Прокрастинация/СДВГ
رفتن به کانال در Telegram
Это канал о прокрастинации, мотивации, "лени" с точки зрения нейромедиаторов и гормонов. Основан на исследованиях СДВГ (Синдрома Дефицита Внимания и Гиперактивности) (Но на самом деле это канал для мемов) @DrD0PAMINE
نمایش بیشتر1 228
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
-130 روز
در حال بارگذاری داده‌ها
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
هیچ داده‌ای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '260
در 0 کانال‌ها
سپتامبر '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '250
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '250
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '250
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '250
در 1 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+19
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+20
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+21
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+17
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+37
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+33
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+28
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+30
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+84
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+84
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+59
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+50
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+48
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+49
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+42
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+36
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+33
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+25
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+42
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+49
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+176
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+38
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+18
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+39
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+29
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+23
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+25
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+27
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+25
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+24
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+33
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+15
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '22
+33
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '22
+25
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '21
+34
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '21
+33
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '21
+47
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '21
+72
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '21
+31
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '21
+35
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '21
+32
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '21
+33
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '21
+44
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '21
+29
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '21
+65
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '21
+58
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '20
+539
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 25 اکتبر | 0 | |||
| 24 اکتبر | 0 | |||
| 23 اکتبر | 0 | |||
| 22 اکتبر | 0 | |||
| 21 اکتبر | 0 | |||
| 20 اکتبر | 0 | |||
| 19 اکتبر | 0 | |||
| 18 اکتبر | 0 | |||
| 17 اکتبر | 0 | |||
| 16 اکتبر | 0 | |||
| 15 اکتبر | 0 | |||
| 14 اکتبر | 0 | |||
| 13 اکتبر | 0 | |||
| 12 اکتبر | 0 | |||
| 11 اکتبر | 0 |
پست‌های کانال
Друзья, пользуясь служебным положением админа хочу сообщить, что я набираю учеников-старшеклассников по информатике (а так же математике и физике)
- готовлю к ОГЭ и ЕГЭ
- работаю с разным уровнем - от 0 до 100 баллов
- опыт больше 15 лет преподавания
Если вы или кто-то из ваших знакомых ищет репетитора - пожалуйста расскажите обо мне🫠🫠
| 2 |  Кстати да | 415 |
| 3 | На улице стало холодно и мокро, а значит я наконец перестану себя корить за то, что редко выхожу на улицу | 464 |
| 4 | ученые выяснили, что за прокрастинацию отвечает область мозга под названием позжечок | 761 |
| 5 | Наш подписчик сделал крутого бота, я уже опробовал, предлагаю и вам:
Сделал Telegram-бота против прокрастинации и ищу несколько человек для теста.
Бот работает на Claude и общается обычным языком. Его идея — не просто напоминать о делах, а возвращаться и узнавать об успехах.
Что умеет:
- спрашивать о делах, которые вы откладываете;
- спокойно принимает «не сделал», «напомни позже» или «пиши реже»;
- утром спрашивает 1–2 главные цели на день;
- вечером предлагает короткий разбор полётов.
Через пару недель становится видно, куда на самом деле уходит день и что его стабильно съедает.
Сейчас хочу понять, работает ли это для других людей с СДВГ/прокрастинацией.
Тест бесплатный, API оплачиваю сам.
Версия ранняя, шероховатости попадутся. Делал сам и правлю быстро: если чего-то не хватит, скажите — добавлю.
Напишите в личные, если интересно — @Konkovmaxim | 692 |
| 6 |  Всех с добрым утром! | 486 |
| 7 |  Этот пост для нытья, можете пожаловаться в комментариях👇 | 480 |
| 8 |  بدون متن... | 456 |
| 9 |  Дежурное напоминание всем, что обстоятельства тоже влияют на наши возможности | 693 |
| 10 |  мы? | 675 |
| 11 |  Проверьте свои симптомы. У кого сколько? | 603 |
| 12 |  بدون متن... | 641 |
| 13 |  Я очень расстраиваюсь, когда не получается за 10 минут освоить то, на что у людей уходят годы | 610 |
| 14 |  بدون متن... | 744 |
| 15 |  Посвящается всем подписчикам💪 | 950 |
| 16 |  Любая деятельность веселее в режиме коворкинга, даже вождение автобуса. Может и нам устроить онлайн коворкинг? | 990 |
| 17 |  Есть такое? | 936 |
| 18 | Ура, нас добавили в подборку каналов по психологии, заходите и посмотрите другие каналы тоже:
https://t.me/addlist/H_XBsQmt3ao5MDU6
Ссылка действует сутки | 953 |
| 19 |  Когда последний раз делали генеральную уборку? Только честно, мы же тут все свои. Я вот начал месяц назад, пол квартиры убрал, а остальное "вот-вот уберу" | 872 |
| 20 | Подписчики, а как у вас с походом в душ? Я вот отказался от ежедневного мытья, потому что кожа потом чешется и шелушится (и еще потому что мне лень). Волосы мою шампунем раз в 2-3 дня, а тело каждый день, но без мочалки, чисто мылом и руками. Это нормально или слишком? | 772 |
