Психологический Журнал
الذهاب إلى القناة على Telegram
Понять природу человека Реклама: https://telega.in/c/psychojournal
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Психологический Журнал
تُعد قناة Психологический Журнал (@psychojournal) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 10 447 مشتركاً، محتلاً المرتبة 2 079 في فئة علم النفس والمرتبة 60 626 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 10 447 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 10 نوفمبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -51، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -4، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 11.24%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 5.25% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 1 174 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 548 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 32.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل искажение, ирвин, юнг, ялом, механизм.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“Понять природу человека
Реклама: https://telega.in/c/psychojournal”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 11 نوفمبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة علم النفس.
10 447
المشتركون
-424 ساعات
-107 أيام
-5130 أيام
جارٍ تحميل البيانات
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
نوفمبر '26نوفمبر '26
نوفمبر '26
+16
في 1 قنوات
أكتوبر '26
+43
في 4 قنوات
Get PRO
سبتمبر '26
+41
في 4 قنوات
Get PRO
أغسطس '26
+26
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+34
في 3 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+57
في 5 قنوات
Get PRO
مايو '26
+57
في 3 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+62
في 4 قنوات
Get PRO
مارس '26
+82
في 2 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+124
في 3 قنوات
Get PRO
يناير '26
+154
في 4 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+121
في 4 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+103
في 2 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+148
في 7 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+155
في 6 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+130
في 5 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+124
في 4 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+105
في 6 قنوات
Get PRO
مايو '25
+124
في 6 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+149
في 11 قنوات
Get PRO
مارس '25
+162
في 5 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+115
في 6 قنوات
Get PRO
يناير '25
+200
في 7 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+128
في 4 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+179
في 7 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+210
في 6 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+199
في 8 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+173
في 8 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+145
في 8 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+126
في 5 قنوات
Get PRO
مايو '24
+199
في 6 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+170
في 3 قنوات
Get PRO
مارس '24
+254
في 5 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+271
في 7 قنوات
Get PRO
يناير '24
+238
في 5 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+551
في 6 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+758
في 9 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+784
في 8 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+344
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+315
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+310
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+242
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+354
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+515
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+382
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+682
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+693
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+373
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+486
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+416
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+437
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+660
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+3 570
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 11 نوفمبر | +2 | |||
| 10 نوفمبر | 0 | |||
| 09 نوفمبر | +5 | |||
| 08 نوفمبر | 0 | |||
| 07 نوفمبر | 0 | |||
| 06 نوفمبر | 0 | |||
| 05 نوفمبر | +6 | |||
| 04 نوفمبر | 0 | |||
| 03 نوفمبر | 0 | |||
| 02 نوفمبر | +1 | |||
| 01 نوفمبر | +2 |
منشورات القناة
РОДИТЕЛЬСКОЕ ВОСПИТАНИЕ
Родителей одолевает настоящий фанатизм — обеспечить детей всегда и везде всем "самым лучшим" и "жить только ради них". Этот весьма популярный стереотип больше всего мешает родителям развиваться самим, и он же дает им право навязывать детям свое собственное "лучшее". Однако в действительности это "лучшее" представляет собой то, чем родители более всего пренебрегают в отношении самих себя. Детей ориентируют на то, чтобы добиваться именно того, чего не добились родители, им навязывают амбиции, которые родители так и не смогли реализовать. Такие методы и идеалы порождают педагогических монстров.
Карл Юнг, «О становлении личности»
| 2 | 📌 Сделайте это, если клиент снова переносит встречу
Вы получаете сообщение от клиента: «Извините, а можно перенести встречу на понедельник?». И это уже не первый раз за этот месяц.
Сначала вроде бы думаешь: «Ну, да, у нее же ребенок, работа…» (каждый раз находится рациональное объяснение)
А потом ловишь себя на раздражении и облегчении.
Перед тем как согласиться или строго напомнить об оплате пропусков, задайте себе вопрос:
📍что клиент мне сейчас говорит своим отсутствием?
