💡الوسواس القهري💡
前往频道在 Telegram
8 379
订阅者
+424 小时
+77 天
+3630 天
帖子存档
8 382
سوف يكون هناك بث علي قناة مليت من الوسواس القهري يوم غدا الثلاثاء الساعه 10 مساء بتوقيت مكة المكرمة
الرابط
https://t.me/azoooazl
8 382
- تم بحمد الله الإجابة على جميع الأسئلة✔️
- تم إغلاق خانة الرسائل 🔐
وفقكم الله .
8 382
-تم بحمد الله الإجابة على جميع الأسئلة ✔️
-تم إغلاق خانة الرسائل 🔐
وفقكم الله .
8 382
مفيد جداً ومثل
مانذكر لكم هنا دائماً
الأمر الأول :أن الشيطان لايوسوس لك في الشيء الخطأ بل بالشيء الصحيح
صيامك صحيح يشكك فيه
صلاتك صحيحة يشكك فيها
وضوءك صحيح يشكك فيه
وهكذا مع بقية الوساوس …
والأمر الثاني :
صادم الوسواس ( عاكسه ، قالك أعد ، لاتعيد قالك فتش تأكد ، لاتفتش ولا تتأكد قالك تذكر استشعر شعور معين، لا تتذكر ولا تنتظر شعورك يكن حاضر ومقتنع بصحة عملك ) وهكذا….
8 382
سابقًا:
تأتي الفكرة…
لماذا جاءت؟
ماذا تعني؟
هل تدل على شيء؟
كيف أتأكد منها؟
ماذا أفعل حيالها؟
هل أنا غلطان؟
أما الآن:
حسنًا، إنها مجرد فكرة.
وداعًا. 👋🏻😌
كل فكرة لا تستحق النقاش، فلا تمنحها جلسة تحقيق ❌
8 382
ساعد نفسك، وأكمل طريق الشفاء حتى لو كنت متعبًا.
فربما خطوة صغيرة تتخذها اليوم تكون سببًا في فارق كبير لم تكن تتوقعه👏🏻 🏆
8 382
ممارسة الحياة بشكل طبيعي مثل الناس من أهم الأشياء التي تساعدك على الابتعاد عن الوسواس والتعافي منه👌🏻
العزلة، والحرمان، والهروب من الحياة… كلها تزيد الوسواس
8 382
✨أنت محتاج تساعد نفسك وأنت الكسبان في النهاية.
عِش اللحظة.
استمتع بما عندك.
اخرج.
تواصل مع أصدقائك.
اضحك.
أرجع للهوايات.
متابعة شيء مضحك .
8 382
نصيحة للمحاربين 💪🏻
عند سماعك لأي نصيحة أو قاعدة تعينك على الشفاء، طبّقها فورًا من لحظة سماعها
8 382
💡تذكر:
اتخاذ قرار التجاهل يجب أن يكون أسرع قرار تتخذه مع الوسواس.
لا تفكر، لا تحلل، لا تخطط…
تجاهل وانطلق 🚀
8 382
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الليلة ان شاء الله بث في قناة مليت من الوسواس القهري علي التليجرام الساعه 10 مساء بتوقيت مكة المكرمة
https://t.me/azoooazl
8 382
اذا ترددت وشككت في شيء …
لاتعيد ولاتحاول أن تتذكر أو تصحح موقف الشك بل لاتلتفت للتردد حتى وحتى شعورك بالنقص والتقصير تجاهله ايضاً ولاتلتفت له
حارب عدوك وأكسب صحتك النفسية والجسدية 👍🏼💡
8 382
الخوف >> توهم
الشيطان يلعب على حيلة الخوف، لماذا؟
لأن الإنسان إذا خاف من شيء بدأ يراقبه ويتوهمه.
فمثلًا: إذا خاف من خروج الريح أثناء الوضوء، يبدأ يترقبها ويبحث عنها، فيشعر وكأنها خرجت.
ثم يأتي خوف آخر:
“ماذا لو كان وضوئي باطلًا؟”
ثم خوف آخر:
“ماذا لو كنت لا أستطيع التحكم بذلك؟”
ثم يبدأ يتوهم أشياء لم تكن موجودة أصلًا.
والنتيجة؟
إعادة للوضوء، وتأخير للعبادة، ودخول في دائرة الوسواس.
💡 لذلك لا تناقش الخوف ولا تتبعه، بل أكمل عبادتك على حالك
现已上线!2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
