现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
Психологический Журнал
前往频道在 Telegram
📈 Telegram 频道 Психологический Журнал 的分析概览
频道 Психологический Журнал (@psychojournal) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 10 732 名订阅者，在 心理学 类别中位列第 2 070，并在 俄罗斯 地区排名第 61 044 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 10 732 名订阅者。
根据 13 六月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -47，过去 24 小时变化为 -2，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 未认证
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 15.10%。内容发布后 24 小时内通常能获得 5.41% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 1 620 次浏览，首日通常累积 581 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 41。
- 主题关注点： 内容集中在 искажение, ирвин, юнг, ялом, механизм 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“Понять природу человека
Реклама: https://telega.in/c/psychojournal”
凭借高频更新（最新数据采集于 14 六月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 心理学 类别中的关键影响点。
10 732
订阅者
-224 小时
-117 天
-4730 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+22
在3个频道中
五月 '26
+57
在3个频道中
Get PRO
四月 '26
+62
在4个频道中
Get PRO
三月 '26
+82
在2个频道中
Get PRO
二月 '26
+124
在2个频道中
Get PRO
一月 '26
+154
在4个频道中
Get PRO
十二月 '25
+121
在4个频道中
Get PRO
十一月 '25
+103
在2个频道中
Get PRO
十月 '25
+148
在6个频道中
Get PRO
九月 '25
+155
在6个频道中
Get PRO
八月 '25
+130
在5个频道中
Get PRO
七月 '25
+124
在4个频道中
Get PRO
六月 '25
+105
在6个频道中
Get PRO
五月 '25
+124
在6个频道中
Get PRO
四月 '25
+149
在11个频道中
Get PRO
三月 '25
+162
在5个频道中
Get PRO
二月 '25
+115
在6个频道中
Get PRO
一月 '25
+200
在7个频道中
Get PRO
十二月 '24
+128
在4个频道中
Get PRO
十一月 '24
+179
在7个频道中
Get PRO
十月 '24
+210
在6个频道中
Get PRO
九月 '24
+199
在8个频道中
Get PRO
八月 '24
+173
在8个频道中
Get PRO
七月 '24
+145
在8个频道中
Get PRO
六月 '24
+126
在5个频道中
Get PRO
五月 '24
+199
在6个频道中
Get PRO
四月 '24
+170
在3个频道中
Get PRO
三月 '24
+254
在5个频道中
Get PRO
二月 '24
+271
在7个频道中
Get PRO
一月 '24
+238
在5个频道中
Get PRO
十二月 '23
+551
在6个频道中
Get PRO
十一月 '23
+758
在9个频道中
Get PRO
十月 '23
+784
在8个频道中
Get PRO
九月 '23
+344
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+315
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+310
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+242
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+354
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+515
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+382
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+682
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+693
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+373
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+486
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+416
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+437
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+660
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+3 570
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 14 六月 | +3 | |||
| 13 六月 | 0 | |||
| 12 六月 | +2 | |||
| 11 六月 | +3 | |||
| 10 六月 | +2 | |||
| 09 六月 | 0 | |||
| 08 六月 | +3 | |||
| 07 六月 | +1 | |||
| 06 六月 | 0 | |||
| 05 六月 | +2 | |||
| 04 六月 | +2 | |||
| 03 六月 | +2 | |||
| 02 六月 | +1 | |||
| 01 六月 | +1 |
频道帖子
| 2 |  Особое место психологии среди других наук о человеке состоит в том, что в ней совпадают субъект и объект исследования. Что это означает? То, что в психологии объектом изучения является психическая деятельность человека, но изучаем мы этот объект при помощи ее же – собственной психики.
Людмила Образцова, из книги «Самоучитель по психологии» | 596 |
| 3 | «Чтобы стать настоящим психотерапевтом, нужны годы — и это нормально.» Ирвин Ялом, «Дар психотерапии»
В начале практики почти всегда есть момент, когда думаешь: все вокруг справляются. Кроме тебя.
Мы создаём фестиваль, которого многим из нас не хватало в начале пути — пространство профессиональной опоры, честного разговора и живого обучения.