Постоянные переносы редко бывают просто организационным вопросом.
О том, как сохранить рамку и не потерять контакт с клиентом пишу в своем телеграмм канале. Подписывайтесь тут
Я пишу о пограничных и психотических клиентах, тяжело травмированных и очень тревожных простым языком.
ОБО МНЕ:
Наталья Ушакова - клинический психолог, психоаналитический психотерапевт (APA), современный групп-аналитик (AGPA) и супервизор
Реклама. Ушакова Н.А. ИНН 771386026861. | 390 |
| 3 |  لا يوجد نص... | 838 |
| 4 | ЭФФЕКТ ПОДРАЖАНИЯ
Популярность определённых убеждений увеличивается по мере того, как их принимает всё больше людей. Эффект подражания — это тенденция следовать действиям или убеждениям других людей. Он объясняет процесс распространения моды и модных тенденций в обществе. Также эффект проявляется, когда мы не хотим быть «белой вороной» или стремимся соответствовать тому кругу людей, в котором хотелось бы быть. Например, покупка того, что покупают все, чтобы чувствовать себя «на волне жизни».
Из списка когнитивных искажений | 1 065 |
| 5 |  لا يوجد نص... | 1 321 |
| 6 |  Нельзя без последствий для здоровья изо дня в день проявлять себя противно тому, что чувствуешь; распинаться перед тем, чего не любишь, радоваться тому, что приносит несчастье. Наша нервная система не пустой звук, не выдумка. Она — состоящее из волокон физическое тело. Наша душа занимает место в пространстве и помещается в нас как зубы во рту. Ее нельзя без конца насиловать безнаказанно.
Борис Пастернак | 1 591 |
| 7 |  🏮 Днём с фонарём: психология с Валерией Лебедевой
Говорят, древнегреческий философ Диоген ходил по городу среди дня с зажжённым фонарём и на вопрос, что он делает, отвечал: «Ищу человека».
Я тоже ищу человека. Правда, преимущественно с помощью психологических исследований. Меня зовут Валерия Лебедева. Я психолог, исследователь и консультант.
О чём мой канал?
🔬 Психология без магического мышления. Разбираем исследования, проверяем популярные утверждения, обсуждаем, что наука действительно знает о человеческой психике.
🧩 Идентичность, стигма и отношения с Другими. Как мы становимся собой? Почему социальные ожидания влияют на самоотношение?
💬 Психологическое консультирование и профессиональная кухня. Размышления о практике, этике, исследовательской методологии, анонсы лекций и заметки с научных мероприятий.
Приходите искать человека вместе со мной. Фонарь уже зажжён🏮
https://tglink.io/384305c0d73318?erid=2W5zFHAawSA | 424 |
| 8 |  لا يوجد نص... | 1 542 |
| 9 |  ХРАБРОСТЬ ЖИТЬ
Чем отличается интегрированный травмировавший/постыдный/болезненный/пугающий опыт от не интегрированного?
Интегрированные травмы, потери и падения в минуты принятия решений звучат изнутри как: «Выбираю! Смогу! Прорвемся!».
Не интегрированные, не прожитые, вытесненные под стыд, в минуты принятия решений звучат изнутри как: «Это конец всему. Я не смогу…»
Вывод. Нет смысла искать храбрость жить. Есть смысл искать храбрость перестать защищаться и убегать от уже прожитого.
Психолог Татьяна Фишер | 1 479 |
| 10 | 📌 Как меньше сомневаться в себе после сложных сессий, перестать откладывать практику ради очередного обучения и почувствовать себя в профессии своей — пять бесплатных вебинаров для психологов.
Я - Наталья Ушакова, клинический психолог, психоаналитический психотерапевт, современный групп-аналитик и супервизор.
В своей работе я часто встречаю психологов, чья подготовка и опыт уже заслуживают уважения, а собственное право на профессию по-прежнему приходится доказывать себе каждый день.
