♻️ علم النفس ♻️ تطوير الذات
حقائق ومعلومات مفيدة عن علم النفس وسلوك الإنسان. 🧠 منشورات عن الوعي الذاتي، تطوير الذات، التحفيز، والنمو الشخصي. 📌 محتوى توعوي فقط، ولا نقدم استشارات أو علاجًا نفسيًا.
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام ♻️ علم النفس ♻️ تطوير الذات
تُعد قناة ♻️ علم النفس ♻️ تطوير الذات (@tv11ar) في القطاع اللغوي العربية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 141 907 مشتركاً، محتلاً المرتبة 42 في فئة علم النفس والمرتبة 584 في منطقة العراق.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 141 907 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 18 أكتوبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -2 088، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -133، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 0.33%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 0.26% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 463 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 373 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 5.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل أَدَب, جَمِيع, خَوف, عَلَامَة, آن.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“حقائق ومعلومات مفيدة عن علم النفس وسلوك الإنسان. 🧠
منشورات عن الوعي الذاتي، تطوير الذات، التحفيز، والنمو الشخصي.
📌 محتوى توعوي فقط، ولا نقدم استشارات أو علاجًا نفسيًا.”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 19 أكتوبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة علم النفس.
جارٍ تحميل البيانات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 18 أكتوبر | 0 | |||
| 17 أكتوبر | 0 | |||
| 16 أكتوبر | 0 | |||
| 15 أكتوبر | 0 | |||
| 14 أكتوبر | 0 | |||
| 13 أكتوبر | 0 | |||
| 12 أكتوبر | 0 | |||
| 11 أكتوبر | 0 | |||
| 10 أكتوبر | +6 | |||
| 09 أكتوبر | +4 | |||
| 08 أكتوبر | 0 | |||
| 07 أكتوبر | 0 | |||
| 06 أكتوبر | 0 | |||
| 05 أكتوبر | 0 | |||
| 04 أكتوبر | 0 | |||
| 03 أكتوبر | 0 | |||
| 02 أكتوبر | 0 | |||
| 01 أكتوبر | 0 |
| 2 | 🔎 تمت إضافتك | 39 |
| 3 | 🔎 تمت إضافتك | 28 |
| 4 | 🔎 تمت إضافتك | 52 |
| 5 | حلقتي الحادية والثلاثون من بودكاست «صوت المقال»
حلقة عن علاقات ترتدي فيها السيطرة قناع المحبة… حتى يصبح قول «لا» ذنبا، والتنازل عن نفسك دليلا على الوفاء. | 123 |
| 6 | عندما لا تعود تنتمي إلى مكانٍ ما،
تبدأ الحياة بِخلق مواقف غير مريحة
لتدفعك إلى المغادرة.
حتى لو بدا كل شيء فوضويًا،
فذلك لأن ما هو أفضل بانتظارك.
أصغِ للحياة حين تُبعدك
عن موقعٍ لم يكن لك أصلًا ." | 126 |
| 7 | لا يوجد نص... | 119 |
| 8 | " حتى خصومك إنتقيهم بشدة ،
أيَّاك أن تُعطي الحثالة شرف أن يكونوا نِداً لك ."
" عدمُ الخوض في بعض الحروب يعدُّ إنتصاراً .." | 150 |
| 9 | أشد الصراعات النفسية؛ مشاعر قلب، ورزانة عقل ." | 259 |
| 10 | " عندما تكون الإساءة واضحة ،
فحُسن الظن حينها يُصبِح خطيئة .." | 257 |
| 11 | السعودية ومصر قلب الأمة العربية بطينها الايمن وبطينها الايسر .
اذا كانت علاقتهم ممتازة واهدافهم حماية الامة العربية والدول العربية من الميليشيات والفتن وتشريد الشعوب ولجؤهم للدول المجاورة وتعاني منه الشقيقة مصر وبقوة ففيها ملايين اللاجئين العرب من اكثر من دولة .
الحل الاسهل والاقل تكلفة هو مقاومة ومحاربة من يقف خلف الفتنة بالدول العربية وشراء الميليشيات ودعمها بمرتزقه افارقة وكولمبيين وغيرهم . | 255 |
| 12 | ثلاثة مما يخفف الضغوط عليك في العمل والعلاقات الأسرية:
1. ضع الأولويات:
لا تصرف طاقتك على ما هو مفضول على حساب ماهو فاضل. حدد أولوياتك.
2. فعّل التفويض:
فوّض مسؤولياتك، لا تقم بكل شيء، اشتر راحة بالك.
3. قل "لا":
لا تجامل، ضع جهدك في 20% لتحصل على 80%، اعتذر عن كل ما يستهلك وقتك، الأمور الزائدة كثيرة، قم بتصفيتها.
#أسامة_الجامع | 266 |
| 13 | لا تكُن مثل قطعة النقود بوجهين ،
حتى لا تقضي كل عمرك متنقِّلاً بينَ جيوب الناس ." | 268 |
| 14 | لاسند لك إلا نفسك، إياك أن تميل .." | 288 |
| 15 | ويكفيك من العدالة الربانية ،،
ولا يحيق المكر السيئ إلا بِأهله ." | 287 |
| 16 | لعشاق الادب ❤️🗞 | 56 |
| 17 | 🔎 تمت إضافتك | 16 |
| 18 | لعشاق الادب ❤️🗞 | 57 |
| 19 | 🔎 تمت إضافتك | 42 |
| 20 | عوّد نفسك أن تستيقظ سعيدًا، مهما كانت الظروف التي تمر بها.. قد تكون الحياة أفضل، لكنها كان من الممكن أن تكون أسوأ بكثير.. صلِّ دائمًا، واحمِد الله على ما لديك، وكن ممتنًا للنعم التي إعتدت وجودها حتى نسيت أنها تستحق الشكر ." | 333 |
