uz
Feedback

Firibgarlarga uchmang! Telemetrio bunday kanallarni topadi va belgilaydi 👉 Belgini ko‘rmoqchi bo‘lsangiz, obuna bo‘ling

Саморазвитие

Саморазвитие

Kanalga Telegram’da o‘tish

Канал про развитие личности и мотивацию, в котором представлены результаты исследований, интересные статьи, основные выдержки из книг и полезные подборки для саморазвития. Реклама в канале: @pavelegorof Реклама в Telegain: telega.in/c/selfprogress

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali Саморазвитие analitikasi

Саморазвитие (@selfprogress) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 10 971 obunachidan iborat bo'lib, Psixologiya toifasida 2 112-o'rinni va Rossiya mintaqasida 60 057-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 10 971 obunachiga ega bo‘ldi.

24 Iyun, 2025 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -184 ga, so‘nggi 24 soatda esa 0 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 0% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining N/A% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 0 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 0 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 0 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent архимед, ванна, улыбка, церковь, воображение kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“Канал про развитие личности и мотивацию, в котором представлены результаты исследований, интересные статьи, основные выдержки из книг и полезные подборки для саморазвития. Реклама в канале: @pavelegorof Реклама в Telegain: telega.in/c/selfprogress”

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 25 Iyun, 2025 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Psixologiya toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

10 971
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
-327 kun
-18430 kun
Postlar arxiv
Как избавиться от застенчивости: двенадцать шагов Каждый день мы сталкиваемся с большим количеством застенчивых, неуверенных в себе личностей. Психологи утверждают, что застенчивостью в той или иной степени страдают почти все люди. Читать: http://telegra.ph/Kak-izbavitsya-ot-zastenchivosti-dvenadcat-shagov-01-23

Почему мы не становимся такими, какими хотим быть? Легко разобраться с ситуацией «ты меня недопонял» — тезис, антитезис, мордобой — и дело в шляпе. Тяжелее принять положение «ты меня не понимаешь», но бутылка крепкого плюс разговор по душам и здесь восстановят миропорядок. Вариант «никто меня не понимает» уже серьезнее, но и для этого давно придумали средства: образ проклятого поэта, опередившего свое время гения и зеленые волосы в знак протеста. Читать: http://telegra.ph/Pochemu-my-ne-stanovimsya-takimi-kakimi-hotim-byt-03-26-2

Сегодня расскажем вам про важность темпа речи собеседника при оценке достоверности его информации. Читать: http://telegra.ph/Logicheskaya-slozhnost-lzhi-03-07

На что способен озлобленный студент Трагическая, но поучительная история о «свинцовых семидесятых» в Италии, или о том, что бывает, когда государство не хочет слышать образованную молодежь. Читать: http://telegra.ph/Na-chto-sposoben-ozloblennyj-student-04-04

6 мифов о поиске своего призвания Мы годами сидим на нелюбимой работе. Мечтаем что-то изменить… и бездействуем. Ждем внезапного чуда. По сути, пропускаем собственную жизнь. Осознать это и решиться на первый шаг очень важно. Однако здесь путь только начинается. Читать: http://telegra.ph/6-mifov-o-poiske-svoego-prizvaniya-07-20

Хороший материал на выходные: Упражнение для дикции 45 скороговорок, собранные в единый текст. Читайте его вслух ежедневно и через 2 недели вы удивитесь возможностям своей речи. Тренировать: http://telegra.ph/Uprazhnenie-dlya-dikcii-05-05-2

Противоядие от тревоги: как успокоиться и найти счастье в настоящем моменте Люди часто живут в иллюзорном будущем вместо того, чтобы принимать реальное настоящее. Вот почему они так редко бывают счастливы. К такому выводу пришел британский философ Алан Уотс в книге «Мудрость ненадежности: Послание веку беспокойства». Читать: http://telegra.ph/Protivoyadie-ot-trevogi-kak-uspokoitsya-i-najti-schaste-v-nastoyashchem-momente-05-05

Как обида влияет на здоровье и жизнь человека 💬 Чувство обиды самым тесным образом связано с чувством вины. Читать: http://telegra.ph/Kak-obida-vliyaet-na-zdorove-i-zhizn-cheloveka-07-17

Как в 2018 прочитать книг больше, чем в 2017? На самом деле, думайте об этом меньше как о решении, а больше как о запоздалом подарке самому себе. Сделайте это. Читайте больше книг. Вот несколько способов помочь вам начать работу: http://telegra.ph/Kak-v-2018-prochitat-knig-bolshe-chem-v-2017-02-12

