Даша вещает
رفتن به کانال در Telegram
Тут про жизнь, спорт, здоровый образ жизни и капельку творчества💫 Связь со мной: @daria_marchenkooo
نمایش بیشترکشور مشخص نشده استدسته بندی مشخص نشده است
448
مشترکین
-124 ساعت
+47 روز
+730 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+31
در 0 کانالها
ژوئن '26
+287
در 0 کانالها
Get PRO
مه '260
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '260
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '260
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+8
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '260
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '250
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+1
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+10
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '250
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+3
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '250
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+2
در 1 کانالها
Get PRO
مه '250
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+7
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '250
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '250
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '250
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+3
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+2
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+3
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+3
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '240
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '240
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '240
در 0 کانالها
Get PRO
مه '240
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '240
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '240
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+134
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 29 ژوئیه | 0 | |||
| 28 ژوئیه | 0 | |||
| 27 ژوئیه | +4 | |||
| 26 ژوئیه | +1 | |||
| 25 ژوئیه | +2 | |||
| 24 ژوئیه | +3 | |||
| 23 ژوئیه | 0 | |||
| 22 ژوئیه | 0 | |||
| 21 ژوئیه | 0 | |||
| 20 ژوئیه | +2 | |||
| 19 ژوئیه | 0 | |||
| 18 ژوئیه | 0 | |||
| 17 ژوئیه | +1 | |||
| 16 ژوئیه | +1 | |||
| 15 ژوئیه | +1 | |||
| 14 ژوئیه | 0 | |||
| 13 ژوئیه | +1 | |||
| 12 ژوئیه | 0 | |||
| 11 ژوئیه | +2 | |||
| 10 ژوئیه | 0 | |||
| 09 ژوئیه | +1 | |||
| 08 ژوئیه | +3 | |||
| 07 ژوئیه | +1 | |||
| 06 ژوئیه | 0 | |||
| 05 ژوئیه | +1 | |||
| 04 ژوئیه | +2 | |||
| 03 ژوئیه | +1 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | +4 |
پستهای کانال
| 2 |  ваш тренер немножко приболел, поэтому лениво выложу пост с историями, в которых вся информация про тренировку в воскресенье❣️
всем здоровья🫂 | 91 |
| 3 |  +5Сегодня день, в который на свет появился самый главный человек в моей жизни - моя мама❤️
Самая роскошная, красивая, добрая, заботливая, понимающая мама в мире! Мне очень повезло с тобой! Будь самой счастливой! Люблю тебя❤️🫂 | 152 |
| 4 | Финальные открытые тренировки 💪🏼
Запустить открытые тренировки, действительно было замечательной идеей, ведь я знакомлюсь с потрясающими, талантливыми людьми!❤️
Уже стабильно 2 месяца мы с Вами встречаемся в парке, предлагаю в августе также активно продолжить эту традицию! А чтобы было интереснее, подготовили для Вас кое-что интересное😍
Первая тренировка августа пройдет 02.08 в 11:00 в непривычном формате:
•первые 45 минут будет танцевальная часть на раскрытие женственности и пластики от преподавателя по танцам!
•следующие 45 минут мягкая тренировка для вашей здоровой спины от меня
📍Как всегда в Таврическом саду
Немного подогрею ваш интерес и подробнее обо всем расскажу завтра!❤️ | 156 |
| 5 |  Доброе утро ☀️
Сегодня полноценный выходной!🥹✊🏻
На завтрак вкус детства - гречка с молоком и параллельно добралась до монтажа тренировки в парке🤍 | 164 |
| 6 |  +1Это 8-я открытая тренировка за это лето и все больше убеждаюсь, что запустить их - было лучшим решением 🩷
Столько замечательных людей ходит ко мне на занятия! Спасибо вам🫂 | 165 |
| 7 |  پیام ویدیو | 177 |
| 8 |  Всем доброе утро! ☀️
Локация та же, как на прошлой неделе, но немного отошла в бок | 176 |
| 9 | Дорогие, забыла про вечернее напоминание! Напомнили мне Вы😄❤️
Завтра встречаемся в 11:00 в Таврическом саду на растяжку !🌟
Локацию как всегда опубликую перед занятием, с собой только коврик и водичку!
+ в комментарии, кто будет | 181 |
| 10 | Впечатления от романа
Очень красочное описание событий, иногда действительно казалось, что я ощущаю запах сцены, которую читаю. Иногда от представления этих «ароматов» шли мурашки по коже
Чувства при прочтении были полярны. От полного отвращения до восхищения. Как к главному герою, так и происходящим в романе событиям
В сравнении с красноязычным слогом авторов 18 века было в начале непривычно читать анархичные выражения 😅
Первое, о чем я думала на протяжении всего романа - как важна любовь в этом мире и каким чудовищем может стать человек, лишенный этой любви. Мы недооцениваем её силу и иногда наше отношение к совершенно незнакомому человеку в 1 ситуации может полностью изменить ход его мыслей и поступков.
Далее, как говорил дядя Бен Паркер: «Большая сила - это большая ответственность». Иногда у человека есть природные, невероятные способности, талант к чему либо, настолько уникальный, что он сам может этого не осознавать. Обладатели таких способностей в силах менять этот мир. И всегда они встают перед выбором: во благо миру или своим интересам.
На самом деле еще много чего могу сказать, но, пожалуй, это основное)
Если у вас есть любимые произведения - делитесь, возьму на заметку на будущее🥰👇🏽 | 191 |
| 11 |  Редкая рубрика - мои книжки🤓
Читать очень люблю, но делаю это довольно медленно, так что моя библиотека пока невелика 📚 | 181 |
| 12 |  Творческий беспорядок 💁🏽♀️
На лето перебралась на веранду вести занятия, беру от теплой погоды все 😄 | 232 |
| 13 | Расписание открытых тренировок на конец июля/начало августа:
25.07 (суббота) растяжка
02.08 (воскресенье) здоровая спина
Все тренировки будут в Таврическом саду🌳
Закрытых утренних тренировок до августа пока не будет ☺️🙏🏻 | 233 |
| 14 | Девочки, насущный вопрос!
Раньше в тг делилась лайф контентом, сейчас в основном только тренировки и расписание✍️
Будет ли интересно тут читать что-то кроме этого или оставить как есть?
Поставьте реакцию
❤️ - выкладывать что-то дополнительно
💔 - оставить как есть | 225 |
| 15 |  +1Красотки 🩷🌳 | 243 |
| 16 |  Локация на сегодня 🫶🏻 | 239 |
| 17 | Доброе утро ☀️
Сегодня у многих не работает впн с мобильного интернета, если что локация будет и в вк https://vk.ru/dmstretch в историях 🙌🏼 | 213 |
| 18 | Милые, завтра жаришка, поэтому не забываем как всегда про спф, головные уборы и водичку 🫶 | 230 |
| 19 |  Встречаемся завтра в 11:00 в Таврическом саду на круговую тренировку!💪🏼🩷
Запись не требуется!
Локацию как всегда опубликую перед занятием в зависимости от свободных мест в парке🫶🏻
Кто будет, + в комментарии 👇🏽 | 247 |
| 20 |  +7Body sculpt - Barre 🩰
Получается идеальная тренировка на все тело на 30 минут💪🏼
Перед основной частью сделать активную разминку, все упражнения выполнить в медленном темпе по 10 раз, 3 круга, а с конце немного потянуться 🙆🏽♀️🩷 | 253 |
