста! Ванная, рассматривание ужаса с глазом и масштаба бедствия с искусанностью комарами (нормально, видимо я невкусная — других искусали в разы сильнее 😅). Пойду ли я ещё на сплав? ДАААА! И зову с собой 🙌 Ну как вам мой «отпуск»? Любите такой отдых? Хотели бы на сплав? Делитесь в комментариях 🤗 Я в МАХ Я в ВК
158
15
Как мы ходили на сплав. Продолжение. Писец заключался в том, что у меня как-то странно заболел глаз. Я откопала на дне рюкзак+1
Как мы ходили на сплав. Продолжение. Писец заключался в том, что у меня как-то странно заболел глаз. Я откопала на дне рюкзака зеркало — и о ужас, глаз опух, отёк был такой, что я была похожа на чудовище 😵 С моей важностью красоты для меня это было ужасно. Я весь поход потом думала — для чего мне это и какой урок. И поняла, что это к вопросу отпустить свою привязанность к собственной красоте. Вот стану я некрасивая, не идеальная — и что? Как я буду жить с этим? Нашла ответы — и в конце похода уже рассекала со своим опухшим глазом не стесняясь 👻 На стоянке второго дня делали плов, вечером у костра пели под гитару, прекрасно выспались ночью! ДЕНЬ 3. Чудесно и потрясающе плыли неспешно весь день, много купались, смеялись, вкусно кушали бутерброды и помидорки, а также остатки плова ложками из общей кастрюльки на стоянках. Было так весело и классно! 🥰 Проплывали даже небольшие «пороги» — Егору понравилось, ну а я в дикой молодости проходила настоящие пороги, поэтому меня впечатлить трудно 😄 К третьему дню мы уже сработались с Егором как экипаж, научились не застревать в кустах и на мели ☺️ В третью ночь не спали до рассвета! Боже, как мы сдружились с участниками — смеялись до слёз просто полночи 😅 Я танцевала у костра как в клубе, потому что так меньше хотелось спать. Видели невероятное зрелище — над рекой Луна и рядом зелёное свечение какого-то минарета. Никогда не забуду 😍 Продолжение — завтра! Я в МАХ Я в ВК
131
16
Как мы ходили на сплав. ДЕНЬ 2. Проснулись — слава богам, живот прошёл (я выпила горы таблеток). Завтрак — кофеёк у костра, м+1
Как мы ходили на сплав. ДЕНЬ 2. Проснулись — слава богам, живот прошёл (я выпила горы таблеток). Завтрак — кофеёк у костра, мммм, с бутербродами ☕️ Как вы понимаете, я на время похода отложила своё ПП (и набрала в итоге 3 кг за 4 дня 😅 — но уже на моей системе сбросила обратно, как вернулась). Решила быстро поесть бутеры и потом приготовить нормальное. Забегая вперёд — нормальная еда была в этот день только в 23 часа 😂 Решили, что и бутеров хватит, скорее бы уехать от слепней и комаров с этого поля. Остановимся и приготовим обед на стоянке где-то. Стоянка — ой, а давайте опять бутеры, нам надо успеть приплыть к точке лагеря, там ещё люди приедут, будут нас ждать. Приплыли — давайте пока бутеры, а потом приготовим плов! 🙃 Ну ладно, выплыли — и я попала в рай 😇 Зато потом вся еда в походе была божественна! Очень вкусно! Готовила профессиональный повар, отвал башки — еда с костра! За поход были рассольник, плов, щи, невероятные салаты, мои любимые бутеры и много другого вкусного! Поели, надо плыть. Только сначала отнести на воду тяжёлые байдарки и все вещи. Упс — до воды через лес 10 минут пешком по супер грязи, где скользко и миллиард слепней и комаров. И сумасшедшая жара! 😅 Егорик пока таскал — застрял в грязи, не мог выбраться, весь испачкался и впал в депрессию. И потом весь поход доставал меня вопросом, почему я потащила его, ведь он не хотел (мать-ехидна, блин). Но ему в итоге тоже очень понравилось! 😄 Какое было счастье, когда мы всё же через 2 часа тасканий выплыли. И я попала в рай! Солнечная погода, от воды прохладно, насекомых нет, красивая локация — плывёшь, чуть гребёшь. ОБОЖАЮ 😇 Останавливаешься на диких пляжиках — искупаться, перекусить бутербродами 😂 И так весь день 🙃 Ура, успели приплыть вовремя на локацию, где нас ждали участники, прибывшие в пятницу. И тут я обнаружила жёсткий писец, который случился со мной 🙈 Продолжение завтра! Поставьте лайк или напишите комментарий, пожалуйста, если вам такое интересно 🩷 Я в МАХ Я в ВК
