Даша вещает
前往频道在 Telegram
Тут про жизнь, спорт, здоровый образ жизни и капельку творчества💫 Связь со мной: @daria_marchenkooo
显示更多未指定国家未指定类别
448
订阅者
-124 小时
+47 天
+730 天
数据加载中...
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+31
在0个频道中
六月 '26
+287
在0个频道中
Get PRO
五月 '260
在0个频道中
Get PRO
四月 '260
在0个频道中
Get PRO
三月 '260
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+8
在0个频道中
Get PRO
一月 '260
在0个频道中
Get PRO
十二月 '250
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+1
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+10
在0个频道中
Get PRO
九月 '250
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+3
在0个频道中
Get PRO
七月 '250
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+2
在1个频道中
Get PRO
五月 '250
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+7
在0个频道中
Get PRO
三月 '250
在0个频道中
Get PRO
二月 '250
在0个频道中
Get PRO
一月 '250
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+3
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+2
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+3
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+3
在0个频道中
Get PRO
八月 '240
在0个频道中
Get PRO
七月 '240
在0个频道中
Get PRO
六月 '240
在0个频道中
Get PRO
五月 '240
在0个频道中
Get PRO
四月 '240
在0个频道中
Get PRO
三月 '240
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+134
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 29 七月 | 0 | |||
| 28 七月 | 0 | |||
| 27 七月 | +4 | |||
| 26 七月 | +1 | |||
| 25 七月 | +2 | |||
| 24 七月 | +3 | |||
| 23 七月 | 0 | |||
| 22 七月 | 0 | |||
| 21 七月 | 0 | |||
| 20 七月 | +2 | |||
| 19 七月 | 0 | |||
| 18 七月 | 0 | |||
| 17 七月 | +1 | |||
| 16 七月 | +1 | |||
| 15 七月 | +1 | |||
| 14 七月 | 0 | |||
| 13 七月 | +1 | |||
| 12 七月 | 0 | |||
| 11 七月 | +2 | |||
| 10 七月 | 0 | |||
| 09 七月 | +1 | |||
| 08 七月 | +3 | |||
| 07 七月 | +1 | |||
| 06 七月 | 0 | |||
| 05 七月 | +1 | |||
| 04 七月 | +2 | |||
| 03 七月 | +1 | |||
| 02 七月 | 0 | |||
| 01 七月 | +4 |
频道帖子
| 2 |  ваш тренер немножко приболел, поэтому лениво выложу пост с историями, в которых вся информация про тренировку в воскресенье❣️
всем здоровья🫂 | 91 |
| 3 |  +5Сегодня день, в который на свет появился самый главный человек в моей жизни - моя мама❤️
Самая роскошная, красивая, добрая, заботливая, понимающая мама в мире! Мне очень повезло с тобой! Будь самой счастливой! Люблю тебя❤️🫂 | 152 |
| 4 | Финальные открытые тренировки 💪🏼
Запустить открытые тренировки, действительно было замечательной идеей, ведь я знакомлюсь с потрясающими, талантливыми людьми!❤️
Уже стабильно 2 месяца мы с Вами встречаемся в парке, предлагаю в августе также активно продолжить эту традицию! А чтобы было интереснее, подготовили для Вас кое-что интересное😍
Первая тренировка августа пройдет 02.08 в 11:00 в непривычном формате:
•первые 45 минут будет танцевальная часть на раскрытие женственности и пластики от преподавателя по танцам!