Об этом я записала пять открытых вебинаров по профессиональной идентичности психолога. Начните с того, в котором узнаёте себя.
📍 Снова выбираете курс, а начало практики откладывается?
«А что если обучение стало для вас способом не начинать практику» — первый вебинар серии «Ловушки хорошего психолога».
📍 Клиентов немного, но сил на работу уже не хватает?
«Почему вы устаёте и когда клиентов мало, и когда их много» — о том, с чем может быть связана усталость кроме количества сессий.
📍 На сессии теряетесь и чувствуете, что обязаны срочно что-то сделать?
«Что делает хороший психолог, когда не понимает, что происходит» — о растерянности, которую трудно выдерживать и ещё труднее обсуждать с коллегами.
📍 Чужой профессиональный успех заставляет обесценивать свой путь?
«Почему нас раздражают успешные коллеги в соцсетях и что это говорит о нашей профессиональной идентичности».
📍 Кажется, что у настоящего психотерапевта путь в профессию должен быть совсем другим?
«Как на самом деле приходят в психотерапию: что рассказали о себе 1300 начинающих психотерапевтов».
Эти вебинары помогут вам внимательнее разобраться, что стоит за сомнениями в себе, усталостью и бесконечным ощущением «мне ещё недостаточно».
📍А если вы хотите работать с этими переживаниями в постоянной группе коллег — еще можно присоединиться к группе «Профессиональная идентичность психолога». В ней есть место для трудностей, которые часто остаются за пределами обучения: стыда за свои ошибки, зависимости от чужой оценки, раздражения на клиентов и страха оказаться несостоятельным.
Набор закрывается 29 октября. Присоединиться можно не позднее 30 октября.
Чтобы узнать о формате и условиях участия, напишите мне в личные сообщения
Реклама. Ушакова Н.А. ИНН 771386026861. | 980 |
| 11 | ПОЗИЦИОННЫЙ ЭФФЕКТ
или почему первое впечатление обманчиво
Позвольте представить вам двух мужчин: Ален и Бен. Определитесь без долгих раздумий, кто из них вам больше нравится. Ален умен, прилежен, импульсивен, критичен, упрям, завистлив. Бен, напротив, завистлив, упрям, критичен, импульсивен, прилежен, умен.
Большинство людей выбирает Алена. Хотя описания их абсолютно одинаковые. Наш мозг воспринимает первое прилагательное сильнее, чем все следующие, и в результате нам кажется, что перед нами две разные характеристики. Ален — умен и прилежен. Бен, напротив, завистлив и упрям. Первая черта характера затмевает все последующие. Это так называемый позиционный эффект, или эффект первого впечатления.
Этот эффект распространен среди преподавателей, которые при проверке экзаменационных работ поочередно оценивают студентов. Те студенты, которые давали прекрасный ответ на первые вопросы, вызывали симпатию преподавателя, что отражалось на оценке последующих ответов.
При приеме на работу нового сотрудника вы рискуете нанять того, кто произвел на вас лучшее первое впечатление.
Рольф Добелли, из книги «Территория заблуждений» | 1 166 |
| 12 |  لا يوجد نص... | 1 251 |
| 13 |  КТО ПОХИТИЛ МОЮ СЕКСУАЛЬНОСТЬ?
Дисфункции и ограничения в сексуальной жизни человека
Почему естественная сексуальность, желание и витальность иногда словно исчезают? Откуда берутся стыд, запреты, страх уязвимости, телесные зажимы и снижение либидо?
В процессуально-ориентированном подходе сексуальный симптом — не поломка, которую нужно «чинить», а важное послание бессознательного. Тело через замирание, боль или отсутствие желания «сновидит наяву», сообщая о чём-то неучтённом или вытесненном.
30 октября | 18:00 мск
Вебинар dipl.PW Юлии Притчиной
🔹 Что «похитило» сексуальность и от чего симптом пытается защитить?