Фестиваль, где:
— живые мастер-классы с демонстрациями сессий
— разбор сложных случаев — как замечать важное и понимать что делать дальше
— честный разговор про частную практику: деньги, клиенты, предпринимательство предпринимательство;
Отдельные бонусы для тех, кто будет онлайн, а не смотреть в записи:
— Открытый разговор с практиками
Можно задать свой вопрос тем, кто уже не первый год работает. И успешно работает;
— Участие в разборе кейса в формате супервизии (19 июня, доп. день)
Возможность разобрать случай, который вас беспокоит, вместе с опытными коллегами — свой или чужой.
Кто придумал фестиваль?
Екатерина Цух — психолог, схема-терапевт. В профессии больше 10 лет.
Оксана Барсукова — клинический психолог, КБТ, АСТ и схема-терапевт. Более 19 лет в профессии.
Екатерина Тростникова — клинический психолог, КПТ-терапевт. Преподователь.
Мы хорошо знаем, как много в нашей профессии бывает сомнений, стыда, страха ошибиться и ощущения, что все вокруг справляются лучше. И нам хочется, чтобы у начинающих специалистов было то, чего часто не хватает в начале: сообщество, поддержка и возможность учиться у тех, кто действительно практикует.
Где? Когда? Как?
Когда: 17-18 июня (основная программа)
Как: онлайн
Участие бесплатное, а записи и полезные материалы после фестиваля будут доступны в течение 2-х недель.
Заполните форму, чтобы получить программу и присоединиться:
[https://tglink.io/e3d0d1c7450aad?erid=2W5zFHxmhmT
Фестиваль — это не просто лекции. Это накопленный по капелькам годами опыт, который можно взять и унести с собой
Реклама. Цух Е.А. ИНН 644924747450. | 701 |
| 4 |  ВЗРОСЛЕНИЕ ЧЕРЕЗ РАЗОЧАРОВАНИЕ
Иногда имеет смысл заприметить издалека то, что тебе не подходит, а потом подойти, понимая, что оно тебе все ещё не подходит, и попробовать на зуб, окончательно убедившись, что оно тебе совершенно не подходит. Разочароваться и пойти дальше.
Неподходящее не станет подходящим. Желаемое не станет действительностью. Тупое не станет острым. Но ведь надо же ещё дожить до понимания этого.
Разочарование - один из факторов взросления. Процесс, позволяющий отпустить последние иллюзии и крепко встать ногами на землю. Научиться экономить время, слушая свою интуицию. Принимать трезвые решения. И следовать за реальными возможностями.
Аглая Датешидзе | 839 |
| 5 |  ДЕНЬГИ И ДЕТИ
Никогда не следует подкупать своих детей или угрожать им, чтобы они делали то, во что должны, по нашему мнению, поверить. Подобное давление приведет лишь к временному подчинению нашим желаниям.
Однако, если мы хотим, чтобы наши дети верили в правильность того, что они делают, если мы хотим, чтобы они продолжали придерживаться желаемой линии поведения и в наше отсутствие, мы должны каким-то образом организовывать дело так, чтобы дети принимали на себя внутреннюю ответственность за те действия, которые мы от них ждем.
Роберт Чалдини, из книги «Психология влияния» | 905 |
| 6 |  ИНТЕЛЛЕКТУАЛИЗАЦИЯ КАК ЗАЩИТНЫЙ МЕХАНИЗМ
Еще одним способом, посредством которого невротик может препятствовать осознанию необходимости изменения, является интеллектуализация существующих у него проблем.
Пациенты, которые склонны так поступать, находят огромное интеллектуальное удовлетворение в приобретении психологических знаний, включая знания, относящиеся к ним самим, но оставляют их без использования.
Позиция интеллектуализации применяется тогда в качестве защиты, которая освобождает их от эмоциональных переживаний и таким образом препятствует осознанию ими необходимости изменения. Это как если бы они смотрели на себя со стороны и говорили: «Как интересно!»
Карен Хорни, «Невротическая личность нашего времени» | 971 |
| 7 | Неисцелённые травмы могут притупиться в осознаваемой человеком боли, но на глубинном уровне они всё равно цепко держат его, руководя практически каждым шагом, выбором, поступком...
Восприятие идёт через поломанные фильтры, искажая реальность до невозможности видеть многие вещи такими, каковы они на самом деле.
Глухое недоверие, страх, а иногда и откровенная злоба, заставляющая отчаянно защищаться на опережение, рычать и набрасываться, возникают там, где нет на самом деле никакого повода, а очевидный обман, обольщение, лишь слегка завуалированная жестокость, холод и принуждение к чужой воле кажутся безопасными и притягательными.
