Прокрастинация/СДВГ
الذهاب إلى القناة على Telegram
Это канал о прокрастинации, мотивации, "лени" с точки зрения нейромедиаторов и гормонов. Основан на исследованиях СДВГ (Синдрома Дефицита Внимания и Гиперактивности) (Но на самом деле это канал для мемов) @DrD0PAMINE
إظهار المزيد1 228
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
لا توجد بيانات7 أيام
-130 أيام
جارٍ تحميل البيانات
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
أكتوبر '26أكتوبر '26
أكتوبر '260
في 0 قنوات
سبتمبر '260
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '260
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '260
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '260
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '260
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '260
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '260
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '260
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '260
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '250
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '250
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '250
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '250
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '250
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '250
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '250
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '250
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '250
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '250
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '250
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '250
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+7
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+12
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+19
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+20
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+21
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+17
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+37
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+33
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+28
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+30
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+84
في 2 قنوات
Get PRO
يناير '24
+84
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+59
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+50
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+48
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+49
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+42
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+36
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+33
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+25
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+42
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+49
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+176
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+38
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+18
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+39
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+29
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+23
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+25
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+27
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+25
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+24
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+33
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+15
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+33
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+25
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+34
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+33
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+47
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+72
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+31
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+35
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+32
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+33
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '21
+44
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '21
+29
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '21
+65
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '21
+58
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '20
+539
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 25 أكتوبر | 0 | |||
| 24 أكتوبر | 0 | |||
| 23 أكتوبر | 0 | |||
| 22 أكتوبر | 0 | |||
| 21 أكتوبر | 0 | |||
| 20 أكتوبر | 0 | |||
| 19 أكتوبر | 0 | |||
| 18 أكتوبر | 0 | |||
| 17 أكتوبر | 0 | |||
| 16 أكتوبر | 0 | |||
| 15 أكتوبر | 0 | |||
| 14 أكتوبر | 0 | |||
| 13 أكتوبر | 0 | |||
| 12 أكتوبر | 0 | |||
| 11 أكتوبر | 0 |
منشورات القناة
Друзья, пользуясь служебным положением админа хочу сообщить, что я набираю учеников-старшеклассников по информатике (а так же математике и физике)
- готовлю к ОГЭ и ЕГЭ
- работаю с разным уровнем - от 0 до 100 баллов
- опыт больше 15 лет преподавания
Если вы или кто-то из ваших знакомых ищет репетитора - пожалуйста расскажите обо мне🫠🫠
| 2 |  Кстати да | 415 |
| 3 | На улице стало холодно и мокро, а значит я наконец перестану себя корить за то, что редко выхожу на улицу | 464 |
| 4 | ученые выяснили, что за прокрастинацию отвечает область мозга под названием позжечок | 761 |
| 5 | Наш подписчик сделал крутого бота, я уже опробовал, предлагаю и вам:
Сделал Telegram-бота против прокрастинации и ищу несколько человек для теста.
Бот работает на Claude и общается обычным языком. Его идея — не просто напоминать о делах, а возвращаться и узнавать об успехах.
Что умеет:
- спрашивать о делах, которые вы откладываете;
- спокойно принимает «не сделал», «напомни позже» или «пиши реже»;
- утром спрашивает 1–2 главные цели на день;
- вечером предлагает короткий разбор полётов.
Через пару недель становится видно, куда на самом деле уходит день и что его стабильно съедает.
Сейчас хочу понять, работает ли это для других людей с СДВГ/прокрастинацией.
Тест бесплатный, API оплачиваю сам.
Версия ранняя, шероховатости попадутся. Делал сам и правлю быстро: если чего-то не хватит, скажите — добавлю.
Напишите в личные, если интересно — @Konkovmaxim | 692 |
| 6 |  Всех с добрым утром! | 486 |
| 7 |  Этот пост для нытья, можете пожаловаться в комментариях👇 | 480 |
| 8 |  لا يوجد نص... | 456 |
| 9 |  Дежурное напоминание всем, что обстоятельства тоже влияют на наши возможности | 693 |
| 10 |  мы? | 675 |
| 11 |  Проверьте свои симптомы. У кого сколько? | 603 |
| 12 |  لا يوجد نص... | 641 |
| 13 |  Я очень расстраиваюсь, когда не получается за 10 минут освоить то, на что у людей уходят годы | 610 |
| 14 |  لا يوجد نص... | 744 |
| 15 |  Посвящается всем подписчикам💪 | 950 |
| 16 |  Любая деятельность веселее в режиме коворкинга, даже вождение автобуса. Может и нам устроить онлайн коворкинг? | 990 |
| 17 |  Есть такое? | 936 |
| 18 | Ура, нас добавили в подборку каналов по психологии, заходите и посмотрите другие каналы тоже:
https://t.me/addlist/H_XBsQmt3ao5MDU6
Ссылка действует сутки | 953 |
| 19 |  Когда последний раз делали генеральную уборку? Только честно, мы же тут все свои. Я вот начал месяц назад, пол квартиры убрал, а остальное "вот-вот уберу" | 872 |
| 20 | Подписчики, а как у вас с походом в душ? Я вот отказался от ежедневного мытья, потому что кожа потом чешется и шелушится (и еще потому что мне лень). Волосы мою шампунем раз в 2-3 дня, а тело каждый день, но без мочалки, чисто мылом и руками. Это нормально или слишком? | 772 |
