♻️ علم النفس ♻️ تطوير الذات
حقائق ومعلومات مفيدة عن علم النفس وسلوك الإنسان. 🧠 منشورات عن الوعي الذاتي، تطوير الذات، التحفيز، والنمو الشخصي. 📌 محتوى توعوي فقط، ولا نقدم استشارات أو علاجًا نفسيًا.
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram ♻️ علم النفس ♻️ تطوير الذات
El canal ♻️ علم النفس ♻️ تطوير الذات (@tv11ar) en el segmento lingüístico de Árabe es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 142 590 suscriptores, ocupando la posición 41 en la categoría Psicología y el puesto 581 en la región Irak.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 142 590 suscriptores.
Según los últimos datos del 11 octubre, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -1 448, y en las últimas 24 horas de 0, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 0.36%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 0.27% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 518 visualizaciones. En el primer día suele acumular 389 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 4.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como أَدَب, جَمِيع, خَوف, عَلَامَة, آن.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“حقائق ومعلومات مفيدة عن علم النفس وسلوك الإنسان. 🧠
منشورات عن الوعي الذاتي، تطوير الذات، التحفيز، والنمو الشخصي.
📌 محتوى توعوي فقط، ولا نقدم استشارات أو علاجًا نفسيًا.”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 12 octubre, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Psicología.
Carga de datos en curso...
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 10 octubre | 0 | |||
| 09 octubre | +4 | |||
| 08 octubre | 0 | |||
| 07 octubre | 0 | |||
| 06 octubre | 0 | |||
| 05 octubre | 0 | |||
| 04 octubre | 0 | |||
| 03 octubre | 0 | |||
| 02 octubre | 0 | |||
| 01 octubre | 0 |
| 2 | صباح الخير.
لتشعر بالأمان،اضبط توقعاتك نحو حسن الظن وتوقع الأفضل، واتخذ لنفسك من تثق فيه.
#اسامه_الجامع | 12 |
| 3 | ⚠️ 10 علامات تدل على ضعف الشخصية:
1️⃣تسعى لإرضاء الجميع حتى على حساب نفسك
2️⃣لا تستطيع قول لـا خوفاً من خسارة الآخرين
...قراءة المزيد | 17 |
| 4 | 🔎 تمت إضافتك | 14 |
| 5 | جاور من يخاف الله، صاحب من يفهمك، وحاور من يحترمك، وشاور من يحبك، وأبتعد عن الجاهل وإياك وصحبة اللئيم فإن الفضل معه عقيم، واتخذ من الطيبين خِلان يجازوك الإحسان بالإحسان
اجبروا الخواطر، وراعوا المشاعر، وانتقوا كلماتكم، وقولوا للناس حسنًا، وعيشوا أنقياء، فهذا نهج الأنبياء ." | 15 |
| 6 | 🔎 تمت إضافتك | 17 |
| 7 | 🔎 تمت إضافتك | 35 |
| 8 | 🔎 تمت إضافتك | 37 |
| 9 | لا تتعاطف مع شخص فشل بالإحتفاظ بِك ، ولا تصدّق أنّ غفرانك لِزلاته يزيد من حجمك في عينيه ،،
إنتهى زمن الكريم الذي إذا أكرمتهُ ملكته ." | 127 |
| 10 | 🔎 تمت إضافتك | 62 |
| 11 | حلقتي الثلاثون من بودكاست «صوت المقال»
حلقة عن مشاعر نظن أننا تخلصنا منها حين نتجاهلها… بينما هي تتحكم فينا بصمت. | 247 |
| 12 | لا تهزأ بالناس ولا تسخر ولا تستصغِر ، فلا تعلم كيف يكون حالك غداً .." | 224 |
| 13 | @KSAembassyEG ساعدوا معنا هذه الحالة عبر منصة احسان 🇸🇦😭🤍👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
https://x.com/hsnatksa/status/2108472398609818013?s=20 | 195 |
| 14 | قد تأتيكَ النعمة لأنَّك تمنيتها لِغيرك ." | 303 |
| 15 | النية الصالحة لا تجعل الخطأ صوابًا ، كما أنّ حُسن العمل لا يُغني عن فساد القصد ،
ولهذا يحتاج الإنسان أن يراجع قلبه بقدر ما يراجع أفعاله ؛ فالله لا ينظر إلى ظاهر العمل وحده .." | 316 |
| 16 | "الصلابة النفسية في الظروف الصعبة"
في ظل ما تمر به بلادنا من ظروف صعبة، وخسائر بشرية ومادية، فإن القلق والخوف مشاعر طبيعية تصيبنا جميعًا. الصلابة النفسية لا تعني غياب هذه المشاعر، بل تعني قدرتنا على الصمود رغم وجودها، على أن نبقى مرنين ونستمر في حياتنا اليومية قدر المستطاع.
لقد مرت بلادنا بهزات سابقة، سياسية واقتصادية وعسكرية، وتجاوزناها بتوفيق الله ثم بحكمة قيادتنا وشجاعة أبنائها. ليست هذه أول مرة، ولن تكون الأخيرة التي يُختبر فيها صبرنا. هذه الأرض محفوظة بحفظ الله منذ أن دعا إبراهيم عليه السلام: «رَبِّ اجْعَلْ هَٰذَا بَلَدًا آمِنًا وَارْزُقْ أَهْلَهُ مِنَ الثَّمَرَاتِ...».
المرحلة صعبة، وقد تطول بعض الشيء، لكنها ليست نهاية الطريق. علينا في هذه الأيام أن نتماسك ثقة بالله، وأن نُخفف على أنفسنا وعلى من حولنا، وأن نحرص على تطمين أسرنا وهدوء بيوتنا قدر الإمكان، وأن نمارس حياتنا الطبيعية كما اعتدنا.
رحم الله شهداءنا وشهداء المسلمين وألهم أهلهم الصبر والسلوان، وأسأل الله أن يحفظ بلادنا وقيادتنا وشعبنا، وسائر بلاد المسلمين، وأن يجعل عاقبة أمرنا خيرًا، والأمر لله من قبل ومن بعد. | 330 |
| 17 | لعشاق الادب ❤️🗞 | 40 |
| 18 | الإنسان بِطبعه عجول جهول ، يستعجل النتائج قبل أوانها ، ويظن أنَّ ما فاتهُ قد ضاع إلى الأبد ، ويغفل عن حكمة التوقيت الإلهي في تدبير الأمور ، ولو صبر قليلاً وتأمّل ، لأكتشف أنّ التأخير رحمة أحياناً ، وأنّ المجهول الذي يخشاه قد يحمل له خيراً لم يكن يتوقعه.." | 300 |
| 19 | تأمل كيف تفكر.
هناك تفكير يقودك لمزيد من التفكير ثم لمزيد من التفكير، إذا لاحظت ذلك فاقطع جلسة التفكير نحو فعل مفيد،
وهناك تفكير يقودك لحركة مثل نشاط، أو حلول، أو فعل شيء مفيد.
الأول مرض والثاني صحة،
لاحظ نفسك أيهما أنت، المستغرق بالتفكير بلا هدف، أم المستغرق بالتفكير مع نشاط عملي.
#اسامه_الجامع | 312 |
| 20 | لا تجعل الخوف يغير نمط حياتك،
ما يحدث حولك ليس بيدك،
ركز على ما هو بيدك، وعد لنمط حياتك المعتاد فهو ما يحسّن مزاجك إلى الأفضل،
احذر الانعزال فلن يفيدك بشيء.
#اسامه_الجامع | 297 |
