Саморазвитие

Как избавиться от застенчивости: двенадцать шагов Каждый день мы сталкиваемся с большим количеством застенчивых, неуверенных в себе личностей. Психологи утверждают, что застенчивостью в той или иной степени страдают почти все люди. Читать: http://telegra.ph/Kak-izbavitsya-ot-zastenchivosti-dvenadcat-shagov-01-23

Почему мы не становимся такими, какими хотим быть? Легко разобраться с ситуацией «ты меня недопонял» — тезис, антитезис, мордобой — и дело в шляпе. Тяжелее принять положение «ты меня не понимаешь», но бутылка крепкого плюс разговор по душам и здесь восстановят миропорядок. Вариант «никто меня не понимает» уже серьезнее, но и для этого давно придумали средства: образ проклятого поэта, опередившего свое время гения и зеленые волосы в знак протеста. Читать: http://telegra.ph/Pochemu-my-ne-stanovimsya-takimi-kakimi-hotim-byt-03-26-2

Сегодня расскажем вам про важность темпа речи собеседника при оценке достоверности его информации. Читать: http://telegra.ph/Logicheskaya-slozhnost-lzhi-03-07

На что способен озлобленный студент Трагическая, но поучительная история о «свинцовых семидесятых» в Италии, или о том, что бывает, когда государство не хочет слышать образованную молодежь. Читать: http://telegra.ph/Na-chto-sposoben-ozloblennyj-student-04-04

6 мифов о поиске своего призвания Мы годами сидим на нелюбимой работе. Мечтаем что-то изменить… и бездействуем. Ждем внезапного чуда. По сути, пропускаем собственную жизнь. Осознать это и решиться на первый шаг очень важно. Однако здесь путь только начинается. Читать: http://telegra.ph/6-mifov-o-poiske-svoego-prizvaniya-07-20

Хороший материал на выходные: Упражнение для дикции 45 скороговорок, собранные в единый текст. Читайте его вслух ежедневно и через 2 недели вы удивитесь возможностям своей речи. Тренировать: http://telegra.ph/Uprazhnenie-dlya-dikcii-05-05-2

Противоядие от тревоги: как успокоиться и найти счастье в настоящем моменте Люди часто живут в иллюзорном будущем вместо того, чтобы принимать реальное настоящее. Вот почему они так редко бывают счастливы. К такому выводу пришел британский философ Алан Уотс в книге «Мудрость ненадежности: Послание веку беспокойства». Читать: http://telegra.ph/Protivoyadie-ot-trevogi-kak-uspokoitsya-i-najti-schaste-v-nastoyashchem-momente-05-05

Как обида влияет на здоровье и жизнь человека 💬 Чувство обиды самым тесным образом связано с чувством вины. Читать: http://telegra.ph/Kak-obida-vliyaet-na-zdorove-i-zhizn-cheloveka-07-17

Как в 2018 прочитать книг больше, чем в 2017? На самом деле, думайте об этом меньше как о решении, а больше как о запоздалом подарке самому себе. Сделайте это. Читайте больше книг. Вот несколько способов помочь вам начать работу: http://telegra.ph/Kak-v-2018-prochitat-knig-bolshe-chem-v-2017-02-12

15 приемов российской пропаганды Особенности национальной промывки мозгов: бездоказательные утверждения, выдуманные источники, клевета, оскорбления и черный пиар, и чем хуже, тем лучше. Такая вот загадочная русская душа, для которой чем лживее и грубее, тем правдоподобнее. Читать: http://telegra.ph/15-priemov-rossijskoj-propagandy-02-22

Как избавиться от вредных привычек 📗 Фрагмент книги Новак А. Третья книга, которой нет. 16 вопросов к себе, необходимых для выдающихся результатов. Читать: http://telegra.ph/Kak-izbavitsya-ot-vrednyh-privychek-07-16

