uz
Feedback

Firibgarlarga uchmang! Telemetrio bunday kanallarni topadi va belgilaydi 👉 Belgini ko‘rmoqchi bo‘lsangiz, obuna bo‘ling

[Ali’sWell🌱- قناة #كوتش_علي]

[Ali’sWell🌱- قناة #كوتش_علي]

Yopiq kanal

سابقا: قناة ستايل صحي كيتوني 🍖🏋️‍♂️🌱 هنا اقتراحاتي لمن يطمحون للرفاه الذي يأتي فقط من الصحة و الحيوية و الحضور الذهني. انضم لقروبي: https://t.me/joinchat/HpwMilK64dG2hGt4Vyzx6g

Ko'proq ko'rsatish
Mamlakat belgilanmaganTibbiyot9 649
2 773
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
Ma'lumot yo'q7 kun
Ma'lumot yo'q30 kun
Postlar arxiv
Landmine press (upper chest)

15 سنة. تمرين ممتاز لمدة سنة و 4 أشهر.
15 سنة. تمرين ممتاز لمدة سنة و 4 أشهر.

قصة نجاح أخرى يسطرها الأستاذ ايمن. تخسيس 30 كغم في ستة أشهر بالتغذية الكيتونية.
قصة نجاح أخرى يسطرها الأستاذ ايمن. تخسيس 30 كغم في ستة أشهر بالتغذية الكيتونية.

Weighted dips (45 lb weights nasoori getting stronger)

تخفيض 11% على كامل الطلب من iherb حتى يوم 27 من هذا الشهر. Code: WCELEVEN

Seated under leg shrug (traps)

Single arm dumbell row (back) Arms should swing like a pendulum

Supinated grip barbell row (back)

Supinated grip barbell row (back)