Татьяна Балеевских Подростковый психолог
رفتن به کانال در Telegram
Задать вопрос, запись на консультацию ▶️ @baleevskih_tatiana Курсы, вебинары ▶️ https://t-baleevskih.ru 👋 Новенькие – читайте закреплённый пост обо мне в канале
نمایش بیشتر1 462
مشترکین
-124 ساعت
-27 روز
-2530 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+8
در 0 کانالها
ژوئن '26
+11
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+18
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+14
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+25
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+35
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+26
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+27
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+59
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+48
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+48
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '25
+24
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+25
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+17
در 2 کانالها
Get PRO
مه '25
+33
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+26
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+13
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+23
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+35
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+24
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+27
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+48
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+35
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '24
+39
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+27
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+16
در 1 کانالها
Get PRO
مه '24
+30
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+54
در 3 کانالها
Get PRO
مارس '24
+51
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+95
در 4 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+64
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+79
در 3 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+97
در 3 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+84
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+58
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+71
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+70
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+42
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+57
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+155
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+30
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+25
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+796
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 27 ژوئیه | +1 | |||
| 26 ژوئیه | +1 | |||
| 25 ژوئیه | +1 | |||
| 24 ژوئیه | 0 | |||
| 23 ژوئیه | 0 | |||
| 22 ژوئیه | 0 | |||
| 21 ژوئیه | +1 | |||
| 20 ژوئیه | 0 | |||
| 19 ژوئیه | +1 | |||
| 18 ژوئیه | 0 | |||
| 17 ژوئیه | +1 | |||
| 16 ژوئیه | 0 | |||
| 15 ژوئیه | 0 | |||
| 14 ژوئیه | 0 | |||
| 13 ژوئیه | 0 | |||
| 12 ژوئیه | 0 | |||
| 11 ژوئیه | 0 | |||
| 10 ژوئیه | 0 | |||
| 09 ژوئیه | 0 | |||
| 08 ژوئیه | 0 | |||
| 07 ژوئیه | 0 | |||
| 06 ژوئیه | 0 | |||
| 05 ژوئیه | +1 | |||
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | +1 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
‼️Онлайн-курс МАСТЕР ОБЩЕНИЯ
Поможет подростку научиться дружить и стать увереннее в общении со сверстниками.
‼️Старт 07 августа 2026‼️
Посмотреть программу и записать подростка
| 2 |  بدون متن... | 112 |
| 3 | Следующий день ответов на вопросы в четверг, 06 августа 📝 | 110 |
| 4 |  ⁉️ Сегодня четверг, можно задавать вопросы про подростков.
Внимание! Ваш вопрос должен быть кратким и понятным.
Мой ответ будет с общими рекомендациями.
Индивидуальный подробный разбор вашей ситуации могу сделать только на консультации
✍🏻 Пишите вопрос в комментариях, мой ответ аудио / видео сообщением тоже будет тут👇👇👇 | 142 |
| 5 | Следующий день ответов на вопросы в четверг, 23 июля 📝 | 253 |
| 6 | ⁉️ Сегодня четверг, можно задавать вопросы про подростков.
Внимание! Ваш вопрос должен быть кратким и понятным.
Мой ответ будет с общими рекомендациями.
Индивидуальный подробный разбор вашей ситуации могу сделать только на консультации
✍🏻 Пишите вопрос в комментариях, мой ответ аудио / видео сообщением тоже будет тут👇👇👇 | 282 |
| 7 |  بدون متن... | 256 |
| 8 | 📝 Памятка для родителей.
Подростковый возраст:
- Девочки с 10-13 лет до 15-18 лет
- Мальчики с 11-13 лет до 16-18 лет
Признаки подросткового кризиса:
🔻Желание отделиться от взрослых: «Не лезьте в мою жизнь!»
🔻Стремление находиться в группе сверстников, в компании.
🔻Реакция протеста, желание делать всё наоборот, а не то, что от подростка хотят взрослые.
🔻Лень в учебе и в домашних обязанностях.
🔻Рефлексия (частые уходы в себя, раздумья о своей жизни и отношениях), переживания по поводу своих неудач.
🔻«Веер интересов» (быстрая смена хобби), поиск себя.
