مدیریت رفتار سازمانی ™
前往频道在 Telegram
🏢این کانال بهترین تولیدات محتوا را در بحث رفتاری که باید در سازمان تان داشته باشید؛ خواهد داشت. بزرگترین کانال مدیریت رفتار سازمانی در تلگرام ارتباط : @Iraniiimanagement .
显示更多📈 Telegram 频道 مدیریت رفتار سازمانی ™ 的分析概览
频道 مدیریت رفتار سازمانی ™ (@organizationb) 波斯语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 19 723 名订阅者,在 商业 类别中位列第 3 322,并在 伊朗 地区排名第 17 549 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 19 723 名订阅者。
根据 31 十月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 1 547,过去 24 小时变化为 4 943,整体触达仍然可观。
- 认证状态: 未认证
- 互动率 (ER): 平均受众互动率为 12.85%。内容发布后 24 小时内通常能获得 12.15% 的反应,占订阅者总量。
- 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 2 551 次浏览,首日通常累积 2 413 次浏览。
- 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 0。
- 主题关注点: 内容集中在 فرد, دیگری, شرکت, منبع, کارکن 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“🏢این کانال بهترین تولیدات محتوا را در بحث رفتاری که باید در سازمان تان داشته باشید؛ خواهد داشت.
بزرگترین کانال مدیریت رفتار سازمانی در تلگرام
ارتباط :
@Iraniiimanagement
.”
凭借高频更新(最新数据采集于 01 十一月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 商业 类别中的关键影响点。
19 723
订阅者
+4 94324 小时
+3 4667 天
+1 54730 天
正在加载数据
吸引订阅者
十一月 '2611月 '26
十一月 '260
在0个频道中
十月 '26
+4 953
在1个频道中
Get PRO
九月 '26
+1
在0个频道中
Get PRO
八月 '26
+39
在2个频道中
Get PRO
七月 '26
+4 975
在1个频道中
Get PRO
六月 '26
+2
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+3
在0个频道中
Get PRO
四月 '260
在0个频道中
Get PRO
三月 '260
在0个频道中
Get PRO
二月 '260
在1个频道中
Get PRO
一月 '260
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+5 069
在0个频道中
Get PRO
十一月 '250
在1个频道中
Get PRO
十月 '250
在2个频道中
Get PRO
九月 '250
在2个频道中
Get PRO
八月 '250
在1个频道中
Get PRO
七月 '250
在0个频道中
Get PRO
六月 '250
在2个频道中
Get PRO
五月 '25
+8
在4个频道中
Get PRO
四月 '250
在3个频道中
Get PRO
三月 '25
+5 107
在1个频道中
Get PRO
二月 '250
在1个频道中
Get PRO
一月 '25
+4 973
在2个频道中
Get PRO
十二月 '24
+6 423
在2个频道中
Get PRO
十一月 '24
+20 919
在1个频道中
Get PRO
十月 '24
+64
在2个频道中
Get PRO
九月 '24
+17
在1个频道中
Get PRO
八月 '24
+18
在2个频道中
Get PRO
七月 '24
+83
在2个频道中
Get PRO
六月 '24
+7 307
在3个频道中
Get PRO
五月 '24
+48
在3个频道中
Get PRO
四月 '24
+6
在2个频道中
Get PRO
三月 '24
+5 300
在1个频道中
Get PRO
二月 '24
+27 822
在1个频道中
Get PRO
一月 '24
+6 135
在2个频道中
Get PRO
十二月 '23
+21 675
在3个频道中
Get PRO
十一月 '23
+25 968
在4个频道中
Get PRO
十月 '23
+76
在2个频道中
Get PRO
九月 '23
+28
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+78
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+145
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+158
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+22
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+25
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+1 244
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+2 495
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+342
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+574
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+1 102
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+20
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+125
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+110
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+2 101
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+1 134
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+141
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+72
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+1 048
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+2 310
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+319
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+22
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+2 791
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+2 161
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+6
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+1
在0个频道中
Get PRO
七月 '210
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+9 956
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+1
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+4
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+5 025
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+12
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+6
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+6 819
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 01 十一月 | 0 |
频道帖子
💜با این ۱۰ پرسش تصمیم و انتخابهای بهتری داشته باشید
🔺چگونه دوست دارم به یاد آورده شوم؟
این سؤال به شما کمک میکند تا به تأثیر بلندمدت خود بر دیگران فکر کنید. اینکه دوست دارید دیگران بعد از مرگ شما چه چیزی از شما به یاد داشته باشند، میتواند به شما کمک کند تا اولویتهای اصلی خود را بهتر درک کنید. این نگاه به زندگی میتواند به شما یادآوری کند که ارزشهای واقعیتان چیست و چطور میتوانید آنها را در زندگی روزمره تقویت کنید.
🔺مشکل اصلی که هر روز صبح با آن روبهرو میشوم چیست؟
با این سؤال شما به بررسی مشکلات روزمرهای میپردازید که هر روز با آنها مواجه هستید اما شاید بهطور جدی با آنها برخورد نکردهاید. شناسایی مشکلاتی که ممکن است از آنها فرار کرده باشید یا به دلایل مختلف به تعویق انداخته باشید، اولین گام در مسیر حل آنهاست. این مشکلات ممکن است شامل نگرانیهای مالی، روابط یا مسائل شغلی باشند.
🔺اگر مطمئن بودم شکست نمیخورم، چه چیزی را انتخاب میکردم؟
ترس از شکست یکی از اصلیترین موانع پیشرفت است. این سؤال به شما کمک میکند تا بدون ترس از شکست، به تصمیمهایی فکر کنید که شاید قبلاً از آنها صرفنظر کرده بودید. اینگونه میتوانید به سمت اهداف جسورانهتر حرکت کنید.
