Rise • саморазвитие
الذهاب إلى القناة على Telegram
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta
إظهار المزيد
📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Rise • саморазвитие
تُعد قناة Rise • саморазвитие (@risemastery) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 17 758 مشتركاً، محتلاً المرتبة 1 124 في فئة علم النفس والمرتبة 36 929 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 17 758 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 04 نوفمبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -606، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -17، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 2.28%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً N/A% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 0 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 0 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 0.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل rise, чатик, туториал, дааа, мышца.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают.
Наполнение канала: @postgram_aibot
По рекламе: @tlgps
Контакт: @aximanta”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 05 نوفمبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة علم النفس.
17 758
المشتركون
-1724 ساعات
-1627 أيام
-60630 أيام
أرشيف المشاركات
17 747
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
за 15 минут
Понравилась укладка? ❤️ - да, обязательно повторю 🥰 - как-то не особо📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
+1
🌟 Девочка SelfMade -
переехала в дубай, выучила английский и нашла парня
📌как стать успешной
и научиться зарабатывать📌как похудеть подростку
без диет и тренировок📌как привлечь парня
и влюбить его в себяответы на все вопросы найдешь в моем канале ❤️
17 747
♑️🅰️♒️🅾️♐️♌️♑️🅰️♑️♌️✝️
для девушки, которая заботится о себе
🔴Спи 8 часов, а не 6
🔴Тренируйся 1 час, а не 3
🔴Учись 3 часа, а не 8
🔴Читай 1 час, а не 4
🔴Работай 5 часов, а не 1
💁♀️💁♀️💁♀️Не забывай, что ты девушка, а не робот!
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
17 747
17 747
+8
17 747
+2Идея 2025: дарить на свадьбу предзаказы в сервисе доставки (ребята выбрали Достаевский), чтобы обеспечить молодоженов комбачами и приятными воспоминаниями на год
17 747
+4
17 747
🔡🔡🔡🔡🔡🔡
на нависшем веке
А у тебя нависшее веко? ❤️ - да 🥰 - неа📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
Сыворотка для роста ресниц и бровей 💧
Ингредиенты: 👇
🪷1 ч.л. касторового масла
🪷1 ч.л. кокосового масла
🪷1 капсула витамина Е
Приготовление: 👇
🪷Смешайте все ингредиенты в маленькой чистой емкости.
🪷Перелейте смесь в чистый флакон с кисточкой (можно использовать старый флакон от туши)
Применение: 👇
🪷Ежедневно наносите сыворотку на чистые ресницы и брови перед сном.
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
Как репетитор стала психологом на высокий чек и профессиональной певицей международного уровня через работу с СОСТОЯНИЕМ И ПОДСОЗНАНИЕМ 🚀
🎁 Дарю доступ на закрытую встречу, где разберем:
- Как Даша, несмотря на страх проявленности, начала привлекать клиентов, которых всегда хотела. - Как избавиться от 24/7 работы и начать продавать на легкой энергии, не зависеть от стресса и постоянного напряжения. - Топ-5 ошибок, которые Даша делала раньше, и как мы их исправили, чтобы она начала зарабатывать стабильно и без напряжения.🔥 Осталось 170/300 мест и доступ в чат закроется Переходи в чат 👇👇👇👇 ЗАКРЫТЫЙ ЧАТ
17 747
+7
Подборка хороших, бюджетных продуктов для губ🪷
Пользовалась чем нибудь? ❤️ - Да 🥰 - Нет📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
Tutorial на повседневный макияж ❤️
Нравится? ❤️ - Да 🥰 - Не очень📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
Как отрастить длинные волосы❤️
🔘Регулярно подстригайте кончики — это предотвратит секущиеся концы и способствует росту.
🔘Используйте масла — кокосовое или аргановое масло увлажняют и питают волосы.
🔘Минимизируйте тепловую укладку — частое использование фена и утюжка может повредить волосы.
🔘Питайтесь правильно — включите в рацион продукты, богатые белком, витаминами и минералами.
🔘Массажируйте кожу головы — это стимулирует кровообращение и способствует росту волос.
А ты отращиваешь волосы? ❤️ - Да 🥰 - Нет📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
![Девочки, по секрету делюсь с вами ссылочкой на этот канал ✨ Всего за несколько дней я: ⭕️ Похудела на 5 кг [-диета-] ⭕️ Отбел](data:image/jpeg;base64,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)
Девочки, по секрету делюсь с вами ссылочкой на этот канал
✨ Всего за несколько дней я:
⭕️ Похудела на 5 кг [-диета-]
⭕️ Отбелила зубы дома [-рецепт-]
⭕️ Избавилась от прыщей [-маска-]
⭕️ Добилась идеальной фигуры [-способ-]
Начни меняться уже сейчас!
Впущу ещё 13 девочек⬇️
17 747
+1Как всегда пахнуть приятно?⬇️
1️⃣Личная гигиена: Ежедневный душ, использование антибактериального мыла и чистка зубов два раза в день.
2️⃣Дезодорант: Выбирайте качественный дезодорант, который подходит вашему типу кожи и не вызывает раздражения.
3️⃣Одежда: Носите чистую и свежую одежду, особенно нижнее белье и носки.
4️⃣Парфюмерия: Используйте легкие духи или туалетную воду, которые дополняют ваш естественный запах.
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
от выпадения волос
⚪️Болгарский перец: витамин С
⚪️Гречка: медь
⚪️Яйца: биотин
⚪️Печень трески: витамин Д
⚪️Морковь: витамин А
⚪️Тыквенные семечки: цинк
А у тебя есть такая проблема, как выпадение волос? ❤️ - да, борюсь с этим 🥰 - нет, у меня всё в порядке📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
• как избавиться от прыщей?
• пухлые губы без филера
• секреты идеальной фигуры
Впущу только 10 и удалю!! 👆