Напряжение редко когда спадает, изводя мнительностью, тревожным ожиданием больших и малых катастроф, внезапным засасыванием в воронку оглушительных триггеров, отслеживанием малейших на себя реакций, скрупулёзным поиском подвоха и повсеместных врагов, почти магическим мышлением, наделяющим особым смыслом любую бессмыслицу.
Человеку трудно с собой, а значит, нелегко и с другими. Он неизменно выбирает тех, о кого снова и снова ударяется, презирая и отторгая тех, кто откликается теплом и принятием.
В его жизни часто вьюжит колючей тоской, нестерпимыми приступами безысходного одиночества, стыдной яростью, от которой он и сам хотел бы укрыться, но некуда...
Его титанически сложно полюбить, не уйти в раздражение ото всех колючек, что из него торчат, задевая за живое, не брать в расчёт защитного злословия, утомительного хвастовства, которым он латает огромные прорехи внутри и маскирует ненависть к себе.
Но всё, в чём он нуждается, это любовь.
И исцеление.
Одно без другого невозможно.
Лиля Град | 1 200 |
| 8 |  СОЗИДАНИЕ И РАЗРУШЕНИЕ
Стремление к разрушению неизбежно возникает в тех случаях, когда не удовлетворяется стремление к созиданию. Удовлетворение потребности в созидании ведет к счастью, разрушительность – к страданию, и больше всех страдает сам разрушитель.
Эрих Фромм, из книги «Здоровое общество» | 1 208 |
| 9 | ВНЕШНЯЯ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТЬ
Исследования, проведенные в университетах штатов Аризона и Монтана, показали, что мы можем быть недостаточно удовлетворены физической привлекательностью наших собственных возлюбленных только из-за того, что популярные средства массовой информации бомбардируют нас образами нереально привлекательных моделей.
В ходе одного исследования студенты колледжа оценивали имеющего среднюю внешность представителя противоположного пола как менее привлекательного, если перед этим просматривали рекламные объявления в популярных журналах.
Роберт Чалдини, из книги «Психология влияния»] | 1 186 |
| 10 |  ПОДОЗРИТЕЛЬНОСТЬ И ДОЛГОЛЕТИЕ
Джон Бэрфут из Дьюкского университета обнаружил отрицательную корреляцию между подозрительностью и долголетием. Изучение здоровья 500 пожилых мужчин и женщин в течение пятнадцати лет позволило ему сделать выводы:
1. Те, кто отличается высокой степенью подозрительности, цинизма и недружелюбия, умирают раньше остальных.
2. Высокий уровень смертности среди тех, кто имеет «сценарий Неудачника», не зависит от возраста, пола, предыдущего состояния здоровья, рациона и даже «вредных привычек». Те, кто курит и воспринимает это оптимистически, живут дольше, чем те, кто курит и беспокоится об этом.
3. Уровень смертности среди тех, кому свойственна высокая степень враждебности по отношению к другим людям, в шесть раз выше, чем в остальных группах.
Роберт Уилсон, из книги «Квантовая психология» | 1 320 |
| 11 |  没有文字... | 2 220 |
| 12 | ПРО СОБСТВЕННУЮ ЦЕННОСТЬ
Многие спрашивают про то, как признать / понять / почувствовать свою ценность.
Ценность как и представление о себе, расстрою вас, формируется снаружи. С самого зачатия нас кто-то хочет, носит, любит, ждёт, холит, лелеет, отражает и выдерживает. Это в идеале, конечно.
Если человека грамотно отражали и выдерживали, дальше он научается делать это самостоятельно. Видеть себя, узнавать, а также поддерживать, изучать и любить. Вопросов о собственной ценности у него не возникает. Она просто зашита в него априори с самого рождения или даже раньше. Усваивается каждый день, вливаясь стежками в ткань бытия.
Другой путь самостоятельный, основанный на пробах и ошибках, продаже себя задешево, разочарованиях и вшивании в себя этой ценности по живому. Вкладывании в себя столько, что становится, наконец, понятно, сколько оно на самом деле стоит. И чем больше вложил в себя, тем больше себя ценишь, не смотря на изношенность шкуры и морщины. Не смотря ни на что.
Возможно, оно не из утробы, но от этого не менее ценное. Или даже больше, потому что каждый шаг понятен, запечатлён в памяти. И каждый шаг твой.