🔺قلب من به چه چیزی تمایل دارد؟
این سؤال شما را به عمق خواستههای درونیتان هدایت میکند. بسیاری از مواقع ما تحت تأثیر عوامل بیرونی از آنچه واقعاً میخواهیم فاصله میگیریم. با گوش دادن به ندای قلب و توجه به تمایلات درونی، میتوانید به وضوح بیشتری برسید و تصمیمات بهتری بگیرید.
🔺چه زمانهایی بیشتر از همیشه احساس زندگی کردهام؟
این سؤال به شما یادآوری میکند که چه فعالیتها و تجربیاتی شما را زنده و پرانرژی میکنند. بازگشت به لحظات شاد و پر از انرژی میتواند به شما کمک کند تا بفهمید چه فعالیتها و موقعیتهایی به شما شادی و انگیزه میدهند و چطور میتوانید بیشتر از این لحظات در زندگی خود داشته باشید.
🔺چه چیزهایی در زندگی من در حال حاضر درست عمل نمیکند؟
دانستن اینکه کدام عادتها، روابط یا شرایط در حال حاضر شما را از رسیدن به خوشبختی دور میکنند، میتواند به شما کمک کند تا مسیر جدیدی برای بهبود زندگی خود پیدا کنید.
🔺اگر میدانستم فقط یک سال دیگر زنده هستم، چه میکردم؟
محدودیت زمان یکی از مهمترین عواملی است که به ما کمک میکند اولویتهای زندگی خود را بهتر بشناسیم. اگر فقط یک سال دیگر زنده باشید، آیا همچنان به کارهای روزمره و بدون اهمیت ادامه خواهید داد؟ این سؤال به شما کمک میکند تا به سرعت ارزشها و اهداف واقعی خود را شناسایی کنید.
🔺چه چیزی من را بیش از همه خوشحال میکند؟
گاهی اوقات ما خوشبختی را در چیزهای کوچک و ساده زندگی پیدا میکنیم، اما به دلیل مشغلههای روزمره آنها را نادیده میگیریم. این سؤال به شما کمک میکند تا به لحظات و فعالیتهایی که بیشترین خوشحالی را برای شما به ارمغان میآورند، توجه کنید.
🔺چه چیزی باعث استرس و اضطراب من میشود؟
اشناسایی عوامل ایجادکننده استرس به شما کمک میکند تا آنها را مدیریت کرده یا از آنها دوری کنید. اینگونه میتوانید آرامش بیشتری به زندگی خود بیاورید و تمرکز بیشتری بر اهداف خود داشته باشید.
🔺چه چیزی را در زندگی دیگران تحسین میکنم؟
گاهی اوقات تحسین کردن ویژگیها و موفقیتهای دیگران میتواند راهی برای درک اهداف و ارزشهای شخصی خودمان باشد. وقتی به این فکر میکنید که در زندگی دیگران چه چیزی را تحسین میکنید، میتوانید به روشنی بیشتری درباره آنچه برای شما مهم است دست یابید.
.
📍 @organizationb ™
| 2 | رشد یک کسبوکار از بیرون با موفقیتهاش دیده میشه؛ اما پشت هر موفقیت، تصمیمها، اشتباهها و تجربههایی وجود داره که کمتر دربارهشون صحبت میشه.
چطور میشه یک کسبوکار رو از دو اتاق کوچک شروع کرد و به بیش از ۵۰۰۰ مشتری رسوند؟
در وبینار «داستان رشد بدون سانسور»، حمید محمودزاده، بنیانگذار و مدیرعامل دیدار، قراره از ۸ سال مسیر ساخت و رشد دیدار بگه؛ از تصمیمهای کلیدی و تجربههای واقعی تا اشتباهات و چالشهایی که در این مسیر باهاشون روبهرو شده.
اگر صاحب کسبوکارید یا در مسیر رشد یک تیم و سازمان فعالیت میکنید، این فرصت رو از دست ندید.
⏰ زمان برگزاری: ۱۲ آبان، ساعت ۱۸ تا ۲۰
برای ثبتنام با تخفیف، از کد اختصاصی roshd20 استفاده کنید.
🛑 لینک ثبت نام 🛑 | 2 527 |
| 3 | 🅱هرم لنچیونی:
✅ ۵ سطح از عواملی رو که موجب اختلال و ناکارآمدی عملکرد یه تیم میشه رو معرفی میکنه. در این هرم نبود اعتماد، ترس از اختلاف، تعهد نداشتن، اجتناب از پاسخگویی و مسئولیتپذیری و عدم توجه به نتیجه در ۵ سطح علتهای ناکارآمدی یک تیم معرفی شدن.
✅بر اساس این مدل، یک مدیر برای اینکه بتونه تیم کارآمد و موفقی داشته باشه باید مهارتهایی رو یاد بگیره که بتونه این ۵ اختلال رو مدیریت کنه و از بین ببره.
✅برای مثال اگه یه مدیر میبینه که افراد از مسئولیتپذیری اجتناب میکنن باید بتونه بر عملکرد افراد نظارت بیشتری داشته باشه و اونها رو هدایت کنه. یا اگه میبینه به نتیجه بیتوجهی میشه، باید به خروجیها دقت بیشتری داشته باشه و نتیجهمحور بشه.
📍 @organizationb ™ | 2 478 |
| 4 | ♟ ایدهات رو به کسبوکار تبدیل کن؛ این بار صفحه مال توست!