145
17
Как я сначала всё прокляла, а потом была невероятно счастлива! 😅 Рассказываю, как сходили на сплав на 4 дня с Егором. Вы зна+4
Как я сначала всё прокляла, а потом была невероятно счастлива! 😅 Рассказываю, как сходили на сплав на 4 дня с Егором. Вы знаете, я обожаю походы и палатки, ещё с юности. Для меня это лучший вид отдыха (кто-то не поймёт). Мы пошли на Большой Черемшан с тем же организатором, что и месяц назад. Но это была новая неопробованная локация. Но я за любой движ! 🔥 ДЕНЬ 1. В 8 утра в четверг выехали из дома, забрали маму с ребёнком, кто ехал с нами, и поехали до точки. «Поедем через поля, там ближе!» — предложил организатор. Ну что ж, поехали! Сначала ехали по кочкам — у меня у авто высокий клиренс, но всё равно было страшновато. Они на Ладах все, была ещё Ока, им всё нипочём. А я на своей Омоде 😅 В двух местах я чуть не расплакалась. В одном надо было поехать по мостику, сложенному из огромных труб, попасть колёсами по этим трубам. Еле проехала. А в другом нужно было поехать задом по полю с кочками. Да, я за рулём 15 лет, да у меня камеры и парктроники на всю машину, но я боюсь и плохо езжу задом — ну не понимает мой мозг как крутить руль 🙈 Еле выехала! Приехали, высадили всех на поле (наша точка стапеля — начала сплава). На видео рой комаров, оводов и слепней, которые окружали машину и набрасывались на людей, которые из машины решились выйти 😅 Нас чуть не сожрали живьём за вечер, ночь и утро. Я вылила на себя и Егора за поход 3 пузырька репеллентов. С нами были и маленькие дети (1,9 лет, 5 лет и т.д.), боже, как их искусали😱 Дальше все водители поехали на конечную точку маршрута, оставить там машины. А потом я всех отвезла снова на поле, и моя машина осталась в начале маршрута. Ездили весь день. Остальные пока собирали байдарки и ставили палатки. В середине дня у меня дико разболелся живот, я чуть не померла. Отравление — намешала не ПП еды на жаре 🙈 Я ездила и потом шла час по полю до палаток и жила весь вечер с дикой болью, свет был не мил 😭 Разгорячённая, искусанная в хлам, с больным животом — я сразу полезла купаться (и это было первое купание в реке в этом сезоне). И это была ошибка, которая мне стоила потом многого! 😅 Вечер провели прекрасно, ночью спала супер — я привыкла и без проблем сплю в палатке в любую погоду на жёстком, пофиг. Настоящая походница! А утром нас ждало новое приключение 😂 Продолжение — завтра!
142
18
Кандидат наук, профессор РАЕ, профессиональная блогер из Японии, бухгалтер, сексолог, ландшафтный дизайнер, психолог — все он+1
Кандидат наук, профессор РАЕ, профессиональная блогер из Японии, бухгалтер, сексолог, ландшафтный дизайнер, психолог — все они зашли на мой тренинг по блогингу «СИСТЕМА лёгкого блога» 🔥 Там есть и те, кто раньше вёл популярные блоги, а теперь никак. И очень крутые эксперты в своём деле, которые вообще не разбираются в соцсетях. И обычные люди, кто просто хочет более интересно и круто вести блог. И те, кто хочет получать с блога дополнительный доход на донатах или рекламе — и возлагает на него надежды обеспечения на пенсию или возможности пассивного дохода. Очень интересная компания собралась! 🤗 В Знакомстве, когда люди писали зачем пришли, рассказали, что привлекло сочетание психологии и возможность разогнать всех своих тараканов в голове на тему соцсетей — и одновременно прокачку знаний по написанию текстов, соцсетям, маркетингу. И все хотят научиться писать тексты за 15 минут, легко и с удовольствием. И чтобы подписчикам нравилось, они прибавлялись и приходили деньги 💰 Вы тоже пока ещё можете присоединиться к курсу «СИСТЕМА лёгкого блога», сегодня вышел первый урок — вы успеваете! Не факт, что тренинг будет повторяться, не откладывайте соцсети на завтра. Весь мир идёт к тому, что деньги будут приходить из интернета — если вы не освоите этот навык, можете оказаться на обочине. Поэтому всех жду 👉 https://eharitonova.ru/lp/sistema-lyogkogo-bloga/
