ch
Feedback

不要被骗子欺骗!Telemetrio 会找到并标记这些频道 👉 如果想查看标记,请订阅

[Ali’sWell🌱- قناة #كوتش_علي]

[Ali’sWell🌱- قناة #كوتش_علي]

关闭频道

سابقا: قناة ستايل صحي كيتوني 🍖🏋️‍♂️🌱 هنا اقتراحاتي لمن يطمحون للرفاه الذي يأتي فقط من الصحة و الحيوية و الحضور الذهني. انضم لقروبي: https://t.me/joinchat/HpwMilK64dG2hGt4Vyzx6g

显示更多
未指定国家医学9 649
2 773
订阅者
无数据24 小时
无数据7 天
无数据30 天
帖子存档
Landmine press (upper chest)

15 سنة. تمرين ممتاز لمدة سنة و 4 أشهر.
15 سنة. تمرين ممتاز لمدة سنة و 4 أشهر.

قصة نجاح أخرى يسطرها الأستاذ ايمن. تخسيس 30 كغم في ستة أشهر بالتغذية الكيتونية.
قصة نجاح أخرى يسطرها الأستاذ ايمن. تخسيس 30 كغم في ستة أشهر بالتغذية الكيتونية.

Weighted dips (45 lb weights nasoori getting stronger)

تخفيض 11% على كامل الطلب من iherb حتى يوم 27 من هذا الشهر. Code: WCELEVEN

Seated under leg shrug (traps)

Single arm dumbell row (back) Arms should swing like a pendulum

Supinated grip barbell row (back)

Supinated grip barbell row (back)