یازدهمین کمپ استارتاپی دیجینکست با عنوان AI Solo Founder فرصتیه برای کسایی که میخوان با کمک هوش مصنوعی، ایدهشون رو به محصول تبدیل کنن و مسیر کارآفرینی رو در عمل تجربه کنن.
در این کمپ، طی ۸ تا ۱۰ هفته فرصت داری محصولت رو بسازی، در بازار اعتبارسنجی کنی و با راهنمایی منتورها، مسیر توسعه کسبوکارت رو پیش ببری.
چه فرصتهایی در انتظارت هست؟
🔹 منتورینگ تخصصی و شخصیسازیشده
🔹 تا سقف ۲۵۰ میلیون تومان حمایت غیرنقدی
🔹 فرصت ورود به فرایند بررسی سرمایهگذاری برای کسبوکارهای برتر
🔹 دریافت کارنامه شخصیت کارآفرینانه، شامل نقاط قوت و زمینههای قابل بهبود؛ حتی اگر در نهایت پذیرفته نشی
اینبار قرار نیست فقط درباره کارآفرینی بشنوی؛ قراره خودت وارد عمل بشی و با کمک AI، کسبوکارت رو بسازی.
📅 مهلت ثبتنام: ۱۰ آبان
🔗 ثبتنام و اطلاعات بیشتر:
aisolofounders.diginext.ir
پاسخگوی شما هستیم از طریق:
👤پشتیبانی: @diginext_PR
📞 تماس: 09220086724
@Diginextir | 2 448 |
| 5 | 🅱هشت ویژگی شخصیتی «سمی» که باید در خود و دیگران به وجود آنها توجه کنیم
🔸در روابط روزمرهمان با دیگران، گاهی اوقات با رفتارهایی مواجه میشویم که نهتنها غیرقابلتحمل هستند، بلکه به تدریج به خودمان و دیگران آسیب میرسانند. تشخیص این ویژگیها کمک میکند تا از روابط ناسالم دوری کنیم یا به اصلاح رفتارهای خودمان بپردازیم.
◀️ تعریف شخصیت سمی: ویژگیهای آزاردهنده و مضر
🔸شخصیت سمی به افرادی اشاره دارد که رفتارها و واکنشهایشان باعث ایجاد ناآرامی، استرس، و آسیبهای عاطفی به دیگران میشود. این افراد اغلب بهطور ناخودآگاه یا عمدی، مرزهای شخصی و عاطفی دیگران را نادیده میگیرند و از رفتارهای دستکاریکننده برای کنترل روابط خود استفاده میکنند.
◀️ دلایل شکلگیری ویژگیهای سمی
🔸به گفته روانشناسان، شخصیت هر فرد ترکیبی از عوامل ژنتیکی و تجربیات یادگرفته شده است. افرادی که در کودکی تحت تأثیر آسیبهای روانی یا تجربههای سختی قرار گرفتهاند، بیشتر احتمال دارد که رفتارهای سمی از خود نشان دهند. این افراد ممکن است در کودکی خود با احساسات نادیدهگرفتهشدن، سوءاستفاده یا کمبود محبت مواجه بوده و در نتیجه، به رفتارهایی دست بزنند که بهطور ناخودآگاه باعث آسیب به دیگران شود.
◀️ ویژگیهای شخصیتی سمی: آنچه باید بشناسید
برای درک بهتر رفتارهای سمی، روانشناسان لیستی از ویژگیهای رایج این شخصیتها را معرفی کردهاند. در اینجا هشت ویژگی شخصیتی سمی که باید به آنها توجه داشته باشیم، آورده شده است:
▪️بیتوجهی به مرزها
این افراد معمولاً به حریم شخصی دیگران احترام نمیگذارند و بهراحتی در حریمهای عاطفی، زمانی، مالی، یا فیزیکی دیگران دخالت میکنند. این نوع رفتار باعث ایجاد حس ناامنی و استرس در افراد اطراف میشود.
▪️رفتار متکبرانه
این افراد اغلب خود را برتر از دیگران میدانند و باور دارند که مستحق مزایای ویژهای هستند، بدون اینکه برای آنها تلاش کنند. چنین رفتاری باعث میشود که دیگران احساس بیارزش بودن و ناچیز شمردهشدن داشته باشند.
▪️دستکاری روانی
در این رفتار، فرد تلاش میکند تا با دستکاری ذهنی و روانی، دیگران را نسبت به خاطرات و احساسات خودشان به شک بیندازد. این نوع دستکاری عاطفی به مرور زمان باعث کاهش اعتمادبهنفس و ایجاد حس گیجی در قربانی میشود.
▪️دروغگویی مکرر
این افراد برای پنهان کردن حقیقت یا دستیابی به اهداف شخصی خود، بهراحتی دروغ میگویند و این رفتار به مرور زمان به تخریب روابط منجر میشود.
▪️نقش قربانی را بازی کردن
یکی دیگر از ویژگیهای سمی، بازیکردن نقش قربانی است. آنها با بیان داستانهای ناراحتکننده یا استفاده از تکنیکهای روانی دیگران را مجبور میکنند که نیازهای خود را نادیده گرفته و به خواستههای آنها توجه کنند.
▪️کینهورزی
کسانی که بهطور مداوم کینه میورزند، نمیتوانند از مسائل گذشته عبور کنند و همیشه در حال تکرار همان موضوعات قدیمی هستند. این افراد نمیتوانند مشکلات را حل کنند و در نتیجه، روابط آنها به مرور زمان تخریب میشود.
