Татьяна Балеевских Подростковый психолог
الذهاب إلى القناة على Telegram
Задать вопрос, запись на консультацию ▶️ @baleevskih_tatiana Курсы, вебинары ▶️ https://t-baleevskih.ru 👋 Новенькие – читайте закреплённый пост обо мне в канале
إظهار المزيد1 462
المشتركون
-124 ساعات
-27 أيام
-2530 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '26
+8
في 0 قنوات
يونيو '26
+11
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+18
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+14
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+25
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+35
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+26
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+27
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+59
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+48
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+48
في 1 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+24
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+25
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+17
في 2 قنوات
Get PRO
مايو '25
+33
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+26
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+13
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+23
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+35
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+24
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+27
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+48
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+35
في 1 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+39
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+27
في 1 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+16
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '24
+30
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+54
في 3 قنوات
Get PRO
مارس '24
+51
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+95
في 4 قنوات
Get PRO
يناير '24
+64
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+79
في 3 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+97
في 3 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+84
في 2 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+58
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+71
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+70
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+42
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+57
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+155
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+30
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+25
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+796
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 27 يوليو | +1 | |||
| 26 يوليو | +1 | |||
| 25 يوليو | +1 | |||
| 24 يوليو | 0 | |||
| 23 يوليو | 0 | |||
| 22 يوليو | 0 | |||
| 21 يوليو | +1 | |||
| 20 يوليو | 0 | |||
| 19 يوليو | +1 | |||
| 18 يوليو | 0 | |||
| 17 يوليو | +1 | |||
| 16 يوليو | 0 | |||
| 15 يوليو | 0 | |||
| 14 يوليو | 0 | |||
| 13 يوليو | 0 | |||
| 12 يوليو | 0 | |||
| 11 يوليو | 0 | |||
| 10 يوليو | 0 | |||
| 09 يوليو | 0 | |||
| 08 يوليو | 0 | |||
| 07 يوليو | 0 | |||
| 06 يوليو | 0 | |||
| 05 يوليو | +1 | |||
| 04 يوليو | 0 | |||
| 03 يوليو | +1 | |||
| 02 يوليو | 0 | |||
| 01 يوليو | 0 |
منشورات القناة
‼️Онлайн-курс МАСТЕР ОБЩЕНИЯ
Поможет подростку научиться дружить и стать увереннее в общении со сверстниками.
‼️Старт 07 августа 2026‼️
Посмотреть программу и записать подростка
| 2 |  لا يوجد نص... | 112 |
| 3 | Следующий день ответов на вопросы в четверг, 06 августа 📝 | 110 |
| 4 |  ⁉️ Сегодня четверг, можно задавать вопросы про подростков.
Внимание! Ваш вопрос должен быть кратким и понятным.
Мой ответ будет с общими рекомендациями.
Индивидуальный подробный разбор вашей ситуации могу сделать только на консультации
✍🏻 Пишите вопрос в комментариях, мой ответ аудио / видео сообщением тоже будет тут👇👇👇 | 142 |
| 5 | Следующий день ответов на вопросы в четверг, 23 июля 📝 | 253 |
| 6 | ⁉️ Сегодня четверг, можно задавать вопросы про подростков.
Внимание! Ваш вопрос должен быть кратким и понятным.
Мой ответ будет с общими рекомендациями.
Индивидуальный подробный разбор вашей ситуации могу сделать только на консультации
✍🏻 Пишите вопрос в комментариях, мой ответ аудио / видео сообщением тоже будет тут👇👇👇 | 282 |
| 7 |  لا يوجد نص... | 256 |
| 8 | 📝 Памятка для родителей.
Подростковый возраст:
- Девочки с 10-13 лет до 15-18 лет
- Мальчики с 11-13 лет до 16-18 лет
Признаки подросткового кризиса:
🔻Желание отделиться от взрослых: «Не лезьте в мою жизнь!»
🔻Стремление находиться в группе сверстников, в компании.
🔻Реакция протеста, желание делать всё наоборот, а не то, что от подростка хотят взрослые.
🔻Лень в учебе и в домашних обязанностях.
🔻Рефлексия (частые уходы в себя, раздумья о своей жизни и отношениях), переживания по поводу своих неудач.
🔻«Веер интересов» (быстрая смена хобби), поиск себя.
