Basanova Baina
前往频道在 Telegram
Финалистка 3сезона «Танцы на ТНТ» Приглашённая гостья на «I love this dance» Танцую и обучаю frame up strip, развиваю пластичность тела Здесь пишу о себе, о своих котах, делаю разборы техники на реальных примерах. https://taplink.cc/bainabasanova
显示更多2 934
订阅者
-124 小时
-57 天
-630 天
正在加载数据
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
十一月 '2611月 '26
十一月 '26
+9
在0个频道中
十月 '26
+58
在0个频道中
Get PRO
九月 '26
+63
在1个频道中
Get PRO
八月 '26
+68
在3个频道中
Get PRO
七月 '26
+11
在1个频道中
Get PRO
六月 '26
+23
在2个频道中
Get PRO
五月 '26
+51
在2个频道中
Get PRO
四月 '26
+213
在1个频道中
Get PRO
三月 '26
+71
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+186
在1个频道中
Get PRO
一月 '26
+246
在2个频道中
Get PRO
十二月 '25
+129
在1个频道中
Get PRO
十一月 '25
+77
在4个频道中
Get PRO
十月 '25
+48
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+77
在4个频道中
Get PRO
八月 '25
+30
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+29
在1个频道中
Get PRO
六月 '25
+46
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+50
在1个频道中
Get PRO
四月 '25
+194
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+156
在2个频道中
Get PRO
二月 '25
+44
在2个频道中
Get PRO
一月 '25
+168
在2个频道中
Get PRO
十二月 '24
+58
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+26
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+53
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+56
在1个频道中
Get PRO
八月 '24
+73
在2个频道中
Get PRO
七月 '24
+52
在2个频道中
Get PRO
六月 '24
+109
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+53
在1个频道中
Get PRO
四月 '24
+68
在1个频道中
Get PRO
三月 '24
+44
在2个频道中
Get PRO
二月 '24
+191
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+38
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+1 698
在1个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 13 十一月 | 0 | |||
| 12 十一月 | 0 | |||
| 11 十一月 | +1 | |||
| 10 十一月 | 0 | |||
| 09 十一月 | +2 | |||
| 08 十一月 | 0 | |||
| 07 十一月 | +2 | |||
| 06 十一月 | 0 | |||
| 05 十一月 | +1 | |||
| 04 十一月 | +1 | |||
| 03 十一月 | 0 | |||
| 02 十一月 | +1 | |||
| 01 十一月 | +1 |
频道帖子
Ребят, я посидела в группе анонсов в группы, я поняла одно: у меня очень даже все не дорого
| 2 |  🤣🤣🤣🤣 | 839 |
| 3 |  тут надо со звуком, как вам такая рубрика?
снял красиво Андрей😍 | 874 |
| 4 | Ну что, настало время пригласить вас на свой курс для начинающих, который стартует 23 ноября в СПб (живые классы, общение, но вые открытия о себе любимой)
Расписание: пн/чт 21.00-22.30 (8 занятий)
Программа:
1) детализация и пластика тела в стрипе
2) волосы, техника летающих волос
3) пируэты, техника исполнения
4) работа в среднем уровне
5) технические рутины
6) хореография на пройденном материале
7) профессиональная сольная съемка
Для кого ориентирован курс:
-для новичков
-для тех, кто знаком немного знаком со стилем и своим телом
-для тех, кто хочет вспомнить азы
🔥🔥ну и выгодный пакет:
среды декабря (для тех, кто не брал такой пакет в ноябре)+курс для начинающих (при покупке на сайте пока висят ноябрьские среды, не пугайтесь, мы просто еще не успели поменять)
Занять место тут | 838 |
| 5 |  училась работать волосами с детства, сушу волосы только так
так что в этом я профи, хотите класс такой? | 874 |
| 6 |  классы 7/11
фул - 6000
1 блок + лекция от меня - 4000
1 класс - 2000
запись у Ани | 810 |
| 7 | Москва, подруга делает прекрасное мероприятие с классами и джемом, всем рекомендую | 856 |
| 8 | 5 часов до закрытия сайта⏰
Завтра старт онлайн курса Stripperellaz Фундамент
Путь к формированию про танцора всегда лежит через обучение. Мой тоже был таким. И я всегда продолжаю учиться.
Оставаться открытой к знаниям - ключ к росту.
Мой опыт здесь: https://bainadance.ru/stripperellazfoundation | 248 |
| 9 | Уже почти месяц живу одна со своими пацанами-котами
Вердикт: непривычно, грустно периодически, но ко всему привыкаешь, с Андреем связь держим, не чужие люди все-таки
А вообще хочется какого-то масштаба, если честно | 1 080 |
| 10 |  +8когда поняла, что база это не только движения 🫠
STRIPPERELLAZ.фундамент стартует 4 ноября, то есть через 3 дня.
Онлайн-курс по базе frame up: 60+ уроков, где мы разбираем не только «что делать», но и как это делать, чтобы выглядело так, как задумано.
Подойдёт, если ты:
- только начинаешь и хочешь собрать базу правильно
- застряла и не понимаешь, почему «вроде всё делаю, а не то»
- готовишься к сцене и хочешь, чтобы тело работало на тебя
Хочешь в курс: переходи по ссылке | 1 113 |
| 11 |  господи боже мой, как волнительно
я уже утверждаю обложку для своей книги | 883 |
| 12 |  Всех звезд стрипушного круга?) | 1 079 |
| 13 |  да
1) среды- старт нового месяца 4.11, 19.00-21.00 (4 занятия)
2) курс по базе- старт 23.11, пн/чт 21.00-22.30 (8 занятий)
3) онлайн по базе (старт 4.11, более 60 уроков, 3 месяца обучение)
присоединиться к оФлайну тут
присоединиться к оНлайну тут | 1 073 |
| 14 | А что смешного? | 937 |
| 15 | Пойти что ли на онхилс в соло, что думаете? | 939 |
| 16 | Запоминайте, щеки-это бока лица | 912 |
| 17 |  没有文字... | 918 |
| 18 |  +6Я создала курс по базе стрипа из более чем 60 уроков!
ФУНДАМЕНТ ОТКРЫТ 🔥
Сегодня я открываю сайт для всех желающих, и ты сможешь присоединиться к моему онлайн-курсу STRIPPERELLAZ.ФУНДАМЕНТ
Это не просто обучение базе стрипа и frame up. Это целая система, которую я формировала в течение 5ти последних лет.
Моя задача - укрепить твой фундамент и сформировать на нем твой уникальный стиль. Потому что только за счет правильной базы, можно выстроить свою индивидуальность.
Тебе будут доступны более 60 уроков на важнейшие темы.
И да, это обучение актуально для всех уровней:
Если ты только начала - это идеальная точка входа.
Если уже танцуешь - здесь ты выстроишь сильную базу.
Без хаоса.
Без случайных движений.
Без заученных шаблонов.
Только система, тело и настоящий фундамент.
Места на некоторых тарифах ограничены. А на моем тарифе уже закончились.
Подробности и запись -тут.
Старт 4го ноября. Ура! | 1 000 |
| 19 | Я тащусь по завирусившемуся коту из тредс, у которого «морда вся разная, бока лица больше туловища, бошка огромная, заканчивается там, где начинается живот» | 894 |
| 20 |  +1Вопрос/ответ для Насти
Inst @nastyaudacha
У Насти сложности с обводкой, на видео я предлагаю варианты решения
Интересна ли вам эта рубрика? | 917 |