▪️سرزنش دائمی دیگران
افراد سمی هیچگاه مسئولیت رفتارهای خود را نمیپذیرند و به جای آن، همیشه دیگران را مقصر میدانند. این افراد حتی ممکن است احساسات و واکنشهای خود را نیز به گردن دیگران بیندازند و مسئولیت هیچ چیزی را نپذیرند.
۸. جلب توجه مداوم
این افراد همیشه به دنبال تأیید دیگران هستند و هرگاه که به اندازه کافی توجه دریافت نکنند، احساس بیارزش بودن میکنند. این رفتار میتواند باعث فشار روانی برای افرادی شود که با این شخصیتها در ارتباط هستند.
◀️ چگونه میتوان ویژگیهای سمی را در خود یا دیگران تغییر داد؟
🔸اولین قدم برای تغییر، پذیرش این است که نیاز به تغییر وجود دارد. مراجعه به یک رواندرمانگر حرفهای میتواند به افراد کمک کند تا به دلیل و ریشه این رفتارها پی ببرند. با وجود این، اگر فردی که رفتارهای سمی از خود نشان میدهد هیچ تمایلی به تغییر ندارد، ممکن است بهترین راه، دوری از آن فرد و قطع رابطه باشد. ما به دیگران میآموزیم چگونه با ما رفتار کنند و اگر مرزهای ما نقض میشوند، باید واکنش نشان دهیم و اجازه ندهیم که این رفتارها تکرار شوند.
📍 @organizationb ™ | 2 625 |
| 6 | 🌱 گروه مشاوره منابع انسانی رویش (HRooyesh)
معمار منابع انسانی کسبوکارهای موفق
سرمایه انسانی یکی از مهمترین عوامل موفقیت و مزیت رقابتی سازمانهاست؛ اما مدیریت اثربخش آن، به راهکارهایی تخصصی و متناسب با نیازهای هر کسبوکار نیاز دارد.
🌿 رویش، همراه سازمانها در طراحی و توسعه راهکارهای منابع انسانی
خدمات تخصصی رویش:
🔹 جذب استعداد و هدهانتینگ
🔹 طراحی و توسعه زیرسیستمهای منابع انسانی
🔹 برگزاری دورههای آموزشی و توسعه شایستگیها
🔹 مشاوره روابط کار
🔹 طراحی و توسعه مسیر شغلی
🔹 طراحی و تأمین بستههای رفاهی و هدایای سازمانی
🎯 هدف ما، کمک به سازمانها در مدیریت اثربخش سرمایه انسانی و توسعه راهکارهایی متناسب با نیازهای کسبوکار است.
آشنایی بیشتر و ارتباط با ما:
📱 کانال تلگرام:
https://t.me/HRooyeshgroup
🌐 وبسایت:
https://HRooyeshgroup.ir
📩 ایمیل:
HRooyeshgroup@gmail.com
📞 تلفن تماس:
۰۲۱-۹۱۰۹۰۱۶۷
🌱 رویش؛ همراه شما در مسیر توسعه سرمایه انسانی | 2 644 |
| 7 | 🅱 چگونه بايد تصميم گرفت؟
1⃣ تعريف مساله. اگر بين وضع موجود و وضع مورد نظر اختلافي وجود داشته باشد. علت بسياري از تصميمات ضعيف آن است كه تصميم گيرنده متوجه واقعيت مساله نشده است.
2⃣ به شاخص ها وزن لازم بدهيد. به ندرت امكان دارد شاخص هاي انتخاب شده داراي اهميت يكساني باشند. تصميم گيرنده بايد براي تعيين اولويت مناسب به شاخص ها وزن يا بار مناسب بدهد.
3⃣ مشخص كردن شاخص هاي تصميم گيري. تصميم گيرنده بايدشاخص هايي راكه براي حل مساله مهم مي داند تعيين كند و مشخص كند چه چيزهايي ذي ربط است. در اين مرحله نوع علاقه،
ارزشها و سليقه هاي شخص تصميم گيرنده نقش اساسي دارند.
4⃣ ارائه كردن راههاي گوناگون. تصميم گيرنده راه حلها را ارائه مي نمايد.
5⃣ هر يك از راهها را به يك شاخص مرتبط سازيد. تصميم گيرنده هر يك از راهها را به صورت جدي تجزيه وتحليل وارزيابي مي كند. ضريب يا بار خاصي براي هر يك از راه حلها در نظرمي گيرد.
6⃣ انتخاب راهي كه از نظر ارزش داراي بالاترين بازدهي باشد. اين كار از طريق مقايسه راه حلها بر اساس ضريب يا وزني كه به شاخص ها داده شده است، انجام مي گيرد.
#فرایند_تصمیم_گیری
📍 @organizationb ™ | 2 656 |
| 8 | ❤️ مدیران و صاحبان کسبوکار ایران؛ مهمان دکتر علی میرصادقی هستید!
این روزها، اداره یک کسبوکار فقط به دانش مدیریت نیاز ندارد؛ به توانِ ادامهدادن، تصمیمگیری زیر فشار و حفظ استحکام روانی هم نیاز دارد.
🎁 کارناوال همایشهای رایگان «جان دوباره» با دکتر علی میرصادقی، روانشناس، نویسنده و مشاور بزرگترین کسب و کارهای ایران
📍 ۸ شهر: بابلسر، سمنان، قم، اصفهان، یزد، شیراز، کرمان و تهران
آبان ماه 1405
✅ ویژه مدیران، کارآفرینان و صاحبان کسبوکار
❤️ حضور کاملاً رایگان؛ مهمان ما هستید.
🔴 ظرفیت محدود | ثبت درخواست حضور:
اینجا ضربه بزنید (فیلترشکن را خاموش کنید)
این دعوت را برای دوستان صاحب کسبوکارتان هم بفرستید.