140
19
Уже завтра, 6 июля, стартует тренинг «СИСТЕМА лёгкого блога» — 4 недели, после которых у вас, наконец, выработается привычка
Уже завтра, 6 июля, стартует тренинг «СИСТЕМА лёгкого блога» — 4 недели, после которых у вас, наконец, выработается привычка писать легко, быстро и с удовольствием. Без выдавливания из себя текстов по 3 часа. Без чувства вины, перед собой и подписчиками, что вы снова пропали. Без ощущения сложности и тяжести этого процесса. После начала тренинга набор будет закрыт. Так что если вы до сих пор думали — идти или не идти — пришло время решать. Конечно, идти! Записаться, пока набор открыт 👉 https://eharitonova.ru/lp/sistema-lyogkogo-bloga/ --- 🤓 Что произойдёт с вами за 4 недели: ✅ Вы поймёте, наконец, почему блог не шёл — и это окажется не про талант и не про отсутствие времени, а про отсутствие технологии и ваши внутренние препятствия; ✅ Научитесь писать посты легко — за 15–20 минут, без мучений и сомнений; ✅ Найдёте свою тему, аудиторию, концепцию блога и аутентичную подачу и перестанете думать «кому это вообще интересно»; ✅ Разберётесь с синдромом самозванца, страхом оценки, страхом хейта и привычкой писать и не публиковать; ✅ Узнаете как продавать в блоге — легко, без стыда и ощущения, что вы навязываетесь; ✅ Выработаете привычку вести блог — и через месяц он будет идти сам, как идёт у меня уже 17 лет; ✅ Разберетесь с темой монетизации для себя и прикрутим вам хотя бы один способ монетизации, чтобы сразу шли деньги. Успеть записаться 👉 https://eharitonova.ru/lp/sistema-lyogkogo-bloga/ --- ТАРИФЫ: 📌 Старт — 9 900 ₽ (уроки + моя обратная связь на ваши тексты) 📌 Практик — 19 900 ₽ (+ групповые созвоны, разбор стратегии монетизации и линейки продуктов) 📌 VIP — напишите мне лично (+6 личных созвонов + 1,5 месяца работы в индивидуальном чате) Хочу круто вести соцсети! --- P.S. Когда будет следующий поток? Скорее всего его не будет вообще. Я делала тренинг для себя, поэтому собираю небольшую группу по символической цене. Потом можно будет купить дороже для самостоятельного прохождения. Если вы давно знаете, что блог — это ваш выход, что там клиенты, доход и свобода от денежной тревоги — используйте этот шанс. Завтра набор закрывается🙂 Я в МАХ Я в ВК
150
20
Очень важно: все спрашивают про формат тренинга «СИСТЕМА лёгкого блога» — с вылетами или без? Рассказываю 🤓 4 недели, каждый
Очень важно: все спрашивают про формат тренинга «СИСТЕМА лёгкого блога» — с вылетами или без? Рассказываю 🤓 4 недели, каждый будний день будет выходить урок длительностью 10 минут. Его можно послушать даже за завтраком. К нему будет конспект (конспекты вам вести не надо!). Внутри — небольшое задание. Чаще всего — написать пост. Пост научу писать за 15 минут. Научатся все! Так как на каждый ваш пост я буду давать обратную связь — и вы быстро станете хорошим копирайтером 💪 Тренинг — БЕЗ ВЫЛЕТОВ. Но если вовремя выложите все отчёты — получите классный подарок — бонусный урок «Залетающий контент с ИИ». Это будет мотивировать вас пройти тренинг до конца 🙃 Да и в целом — интересная технология, короткие уроки и задания, азарт, который вы получите когда у вас всё начнёт получаться, дадут гарантию не забросить тренинг! Также мы будем лайкать и комментировать друг друга — что сразу даст вам буст ваших постов в соцсетях. И это поднимет мотивацию! Будет круто 🔥 Поэтому не бойтесь, заходите — времени много не займёт, без вылетов, всё азартно и интересно, хорошо проведём время! Ну и польза — ваши подписчики, деньги, влияние, ваше будущее! Жду 👉 https://eharitonova.ru/lp/sistema-lyogkogo-bloga/ P.S. Второй тариф рекомендую тем, кому нужно хорошо проработать денежную составляющую проекта — ваши продукты, продажи, монетизацию. VIP — кто хочет создать крутой прибыльный проект с нуля или в разы повысить продажи в текущем проекте. Выбирайте! Вопросы по тренингу, тарифам, оплате пишите в комментариях и в личные сообщения 💬 Я в МАХ Я в ВК
100