🔻Слабый контроль над бурными эмоциями, разобраться в них подростку трудно, контролировать тоже и это его пугает.
🔻Дисморфофобия (негативное восприятие своей внешности).
🔻Жажда общения с друзьями, желание иметь близкого друга. | 299 |
| 9 | Следующий день ответов на вопросы в четверг, 09 июля 📝 | 314 |
| 10 | ⁉️ Сегодня четверг, можно задавать вопросы про подростков.
Внимание! Ваш вопрос должен быть кратким и понятным.
Мой ответ будет с общими рекомендациями.
Индивидуальный подробный разбор вашей ситуации могу сделать только на консультации
✍🏻 Пишите вопрос в комментариях, мой ответ аудио / видео сообщением тоже будет тут👇👇👇 | 347 |
| 11 |  Мини-лекция для родителей
🌴«Как провести отпуск с подростком так, чтобы все остались довольны?» | 349 |
| 12 | 💥 Отправьте подростку
Список идей, чем можно заняться в свободное время ⬇️
https://lifediary.ru/chem-zanjatsja/spisok-hobbi/ | 444 |
| 13 | ‼️Собираю мини-группу (4-5 человек) для подростков на онлайн-курс по развитию навыков самоорганизации.
Занятия в июле и августе 2 раза в неделю.
Задать вопрос и записаться можно в личном сообщении @baleevskih_tatiana | 123 |
| 14 |  لا يوجد نص... | 504 |
| 15 |  ⁉️ Сегодня четверг, можно задавать любые вопросы про подростков.
Внимание! Ваш вопрос должен быть кратким и понятным.
Мой ответ будет с общими рекомендациями.
Индивидуальный подробный разбор вашей ситуации могу сделать только на консультации
✍🏻 Пишите вопрос в комментариях, мой ответ аудио / видео сообщением тоже будет тут👇👇👇 | 93 |
| 16 |  لا يوجد نص... | 116 |
| 17 | ☀️ КУРСЫ ДЛЯ ПОДРОСТКА ЛЕТО 2026
✅ Консультация для подростка.
Возможность разобраться в себе, своих чувствах и отношениях с окружающими.
Записать подростка можно здесь
✅ Индивидуальный курс для подростков 13-18 лет «Самооценка на 100%»
Поможет подростку поверить в свои силы, стать счастливее и увереннее.
Посмотреть программу и записать подростка
✅ Онлайн-курс для подростков 12-16 лет «Мастер общения»
Поможет прокачать навык уверенной коммуникации, наладить отношения с друзьями и освоить лайфхаки успешного общения.
Новая группа с 10 по 31 июля
Посмотреть программу и записать подростка в группу
Задать вопрос можно здесь
📝 @baleevskih_tatiana | 105 |
| 18 |  🌟 Онлайн-курс МАСТЕР ОБЩЕНИЯ
Поможет подростку научиться дружить и стать увереннее в общении со сверстниками.
‼️Старт 05 июня 2026‼️
Посмотреть программу и записать подростка | 574 |
| 19 |  Упражнение «Я крутой» для подростков.
Часто перед важными событиями, например, экзаменами, мы испытываем страх и волнение. Но есть простой способ зарядиться уверенностью!
Как выполнить упражнение:
1⃣ Найди тихое место, где тебя никто не увидит.
2⃣ Сядь в дерзкую, самоуверенную позу как на картинке или придумай свою.
3⃣ Закрой глаза, вспомни момент из своей жизни:
- когда ты чувствовал себя победителем;
- когда тебя хвалили;
- когда ты достиг важной цели;
- когда ты был особенно горд собой.
Время выполнения: 5 минут.
В этот момент в твоём организме вырабатываются эндорфины. А значит повышается настроение и уровень уверенности.
Когда применять:
• Перед важным экзаменом.
• Перед выступлением.
• Перед сложной ситуацией.
Если сложно вспомнить реальный момент успеха – попроси помощи у родителей.
Ещё больше лайфхаков я расскажу на онлайн-курсе «Мастер общения».
Посмотреть программу и записаться | 536 |
| 20 |  +3‼️Простые техники самопомощи для подростков и родителей при тревоге перед экзаменами.
Автор картинок психолог @evaegorova | 379 |