مؤسسه آموزشی انتشاراتی بارسا | 2 678 |
| 9 | 💜 تفاوت بین خستگی، استرس و فرسودگی
خستگی (tiredness)
خستگی صرفاً کمبود انرژی جسمی یا ذهنی است که اغلب به دلیل کمبود خواب یا تلاش زیاد ایجاد میشود. خستگی معمولاً موقتی است و به راحتی با استراحت برطرف میشود. خستگی معمولاً پس از یک خواب خوب شبانه یا یک آخر هفته آرام از بین میرود.
استرس (stress)
استرس در واقع می تواند اثرات مثبتی داشته باشد، مانند انگیزه دادن به ما برای عملکرد بهتر و کمک به سازگاری و غلبه بر موانع. اما همچنین می تواند اثرات منفی بر سلامت ما داشته باشد.
استرس معمولاً توسط عوامل خارجی کوتاهمدت مانند حجم کاری سنگین، ضربالاجلهای نزدیک یا انتظارات بالا ایجاد میشود. در حالی که استرس ناخوشایند است، عموماً با مکانیسم های مقابلهای سالم مانند استراحت، تکنیکهای آرامش یا رفع موقعیت استرسزا قابل کنترل است. با این حال، استرس مزمن یا شدید میتواند منجر به اضطراب، عصبانیت یا خستگی شود.
فرسودگی (burnout)
فرسودگی حالتی از تخلیه جسمی، عاطفی و ذهنی است که در اثر استرس طولانیمدت یا بیش از حد ایجاد میشود. برخلاف استرس که موقتی است، فرسودگی شغلی یک وضعیت مزمن است که ناشی از احساس خستگی و ناتوانی در برآورده کردن انتظارات بالای کاری است. فرسودگی منجر به کاهش بهره وری، کاهش کیفیت کار و از دست دادن علاقه یا اشتیاق به شغل شما میشود.
فرسودگی شغلی اغلب با عواملی مانند فقدان کنترل یا حمایت مرتبط است و برای غلبه بر آن نیاز به تغییرات قابل توجهی در سبک زندگی، نگرش یا محیط کاری شما دارد. اگر فرسودگی شغلی کنترل نشود، میتواند سلامت جسمی و روانی شما را تخریب کند.
📍 @organizationb ™ | 2 838 |
| 10 | 🔻سمینار رشد، فراتر از ظرفیت امروز؛ گذار نرمافزار از ابزار انجام کار به نیروی کار دیجیتال
با گسترش تواناییهای هوش مصنوعی در فهم، تصمیمگیری و انجام کار، سازمانها چگونه میتوانند ظرفیت عملیاتی خود را افزایش دهند و فرصتهای تازهای برای رشد خلق کنند؟
در این سمینار با بررسی تجربههای در واقعی دنیا، تحول نقش نرمافزار در انجام کار و شکلگیری تیمهای انسانی و دیجیتال آشنا میشوید.
🎙 ارائهدهنده: علی بدخشان، مدیرعامل شرکت اطلاعات مدیریت همکاران سیستم
📅 جمعه ۸ آبان، ساعت ۱۱ تا ۱۲
📍 نمایشگاه بینالمللی تهران، سالن ۴۱
📎ثبتنام رایگان | 2 691 |
| 11 | 🅱۴ روش برای قاطع بودن در کار
اعتماد به نفس و قاطع بودن را به طور طبیعی هرکسی ندارد، اما اگر شما خجالتی و کم حرف هستید این مطلب به شما کمک میکند تا از این عادات دست بکشید. این عادات نه تنها به دیگران فرصت استفاده از شما را میدهد، بلکه اعتماد به نفستان را نیز از دست خواهید داد. با این کار شما شانس بدست آوردن ارتقاء را از نیز دست میدهید.
🔺دست از عذرخواهی کردن بردارید.
فروتن بودن به طور کلی چیز بدی نیست، اما وقتی که شما در محیط کاریتان از کلمه "متاسفم" استفاده میکنید، به هیچ وجه اعتبارتان را ضمانت نمیکنید.
بنابراین دفعه بعد، به خاطر کاری که به شما واگذار شده و شما به روش متفاوتی آن را انجام دادهاید و با نادرست بودنش موافق نیستید، سریع نگویید "متاسفم". بگویید در این مورد اجازه دهید نظر دیگران را هم جویا شویم بعد در صورت لزوم من پاسخگو خواهم بود.
🔺کلماتتان را با دقت انتخاب کنید.
اگر از بیان لغاتی که باعث میشود افراد گمان کنند شما در زمینه کاریتان اعتماد به نفس ندارید دست بردارید، بهتر میتوانید بر دیگران اثر بگذارید.
تصور کنید که موضوع مهی است و شما میخواهید آن را در جلسات هفتگی با تیمتان در میان بگذارید. اگر شما اینطور شروع کنید: " این صرفا ایدهای است ، اما ..." ایدهتان را ارزان فروختهاید، به جای آن بگویید: "ایده من اینست که چنین کنیم و در نتیجه آن، این اتفاقها خواهد افتاد" با این کار چرایی ایدهتان را توضیح میدهید.
🔺همیشه در موردی که میخواهید صحبت کنید، اطلاعات کسب کنید.
با اعتماد به نفس بودن موقعی که اطلاعات تان کافی نیست، سخت میشود. اگر شما به خود مطمئن نیستید، باید دایره اطلاعاتتان را در زمینه کاریتان بالا ببرید.
🔺درک کنید احتمال از دست دادن وجود دارد.