Аглая Датешидзе | 1 418 |
| 13 |  Многие люди посвящают себя тому, чтобы реализовывать концепцию того, какими они должны быть, вместо того, чтобы реализовать себя. Различие между самореализацией и реализацией своего образа очень важна. Многие живут только ради своего образа.
Фредерик Перлз | 1 398 |
| 14 |  Когда человек начинает проявлять настоящего себя в жизни, обычно происходят две вещи. Те, кому не нравится то, что он проявляет, начинают дистанцироваться от него. Те, кому это нравится, начинают подходить поближе и постепенно собираться вокруг него. В итоге человек оказывается окружён людьми, которым нравится, когда он проявляет себя настоящего и с которыми можно быть собой. И тогда у человека возникает чувство дома.
Если же человек не позволяет себе проявлять настоящего себя, он по умолчанию оказывается окружён людьми, которые его не знают и которым, вероятнее всего, он даже не понравился бы, если бы они узнали, что у него внутри на самом деле.
И еще - очень часто люди оказываются поражены тем, кто именно отодвигается и кто именно приближается к ним, когда они позволяют себе проявить настоящих себя.
Питер Филиппсон | 1 841 |
| 15 |  没有文字... | 1 806 |
| 16 |  ЭФФЕКТ ПРИМАНКИ
Если перед потребителем стоит выбор — купить более дешевый и менее вместительный плеер А или более дорогой и более вместительный плеер Б, то кто-то предпочтет устройство с большей емкостью, а кто-то — низкую цену. Но если в игру вступает плеер С, который стоит дороже, чем А и Б, и имеет больше памяти, чем А, но меньше, чем Б, то самим фактом своего существования он повышает шансы на покупку плеера Б и делает его фаворитом среди этой тройки.
Это происходит из-за того, что покупатель видит, что модель с большим объемом хранения может стоить меньше, и это подсознательно влияет на его выбор. Единственная цель таких приманок — склонить человека в пользу одного из двух вариантов. И эта схема действует не только в маркетинге.
Из списка когнитивных искажений | 1 836 |
| 17 |  Tревога — разрыв, напряжение между «сейчас» и «тогда». Неспособность людей принять это напряжение заставляет их планировать, репетировать, пытаться обеспечить свое будущее.
Фредерик Перлз | 1 722 |
| 18 |  没有文字... | 1 709 |
| 19 |  КОГДА МЫ КОМУ-ТО НЕ НРАВИМСЯ
Мы узнаем кем мы являемся, и кем мы не являемся, когда мы кому-то не нравимся. По сути дела те, другие, сообщают нам, что мы от них отличаемся. Что мы не они. Что мы нечто отдельное, не подходящее к данной ситуации, не выбранное, другое. Не потому, что мы плохи, а потому, что мы имеем определённую форму. Отличную при всей похожести. Неподходящую при всех возможностях. Уникальную.
Отказ, недовольство или конфронтация сообщает нам о наших границах. О бордюрах, выложенных вдоль выстроенного нами мира, внутри которого мы, а снаружи уже кто-то другой. Люди, которым повезло не всем нравиться, имею шанс быстрее познать себя и стать яснее.
Встреча с границей другого часто останавливает, отрезвляет, заставляет задуматься, побуждает искать выход и свой личный путь, который не может и не должен кому-то целиком нравиться, кроме идущего по нему.
Аглая Датешидзе | 1 658 |
| 20 | 🔮 Человек сначала чувствует, а потом находит этому объяснение. Или не находит…
Бывало ли у вас, что вы что-то чувствуете, но не можете это объяснить? Например, вы подумали о человеке, и он тут же вам позвонил? А может, в некоторых местах вас бросает в холод до дрожи? Или вам снятся вещие сны?
В классической психологии это называют интуицией, эмпатией, бессознательной обработкой информации. Однако существующие концепции часто не могут описать какие-то необъяснимые вещи. Но есть те, кто стараются докопаться до сути и не боятся выйти за рамки привычного. Михаил Филяев, клинический психолог, основатель Псидваноль, — один из них.
Собирая знания по крупицам и объединяя вокруг себя сильных мастеров, Михаил создал Экспериментальную Мастерскую по развитию навыков по считыванию пространства на более тонком уровне.
Присоединяйтесь! Мастера передадут современные технологии от ченнелинга до квантовых и полевых технологий!
#реклама
О рекламодателе | 886 |