•следующие 45 минут мягкая тренировка для вашей здоровой спины от меня
📍Как всегда в Таврическом саду
Немного подогрею ваш интерес и подробнее обо всем расскажу завтра!❤️ | 156 |
| 5 |  Доброе утро ☀️
Сегодня полноценный выходной!🥹✊🏻
На завтрак вкус детства - гречка с молоком и параллельно добралась до монтажа тренировки в парке🤍 | 164 |
| 6 |  +1Это 8-я открытая тренировка за это лето и все больше убеждаюсь, что запустить их - было лучшим решением 🩷
Столько замечательных людей ходит ко мне на занятия! Спасибо вам🫂 | 165 |
| 7 |  视频消息 | 177 |
| 8 |  Всем доброе утро! ☀️
Локация та же, как на прошлой неделе, но немного отошла в бок | 176 |
| 9 | Дорогие, забыла про вечернее напоминание! Напомнили мне Вы😄❤️
Завтра встречаемся в 11:00 в Таврическом саду на растяжку !🌟
Локацию как всегда опубликую перед занятием, с собой только коврик и водичку!
+ в комментарии, кто будет | 181 |
| 10 | Впечатления от романа
Очень красочное описание событий, иногда действительно казалось, что я ощущаю запах сцены, которую читаю. Иногда от представления этих «ароматов» шли мурашки по коже
Чувства при прочтении были полярны. От полного отвращения до восхищения. Как к главному герою, так и происходящим в романе событиям
В сравнении с красноязычным слогом авторов 18 века было в начале непривычно читать анархичные выражения 😅
Первое, о чем я думала на протяжении всего романа - как важна любовь в этом мире и каким чудовищем может стать человек, лишенный этой любви. Мы недооцениваем её силу и иногда наше отношение к совершенно незнакомому человеку в 1 ситуации может полностью изменить ход его мыслей и поступков.
Далее, как говорил дядя Бен Паркер: «Большая сила - это большая ответственность». Иногда у человека есть природные, невероятные способности, талант к чему либо, настолько уникальный, что он сам может этого не осознавать. Обладатели таких способностей в силах менять этот мир. И всегда они встают перед выбором: во благо миру или своим интересам.
На самом деле еще много чего могу сказать, но, пожалуй, это основное)
Если у вас есть любимые произведения - делитесь, возьму на заметку на будущее🥰👇🏽 | 191 |
| 11 |  Редкая рубрика - мои книжки🤓
Читать очень люблю, но делаю это довольно медленно, так что моя библиотека пока невелика 📚 | 181 |
| 12 |  Творческий беспорядок 💁🏽♀️
На лето перебралась на веранду вести занятия, беру от теплой погоды все 😄 | 232 |
| 13 | Расписание открытых тренировок на конец июля/начало августа:
25.07 (суббота) растяжка
02.08 (воскресенье) здоровая спина
Все тренировки будут в Таврическом саду🌳
Закрытых утренних тренировок до августа пока не будет ☺️🙏🏻 | 233 |
| 14 | Девочки, насущный вопрос!
Раньше в тг делилась лайф контентом, сейчас в основном только тренировки и расписание✍️
Будет ли интересно тут читать что-то кроме этого или оставить как есть?
Поставьте реакцию
❤️ - выкладывать что-то дополнительно
💔 - оставить как есть | 225 |
| 15 |  +1Красотки 🩷🌳 | 243 |
| 16 |  Локация на сегодня 🫶🏻 | 239 |
| 17 | Доброе утро ☀️
Сегодня у многих не работает впн с мобильного интернета, если что локация будет и в вк https://vk.ru/dmstretch в историях 🙌🏼 | 213 |
| 18 | Милые, завтра жаришка, поэтому не забываем как всегда про спф, головные уборы и водичку 🫶 | 230 |
| 19 |  Встречаемся завтра в 11:00 в Таврическом саду на круговую тренировку!💪🏼🩷
Запись не требуется!
Локацию как всегда опубликую перед занятием в зависимости от свободных мест в парке🫶🏻
Кто будет, + в комментарии 👇🏽 | 247 |
| 20 |  +7Body sculpt - Barre 🩰
Получается идеальная тренировка на все тело на 30 минут💪🏼
Перед основной частью сделать активную разминку, все упражнения выполнить в медленном темпе по 10 раз, 3 круга, а с конце немного потянуться 🙆🏽♀️🩷 | 253 |