برخی افراد خجالت زده، از بااقتدار صحبت کردن دوری میکنند چرا که میترسند به نتیجه معکوس برسند. اما حقیقت اینست که اختلاف زیادی بین قاطع بودن و پرخاشگر بودن وجود دارد. قاطع بودن بارمعنایی مثبتی به خصوص در سطح مدیریتی دارد، اما پرخاشگر بودن میتواند به حرفهتان آسیب برساند. قبل از به رسمیت شناخته شدنتان، این احتمال وجود دارد که به دلیل قاطع نبودنتان حذف شوید. در حقیقت، موقعی که همکارانتان ببینند شما توانا و لایق هستید بیشتر به شما احترام خواهند گذاشت.
📍 @organizationb ™ | 2 866 |
| 12 | ❤️ دکتر علی میرصادقی به شهر شما میآید!
در روزهایی که حفظ یک کسبوکار هم دشوار شده، چطور میتوان فشارهای روانی را مدیریت کرد و همچنان تصمیمهای درستی گرفت؟
🎁 همایش رایگان «جان دوباره»
ویژه مدیران، کارآفرینان و صاحبان کسبوکار
📍 بابلسر | سمنان | قم | اصفهان | یزد | شیراز | کرمان | تهران
در این همایش درباره تابآوری، مدیریت فشار روانی و رهبری در روزهای سخت صحبت خواهیم کرد.
❤️ در این برنامه، مهمان ما هستید.
وی پی ان را خاموش کنید و بعد:
🔴 جهت ثبت درخواست حضور اینجا ضربه بزنید
مؤسسه آموزشی انتشاراتی بارسا | 2 811 |
| 13 | 🅱با استفاده از این ۷ عبارت با اقتدار در محل کار ظاهر شوید
🔸اگر میخواهید در محیط کار و حتی در زندگی شخصی فردی مقتدر باشید، لازم است برخی عبارتها را در خودتان تغییر داده و با ادبیات ارتباطی جدیدی با دیگران صحبت کنید. برخی عادتهای گفتاری در ما نهادینه شدهاند ولی قابل اصلاح هستند. در این مطلب ۷ عبارت کاربردی ارائه شده که موجب حضور با اقتدار در محل کار میشود.
1⃣ «کاری که میتوانم انجام بدهم این است که...»
به جای اینکه بگویید «نمیتوانم»، موقع رد کردن درخواست میتوانید بگویید «کاری که میتوانم انجام بدهم این است که ...» بدین ترتیب مشتری یا همکار شما متوجه میشود شما مایل به همکاری هستید ولی برای همکاری خود حد و مرزی تعیین کردهاید.
2⃣ «به دنبال پاسخ این سوال میروم»
زمانی که پاسخ سوالی را نمیدانید، بهترین کار این است که به جای وانمود کردن به دانستن چیزی که نمیدانید، خیلی راحت بگویید «به دنبال پاسخ این سوال خواهم رفت.»
در این صورت کارفرما یا همکار شما متوجه میشود که شما به دنبال حل سوالات و مشکلات هستید و برای آن تلاش میکنید تا یک قدم جلوتر بروید.
3⃣ «آیا میتوانی ...»
زمانی که میخواهید همکارتان برای شما کاری انجام دهد از این جملات استفاده نکنید: «میدانم که چقدر سرت شلوغ است.» یا «عذرخواهی میکنم وقت شما را میگیرم.»
این جملات نشان میدهند شما به کاری که میخواهید واگذار کنید، مطمئن نیستید و آن را باری اضافی برای همکار خود میدانید. اگر لازم است کاری انجام شود، نیازی به عذرخواهی یا گفتن جملات اضافی نیست. درخواست خود را دوستانه و با احترام مطرح کنید.
4⃣ «بیایید این مسئله را حل کنیم»
وقتی مشکلی رخ میدهد و شما مسئول آن موضوع هستید، تعارفهای بیمورد را کنار بگذارید. با استفاده از جملاتی مانند «بیایید این مساله را حل کنیم.» میتوانید به صورت شفاف مشکل را مطرح کرده و در مورد راهکارها صحبت کنید. از زاویه اقتدار وارد حل مساله شوید نه از موضع ضعف.
5⃣ «خوشحالم که اینطور بوده ...»
وقتی فردی در محیط کار از عملکرد شما تعریف میکند، به جای پاسخهای ضعیفی مانند «کار خاصی نکردم» یا «چیزی نبود» یا «میتوانست بهتر باشد» به راحتی تشکر کنید و بگویید «خوشحالم اینطور بوده ...»
6⃣ «میخواهم به شما کمک کنم»
اگر همکار یا مدیر شما دچار مشکلی کاری شده و میخواهید او را آرام کنید، میتوانید با تایید احساسی که او در آن لحظه دارد بگویید: «متوجه شدم که ناراحت هستید، تمایل دارم در این شرایط به شما کمک کنم.»
7⃣ «خوشحالم که توانستم به شما کمک کنم»
وقتی به همکار خود کمک کردید و او از شما تشکر کرد به راحتی میتوانید بگویید: «خوشحالم که توانستم کمک کنم» و احساس خود را با او به اشتراک بگذارید.
📍 @organizationb ™ | 2 781 |
| 14 | 🧠 سمینار هوشمندی تصمیم در عصر عاملهای هوشمند؛ بازآفرینی خلق ارزش در کسبوکارها
در این سمینار با نقش هوشمندی تصمیم در تحول سیستمهای سازمانی، افزایش بهرهوری و چابکی کسبوکارها و شکلگیری سازمانهای هوشمند و خودگردان آشنا شوید.
