Прокрастинация/СДВГ
الذهاب إلى القناة على Telegram
Это канал о прокрастинации, мотивации, "лени" с точки зрения нейромедиаторов и гормонов. Основан на исследованиях СДВГ (Синдрома Дефицита Внимания и Гиперактивности) (Но на самом деле это канал для мемов) @DrD0PAMINE
إظهار المزيد1 264
المشتركون
-224 ساعات
-17 أيام
-330 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
ديسمبر '24
ديسمبر '24
+7
في 0 قنوات
نوفمبر '24
+12
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+19
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+20
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+21
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+17
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+37
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+33
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+28
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+30
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+84
في 2 قنوات
Get PRO
يناير '24
+84
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+59
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+50
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+48
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+49
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+42
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+36
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+33
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+25
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+42
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+49
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+176
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+38
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+18
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+39
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+29
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+23
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+25
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+27
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+25
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+24
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+33
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+15
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+33
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+25
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+34
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+33
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+47
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+72
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+31
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+35
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+32
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+33
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '21
+44
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '21
+29
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '21
+65
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '21
+58
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '20
+539
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 21 ديسمبر | 0 | |||
| 20 ديسمبر | +1 | |||
| 19 ديسمبر | 0 | |||
| 18 ديسمبر | 0 | |||
| 17 ديسمبر | 0 | |||
| 16 ديسمبر | +1 | |||
| 15 ديسمبر | 0 | |||
| 14 ديسمبر | 0 | |||
| 13 ديسمبر | 0 | |||
| 12 ديسمبر | +1 | |||
| 11 ديسمبر | 0 | |||
| 10 ديسمبر | 0 | |||
| 09 ديسمبر | +1 | |||
| 08 ديسمبر | 0 | |||
| 07 ديسمبر | +1 | |||
| 06 ديسمبر | 0 | |||
| 05 ديسمبر | +1 | |||
| 04 ديسمبر | +1 | |||
| 03 ديسمبر | 0 | |||
| 02 ديسمبر | 0 | |||
| 01 ديسمبر | 0 |
منشورات القناة
| 2 |  ☝️☝️☝️ | 0 |
| 3 |  لا يوجد نص... | 0 |
| 4 |  لا يوجد نص... | 0 |
| 5 |  لا يوجد نص... | 0 |
| 6 | По статистике, не менее 7% людей имеют нейроотличия (другой тип неравный системы СДВГ, аутизм и тп). Но многие об этом даже не догадываются.
Зачастую они чувствуют себя не в своей тарелке в обществе. С детства они подвергаются в критике и учатся не замечать своих проблем. В следствии чего каждый 3й заключеный в тюрьме имеет нейроотличия, но в тоже время каждый 3й предприниматель так же имеет нейроотличия.
Аутист из ядерной деревни — блог нейроотличного предпринимателя и психолога, который «изнутри» описывает эти диагнозы и жизнь с ними.
Так же, на канале проходят бесплатные группы поддержки, которые ведут профессиональные психологи и очень уютное сообщество, где тебя примут и поддержат не смотря на «странности» или диагнозы.
А еще там много полезных инструкций, типа: «Как купить лекарства, которых нет в продаже», «Что делать, если подозреваешь у себя аутизм» и тп.
https://t.me/meandadhd | 0 |
| 7 |  لا يوجد نص... | 0 |
| 8 | +5 Запускаем второй поток группы навыков для взрослых с СДВГ. Есть одно важное нововведение! Мы организуем две группы — очную и онлайн 🔥 Теперь вы можете присоединиться к нам из других городов.
💻 Старт занятий онлайн — 12 февраля, занятия будут проходить по понедельникам с 19:00 (по МСК).
👋 Старт занятий очно в Санкт-Петербурге — 18 февраля, занятия будут проходить по воскресеньям с 19:00.
Группа подходит как и для людей, у которых уже диагностирован СДВГ, так и для тех, кто склонен к постоянной отвлекаемости, прокрастинации, неусидчивости.
Вас ждут:
🔹 8 занятий, которые направлены на формирование новых навыков
🔹 до 15 человек в группе
🔹 Поддержка и вовлеченность со стороны ведущих
🔹 Наша поддерживающая и ламповая атмосфера
✍️ Протокол группы разработан психологом Евгенией Дашковой на основе КПТ
и задействует упражнения из тренинга Стивена Сафрена.
💪 Ведущие группы:
🔹 Инга Боровская и Дарья Хребтова — ведущие очной группы.
🔹 Екатерина Николаева и Инга Боровская — ведущие онлайн-группы.
Стоимость участия в группе — 20000 рублей.
✅ Подайте заявку вы можете по ссылке https://qualitasvita.com/adhd_adults/?erid:2VtzqujqpFu.
После подачи заявки необходимо будет пройти небольшое собеседование с ведущими курса.
До встречи 💚
Реклама. ООО "Психологический центр "Качество жизни", ИНН 7842481763. erid:2VtzqujqpFu. | 0 |
| 9 | Это я. Убираюсь и мою посуду тогда, когда надо что-то важное сделать | 0 |
| 10 | Простите, что так редко посты, у меня просто горизонт планирования завален | 0 |
| 11 | لا يوجد نص... | 0 |
| 12 | Моё планирование основывается на том, что завтра я проснусь сосредоточенным, дисциплинированным и много зарабатывающим😎 | 0 |
| 13 | لا يوجد نص... | 0 |
| 14 | Заметки о радикальном опыте адаптации к жизни с СДВГ - @boyadhd
Заходи - не бойся, выходи - не плачь ;) | 0 |
| 15 | Рассказчик // СДВГ рассказчик | 0 |
| 16 | لا يوجد نص... | 0 |
| 17 | Настоящей библией по СДВГ считается книга американского психиатра Эдварда Хэллоуэлла "Почему я отвлекаюсь. Как распознать синдром дефицита внимания у взрослых и детей и что с ним делать".
На русском книга издавалась последний раз в 2017, сейчас печатную версию найти крайне сложно, поэтому ловите ссылку на электронную версию, мои дороги подписчики:
https://drive.google.com/file/d/1zD__T9a6ZM_GV6AGuusF_nJNNEZFT5Ma/view
#БАЗА | 0 |
| 18 | Как думаете, подходящее настроение для продуктивной работы когда-нибудь наступит? А может ну его, не будем ждать настроения и завтра же начнём делать то, что откладывали?🤙 | 0 |
| 19 | А что, есть кто-нибудь, у кого не так?) | 0 |
| 20 | А вам помогает для улучшения концентрации во время работы что-то жевать? Булочку, жвачку, может колпачок ручки? Или может вы курите вейп или сигареты? Если ещё что-то делаете для концентрации? | 0 |