🔻Слабый контроль над бурными эмоциями, разобраться в них подростку трудно, контролировать тоже и это его пугает.
🔻Дисморфофобия (негативное восприятие своей внешности).
🔻Жажда общения с друзьями, желание иметь близкого друга. | 299 |
| 9 | Следующий день ответов на вопросы в четверг, 09 июля 📝 | 314 |
| 10 | ⁉️ Сегодня четверг, можно задавать вопросы про подростков.
Внимание! Ваш вопрос должен быть кратким и понятным.
Мой ответ будет с общими рекомендациями.
Индивидуальный подробный разбор вашей ситуации могу сделать только на консультации
✍🏻 Пишите вопрос в комментариях, мой ответ аудио / видео сообщением тоже будет тут👇👇👇 | 347 |
| 11 |  Мини-лекция для родителей
🌴«Как провести отпуск с подростком так, чтобы все остались довольны?» | 349 |
| 12 | 💥 Отправьте подростку
Список идей, чем можно заняться в свободное время ⬇️
https://lifediary.ru/chem-zanjatsja/spisok-hobbi/ | 444 |
| 13 | ‼️Собираю мини-группу (4-5 человек) для подростков на онлайн-курс по развитию навыков самоорганизации.
Занятия в июле и августе 2 раза в неделю.
Задать вопрос и записаться можно в личном сообщении @baleevskih_tatiana | 123 |
| 14 |  بدون متن... | 504 |
| 15 |  ⁉️ Сегодня четверг, можно задавать любые вопросы про подростков.
Внимание! Ваш вопрос должен быть кратким и понятным.
Мой ответ будет с общими рекомендациями.
Индивидуальный подробный разбор вашей ситуации могу сделать только на консультации
✍🏻 Пишите вопрос в комментариях, мой ответ аудио / видео сообщением тоже будет тут👇👇👇 | 93 |
| 16 |  بدون متن... | 116 |
| 17 | ☀️ КУРСЫ ДЛЯ ПОДРОСТКА ЛЕТО 2026
✅ Консультация для подростка.
Возможность разобраться в себе, своих чувствах и отношениях с окружающими.
Записать подростка можно здесь
✅ Индивидуальный курс для подростков 13-18 лет «Самооценка на 100%»
Поможет подростку поверить в свои силы, стать счастливее и увереннее.
Посмотреть программу и записать подростка
✅ Онлайн-курс для подростков 12-16 лет «Мастер общения»
Поможет прокачать навык уверенной коммуникации, наладить отношения с друзьями и освоить лайфхаки успешного общения.
Новая группа с 10 по 31 июля
Посмотреть программу и записать подростка в группу
Задать вопрос можно здесь
📝 @baleevskih_tatiana | 105 |
| 18 |  🌟 Онлайн-курс МАСТЕР ОБЩЕНИЯ
Поможет подростку научиться дружить и стать увереннее в общении со сверстниками.
‼️Старт 05 июня 2026‼️
Посмотреть программу и записать подростка | 574 |
| 19 |  Упражнение «Я крутой» для подростков.
Часто перед важными событиями, например, экзаменами, мы испытываем страх и волнение. Но есть простой способ зарядиться уверенностью!
Как выполнить упражнение:
1⃣ Найди тихое место, где тебя никто не увидит.
2⃣ Сядь в дерзкую, самоуверенную позу как на картинке или придумай свою.
3⃣ Закрой глаза, вспомни момент из своей жизни:
- когда ты чувствовал себя победителем;
- когда тебя хвалили;
- когда ты достиг важной цели;
- когда ты был особенно горд собой.
Время выполнения: 5 минут.
В этот момент в твоём организме вырабатываются эндорфины. А значит повышается настроение и уровень уверенности.
Когда применять:
• Перед важным экзаменом.
• Перед выступлением.
• Перед сложной ситуацией.
Если сложно вспомнить реальный момент успеха – попроси помощи у родителей.
Ещё больше лайфхаков я расскажу на онлайн-курсе «Мастер общения».
Посмотреть программу и записаться | 536 |
| 20 |  +3‼️Простые техники самопомощи для подростков и родителей при тревоге перед экзаменами.
Автор картинок психолог @evaegorova | 379 |