ارائهدهنده: ایمان رئیسی، عضو هیأت علمی دانشگاه علامه طباطبایی
📅 پنجشنبه ۷ آبان، ساعت ۱۴ تا ۱۵
📍نمایشگاه بینالمللی تهران، سالن ۴۱
📎ثبتنام رایگان
@systemgroupofficial | 2 644 |
| 15 | 💜استراتژیهایی برای بهبود تجربه کارکنان
تجربه کارمندان به مجموع تعاملات و ادراکاتی اشاره دارد که یک فرد با کارفرمای خود در طول مسیر شغلی دارد و شامل فرآیند استخدام، آموزش و توسعه، سبک مدیریتی، رفاهیات، محیط کار، فرهنگ سازمانی و... میشود.
با استراتژیهای زیر میتوانید تجربه کارکنان خود را بهبود دهید.
● روی آنبوردینگ تمرکز کنید.
● یخ بین هم تیمیها را بشکنید.
● تأثیری که کار کارکنان بر اهداف سازمان میگذارد را نشان دهید.
● "توجه کردن" را در فرهنگ شرکت بگنجانید.
● درک قوی از هدف ایجاد کنید.
● مصاحبه ماندن را انجام دهید.
● یک چرخه بازخورد فشرده داشته باشید.
● یک نظام پاداش عادلانه طراحی کنید.
● فعالیتهای تیم را در یک صفحه بزرگ نمایش دهید.
● با استفاده از نظرسنجی دیدگاههای کارکنان را در تصمیمات و برنامههای خود دخیل کنید.
● امکان برقراری ارتباط میان کارکنان را فارغ از جایگاه سازمانی فراهم نمایید.
● بودجهای را برای آموزش و توسعه کارکنان در نظر بگیرید.
● اجازه دهید کارکنان بخشی از زمان خود را به پروژههای شخصی اختصاص دهند.
📍 @organizationb ™ | 2 785 |
| 16 | سوم و چهارم آبان؛
پارک علم و فناوری خراسان رضوی میزبان شرکتهای فناور و دانشبنیان ۵ استان در رویداد پتروفن ۱۴۰۵
🔹پتروفن ۱۴۰۵ که امسال متفاوت از سالهای پیش برگزار میشود، در اولین گام سوم و چهارم آبان ماه، میزبان شرکتهای فناور و دانشبنیان مستقر در استانهای خراسان رضوی، خراسان شمالی، خراسان جنوبی، سیستان و بلوچستان و گلستان در پارک علم و فناوری خراسان رضوی است.
🔹 شرایط اقتصادی و دسترس پذیر بودن برای تمامی شرکتهای دانشبنیان و فناور کشور موجب شد تا پتروفن ۱۴۰۵ با اعمال تغییراتی در ۸ هاب صنعتی و علمی کشور برگزار شود.
🔹ارزیابی شرکتهای دانش بنیان و فناور، شناسایی ظرفیتها و کشف استعدادهای زیست بوم دانشی و فناور کشور، ارزیابی و انتخاب محصولات دانش بنیان برتر کشور، همرسانی نیازهای فناورانه شرکتهای گروه و ارتقای بهرهوری و عمق ساخت داخل و خلق ارزش پایدار در صنعت پتروشیمی از جمله محورها و اهداف این رویداد است.
🔹بر این اساس شرکتهای دانش بنیان و فناور این ۵ استان میتوانند با مراجعه به آدرس زیر نسبت به ثبت نام جهت حضور در رویداد پتروفن که سوم و چهارم آبان در مشهد برگزار میشود، اقدام کنند.
لینک ثبت نام | 2 645 |
| 17 | 💜ذهن ما چگونه ما را فریب میدهد؟ (سوگیریهای شناختی)
آیا میدانید چرا تصمیمات ما همیشه منطقی نیستند؟
«سوگیریهای شناختی» خطاهای ذهنی و سیستماتیکی هستند که بر قضاوتها، تصمیمگیری، یادآوری و درک ما تأثیر میگذارند و میتوانند ما را از واقعیت دور کنند. هر یک از ما، چه پژوهشگر باشیم و چه یک شهروند عادی، مستعد این انحرافات ذهنی هستیم.
شناخت این سوگیریها، مسیر خردورزی و کنشگری بهتر را میگشاید 3و باعث میشود مدیریت زندگی روزمره و فرایند تصمیمگیریمان بهینهتر شود.
✅۵ سوگیری شناختی که باید بشناسید:
ما با بیش از ۲۵ سوگیری شناختی روبرو هستیم که برخی از مهمترین و پرکاربردترین آنها عبارتند از:
🚩لنگر انداختن (Anchoring) ⚓️
تکیه بیش از حد ذهن به اولین اطلاعاتی که به دست میآورد و گیر کردن روی همان نقطه در فرآیند تصمیمگیری. (مثلاً وقتی اولین قیمت پیشنهادی یک فروشنده، کل فرآیند چانهزنی شما را تحت تأثیر قرار میدهد).
🚩 راه حل دم دست (Availability Heuristic) 💡
سنجش احتمال وقوع یک رویداد بر اساس
تعداد دفعاتی که میتوانیم آن را به یاد بیاوریم. (مثلاً اگر فردی پیگیر اخبار تروریسم باشد، ممکن است گمان کند تروریسم بزرگترین تهدید برای جهان است، در حالی که آمار مرگومیر ناشی از اضافه وزن صدها برابر بیشتر است).