15 приемов российской пропаганды Особенности национальной промывки мозгов: бездоказательные утверждения, выдуманные источники, клевета, оскорбления и черный пиар, и чем хуже, тем лучше. Такая вот загадочная русская душа, для которой чем лживее и грубее, тем правдоподобнее. Читать: http://telegra.ph/15-priemov-rossijskoj-propagandy-02-22

Как избавиться от вредных привычек 📗 Фрагмент книги Новак А. Третья книга, которой нет. 16 вопросов к себе, необходимых для выдающихся результатов. Читать: http://telegra.ph/Kak-izbavitsya-ot-vrednyh-privychek-07-16

Для тех, кто давно хотел свободно заговорить на английском. Нас часто спрашивают: сколько времени нужно учить английский? С чего начать? Почему я годами учу английский, но так и не преодолел(а) языковой барьер? И мы решили все таки организовать бесплатный онлайн вебинар на тему «Как понять английский». Для тех, кто задается этими же вопросами. Это Ваш шанс! На живом вебинаре Ты: - Узнаешь причины из-за которых Ты до сих пор не заговорил на английском; - Поймешь самую сложную тему в английском; - Узнаешь как отличить американский акцент от британского; - Научишься запоминать десятки (а то и сотни) слов в день; - Узнаешь, сколько времени на самом деле нужно учить язык; - Разберешься в себе и начнешь действовать; - Получишь фишки правильного произношения и сможешь легко общаться с каждым человеком! Спикер: Алекс Рубанов — преподаватель из США. Интересно? Регистрируйся прямо по ссылке: https://bit.ly/2LjRTKY

📎 Краткое содержание: Спенсер Джонсон, "Где мой сыр? Познай свою мечту" Время чтения - 9 минут. Читать: http://telegra.ph/Spenser-Dzhonson-Gde-moj-syr-Poznaj-svoyu-mechtu-06-08

Интроверт и экстраверт: в чем отличия? Все люди разные. Мало того - они делятся на интровертов и экстравертов. Надо сказать, что экстраверты и интроверты хотя и противоположные, но здоровые типы личности. Вообще, "чистых" интровертов или экстравертов встретить довольно тяжело, т.к. люди совмещают в себе черты обоих типов. Читать: http://telegra.ph/Introvert-i-ehkstravert-v-chem-otlichiya-03-18

​​КАК ПОЛЮБИТЬ СВОЙ ГОЛОС?! ⠀ Быть неотразимой. Врезаться в память. Покорять с первого слова. Так могут великие актрисы, харизматичные женщины и Ты! Достаточно научиться слушать себя, полюбить свой голос и начать говорить так, чтобы хотелось слушать вечно. Я не преувеличиваю. Голос – это магия, перед которой невозможно устоять. Я создала игру, челледж, и назвала её «Слепой сторителлинг». Слепой – потому что, стоит закрыть глаза, и вы начинаете слышать гораздо больше. Не просто слова, а интонации, настроение, скрытые смыслы. Игра проходит в Telegram и длится 7 дней. 1 день – 1 задание. Начинаем 16 июля! Узнай подробности у меня лично @katiamerak или в моем блоге: https://www.instagram.com/katiamerak Брось вызов себе и своему голосу!

📕 Лучший способ «прокачать» себя (стать умнее, креативнее и успешнее) – читать книги. Какие? Лучшие книги для личностного роста. Читать: http://telegra.ph/Luchshie-knigi-dlya-lichnostnogo-rosta-07-14

Эффективные коммуникации Фрагмент книги Нейл Фьоре. Психология личной эффективности. Читать: http://telegra.ph/EHffektivnye-kommunikacii-07-13

Десятка лучших познавательных книг, темы которых разнятся от астрофизики и микробиологии до литературной критики и философии. Смотреть: http://telegra.ph/10-luchshih-non-fiction-knig-2017-goda-02-06

Зона оптимальной производительности: психолог Нейл Фьоре о том, как начать новую и продуктивную жизнь Читать: http://telegra.ph/Zona-optimalnoj-proizvoditelnosti-psiholog-Nejl-Fore-o-tom-kak-nachat-novuyu-i-produktivnuyu-zhizn-01-27

Как родительская гиперопека делает из ребенка полного неудачника Ещё совсем недавно разбитые коленки и носы считались нормальными атрибутами дворового детства. Сейчас детей превратили в хрустальные статуэтки, с которых нужно постоянно сдувать пылинки. И порой родительская забота доходит до абсурда. Читать: http://telegra.ph/Kak-roditelskaya-giperopeka-delaet-iz-rebenka-polnogo-neudachnika-12-18