Прокрастинация/СДВГ
Kanalga Telegram’da o‘tish
Это канал о прокрастинации, мотивации, "лени" с точки зрения нейромедиаторов и гормонов. Основан на исследованиях СДВГ (Синдрома Дефицита Внимания и Гиперактивности) (Но на самом деле это канал для мемов) @DrD0PAMINE
Ko'proq ko'rsatish1 228
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
Ma'lumot yo'q7 kun
-130 kun
Ma'lumotlar yuklanmoqda
O'xshash kanallar
Taglar buluti
Ma'lumot yo'q
Muammo bormi? Iltimos, sahifani yangilang yoki bizning qo'llab-quvvatlash boshqaruvchimizga murojaat qiling>.
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Oktabr '26Okt '26
Oktabr '260
0 kanalda
Sentabr '260
0 kanalda
Get PRO
Avgust '260
0 kanalda
Get PRO
Iyul '260
0 kanalda
Get PRO
Iyun '260
0 kanalda
Get PRO
May '260
0 kanalda
Get PRO
Aprel '260
0 kanalda
Get PRO
Mart '260
0 kanalda
Get PRO
Fevral '260
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '260
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '250
1 kanalda
Get PRO
Noyabr '250
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '250
1 kanalda
Get PRO
Sentabr '250
0 kanalda
Get PRO
Avgust '250
0 kanalda
Get PRO
Iyul '250
0 kanalda
Get PRO
Iyun '250
0 kanalda
Get PRO
May '250
0 kanalda
Get PRO
Aprel '250
1 kanalda
Get PRO
Mart '250
1 kanalda
Get PRO
Fevral '250
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '250
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+7
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+12
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+19
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+20
0 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+21
0 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+17
0 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+37
0 kanalda
Get PRO
May '24
+33
1 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+28
0 kanalda
Get PRO
Mart '24
+30
0 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+84
2 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+84
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+59
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+50
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+48
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+49
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+42
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+36
0 kanalda
Get PRO
Iyun '23
+33
0 kanalda
Get PRO
May '23
+25
0 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+42
0 kanalda
Get PRO
Mart '23
+49
0 kanalda
Get PRO
Fevral '23
+176
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '23
+38
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '22
+18
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '22
+39
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '22
+29
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '22
+23
0 kanalda
Get PRO
Avgust '22
+25
0 kanalda
Get PRO
Iyul '22
+27
0 kanalda
Get PRO
Iyun '22
+25
0 kanalda
Get PRO
May '22
+24
0 kanalda
Get PRO
Aprel '22
+33
0 kanalda
Get PRO
Mart '22
+15
0 kanalda
Get PRO
Fevral '22
+33
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '22
+25
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '21
+34
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '21
+33
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '21
+47
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '21
+72
0 kanalda
Get PRO
Avgust '21
+31
0 kanalda
Get PRO
Iyul '21
+35
0 kanalda
Get PRO
Iyun '21
+32
0 kanalda
Get PRO
May '21
+33
0 kanalda
Get PRO
Aprel '21
+44
0 kanalda
Get PRO
Mart '21
+29
0 kanalda
Get PRO
Fevral '21
+65
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '21
+58
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '20
+539
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 25 Oktabr | 0 | |||
| 24 Oktabr | 0 | |||
| 23 Oktabr | 0 | |||
| 22 Oktabr | 0 | |||
| 21 Oktabr | 0 | |||
| 20 Oktabr | 0 | |||
| 19 Oktabr | 0 | |||
| 18 Oktabr | 0 | |||
| 17 Oktabr | 0 | |||
| 16 Oktabr | 0 | |||
| 15 Oktabr | 0 | |||
| 14 Oktabr | 0 | |||
| 13 Oktabr | 0 | |||
| 12 Oktabr | 0 | |||
| 11 Oktabr | 0 |
Kanal postlari
Друзья, пользуясь служебным положением админа хочу сообщить, что я набираю учеников-старшеклассников по информатике (а так же математике и физике)
- готовлю к ОГЭ и ЕГЭ
- работаю с разным уровнем - от 0 до 100 баллов
- опыт больше 15 лет преподавания
Если вы или кто-то из ваших знакомых ищет репетитора - пожалуйста расскажите обо мне🫠🫠
| 2 |  Кстати да | 415 |
| 3 | На улице стало холодно и мокро, а значит я наконец перестану себя корить за то, что редко выхожу на улицу | 464 |
| 4 | ученые выяснили, что за прокрастинацию отвечает область мозга под названием позжечок | 761 |
| 5 | Наш подписчик сделал крутого бота, я уже опробовал, предлагаю и вам:
Сделал Telegram-бота против прокрастинации и ищу несколько человек для теста.
Бот работает на Claude и общается обычным языком. Его идея — не просто напоминать о делах, а возвращаться и узнавать об успехах.
Что умеет:
- спрашивать о делах, которые вы откладываете;
- спокойно принимает «не сделал», «напомни позже» или «пиши реже»;
- утром спрашивает 1–2 главные цели на день;
- вечером предлагает короткий разбор полётов.
Через пару недель становится видно, куда на самом деле уходит день и что его стабильно съедает.
Сейчас хочу понять, работает ли это для других людей с СДВГ/прокрастинацией.
Тест бесплатный, API оплачиваю сам.
Версия ранняя, шероховатости попадутся. Делал сам и правлю быстро: если чего-то не хватит, скажите — добавлю.
Напишите в личные, если интересно — @Konkovmaxim | 692 |
| 6 |  Всех с добрым утром! | 486 |
| 7 |  Этот пост для нытья, можете пожаловаться в комментариях👇 | 480 |
| 8 |  Matn yo'q... | 456 |
| 9 |  Дежурное напоминание всем, что обстоятельства тоже влияют на наши возможности | 693 |
| 10 |  мы? | 675 |
| 11 |  Проверьте свои симптомы. У кого сколько? | 603 |
| 12 |  Matn yo'q... | 641 |
| 13 |  Я очень расстраиваюсь, когда не получается за 10 минут освоить то, на что у людей уходят годы | 610 |
| 14 |  Matn yo'q... | 744 |
| 15 |  Посвящается всем подписчикам💪 | 950 |
| 16 |  Любая деятельность веселее в режиме коворкинга, даже вождение автобуса. Может и нам устроить онлайн коворкинг? | 990 |
| 17 |  Есть такое? | 936 |
| 18 | Ура, нас добавили в подборку каналов по психологии, заходите и посмотрите другие каналы тоже:
https://t.me/addlist/H_XBsQmt3ao5MDU6
Ссылка действует сутки | 953 |
| 19 |  Когда последний раз делали генеральную уборку? Только честно, мы же тут все свои. Я вот начал месяц назад, пол квартиры убрал, а остальное "вот-вот уберу" | 872 |
| 20 | Подписчики, а как у вас с походом в душ? Я вот отказался от ежедневного мытья, потому что кожа потом чешется и шелушится (и еще потому что мне лень). Волосы мою шампунем раз в 2-3 дня, а тело каждый день, но без мочалки, чисто мылом и руками. Это нормально или слишком? | 772 |