Для тех, кто давно хотел свободно заговорить на английском. Нас часто спрашивают: сколько времени нужно учить английский? С чего начать? Почему я годами учу английский, но так и не преодолел(а) языковой барьер? И мы решили все таки организовать бесплатный онлайн вебинар на тему «Как понять английский». Для тех, кто задается этими же вопросами. Это Ваш шанс! На живом вебинаре Ты: - Узнаешь причины из-за которых Ты до сих пор не заговорил на английском; - Поймешь самую сложную тему в английском; - Узнаешь как отличить американский акцент от британского; - Научишься запоминать десятки (а то и сотни) слов в день; - Узнаешь, сколько времени на самом деле нужно учить язык; - Разберешься в себе и начнешь действовать; - Получишь фишки правильного произношения и сможешь легко общаться с каждым человеком! Спикер: Алекс Рубанов — преподаватель из США. Интересно? Регистрируйся прямо по ссылке: https://bit.ly/2LjRTKY

📎 Краткое содержание: Спенсер Джонсон, "Где мой сыр? Познай свою мечту" Время чтения - 9 минут. Читать: http://telegra.ph/Spenser-Dzhonson-Gde-moj-syr-Poznaj-svoyu-mechtu-06-08

Интроверт и экстраверт: в чем отличия? Все люди разные. Мало того - они делятся на интровертов и экстравертов. Надо сказать, что экстраверты и интроверты хотя и противоположные, но здоровые типы личности. Вообще, "чистых" интровертов или экстравертов встретить довольно тяжело, т.к. люди совмещают в себе черты обоих типов. Читать: http://telegra.ph/Introvert-i-ehkstravert-v-chem-otlichiya-03-18

​​КАК ПОЛЮБИТЬ СВОЙ ГОЛОС?! ⠀ Быть неотразимой. Врезаться в память. Покорять с первого слова. Так могут великие актрисы, харизматичные женщины и Ты! Достаточно научиться слушать себя, полюбить свой голос и начать говорить так, чтобы хотелось слушать вечно. Я не преувеличиваю. Голос – это магия, перед которой невозможно устоять. Я создала игру, челледж, и назвала её «Слепой сторителлинг». Слепой – потому что, стоит закрыть глаза, и вы начинаете слышать гораздо больше. Не просто слова, а интонации, настроение, скрытые смыслы. Игра проходит в Telegram и длится 7 дней. 1 день – 1 задание. Начинаем 16 июля! Узнай подробности у меня лично @katiamerak или в моем блоге: https://www.instagram.com/katiamerak Брось вызов себе и своему голосу!

📕 Лучший способ «прокачать» себя (стать умнее, креативнее и успешнее) – читать книги. Какие? Лучшие книги для личностного роста. Читать: http://telegra.ph/Luchshie-knigi-dlya-lichnostnogo-rosta-07-14

Эффективные коммуникации Фрагмент книги Нейл Фьоре. Психология личной эффективности. Читать: http://telegra.ph/EHffektivnye-kommunikacii-07-13

Десятка лучших познавательных книг, темы которых разнятся от астрофизики и микробиологии до литературной критики и философии. Смотреть: http://telegra.ph/10-luchshih-non-fiction-knig-2017-goda-02-06

Зона оптимальной производительности: психолог Нейл Фьоре о том, как начать новую и продуктивную жизнь Читать: http://telegra.ph/Zona-optimalnoj-proizvoditelnosti-psiholog-Nejl-Fore-o-tom-kak-nachat-novuyu-i-produktivnuyu-zhizn-01-27

Как родительская гиперопека делает из ребенка полного неудачника Ещё совсем недавно разбитые коленки и носы считались нормальными атрибутами дворового детства. Сейчас детей превратили в хрустальные статуэтки, с которых нужно постоянно сдувать пылинки. И порой родительская забота доходит до абсурда. Читать: http://telegra.ph/Kak-roditelskaya-giperopeka-delaet-iz-rebenka-polnogo-neudachnika-12-18