🔹 Где проходят персональные границы между желанием, тревогой, страстью и стыдом?
🔹 Живая демонстрационная сессия.
Для психологов, специалистов и тех, кто интересуется личным развитием.
👉 Регистрация: opora.pw/besplatno#vebinar
✨ Международная школа PW "ОПОРА" https://t.me/opora_processwork?erid=2W5zFGjGG3T | 1 089 |
| 14 |  Любовь — это открытие свободы другого человека. Противоречие самой природы любви в том, что желание стремится к осуществлению с помощью разрушения желанного объекта, и любовь обнаруживает, что этот объект невозможно разрушить и невозможно заменить.
Отто Кернберг | 1 443 |
| 15 |  لا يوجد نص... | 1 371 |
| 16 |  🌿 Когда клиент всё понимает, но ничего не меняется
Клиент понимает причины своих реакций, знает, откуда они взялись и даже «как правильно». Но снова попадает в тот же сценарий.
В такие моменты психологу нужна не очередная техника, а система, которая помогает:
— увидеть структуру случая;
— понять, что поддерживает проблему;
— выбрать направление работы;
— работать с повторяющимся эмоциональным опытом;
— сохранять опору в сложных сессиях.
4 ноября начинается обучение рилив-терапии под руководством Евгения Полякова — кандидата психологических наук и практикующего психотерапевта.
Программа для психологов, студентов старших курсов и помогающих специалистов, которым важно понимать логику терапии, а не просто собирать техники.
👉 Получить 3 бесплатных урока и посмотреть программу:
@ReliveHelper
Старт — 4 ноября. | 602 |
| 17 | СОМНЕНИЕ В СВОИХ УБЕЖДЕНИЯХ
Нам важно научиться находить и исследовать данные, которые не соответствуют нашим представлениям и идеям. Хорошим подтверждением этого можно считать тот факт, что люди, которые вынуждены учитывать опровергающие свидетельства, принимают лучшие решения.
Дайана Халперн, из книги «Психология критического мышления» | 1 397 |
| 18 |  🔥 ОНЛАЙН-СЕМИНАР С РАЙНИ ХАУЗЕРОМ
Работа с системами: семейными и организационными
Ранги, конфликты и групповая динамика
👉 31 октября – 1 ноября 2026 | ОНЛАЙН
11:00–19:00 мск
Райни Хаузер, PhD — один из опытных международных специалистов в процессуальной работе. Дипломированный процессуальный терапевт, со-директор Швейцарского Института Процессуальной Работы в Цюрихе, тренер Центра Процессуальной Работы в Портленде, коуч, супервизор и групповой фасилитатор.
Более 25 лет практики и преподавания в разных странах.
Это возможность глубже разобраться в том, что происходит между людьми в семье, группе или организации: как возникают конфликты, формируются полярности, проявляются ранги и динамика власти — и как конфликт может стать точкой развития, а не тупиком.
Хочешь учиться у Райни Хаузера?
Пиши 👉 @ptica_rum
Наша школа Опора https://t.me/opora_processwork?erid=2W5zFFvHrjB | 694 |
| 19 |  لا يوجد نص... | 1 876 |
| 20 |  Вы уверены, что хорошо знаете своих близких?
О чем они мечтали? Кого любили? Чего боялись? Какие события сделали их такими, какими вы их знаете? Иногда, чтобы лучше понять себя, нужно узнать истории тех, кто был до нас. Почему в семье не принято говорить о чувствах? Откуда взялись привычные способы появлять любовь?
Близость не всегда возникает сама собой. Иногда она начинается с правильно заданного вопроса.
"Маршрут по семейной памяти" - 75 страниц вопросов, разговоров и практик, которые позволяют узнать близких за пределами привычных ролей, лучше понять себя и сохранить услышанные истории.
Его создала Настя Марченко, автор проекта "Дом Памяти".
А если вам близка тема памяти, семейных историй и фотографии - приходите в "Дом памяти" | 796 |