🚩 اثر چشم و هم چشمی (Bandwagon Effect) 🏃♂️
تمایل به پیروی از اعمال و افکار دیگران؛ یعنی انجام عملی فقط به این دلیل که دیگران آن را انجام میدهند. (مثلاً خریدن سهامی که بر سر زبانها افتاده است، بدون تحلیل منطقی ).
🚩 نقطه کور تعصب (Bias Blind Spot) 🙈
تمایل فرد به تشخیص تعصب در قضاوتهای
دیگران، اما نادیده گرفتن آن در قضاوتهای خودش. (تقریباً همه میپندارند کمتر از میانگین جامعه متعصب هستند).
🚩 تأیید گرایی (Confirmation Bias) ✅
تمایل ما به جستجو، پذیرش و یادآوری اطلاعاتی که باورهای قبلی ما را تأیید میکند و رد یا نادیده گرفتن اطلاعاتی که با آن در تناقض است. (این سوگیری ما را در برابر واقعیتهای اطرافمان کرخت میسازد ).
نتیجه: آگاهی بیشتر از این مکانیزمهای پنهان، میتواند تصمیمها و قضاوتهای پیشتر ناخودآگاه ما را به سمت هدایت آگاهانه ببرد. در این حالت، «ذهن اسیر ما خواهد بود، نه ما اسیر وی».
منبع اصلی: مجموعه مقالات سوگیریهای شناختی (Cognitive Biases)، منتشر شده در بیبیسی فارسی.
📍 @organizationb ™ | 2 961 |
| 18 | ⭕️سالن آمفی تئاتر دانشکده مدیریت و اقتصاد #دانشگاه_صنعتی_شریف آماده برگزاری:
۱. همایش ها
۲. کنفرانس ها
۳. رویدادهای ملی و بین المللی
۴. برگزاری مجامع شرکتها
با ظرفیت ۵۰۰ نفر با هزینه بسیار مناسب میباشد.
تجهیزات سالن:
اتاق فرمان، سالن پذیرایی، ورود و خروج VIP به سالن و استیج ، اتاق VIP و...
جهت رزرو و کسب اطلاعات بیشتر با مدیر اجرایی و پشتیبانی به شماره :
02166168561
09379377847
و جهت ارتباط در تلگرام با آی دی
@GSME8561
در تماس باشید. | 2 814 |
| 19 | 💜 روش هاي متفاوت فكر كردن
من تا به حال به تفكر مانند يك مهارت مستقل نگريسته ام. اما حقيقت اين أست كه تفكر مجموعه اي از مهارت هاست. به نظر من تفكر مانند يك مسابقه دو ميداني است كه در آن شركت كننده گان در ده رشته با يكديگر رقابت مي كنند. در واقع تفكر چند بعدي است.
در تفكر خوب و درست، يازده مهارت أيفاي نقش مي كنند:
١. تفكر هدف بزرگ: توانايي فكر كردن به ماوراء خود و جهان أطراف به منظور پردازش نظرات با ديدگاهي كلي نگر
٢. تفكر متمركز؛ توانايي به وضوح فكر كردن به كمك برطرف كردن حواس پرتي ها
٣. تفكر خلاق: توانايي بيرون آمدن از حصار محدوديت ها براي تجربيات جديد
٤. تفكر واقع گرايانه: توانايي ساخت زيربنايي محكم از حقايق براي تفكر مطمئن
٥. تفكر راهبردي: توانايي اجراي برنامه هايي كه به امروزتان جهت مي دهد
٦. تفكر احتمال و امكان: توانايي نشان دادن اشتياق تان و اميد به يافتن راه حل براي مشكلات به ظاهر غير قابل حل
٧. تفكر بازتابنده: توانايي بازنگري گذشته به منظور دستيابي به ديدگاهي درست
٨. تفكر پرسش گر: توانايي رد محدوديت فكري معمول و دستيابي به اهدافي غير معمول
٩. تفكر سهمي: توانايي سهيم شدن در فكر ديگران به منظور كمك به شما در فكر كردن
١٠. تفكر غير خودخواهانه: توانايي توجه به ديگران به منظور همكاري
١١. تفكر خط پاياني: توانايي تمركز بر نتايج به منظور به كار گيري توأن كامل تفكرتان
📍 @organizationb ™ | 2 767 |
| 20 | 🧠 هوش انسانی، دردسر مصنوعی!
هوش مصنوعی میتواند تحلیل و فعالیتهای روزمره در بازار سرمایه را آسانتر کند؛ اما استفاده از آن بدون بررسی پاسخها، ریسکهای تازهای به همراه دارد.
💻 در وبینار تخصصی «هوش انسانی، دردسر مصنوعی» درباره کاربردهای عملی هوش مصنوعی در بازار سرمایه و راههای مدیریت خطا و کنترل ریسک گفتوگو میکنیم.
✅ سرفصلهای وبینار:
▫️ بهینهسازی فعالیتهای روزمره با کمک هوش مصنوعی
▫️ استفاده از AI در بررسی گزارشهای مالی و تصمیمگیری
▫️ شناسایی پاسخهای نادرست و خطاهای پنهان
▫️ حفظ محرمانگی اطلاعات هنگام استفاده از ابزارهای AI
▫️ آمادگی برای تغییر مشاغل در عصر هوش مصنوعی
🎙 با حضور:
مهدی تک | مدیر منابع انسانی گروه مالی کارآمد
ریحانه دهقانیان | کارشناس ارشد رشد و یادگیری گروه مالی کارآمد
📅 یکشنبه ۳ آبان، ساعت ۱۸ تا ۲۰
🔗 ثبتنام رایگان در وبینار:
https://l.karamad.com/web1
🍃 سرمایهگذاری برای زندگی...
@karamadholding | 2 513 |
