متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
Rise • саморазвитие
الذهاب إلى القناة على Telegram
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Rise • саморазвитие
تُعد قناة Rise • саморазвитие (@risemastery) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 21 050 مشتركاً، محتلاً المرتبة 922 في فئة علم النفس والمرتبة 31 798 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 21 050 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 26 يونيو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -365، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -38، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 2.84%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 1.49% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 599 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 314 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 6.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل rise, чатик, туториал, дааа, мышца.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают.
Наполнение канала: @postgram_aibot
По рекламе: @tlgps
Контакт: @aximanta”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 27 يونيو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة علم النفس.
21 050
المشتركون
-3824 ساعات
-2677 أيام
-36530 أيام
أرشيف المشاركات
21 042
🎀 Идея милой прически
А тебе нравится тренд на бантики? да - ❤️ нет - 🥰📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
21 042
🌷 Tutorial на кошачий взгляд
Нравится такой макияж? ❤️ - Да, класс 🥰 - Не по мне...📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
21 042
+8
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
пп-смузи для похудения
Какой смузи сделала бы себе? 👇📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
21 042
💓ХОЧЕШЬ СТАТЬ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ?
🍐Ты не обязана становиться совершенной, но каждый день даёт тебе возможность быть чуть лучше, чем вчера.
🦋Маленькие победы — осознанный выбор, развитие навыков, забота о себе — со временем складываются в большие перемены.
💕LIFT — это пространство для ежедневного роста
📎 LIFT | Self-Development – каждый день – шанс стать лучшей версией себя.
21 042
+8
21 042
💋 Ровный и сияющий тон
💋Умывайся два раза в день.
💋Используй скрабы или пилинги 1-2 раза в неделю.
💋Наноси увлажняющий крем утром и вечером.
💋SPF каждый день не менее 30
💋Пей воду, ешь полезную пищу, занимайся спортом.
💋Витамин C и ниацинамид для осветления кожи.
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
21 042
✨✨✨✨✨✨✨🧦
упражнений для пресса
А какие тренировки делаешь ты? ❤️ - для талии/пресса 🥰 - для ног/ягодиц 💋 - для спины/осанки 💅🏻 - всё из перечисленного делаю📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
21 042
💜 Как уменьшить видимость растяжек?
💜 Скраб с сахаром: Смешай сахар с кокосовым маслом и лимонным соком. Наноси скраб на растяжки круговыми движениями.
💜 Алоэ вера: Наносигель алоэ вера на растяжки ежедневно. Это помогает увлажнить и успокоить кожу.
💜 Кремы с ретиноидами: Используй кремы с витамином A (ретиноиды), чтобы улучшить текстуру кожи.
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
21 042
Девочки! Моя подруга кореянка создала канал, где делится секретами 💋
Там она расскажет вам про:
🔘диеты айдолов 🔘как отбелить кожу 🔘мьюнинг и фейсфитнес 🔘похудение за месяц👻 заходите скорей, ОНА впускает не всех 💋
21 042
🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
легкой прически с крабиком
Тебе нравятся прически с крабиком? ❤️ - безусловно 🥰 - не особо📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
21 042
+7
🍑🧄🍋🍎🧄🧅🫐🍏
уходовых средств, чтобы добиться эффекта «glass skin»
А тебе нравится эффект «glass skin»? ❤️ - даа 🥰 - не особо📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
21 042
🐱 Девочки, запускаю новый розыгрыш — дарю сразу 1000 Telegram Stars ⭐️
1. Условия просты: подписаться на канал @akademiaphoto ну и конечно наш Rise
2. Нажать на кнопку «Участвовать»
Четверых победителей случайным образом выберет бот и опубликует здесь 10 марта в 18:00 по МСК. Каждая победительница получит по 250 ⭐️
Для новеньких: розыгрыши у нас проходят каждые 10 дней — не пропустите! Желаю всем удачи!
А здесь 👉🏻 ОТЗЫВЫ
21 042
❤️🩹 Выбираем сыворотку под свой тип кожи
💓 Жирный тип кожи
💗 салициловая
💗 ниацинамид
💗 азелаиновая
💓 Сухая кожа
💗 гиалуроновая
💗 керамиды
💗 молочная
💓 Акне
💗 салициловая
💗 ниацинамид
💗 ретинол
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
21 042
🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
как убрать отеки с лица?
Начнем утро с массажа? ❤️ - дааа 🥰 - ну не знаю📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
21 042
🫕 Как часто нужно делать маски для лица?
🧆 Для жирной кожи: 2-3 раза в неделю, особенно если это глиняные маски для очищения пор.
🧆 Для сухой кожи: 1-2 раза в неделю, используя увлажняющие и питательные маски.
🧆 Для комбинированной кожи: 1-2 раза в неделю, чередуя разные типы масок для разных зон лица.
А какой у тебя тип кожи? ❤️ - жирная 🥰 - сухая 😍 - комбинированная📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
21 042
+4
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
причесок под разные вырезы
А какой вырез нравится тебе? 🤩📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
21 042
Ребята, до экзаменов 2 месяца, волнуетесь? 😱
ЕГЭ и ОГЭ это, конечно, проблема… но точно не с этими каналами, подписывайтесь скорее!
11 кл:
Рус
Мат
Общ
Ист
Лит
Англ
Хим
Био
Физ
Инф
Гео
10 кл:
Рус
Мат
Общ
Инф
Ист
Хим
Био
9 кл:
Рус
Мат
Общ
Ист
Лит
Англ
Хим
Био
Физ
Инф
Гео
Средняя школа
#реклама
О рекламодателе
21 042
😇 Sugar plum fairy makeup
tutorial
Повторишь? ❤️ - да 🥰 - неее📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
